Gå til innhold

Hva har du trent i dag?


Gjest Anonvm

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Bryst og ben.

Benkpress, skråbenk med hantler og cable flyes.

Benpress, sittende hamstring curls og leg extension.

Avsluttet med å skvise siste fra triceps.

 

Mine 3 absolutt favorittøvelser: knebøy, markløft og militærpress er dessverre ikke aktuelle på ganske lenge.

Anonymkode: 18b50...67b

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Pure Strength på SATS. Fikk så mye energi av det at jeg gikk en 2 timers tur etterpå 🙂

Anonymkode: 03453...4f1

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Mye puls og litt styrke i går, i dag blir det bare styrke.

-Vilja

Anonymkode: fb44c...9c4

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...