Vi som skal ned i vekt før sommeren 2018

[missmcbeal]

missmcbeal

Startvekt fra tidligere: 67,8 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: -63,1 kg-
Mål før sommeren: 59/60 kg

Mars/April 2018

05. april (1): -63.1 kg (-kg)
13. april (2): -63.0 kg (-0,1 kg)
20. april (3): -62.9 kg (-0,1 kg)
27. april (4): -62,2 kg (-0,7 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,9 kg

Endeleg viser det på vekta, og det til tross for at jeg har mensenmurringer og er skikkelig støl etter styrketrening. Jeg har første eksamen neste torsdag, så blir spennende å se hvordan uka går. Er sikkert veldig glad og letta neste fredag iallfall. Satser på å se 61-tallet 

Selv om det går treigt så må jeg si jeg er imponert over at jeg faktisk er så nærme 60-tallet. Når jeg begynte etter jul hadde jeg faktisk aldri trodd at jeg skulle klare å komme ned på en sånn vekt jeg er nå. Ja til 65-64 kg, men de siste kg er virkelig de verste.

 

[Ylva Virvla]

Ylva Virvla

Startvekt fra tidligere: 70,3 (desember, 2017)
Høyde: 166,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 61,3
Mål før sommeren: 58,6 kg

Mars/April 2018
30. mars (0): -
06. april (1): 61,3 kg
13. april (2): 60,8 kg (-0,5kg)
20. april (3): 60,9 kg (+0,1kg)
27. april (4): 61,1 kg (+0,2kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,2 kg

[Sus Scrofa]

Sus Scrofa

Startvekt fra tidligere: 75 kg på maks (utenom graviditet)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 67 (14.mars)
Mål før sommeren: 63 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  66.6 kg (-0.4)
06. april (1): 66.4 kg (-0.2)
13. april (2): 65.8 kg (-0.6)
20. april (3): 66.00 kg (+0.2)
27. april (4): 65.8 kg (-0.2)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1.2 kg

[Crizpo]

Crizpo

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 178 cm

Startvekt for denne tråden: 93,5
Mål før sommeren: 85 kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  93,5 kg
05. april (1):   92,8 kg (-0,7 kg)
13. april (2):   93,1 kg (+0,3 kg)
20. april (3):   91,7 kg (-1,4 kg)
27. april (4):   91,2 kg (-0,5 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,3 kg

[Pølsa83]

Pølsa83

 

Startvekt fra tidligere: 98.  
Startvekt for denne tråden: 92,4
Mål før sommeren: 85 kg

Høyde: 170 cm
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  92,4
06. april (1): 91,8
13. april (2): 90,9
20. april (3): 90,3
27. april (4): 90,2

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,2kg

0,1 ned er skuffende! Har vært veldig flink denne uken. Hadde en sinnsyk trening onsdag og er veldig støl, mulig jeg holder på vann. Får bare kline til videre.

[mummimamman]

På ‎18‎.‎03‎.‎2018 den 13.28, mummimamman skrev:

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 75,6
Startvekt for denne tråden: 70,5
Mål før sommeren: 64 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  70,5 kg
06. april (1):   70,1 kg (-0,4 kg)
13. april (2):   70,4 kg (+0,3 kg)
20. april (3):   69,4 kg (-1 kg)
27. april (4):   69,5 kg (+0,1kg)

Total vektnedgang: 1 kg

Håper manglende nedgang denne uka er pga mensen. Glad for at vekten holder seg under 70, men synes det går tregt. Skal ut og reise om noen uker og da blir det årets første bikini opptreden. Hadde håpet at jeg var noen kg lettere til da.

[Bazinga!]

Bazinga!

