Gjest anonymjente21 Skrevet 18. mars 2018 #21 Del Skrevet 18. mars 2018 (endret) Startvekt fra tidligere: 60 kg Startvekt for denne tråden: 59,5 kgMål før sommeren: 56 kg. Mest opptatt av å øke muskelmassen, men går jeg ned noen kilo samtidig så er det greit. Mars/April 201830. mars (0): -60,4- kg. Ser jeg har gått litt opp, men ingen krise. Det kan være bra for meg å få litt overskudd for å bygge muskler. 06. april (1): 59,9 kg 13. april (2): 60,0 kg 20. april (3): 60,5 kg 27. april (4): 60,9 kg Mai 2018 04. mai (5): 61 kg (tydeligvis er det muskler, muskler veier mer enn fett. Jeg har ikke spist mer enn jeg pleier, jeg har trent mye styrke i det siste). 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 6. mai 2018 av anonymjente21 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kim91 Skrevet 18. mars 2018 #22 Del Skrevet 18. mars 2018 Jeg slenger meg på. Er akkurat ferdig med tredje uken med kostholdsendring og turte å gå på vekten først denne uken. Så startvekten var nok mye høyere. Satser på å være under 100 når denne tråden starter og 85 kg til sommeren. Jeg har vært der før, og vet at jeg føler meg nye mer vel med den vekten enn den jeg har i dag. Brukernavn: Kim91 Startvekt fra tidligere: 101.5Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før sommeren: 85 kg Mars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. mars 2018 #23 Del Skrevet 19. mars 2018 Brukernavn:lillemy123Startvekt fra tidligere: --Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før sommeren: -64-65 kg Mars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Slenger meg også med på denne tråden og håper å nå mitt endelige mål til sommeren. Anonymkode: 484c4...d9f Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
IreneUtålmodig Skrevet 19. mars 2018 #24 Del Skrevet 19. mars 2018 (endret) . Endret 25. mai 2018 av IreneUtålmodig Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Solsikkeijuni Skrevet 20. mars 2018 #25 Del Skrevet 20. mars 2018 (endret) Jeg er med. Er på hytta 30 mars, men slenger meg på når vi er tilbake Brukernavn solsikkeijuniStartvekt fra tidligere: 82Startvekt for denne tråden: Mål før sommeren: 75 (eller mindre) Mars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg) 27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 20. mars 2018 av Solsikkeijuni Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lakrisjenta Skrevet 20. mars 2018 #26 Del Skrevet 20. mars 2018 (endret) Startvekt fra tidligere: 74 kgStartvekt for denne tråden: 71,2 kgMål før sommeren: -- 67 kg Mars/April 201830. mars (0): - 71,2 kg06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Endret 30. mars 2018 av Lakrisjenta Første uke Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
RosaSofa Skrevet 21. mars 2018 #27 Del Skrevet 21. mars 2018 (endret) Startvekt fra tidligere: 72.5 kg Høyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før sommeren: 59.9 kg Mars/April 201826. mars (0): -STARTVEKT-02. april (1): -- kg (-kg)09. april (2): -- kg (-kg)16. april (3): -- kg (-kg) 23. april (4): -- kg (-kg) 30. april (5): -- kg (-kg) Mai 2018 07. mai (6): -- kg (-kg) 14. mai (7): -- kg (-kg) 21. mai (8): -- kg (-kg) 28. mai (9): -- kg (-kg) Juni 2018 04. juni (10): -- kg (-kg) 11. juni (11): -- kg (-kg) 18. juni (12): -- kg (-kg) FERIE 25. juni (13): -- kg (-kg) FERIE Total vektnedgang: -- kg Er med For min del fungerer veiedag best på mandager, så jeg starter derfor litt før i stedenfor etter, kanskje jeg da klarer å være flink i påskeuken? :D Mandag 11.06 vil være siste veiedag før ferie. Endret 23. mars 2018 av RosaSofa La til høyde Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. mars 2018 #28 Del Skrevet 21. mars 2018 OliviaStartvekt fra tidligere: 85Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- (forhåpentligvis 76.5)Mål før sommeren: 72.5 kg Mars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Det var virkelig denne tråden som hjalp med å opprettholde vektnegangen for et år siden, gikk ned 10 kilo fra før påske i fjor til høsten. Gikk så opp 2 kg på de neste 3-4 månedene, hvor 1 var litt opp og ned. Nå er jeg helt klar til å følge nøye med og fortsette vektnedagen frem til sommeren (har vært i gang de siste ukene). Lever veldig sunt, må bare passe på mengden noen ganger. Har jo gjort dette før hehe . Det som felte meg var å ha samme mål om 0.5kg i uken etter å ha godt ned 10kg. Det var ikke like lett. Så hvis vi setter 0.3kg i uken så kanskje det vil motivere mer! Anonymkode: a7e6e...be5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Baktusen Skrevet 21. mars 2018 #29 Del Skrevet 21. mars 2018 (endret) Jeg blir med!! BaktusenStartvekt fra tidligere: 98 kgStartvekt for denne tråden: -85kg- Mål før sommeren: 74 kg Mars/April 201830. mars (0): 85kg06. april (1): 84,8 kg (-0,2kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 0,2 kg Endret 9. april 2018 av Baktusen Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hulderen Skrevet 21. mars 2018 #30 Del Skrevet 21. mars 2018 Nå er det tillatt igjen å oppgi høyde og vekt i samme innlegg. Så de som ønsker, kan ta med høyde. Det er selvsagt helt frivillig. Kan du legge inn høyde i malen, @Mayoo? 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mayoo Skrevet 21. mars 2018 Forfatter #31 Del Skrevet 21. mars 2018 1 time siden, Hulderen skrev: Nå er det tillatt igjen å oppgi høyde og vekt i samme innlegg. Så de som ønsker, kan ta med høyde. Det er selvsagt helt frivillig. Kan du legge inn høyde i malen, @Mayoo? Selvsagt. Det er fikset 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hulderen Skrevet 22. mars 2018 #32 Del Skrevet 22. mars 2018 4 timer siden, Mayoo skrev: Selvsagt. Det er fikset Takker Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Emeli Skrevet 23. mars 2018 #33 Del Skrevet 23. mars 2018 (endret) EmeliStartvekt fra tidligere: 76kgHøyde: --- cm Startvekt for denne tråden: 72.8kgMål før sommeren: 68kgMars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- 73,9 (+1,1kg) resultat av påske 😔13. april (2): -- 73.3kg (-0,6kg)20. april (3): -- 72.3kg (-1kgkg) 27. april (4): -- 72.5kg (+0,2kg) Mai 2018 04. mai (5): -- 72.1 kg (-0,4kg) 11. mai (6): --72.5 kg (+0.4kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- 72.1kg (- 0.4kg) 08. juni (10): -- 71.2 kg (-0,9kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 8. juni 2018 av Emeli Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 23. mars 2018 #34 Del Skrevet 23. mars 2018 TigerliljeStartvekt fra tidligere: 92 kg (august 2017)Høyde: 178 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før sommeren: 79,9 kgMars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg) 27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Anonymkode: df5c8...06f Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Marthe75 Skrevet 23. mars 2018 #35 Del Skrevet 23. mars 2018 (endret) Endret 11. mai 2018 av Marthe75 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Flynn Skrevet 23. mars 2018 #36 Del Skrevet 23. mars 2018 FlynnStartvekt fra tidligere: 78 kgHøyde: 177 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før sommeren: 65 kgMars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
bush babe Skrevet 23. mars 2018 #37 Del Skrevet 23. mars 2018 Startvekt fra tidligere: 70Høyde: --- cm Startvekt for denne tråden: -61,0 kg-Mål før sommeren: 58 kgMars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
MizzBelle Skrevet 23. mars 2018 #38 Del Skrevet 23. mars 2018 MizzBelleStartvekt fra tidligere: 110,9 kgHøyde: 179cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før sommeren: 80 kgMars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kirrikas Skrevet 24. mars 2018 #39 Del Skrevet 24. mars 2018 (endret) KirrikasStartvekt fra tidligere: 100,2 (oktober2017)Høyde: 173 cm Startvekt for denne tråden: 87,5 kgMål før sommeren: 80 kgMars/April 201830. mars (0): 87,5 kg06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Vektnedgang denne tråden: Total vektnedgang: -12,7 kg Endret 1. april 2018 av Kirrikas Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
bananna Skrevet 24. mars 2018 #40 Del Skrevet 24. mars 2018 BanannaStartvekt fra tidligere: 97 kg (Januar 2018)Høyde: 176 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før sommeren: 80 kgMars/April 201830. mars (0): -STARTVEKT-06. april (1): -- kg (-kg)13. april (2): -- kg (-kg)20. april (3): -- kg (-kg)27. april (4): -- kg (-kg) Mai 2018 04. mai (5): -- kg (-kg) 11. mai (6): -- kg (-kg) 18. mai (7): -- kg (-kg) 25. mai (8): -- kg (-kg) Juni 2018 01. juni (9): -- kg (-kg) 08. juni (10): -- kg (-kg) 15. juni (11): -- kg (-kg) 22. juni (12): -- kg (-kg) 29. juni (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå