nesteapeach Skrevet 3. juli 2015 #401 Del Skrevet 3. juli 2015 Nesteapeach Startvekt fra tidligere: - Høyde: 174 cm Startvekt for denne tråden: 82,4 kg Mål før sommeren: 75 kg April 2015 10. april (0): 82,4 kg 17. april (1): 81,1 kg (-1,3kg) 24. april (2): 80,2 kg (-0,9kg) Mai 2015 1. mai (3): 79,8 kg (-0,4kg) 8. mai (4): 79,8 kg (-0,0kg) 15. mai (5): 77,3 kg (-2,5kg) 22. mai (6): 77,7 kg (+0,4kg) 29. mai (7): 76,4 kg (-1,3kg) Juni 2015 5. juni (8): 76,7 kg (+,0,3kg) 12. juni (9): 75 kg (-1,7kg) 19. juni (10): 73,9 kg (-1,1kg) 26. juni (11): -- kg (-kg) - Juli 2015 3. juli (12): 75 kg (+1,1kg) Total vektnedgang: - 7,4 kg Jeg greide målet mitt! 19.juni var jeg bortreist og veide 73,9, men jeg mistenker at det er feil med vekten. Jeg veide meg nemlig på samme vekt for et par dager siden, og veide også da 73,9. Nå er jeg hjemme igjen med min normale vekt og veier 75. Jeg har vært bortreist de siste ukene, og er veldig fornøyd med å være på 75 kg. Jeg planlegger å fortsette vektnedgangen i sommer. Jeg spiser sunt, og sykler/går til jobb hver dag. I tillegg planlegger jeg fjellturer, joggeturer og generelt være mye ute i naturen. Regner med at jeg blir med på neste tråd. Og gratulerer til alle som har gått ned i vekt! Jeg blir veldig motivert av dere 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest crem Skrevet 4. juli 2015 #402 Del Skrevet 4. juli 2015 Crem Startvekt fra tidligere: 112,6 kgHøyde: 163 cm Startvekt for denne tråden: 112,6 kgMål før sommeren: 99,6 kg April 2015 10. april (0): 111,2 kg (-1,4 kg) 17. april (1): 109,9 kg (-1,3kg) 24. april (2): 109,0 kg (-0,9kg) Mai 2015 1. mai (3): 108,8 kg (-0,2kg) 8. mai (4): 107,6 kg (-1,2kg) 15. mai (5): 106,0 kg (-1,6kg) 22. mai (6): 105,6 kg (-0,4kg) 29. mai (7): 103,9kg (-1,7kg) Juni 2015 5. juni (8): 104,5 kg (+0,6kg) 12. juni (9): 104,5 kg (-0,0kg) 19. juni (10): 103,3kg (-1,2kg) 26. juni (11): 103,7 kg (+0,5kg) Juli 2015 3. juli (12): 103,9 kg (+0,2kg) Total vektnedgang: 8,7 kg sier meg veldig fornøyd med ned nesten 9 kilo! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Elysian Skrevet 4. juli 2015 Forfatter #403 Del Skrevet 4. juli 2015 Startvekt fra tidligere: 66,9Høyde: 163 cmStartvekt for denne tråden: 58,1 kgMål før sommeren: 54 kgApril 201510. april (0): 58,1 kg (+0,5 kg)17. april (1): 57,8 kg (-0,3 kg)24. april (2): 58,3 kg (+0,5 kg)Mai 20151. mai (3): 57,3 kg (-1 kg)8. mai (4): 57,2 kg (-0,1 kg)15. mai (5): 57,0 kg (-0,2 kg)22. mai (6): 57,9 kg (+0,9 kg)29. mai (7): 57,3 kg (-0,6 kg)Juni 20155. juni (8): 57,2 kg (-0,1 kg)12. juni (9): -- kg (-kg)19. juni (10): -- kg (-kg)26. juni (11): 59,6 kg (+2,4 kg)Juli 20153. juli (12): 58,6 kg (-1 kg)Total vektnedgang: +0,5 kgIkke noe å skryte av dette, men jeg tar erfaringen med meg og går videre Brukte 3 uker på å legge på meg 2,4 kg - så jeg forventer ikke at alt skal renne av på en uke.Gratulerer til alle som har gjennomført Ha en fin sommer! