Overvektig? Er bare å skjerpe deg!

[Gjest Fotballen]

2. Hvor mange knekkebrød spiser de som blir feite av å spise knekkebrød? Det har jeg aldri hørt om. Det handler jo om å selvbeherskelse og å klare å begrense seg og da. Vi er da voksne mennesker, ikke barn. Spiser du salat med masse pasta, ost og dressing, så sier det seg jo selv at maten ikke lenger er sunn. 

3. Ja, det finnes folk som har en sykdom eller som går på medisiner som gjør dem lettere utsatt for overvekt. Det er et annet tema, men det samme gjelder forøvrig også dem. Jeg snakker om Ola og KAri Nordmann som ikke klarer å styre syltelabbene sine når de er i butikken. Hva er det som er så vanskelig med det? Kan du forteller meg det? Høres mer ut som manglende selvkontroll og selvinnsikt.

Jo noen er viss evig barn og skal ha det akkurat som de vil.

[Cashbah]

Det er bare å spise noen brødskiver/knekkebrød mer enn man trenger hver dag, så legger man fort på seg 15 kg på ett år. Og så går årene...

Nå er heldigvis ikke den type overvekt den vanskeligste å håndtere da.

Men så IKKE spis noen brødskiver over det du skal da! Da blir du jo feit. Alle vet det. OG da er den et bevisst valg. Da velger du å kose deg med noe ekstra, fremfor å gå ned i vekt. Det er et helt greit valg det, men da kan man ikke klage!

[Gjest Fotballen]

Tynnfeit er ikke fett på utsiden, men innsiden, rundt organene. Jo, du er tynnfeit da du ofte spiser sjokolade og sikkert annet usunt også.

Jeg spiser sjokolade i helgene, hvis jeg får tid. Det som er ofte for meg. 

[Cherries]

Jo noen er viss evig barn og skal ha det akkurat som de vil.

Deg selv?

[Petra75]

Man trenger ikke ha doktorgrad for å skjønne at man må gå i underskudd i kalorier for å gå ned i vekt. Det er fakta. Det er bare fakta som ikke feite folk liker å forholde seg til, da det er mye lettere å skylde på andre enn å begrense matinntaket sitt.

Jeje. Og anorektikere kan bare begynne å spise. Alkoholikere kan bare slutte og drikke. Du er løsningsorientert, det må jeg få si.

[Cherries]

Jeg spiser sjokolade i helgene, hvis jeg får tid. Det som er ofte for meg. 

Du sier du spiser sjokolade ofte, det betyr mer enn bare i helgene. Ellers er det snakk om stooore mengder sjokolade i helgene. Tror nok du lyver litt her.

[Gjest Fotballen]

Deg selv?

Nei, de som må spise mer enn de egentlig skal ha/klarer og hvis de ikke får det så blir de sure, syke, irriterte og gudene vet hva. 

[Gjest Fotballen]

Du sier du spiser sjokolade ofte, det betyr mer enn bare i helgene. Ellers er det snakk om stooore mengder sjokolade i helgene. Tror nok du lyver litt her.

Ofte = Litt i helgene for meg. Det er å spise ofte sjokolade. Mer en nok. Regner du ofte som hver dag? Det er ekstremt det. Sjelden = to ganger i måneden f.eks. Enda sjeldnere = 2 ganger i året f.eks. Osv..  Aldri = aldri. 

Endret 11. juni 2015 av Fotballen

[Cherries]

Nei, de som må spise mer enn de egentlig skal ha/klarer og hvis de ikke får det så blir de sure, syke, irriterte og gudene vet hva. 

Ikke sutrete og dobbeltmoralistiske narkomane, da?

[Cherries]

Ofte = Litt i helgene for meg. Det er å spise ofte sjokolade. Mer en nok. Regner du ofte som hver dag? Det er ekstremt det. 

Helgekos er "normalt". Ofte betegner jeg som mer enn normalt, da i ukedager eller at det er snakk om veldig store mengder i helgene.

[Gjest Fotballen]

Helgekos er "normalt". Ofte betegner jeg som mer enn normalt, da i ukedager eller at det er snakk om veldig store mengder i helgene.

Da er vi forskjellige der. 

[Cherries]

Da er vi forskjellige der. 

Du spiser uansett mer sjokolade enn meg

Tenk deg om før du rakker ned på andre, og se heller på ditt eget liv.

[Cashbah]

Jeje. Og anorektikere kan bare begynne å spise. Alkoholikere kan bare slutte og drikke. Du er løsningsorientert, det må jeg få si.

Igjen så dreier du samtalen over på andre i samfunnet som sliter. Hvorfor vil du ikke snakke om overvektige, og holde deg til tema?

[Petra75]

Igjen så dreier du samtalen over på andre i samfunnet som sliter. Hvorfor vil du ikke snakke om overvektige, og holde deg til tema?

Det gjør jeg da. Overvekt er et mye mer komplisert problem enn at det bare er å spise mindre. Det er det jeg prøver å få banket inn i hodet ditt, men det er litt vanskelig.

Det er også vanskelig for en som lider av fedme pga spiseforstyrrelser å slanke seg, som det er for en anorektiker å legge på seg. Og enda vanskeligere å holde vekten. Og som jeg har linket til tidligere - mat kan skape avhengighet. Er man alkoholiker kan man slutte å drikke. Men slutter man å spise dør man.

Jeg skjønner at dette rokker ved ditt enkle verdensbilde, men det hadde vært hyggelig om du kunne ha ofret det en tanke, og prøve å tenke litt lenger enn nesa rekker.

Endret 11. juni 2015 av Petra75

[Cashbah]

Det gjør jeg da. Overvekt er et mye mer komplisert problem enn at det bare er å spise mindre. Det er det jeg prøver å få banket inn i hodet ditt, men det er litt vanskelig.

Det er også vanskelig for en som lider av fedme pga spiseforstyrrelser å slanke seg, som det er for en anorektiker å legge på seg. Og enda vanskeligere å holde vekten. Og som jeg har linket til tidligere - mat kan skape avhengighet. Er man alkoholiker kan man slutte å drikke. Men slutter man å spise dør man.

Jeg skjønner at dette rokker ved ditt enkle verdensbilde, men det hadde vært hyggelig om du kunne ha ofret det en tanke, og prøve å tenke litt lenger enn nesa rekker.

Hvis du leser det du har skrevet om igjen, ser du at du fortsatt skriver om andre sykdommer. Helt utrolig. Skal vi snart snakke om fedme, eller?

[Gjest Fotballen]

Du spiser uansett mer sjokolade enn meg

Tenk deg om før du rakker ned på andre, og se heller på ditt eget liv.

Jeg er ikke overvektig, jeg trener, har spilt fotball siden jeg var liten. Trening hjelper å holde det indre fettet borte vet du. 

 

Det er rusen jeg skal tenke på og det gjør jeg. Hver eneste dag. Jeg må slåss hver eneste dag. Gjør de som skal ned i vekt det? Håper det. At de ikke bare sitter å synes synd på seg selv. Jeg skrev at de må skjerpe seg for jeg synes ikke folk skal ødelegge livene sine. Ingen som fortjener det. Men moderat fett er ikke så farlig, men så klart må de passe på å ikke gå opp i stedet for ned. Jeg MENER ikke noe vondt med det jeg har skrevet uansett hvor mye du tror det. Du får tro hva du vil. Hadde det vert opp til meg så ville jeg at hele verden skulle levd godt. 

Endret 11. juni 2015 av Fotballen

[Petra75]

Hvis du leser det du har skrevet om igjen, ser du at du fortsatt skriver om andre sykdommer. Helt utrolig. Skal vi snart snakke om fedme, eller?

Jeg skjønner at du sliter med det skriftlige språket, så jeg tenker vi gir oss der. Hvis du en gang skulle få gløden over deg, anbefaler jeg å søke litt rundt på internettet og lese litt om kroppens mekanismer vedrørende fedme. Kanskje du lærer en ting eller to.

[Cherries]

Jeg er ikke overvektig, jeg trener, har spilt fotball siden jeg var liten. Trening hjelper å holde det indre fettet borte vet du. 

 

Det er rusen jeg skal tenke på og det gjør jeg. Hver eneste dag. Jeg må slåss hver eneste dag. Gjør de som skal ned i vekt det? Håper det. At de ikke bare sitter å synes synd på seg selv.

Det gjør ikke det om du spiser mye sjokolade. Du kan være tykkere enn en overvektig person, bare det er innvendig.

Sitter du og bare synes synd på deg selv?

Ja, vi som skal ned i vekt slåss hver eneste dag mot vekten, og dette ofte resten av livet. Dette gjelder alle overvektige.

Endret 11. juni 2015 av Cherries

[Cashbah]

Jeg skjønner at du sliter med det skriftlige språket, så jeg tenker vi gir oss der. Hvis du en gang skulle få gløden over deg, anbefaler jeg å søke litt rundt på internettet og lese litt om kroppens mekanismer vedrørende fedme. Kanskje du lærer en ting eller to.

Jeg er faktisk sykepleier, jeg har kompetanse nok til å uttale meg. Du har sagt at sukker og fet mat er avhengighetsskapende. Greit nok. Men hvorfor ikke ta tak i problemene, og ikke kjøpe usunn mat i butikken? Man lager en liste over hva man skal kjøpe når man er der, og kjøper kun det. Internett florerer av masse sunne oppskrifter på mat og til og med desserter! I stede for å ta bilen når du skal handle, går du, og du bærer tungt. Dette hjelper deg med å bruke kroppen aktivt. Vask huset litt oftere (det kan de aller fleste gjøre), det forbrenner du masse av.

 

Hva er vanskelig med dette? Det er jo vanskeligere hvis du sammenligner det med å sitte på sofaen med Netflix med potetgull, noe som krever null av deg, men som sagt; om du gjør det, har du ingen rett til å klage.

[Cherries]

Jeg er ikke overvektig, jeg trener, har spilt fotball siden jeg var liten. Trening hjelper å holde det indre fettet borte vet du. 

 

Det er rusen jeg skal tenke på og det gjør jeg. Hver eneste dag. Jeg må slåss hver eneste dag. Gjør de som skal ned i vekt det? Håper det. At de ikke bare sitter å synes synd på seg selv. Jeg skrev at de må skjerpe seg for jeg synes ikke folk skal ødelegge livene sine. Ingen som fortjener det. Men moderat fett er ikke så farlig, men så klart må de passe på å ikke gå opp i stedet for ned. Jeg MENER ikke noe vondt med det jeg har skrevet uansett hvor mye du tror det. Du får tro hva du vil. Hadde det vert opp til meg så ville jeg at hele verden skulle levd godt. 

I såfall ordlegger du deg meget uheldig.

Som du også har erfart, er det ikke alltid like enkelt og bare skjerpe seg. Det er det jeg ville frem til. Det ligger mer bak det, om det er alkoholisme, narkotika eller å være overvektig. Vil også påstå det er vanskeligere for overvektige å gå ned i vekt og holde seg nede resten av livet, da vi MÅ spise for å overleve. Tenk deg at du hver dag måtte ha 1 g narkotika (eller en annen liten porsjon, vet ikke hva som er mye eller lite) hver dag for å overleve, og KUN holde deg til den mengden resten av livet, hvis ikke fikk du overdose? Ikke særlig enkelt, er det vel?

Endret 11. juni 2015 av Cherries