Vi som skal ned i vekt før sommeren 2018

[Lavender]

Er det for sent å hive seg med? Jeg tar sats og prøver, så får dere heller si ifra hvis jeg beveger meg i gråsonen.

Lavender

Startvekt fra tidligere: 73kg
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 73 kg
Mål før sommeren: 65 kg

Mars/April 2018
30. mars (0): 73 kg (03 april)
06. april (1): 72,4 kg (0,6 -kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 9. april 2018 av Lavender

[RosaSofa]

Startvekt fra tidligere: 72.5 kg                                                             Høyde: 167 cm
 

Startvekt for denne tråden: 68.4
Mål før sommeren: 59.9 kg
 

Mars/April 2018
26. mars (0):  68.4
02. april (1): 69.4 kg (+1.0kg)
09. april (2): -- kg (-kg)
16. april (3): -- kg (-kg)
23. april (4): -- kg (-kg) 

30. april (5): -- kg (-kg) 

Mai 2018
07. mai (6): -- kg (-kg)
14. mai (7): -- kg (-kg)
21. mai (8): -- kg (-kg)
28. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
04. juni (10): -- kg (-kg)
11. juni (11): -- kg (-kg)
18. juni (12): -- kg (-kg) FERIE
25. juni (13): -- kg (-kg) FERIE
 

Total vektnedgang: -- kg

Litt usikker på hva som har skjedd. Trodde ikke at jeg skulle ha gått ned noe særlig pga påsken, men har vært såpass flink at jeg skulle ikke gått opp!! Håper at det kun er pga mensen og at det ordner seg til neste uke Vært ok flink med kosthold og fått noen treningsturer. 

[Crizpo]

Crizpo

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 178 cm

Startvekt for denne tråden: 93,5
Mål før sommeren: 85 kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  93,5 kg
05. april (1):   92,8 kg (-0,7 kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,7 kg

 

Reiser bort i kveld og blir borte over helgen - derfor veiing i dag. Hadde absolutt ikke forventet å gå ned denne uken da det har blitt litt ekstra kos i påsken.

[Ms. Steele]

Ms. Steele
Startvekt fra tidligere: 64,7
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 61,1
Mål før sommeren: 58 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  61,1
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Glemte bort hele tråden sist, men gikk ned 2,5 kg. Ikke mye å skryte av akkurat, men ned ble det. Jeg veide meg ikke 30. mars, men må derfor gå ut fra gårsdagens vekt. Derfor vil ikke regnskapet med antall gram ned på en uke bli helt riktig på veiedagen i morgen, men slik får det bare bli. Håper på å se 60-tallet i morgen. Det hadde vært kjempedeilig!

[Highlight]

Highlight

Startvekt fra tidligere: 83,5 kg
Startvekt for denne tråden: 78,9
Mål før sommeren: 72 kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  78,9 kg 
06. april (1):  -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 5. april 2018 av Highlight

[Freia98]

Freia98

Startvekt fra tidligere: 67,2 (Januar 2018)
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,1
Mål før sommeren: 58-59 kg

April 2018
06. april (1): 68,1
13. april (2): 67,6 (-0,5kg)
20. april (3): 66,6 kg (-1kg)
27. april (4): 66,9 kg (+0,3kg)

Mai 2018
04. mai (5): 65,8 kg (-1,1kg)
11. mai (6):  65,2g (-0,6kg)
18. mai (7): bortreist kg (-kg)
25. mai (8): 66,2 kg (+1kg)
 
Juni 2018
01. juni (9):  64,8 kg (-1,4kg)
08. juni (10): 64,3 kg (-0,5kg)
15. juni (11): Bortreist (ferie) kg (-kg)
22. juni (12): 64,4 kg (-kg)
29. juni (13): 63,9 kg (-0,5kg)

Total vektnedgang: -4,2 kg

 

Slenger meg med her. Tror dette vil hjelpe å holde motivasjonen oppe. Aldri veid så mye som jeg gjorde i starten av året, så nå er det på tide å snu vektgangen. 