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Helen Skrevet 5. juli 2015 #404 Del Skrevet 5. juli 2015 Helen Startvekt fra tidligere: 90 kg (juni-2014) Høyde: 162 cm Startvekt for denne tråden: 76,3 kgMål før sommeren: 70 kg April 2015 10. april (0): 76,2 kg 17. april (1): 75,9 kg (-0,3 kg) 24. april (2): 74,7 kg (-1,2 kg) Mai 2015 1. mai (3): 74,5 kg (-0,2 kg) 8. mai (4): 74,4 kg (-0,1 kg) 15. mai (5): 74,4 kg (-0,0 kg) 22. mai (6): 74,0 kg (-0,4 kg) 29. mai (7): 74,0 kg (0,0 kg) Juni 2015 5. juni (8): -- kg (-kg) 12. juni (9): -- kg (-kg) 19. juni (10): -- kg (-kg) 26. juni (11): -- kg (-kg) Juli 2015 3. juli (12): 73,0 kg (1,0 kg) Total vektnedgang: 3,3 kg Har visst helt glemt denne tråden her. Jeg har stått helt stille nå i over 1 mnd, men plutselig i forrige uke gikk jeg ned 1 kg. Håper det det fortsetter. Jeg nådde ikke målet mitt med å komme ned til 70 kg Men jeg gir meg ikke Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
^littletoomuch Skrevet 8. juli 2015 #405 Del Skrevet 8. juli 2015 (endret) Brukernavn; Littletoomuch Startvekt fra tidligere: 80,5kg Høyde: 160 cm Startvekt for denne tråden: 77,9kg Mål før sommeren: 74 kg April 2015 10. april (0): 77,9kg 17. april (1): 77,2kg (- 0,7kg) 24. april (2): 77,9kg (+0,7kg) Mai 2015 1. mai (3): --77,4 kg (-0,5kg) 8. mai (4): 77,4kg (-0,4kg) 15. mai (5): 77,0kg (0kg) 22. mai (6): 77,9 kg (+0,9kg) 29. mai (7): 76,2kg (-1,7kg) Juni 2015 5. juni (8): 75,5 kg (-0,7kg) 12. juni (9): 75, 3kg (-0,2 kg) 22. juni (10): 75,4 kg (+ 0,1kg) 26. juni (11): 75,4 kg (- 0 kg) Juli 2015 8. juli (12): 75.0 kg (-0,4kg) Total vektnedgang: 5,5kg Endelig kommet hjem etter en langweekend, er positivt overrasket Nesten nådd delmålet mitt, neste gang vi starter opp en ny tråd, så skal målet mitt være å se 6-tallet på vekta..! God sommer og herlig innsats folkens! Jeg blir inspirert! Edit: har ikke! gått ned 5,5 km Endret 8. juli 2015 av ^littletoomuch Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Rast Skrevet 8. juli 2015 #406 Del Skrevet 8. juli 2015 Jeg er tydeligvis elendig på å huske å veie meg regelmessig Men startet altså med 74.4kg den 15.mai og i dag den 08.Juli veier jeg 71.7kg. Neste mål blir 68 til midten av september, men tar det med ro siden jeg ikke har høy fettprosent i utgangspunktet og skal bevare musklene. Total vektnedgang: 2.7kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Japp Skrevet 5. august 2015 #407 Del Skrevet 5. august 2015 http://forum.kvinneguiden.no/index.php?showtopic=951312&page=4#entry16829663 Legger vel link til den nye "vi som skal ned før" tråden Dersom det er flere enn meg som ikke har fått med meg den nye Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå