Gå til innhold
Mayoo

Vi som skal ned i vekt før sommeren 2018

Anbefalte innlegg

Mayoo
Skrevet (endret)

Litt kjapp med en ny tråd, men tenkte jeg skulle lage en før nok en ab lager. Er kanskje greit å kunne redigere malen om det er feil i den :) Jeg satt siste veiedag den 29. juni, da det er den siste fredagen i juni. Om det er stor uenigheter rundt dette, kan det selvsagt redigeres.
Jeg har også satt første veiedag til 30. mars. Dette er jo midt i påsken, så folk må selv bestemme om de ønsker å begynne den uken, eller om de ønsker å vente til uken etter. Alt er lov! 
Heia oss! :duskedame:

  • Hver fredag, er det veiedag.
  • Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 30. mars 2018.
  • Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
  • Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Post ukens tall på nytt. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Ellers er planen at vi veier oss 30. mars og avslutter 29. juni - 13 uker totalt.

 
Mal:
 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: -- kg


Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret av Mayoo

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Mayoo
Skrevet (endret)

Startvekt fra tidligere: 93.2 kg mai 2015
Startvekt fra tidligere: 85.0 kg januar 2018

Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 82.4 kg
Mål før sommeren: 75 kg


Mars/April 2018
30. mars (0):  81.7 kg (-0.7 kg)
06. april (1): 81.9 kg (+0.2 kg)
13. april (2): 81.9 kg (-kg)
20. april (3): 81.3 kg (-0.6 kg)
27. april (4): 81.3 kg (-kg)

Mai 2018
11. mai (6): 79.6 kg (-1.7 kg)
25. mai (8): 79.6 kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): 79.9 kg (+0.3 kg)
15. juni (11): 79.9 kg (-kg)
22. juni (12): 79.7 kg (-0.2 kg)
29. juni (13): 79.4 kg (-0.3 kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret av Mayoo

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Jacint
Skrevet (endret)

Jeg er med videre! :)

Jacint

Høyde: 179 cm
Startvekt for denne tråden: -84 kg-
Mål før sommeren: 78,0 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  -83,3 kg (-0,7 kg)
06. april (1): -82,4 kg (-0,9 kg)
13. april (2): -81,9 kg (-0,5 kg)
20. april (3): -81,1 kg (-0,8 kg)
27. april (4): -80,9 kg (-0,2 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -80,9 kg (-0 kg)
11. mai (6): -81,0 kg (+0,1 kg)
17. mai (7): -81,0 kg (-0 kg)
25. mai (8): -80,0 kg (-1,0kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -79,5 kg (-0,5 kg)
08. juni (10): -79,5 kg (-0 kg)
15. juni (11): -78,8 kg (- 0,7 kg)
22. juni (12): -77,9 kg (-0,9 kg)
29. juni (13): -77,8 kg (-0,1kg)

Total nedgang denne tråden: -6,2 kg

Endret av Jacint

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Bazinga!
Skrevet (endret)

Bazinga!

Startvekt fra tidligere: 152,3 kg (juli 2016)
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 128,8
Mål før sommeren: 118 kg  122 kg


Mars/April 2018
30. mars (0): 128,8
06. april (1): 128,2 kg (- 0,6 kg)
13. april (2): 126,5 kg (- 1,7 kg)
20. april (3): Bortreist
27. april (4): 126,3 kg (-0,2 kg)

Mai 2018
04. mai (5): 125,0 kg (-1,3 kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): 126,3 kg (+1,3 kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): 125,4 kg (- 0,9 kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): 124,4 kg (- 1,0 kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,4 kg

 

Endret av Bazinga!

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Wolfmoon
Skrevet (endret)
  1. Wolfmoon

Høyde: 167 cm
Startvekt fra tidligere: 76 kg
Startvekt for denne tråden: 73,1 kg
Mål før sommeren: 70 kg
 

Mars/April 2018
06. april (1): 73,1kg
13. april (2): 72,8 kg (-0,3 kg)
20. april (3): 72,2 kg (- 0,6 kg, totalt ned 0,9 kg)
27. april (4): 72 kg (- 0,2 kg, totalt ned 1,1 kg)

Mai 2018
04. mai (5): 71,8 kg (-0,2, totalt ned 1,3 kg)
11. mai (6): 70,8 kg (-1 kg, totalt ned 2,3 kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): 71,5 kg (+0,7 kg, totalt ned 1,6 kg)
08. juni (10): 70,9 kg (-0,6 kg, totalt ned 2,2 kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): 70,9 kg (totalt ned 2,2 kg)

Endret av Wolfmoon

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
AnonymBruker

Jeg vil være med :trene: 

Kommer ikke til å angi startvekt og sluttvekt, men skal gi oppdateringer på vektnedgangen i antall kilo og muligens centimeter? Har hørt rykter om at det kan være lurt å dra frem målebåndet, så det skal jeg prøve.

Hilsen Frøken Lubben

Anonymkode: 6ddd5...265

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Pølsa83

Jeg vil være med! Har gått ned 7 kg siden september så er i gang, men det har gått treigt! det er litt med vilje- vil gjøre det «riktig» denne gangen. Blir spennende! 

Startvekt fra tidligere: 98
Startvekt for denne tråden: 91,0 kg
Mål før sommeren: 85 kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Hulderen
Skrevet (endret)


 Hulderen

Startvekt fra tidligere: 65,6 kg (September 2017)
Høyde: 160 cm 

Vedlikehold

Startvekt for denne tråden: 56,3 kg
Mål før sommeren: Å holde vekta mellom 55,0 kg og 57,0 kg


April 2018
06. april (0): 56,3 kg 
13. april (1): 56,3 kg (- 0,0 kg)
20. april (2): 56,3 kg (- 0,0 kg)
27. april (3): 55,8 kg (- 0,5 kg)

Mai 2018
04. mai (4): 56,2 kg (+ 0,4 kg)
11. mai (5): 56,4 kg (+ 0,2 kg)
18. mai (6): 56,7 kg (+ 0,3 kg)
25. mai (7): 56,1 kg (- 0,6 kg)
 
Juni 2018
01. juni (8): 57,2 kg (+ 1,1 kg)
08. juni (9): 56,8 kg (- 0,4 kg)
15. juni (10): 55,9 kg (- 0,9 kg)
22. juni (11): 56,7 kg (+ 0,8 kg)
29. juni (12): 56,0 kg (- 0,7 kg)

Endret av Hulderen

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
AnonymBruker
4 timer siden, Mayoo skrev:
  • Råskinnet


Startvekt fra tidligere: 110
Startvekt for denne tråden: 91
Mål før sommeren: 83 kg

Veier meg om mandagene
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Anonymkode: 638af...c23

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
pyttpott1
Skrevet (endret)

Hiver meg meg med her :laugh:

Pyttpott1

Startvekt fra tidligere: 66
Startvekt for denne tråden: 66
Mål før sommeren: 62
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -59,9 kg
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret av pyttpott1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Sukrin
Skrevet (endret)

Sukrin

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 81,5
Mål før sommeren: 73 kg

27. april (0): 81,5 kg 

Mai 2018
04. mai (1): 80,4kg (- 1,1 kg)
11. mai (2): 79,5 kg (- 0,9 kg)
18. mai (3): 79,4 kg (- 0,1 kg)
25. mai (4): 79,3 kg (- 0,1 kg)
 
Juni 2018
01. juni (5): -- kg (-kg)
08. juni (6): -- kg (-kg)
15. juni (7): -- kg (-kg)
22. juni (8): -- kg (-kg)
29. juni (9): -- kg (-kg)

Total vektnedgang:  2,2 kg

Endret av Sukrin

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
AnonymBruker

Startvekt fra tidligere: 80,8 kg
Startvekt for denne tråden: 74,6 kg
Mål før sommeren: 71-73 kg, deretter vedlikehold
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Anonymkode: 9449d...479

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Doggo

Doggo

Startvekt fra tidligere: 80,6
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: -- kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

BlåSommerfugl

BlåSommerfugl

Startvekt fra tidligere: 93,2 kg
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: -- kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Highlight

Highlight

Startvekt fra tidligere: 83,5 kg
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: 72 kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Crizpo
Skrevet (endret)
Crizpo


Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 178 cm


Startvekt for denne tråden: 93,5
Mål før sommeren: 85 kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  93,5 kg
06. april (1):   92,8 kg (-0,7 kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,7 kg

Endret av Crizpo

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Superstart
Skrevet (endret)

Jeg vil være med🤗

Brukernavn Superstart

Startvekt fra tidligere: --
Startvekt for denne tråden: -76-
Mål før sommeren: 66kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Endret av Superstart

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
mummimamman
Skrevet (endret)

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 75,6
Startvekt for denne tråden: 70,5
Mål før sommeren: 64 kg 67 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  70,5 kg
06. april (1):   70,1 kg (-0,4 kg)
13. april (2):   70,4 kg (+0,3 kg)
20. april (3):   69,4 kg (-1 kg)
27. april (4):   69,5 kg (+0,1 kg)

Mai 2018
04. mai (5):    69,1 kg (-0,4 kg)
11. mai (6):    69,2 kg (+0,1 kg)
17. mai (7):    68,3 kg (-0,9 kg)
25. mai (8):    68,8 kg (+0,5 kg)
 
Juni 2018
01. juni (9):    67,7 kg (-1,1 kg)
08. juni (10):  68,3 kg (+0,6 kg)
15. juni (11):  68,3 kg (0 kg)
22. juni (12):  67,8 kg (-0,5 kg)
29. juni (13):  67,1 kg (-0,7 kg)

Total vektnedgang: 3,4 kg

Endret av mummimamman

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
ibsen

Jeg er med😊

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Jodi
Skrevet (endret)

Jeg vil være med videre :)

Jodi
 

Startvekt fra tidligere: 104,5
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 94 kg
Mål før sommeren: 85 kg


Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret av Jodi

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå

Artikler fra forsiden

×

Viktig informasjon

Vi benytter cookies til analyseformål, tilpasning av innhold og annonser og for å videreutvikle våre tjenester. Les mer her