Startvekt fra tidligere: 152,3 kg (juli 2016)
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 128,8
Mål før sommeren: 118 kg

Mars/April 2018
30. mars (0): 128,8
06. april (1): 128,2 kg (- 0,6 kg)
13. april (2): 126,5 kg (- 1,7 kg)
20. april (3): Bortreist
27. april (4): 126,3 kg (-0,2 kg)

Lå på rundt 126,5 helt frem til onsdag hvor jeg plutselig var oppe i over 128. Vet ikke hvorfor kroppen plutselig skulle sprette opp, men er heldigvis tilbake nå. Selv om nedgangen ikke har vært den største, merker jeg endringer i kroppen. Jeg har begynt med et løpeprogram, og det har helt klart skjedd ting på disse 4 ukene. I følge fitbiten har fitness-scoren gått fra poor, som er det laveste, til fair. Så nå er det bare å fortsette å jobbe på mot average. I tillegg merker jeg at lårene har blitt litt fastere, og det føles så bra. Jeg er pæreformet og føler aldri at jeg merker noen endring fra hofta og ned egentlig, så det er veldig digg å se at det endelig skjer noe der også. 

[MizzBelle]

MizzBelle

Startvekt fra tidligere: 110,9 kg (01.01.2018)
Høyde: 179cm 

Startvekt for denne tråden: 94,0 kg
Mål før sommeren: 80 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  94,0 kg
06. april (1):   92,2 kg (-1,8 kg)
13. april (2): -- bortreist
20. april (3): -- bortreist
27. april (4): -- 91,8 kg (-0,4 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 19,1 kg

Vektnedgang denne tråden: 2,2 kg

[AnonymBruker]

Startvekt fra tidligere: 80,8 kg
Startvekt for denne tråden: 74,6 kg
Mål før sommeren: 71-73 kg, deretter vedlikehold
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  73,4 kg  
06. april (1): --74,2 kg (+ 0,8 kg)
13. april (2): --73,6 kg (- 0,6 kg)
20. april (3): --74,3 kg (+ 0,7 kg)
27. april (4): --73,9 kg (-0,4 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 9449d...479

[Freia98]

Freia98

Startvekt fra tidligere: 67,2 (Januar 2018)
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,1
Mål før sommeren: 58-59 kg

April 2018
06. april (1): 68,1
13. april (2): 67,6 (-0,5kg)
20. april (3): 66,6 kg (-1kg)
27. april (4): 66,9 kg (+0,3kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1,2 kg

 

Fjoh, er faktisk veldig letta over at jeg ikke hadde gått opp mer i vekt denne uken. Har fra mandag-torsdag vært på student tur, som har inneholdt alkohol hver dag og mye dårlig og enkel mat (chips, pizza, brødskiver osv). Nå er jeg super klar for en ny uke med bra kosthold og gode rutiner! 

Endret 27. april 2018 av Freia98

[AnonymBruker]

 Minto 

Startvekt fra tidligere: 82
Høyde: 180 cm

Startvekt for denne tråden: 70,6
Mål før sommeren: 65 kg

April 2018
13. april (2): 70,6 kg 
20. april (3): 69,9 kg (-0,7 kg)
27. april (4): 68,9 kg (-1 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang:- 1,7 kg

 

Jeg merker det er mye mer gøy å følge med i denne tråden etter man igjen har lov til å skrive høyde i tillegg til vekt. Spesielt morsomt å følge med på de på sin egen høyde

Anonymkode: 600ea...0f7

[Warum]

Warum

Høyde: 170cm 

Startvekt for denne tråden: 65,7kg
Mål før sommeren: 60kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  65,7kg
06. april (1): 65,2kg (-0,5kg)
13. april (2): 64,3kg (-0,9kg)
20. april (3): 63,9kg (-0,4kg)
27. april (4): 63,3kg (-0,6kg)

Jeg er KJEMPEfornøyd med ukens vektnedgang! Var forberedt på at jeg ikke hadde gått ned noe grunnet flere store anledninger med kake og diverse, samt litt mer sjokolade enn planlagt. Dette går veien, heia oss!