Endret 4. juli 2018 av Freia98

[LaBomba]

LaBomba

Startvekt fra tidligere: 102,5 kg januar 2018
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,3 kg
Mål før sommeren: 75 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  84,3 kg
06. april (1): 83,3 kg (1,0 kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 18,2 kg

Vektnedgang i denne tråden: - 1,0 kg

[OppNedPåAlt]

OppNedPåAlt

Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 91
Mål før sommeren: 85 kg

April 2018
06. april (1): 91 kg
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Jeg er med, men detter nok av før juni  

 

[Wolfmoon]

Wolfmoon

Startvekt fra tidligere: 76 kg
Startvekt for denne tråden: 73,1 kg
Mål før sommeren: 67 kg
 

Mars/April 2018
06. april (1): 73,1 kg

[BlendaSensitive]

På ‎2018‎-‎03‎-‎25 den 21.20, BlendaSensitive skrev:

BlendaSensitive

Startvekt fra tidligere: 82 ++, ned 74, opp...
Høyde: 159 cm 

Startvekt for denne tråden: -80 (25 .mars)
Mål før sommeren: 74 kg, altså 6 kilo.

Mars/April 2018
30. mars (0):  -79,6 (-0,4 kg på 5 dager)
06. april (1): -78,6 kg (- 1,0kg) YES! (var nede i 77,9 så var redd det var null i minus på en uke..)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1.4 kg (4,6 kilo igjen til sommermål)

Påsken var jeg sjuk og nede i 77,9, igår var jeg oppe i 79,1, så trodde jeg ikke hadde gått ned særlig denne uka. Bruker glemme hva fredagsvekten var.  

1 kilo på en uke har jeg aldri gått ned, foruten ved sykdom, så da har kommet tilbake.

[kanelsnurr]

På 1.4.2018 den 9.44, kanelsnurr skrev:

Kanelsnurr 

Startvekt fra tidligere: 66
Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 62,2 kg
Mål før sommeren: 58,0 kg

Mars/April 2018
01. april (0):  62,2 kg
06. april (1): 61,6 kg (-0,6 kg)

Total vektnedgang: 0,6 kg

Veldig fornøyd med en god start på denne runden. Falt tross alt helt av før påske.

[Solsikkeijuni]

Brukernavn solsikkeijuni

Startvekt fra tidligere: 82
Startvekt for denne tråden: 
Mål før sommeren: 75 (eller mindre) 
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT- usikker
06. april (1): 83,2 kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Starter i dag med veiling. Men er flere kilo en jeg hadde tidligere i vinter. Prøver så godt jeg kan, men det står virkelig stille her!

Endret Mars 20 av Solsikkeijuni

[Ms. Steele]

Ms. Steele
Startvekt fra tidligere: 64,7
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 61,1
Mål før sommeren: 58 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  61,1
06. april (1):   60,5 kg (-0,6kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,6kg

Hurra hurra! Jeg så 60-tallet i dag som jeg håpet  For en nydelig start!

[Hulderen]

 Hulderen

Startvekt fra tidligere: 65,6 kg (September 2017)
Høyde: 160 cm 

Vedlikehold

Startvekt for denne tråden: 56,3 kg
Mål før sommeren: Å holde vekta mellom 55,0 kg og 57,0 kg

April 2018
06. april (0): 56,3 kg 
13. april (1): -- kg (-kg)
20. april (2): -- kg (-kg)
27. april (3): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (4): -- kg (-kg)
11. mai (5): -- kg (-kg)
18. mai (6): -- kg (-kg)
25. mai (7): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (8): -- kg (-kg)
08. juni (9): -- kg (-kg)
15. juni (10): -- kg (-kg)
22. juni (11): -- kg (-kg)
29. juni (12): -- kg (-kg)

 

Nå er det 6 uker siden jeg nådde vektmålet mitt; jeg kom under 57,0 kg. Jeg gikk litt opp i påsken, men holdt meg under 57,0. Sist jeg gikk ned tilsvarende, (9 kg i løpet av et halvt år) så klarte jeg å holde vekten nede i 6 mnd. Og jeg ble veldig skuffet da jeg etter det langsomt gikk opp igjen. Jeg trodde at etter såpass lang tid, så hadde kroppen min godtatt den nye vekten. Nå vet jeg at jobben ikke er gjort selv om jeg har kommet ned, så jeg er mer forberedt på at det fortsatt kreves mye. Er det noen som vet hvor lang tid det tar før den nye vekten har satt seg? 1-3 år, resten av livet?

Endret 6. april 2018 av Hulderen

[MizzBelle]

MizzBelle

Startvekt fra tidligere: 110,9 kg (01.01.2018)
Høyde: 179cm 

Startvekt for denne tråden: 94,0 kg
Mål før sommeren: 80 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  94,0 kg
06. april (1):   92,2 kg (-1,8 kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 18,7 kg

Vektnedgang denne tråden: 1,8 kg

[AnonymBruker]

 Brukernavn:lillemy123

Startvekt fra tidligere: --122 kg
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-68,5kg

høyde 171 cm 

Mål før sommeren: -64 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  68,5 kg-STARTVEKT
06. april (1): 67,6-- kg (-0,9kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,9 kg

Anonymkode: 484c4...d9f

[kaleidoskop]

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 85
Mål før sommeren: 69 kg

Jeg har mange kg som skal ned før sommeren, (skjønner også at det ikke er realistisk, men det er målet, så jeg kjører på) 
Kommer til å gå hardt inn og spise rundt 1000 kcal - 1200 kcal om dagen. 
Vet det er lite, men det skal fungere som en kick start så jeg føler at det faktisk skjer noe og er motiverende. 

April 2018
03. april (0):   85
06. april (1):   83,2 ( -1,8 kg)
13. april (2):   81,5 ( -1,7 kg)
20. april (3):   81,8 (+ 0,3 kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,5 kg


Uke 1 - Dette er null stress, kommer til å være superslang til sommeren og tiden frem til da kommer bare til å flyyyyyy avgårde!

Uke 2 - Mandag, tirsdag - Wow, dette er helt supert jeg føler at kroppen blir lettere. Onsdag - Nå er jeg sulten og har lyst til å spise alt som er i kantina. Skeia ut med en brødskive med smør og ost (jeg er på lavkalori, og både smør, brød og ost er litt fy akkurat nå) Torsdag - fyyyyy f... jeg dør. Har så lyst på sjokolade. SJOKOLADE. Nei, ikke spis det, joooooooo, jeg må ha.
Det endte med at jeg tok en rute melkesjokolade, som jeg spiste i små biter og suttet på i sikkert 10 min. Det er det beste jeg noen gang har smakt. 
Men ble så glad da jeg hadde gått ned 1,7 kg siden forrige uke. Ble motivert til å fortsette litt til, det skjer jo noe.

Uke3 - Denne uka har jeg ikke prøvd en gang. Så lei. Forrige helg begynte med at jeg spise/drakk ca 3000 kcal både fredag og lørdag 
Det hadde ikke noe med at jeg følte løpet var kjørt resten av uka. Men kjenner jeg bare blir så lei av å sjekke kalorier og veie maten. Veide meg på mandag, da hadde jeg gått opp 2 kg, kanskje ikke så rart  Derfor ble jeg veldig overrasket når vekta viste 0,3 i oppgang fra forrige fredag da jeg viede meg igjen i dag. 

Endret 20. april 2018 av kaleidoskop

[Gudbedre]

Gudbedre

Mål før sommeren: 70 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  Ca. 80 kg? 🤣 Har ikke batteri i vekta - skaffes før fredag!                                                          (2. april=80,1 kg)
06. april (1): 78,7 kg (-1,4 kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: 1,4 kg

Stor nedgang siden mandag! Må si jeg har vært veldig streng, men jeg trenger det for å komme i gang! Gått ned 15 kg for 8 år siden - syns det var lett da, håper jeg syns det blir like «lett» nå - tviler. Alt sitter i hodet 

Vel blåst og god første uke damer! Våren har kommet til Oslo - motivasjon for smekre sommerkropper 

Endret 6. april 2018 av Gudbedre

[Gjest Sisti]

On 4/3/2018 at 9:41 AM, Sisti said:

 

Sisti

Startvekt fra tidligere: 81
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 78.2
Mål før sommeren: 72 kg

Mars/April 2018
03. april (0):  78.2
06. april (1): 76.2 kg (-2kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2 kg

Gjør det enkelt og siterer i stedetfor å kopiere. Fordelen med å starte rett etter påske er at man på null komma niks blir kvitt noen kg vannvekt etter påskens fråtsing.

[Gudbedre]

1 time siden, Hulderen skrev:

Er det noen som vet hvor lang tid det tar før den nye vekten har satt seg? 1-3 år, resten av livet?

Sist jeg gikk mye ned så måtte jeg på et punkt «slutte å slanke meg» - det var vanskeligere enn å slanke seg. Så jeg gikk opp da fra 59 til 63 kg. Der stoppet vekta, og lå der i mange år, mens jeg følte jeg kunne spise «hva jeg ville». Jeg har litt inntrykk av - at hvertfall min egen kropp - har en vekt den er komfortabel med. Det krevde mye jobb å vedlikeholde meg på 58-59 kg, men ikke 63 kg, om du skjønner!

Dette svarte virkelig ikke på ditt spørsmål, ser jeg nå.. men var bare noen tanker