Hva har du trent i dag?

[AnonymBruker]

Cardio! 
-Vilja

Anonymkode: fb44c...9c4

[LeneXCII]

40min på mølla og en styrkeøkt 

[LeneXCII]

Løping ute, motbakkeintervall 😅

[Harlekin]

Jeg er så misunnelig på all treningen deres 😉

Jeg deltok på Indoor Running og Absolution på SATS på torsdag forrige uke, enda jeg ikke var helt i form. Om kvelden ble jeg skikkelig dårlig med høy feber. Feber fredag, lørdag og deler av søndag, før den begynte å gi seg. Jeg er ennå ikke frisk, dette er noe seiglivede greier. Men jeg gleder meg til å kunne trene igjen, når enn det måtte bli!

[LeneXCII]

Styrke, mage&rygg

[AnonymBruker]

Puls og styrke! 
-Vilja

Anonymkode: fb44c...9c4

[LeneXCII]

Styrke, overkropp 💪

[Thestral]

Har hatt en tvunget pause pga ørebetennelse, men nå var det på'n igjen, løp 8 km.

[AnonymBruker]

Tålmodigheten.

Anonymkode: e29e8...a10

[AnonymBruker]

Oj, glemt denne, onsdag ble styrke, torsdag høypuls og mer høypuls, fredag styrke og i dag høypuls, i morgen enda mer puls. 
😅😂

-Vilja

Anonymkode: fb44c...9c4

[Lur Venn]

22 km løping 

[Maskinfører]

Gått tur 

[Harlekin]

Jeg blir sakte, men sikkert bedre og back in business!  

Torsdag: Absolution og egne styrkeøvelser på SATS

Fredag: Indoor Running og Pilates på SATS

Søndag: 15 km (meget rolig) løpetur

Nå er det under 1 måned til jeg liksom skal debutere på maraton 😬

[Thestral]

14 km joggetur

[LeneXCII]

Styrke, bein&rumpe

[AnonymBruker]

2 km powerwalk, med størstedelen av tilbaketuren i oppoverbakke.

Anonymkode: 059d9...ebf

[AnonymBruker]

Styrke! 
-Vilja

Anonymkode: fb44c...9c4

[Harlekin]

Mandag: 10 km løpetur hjem.

[LeneXCII]

Løping ute, motbakkeintervall 😅

[LeneXCII]

Styrke, mage&rygg