 

[Tvist]

På 20.4.2018 den 9.22, Tvist skrev:

Tvist

Startvekt fra tidligere: 77
Høyde: 164cm 

Startvekt for denne tråden: 70,9
Mål før sommeren: 66kg

Mars/April 2018
06. april (1): 70,9 kg 
13. april (2):  70,1 kg (- 0,8kg)
20. april (3): 69,4 kg (-0,7kg)
27. april (4): 68,9 kg (-0,5kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

 

 

Endret 4. mai 2018 av Tvist

[Gudbedre]

Gudbedre

Mål før sommeren: 70 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  Ca. 80 kg? 🤣                                                           (2. april=80,1 kg)
06. april (1): 78,7 kg (-1,4 kg)
13. april (2): 77,9 kg (-0,8 kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): 77,7 kg (-0,2 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: -2,4 kg

 

Falt litt ut av fokus et par uker.. hadde en voldsom overspisingepisode for et par dager siden - så er fornøyd med vekta i dag! 

Må virkelig skjerpe meg fremover! Har en brudekjole jeg skal inn i om under 4 mndr, og den er enda litt for liten! Trenger å gå ned hvertfall 5 kg før bryllupet! Men, det skal gå! Jeg må bare holde fokus fokus fokus! Men det er så SYKT vanskelig nå som det er utepils og grillevær 🥩🌭🍻

[Gjest Kariannne]

 Kariannne

Startvekt fra tidligere: 66
Høyde: 173 cm

Startvekt for denne tråden: 66 kg
Mål før sommeren: 60 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  66 kg
06. april (1): 66 kg
13. april (2): -- 66 kg
20. april (3): -- 66 kg
27. april (4): -- 64,2 (-1,8 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Endret 28. april 2018 av Kariannne

[Hulderen]

16 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg merker det er mye mer gøy å følge med i denne tråden etter man igjen har lov til å skrive høyde i tillegg til vekt. Spesielt morsomt å følge med på de på sin egen høyde

Helt enig! 

[Hulderen]

12 timer siden, Gudbedre skrev:

Må virkelig skjerpe meg fremover! Har en brudekjole jeg skal inn i om under 4 mndr, og den er enda litt for liten! Trenger å gå ned hvertfall 5 kg før bryllupet! Men, det skal gå! Jeg må bare holde fokus fokus fokus! Men det er så SYKT vanskelig nå som det er utepils og grillevær 🥩🌭🍻

Gratulerer, du går en spennende tid i møte med mye planlegging! Og med den motivasjonen (å passe inn i brudekjolen) klarer du sikkert å gå ned i vekt!

[Gjest Nimbi]

Startvekt fra tidligere: 47 kg
Høyde: 156 cm 

Startvekt for denne tråden: 49,5
Mål før sommeren: 45,5 kg

Mars/April 2018
30. mars (0): 49,5 kg
06. april (1):  48,8 kg (-0,7 kg)
13. april (2):  49,1 kg (+0,3 kg)
20. april (3):  48,8 kg (-0,3 kg)
27. april (4):  48,5 kg (-0,3 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total -1 kg.

Satser mer på å trene og bli litt sterkere i kroppen, enn å slanke meg ved å innta færre kalorier. 

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 93.2 kg mai 2015
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 82.4 kg
Mål før sommeren: 75 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  81.7 kg (-0.7 kg)
06. april (1): 81.9 kg (+0.2 kg)
13. april (2): 81.9 kg (-kg)
20. april (3): 81.3 kg (-0.6 kg)
27. april (4): 81.3 kg (-kg)

Meh.....Ingen kommentar.

[Skadeskutt]

Starttvekt november 2017; 89,5 kg. 

Startvekt for denne tråden er 72,2 kg. 

Mål før sommeren: 68 kg  

Høyde: 174 cm 

1 januar: 80,3 kg  

7 januar: 79,7 kg (-600 g)

18 januar: 78,8 kg (-900 g ) 

28 januar: 78,0 kg (- 800 g)

5 februar: 77,9 kg (- 100 g) 

14 februar: 76,6 kg (- 1,3 kg)

5 mars: 71,8 kg ( -4,8 kg) 

4 april: 72,9 kg ( + 900 g) 

15 april: 72,2 kg (- 700 g) 

12 mai: 70,3 kg (- 1,9 kg)

 

vektnedgang siden november: 19,2 kg. 

 

Endret 12. mai 2018 av Skadeskutt