Hva har DU spist i dag?

[skruf]

To wasa fiberrik med lettmajo, tomatost, lettmelk, kaffe

To kjøttkaker i brunsaus, 1 potet, 2 gulrøtter, erterstuing og tyttebærsyltetøu

4 vaffelhjerter med bringebærsyltetøy

En toppris

Tror jeg skal lage jordbærsmootie til kvelds

[HedvigR]

Tre knekkebrød med skinke, tomat, agurk og salat, ingen smør eller majones. En liiten skål lettis med litt nonstop og peanøtter (bare MÅTTE), pluss et eple.

Anonym poster: 07ae11daf2568c77690ebd894b3f21f6

Det er jo ikke rart du "måtte", når du spiser så lite ellers Du må få i deg mat jente!

[lovedrug]

ingenting enda ,må vel spise noe snart

[AnonymBruker]

Siste fridag og sovelenge dag for meg. I morgen er det full-on hverdag!

Så langt idag:

Frokost: Yoghurt

Mellom: 1 Persimon. (ca 150 g?) En eske Dent

Middag: Kyllingfilet stekt med paprika, løk og krydder. Salat. Blomkålris

Kaffe

Anonym poster: 83c980ce2183ba2ec08cc8c8426955ca

[Gjest sardintroll]

Fiskekaker

[strwberry]

Frokost:

2 knekkebrød med gulost

Lunsj:

3 knekkebrød med banan

Middag:

1 laksefilet med brokkoli, sopp og gulerot.

[Cherie]

Frokost: 2 skiver rug og speltbrød med philadelphia og tomat

Lunsj: havregrøt med kanelsmak med kanel på og litt bringebær

Mellommåltid : wasabar

Middag: Karbonadedeig stekt i panna med bønnespirer og tomat. Krydret med merian, karry, litt salt og kanel;)

Kvelds: bløtkokt egg og en blåbærskyr

Gleder meg alt til frokost i morgen. Har laget en salat med masse egg og skinke ... nommi nomm ( og grønt selvsagt)

[HedvigR]

Frokost: Brødskive med leverpostei, salat, paprika og agurk.

Mellom: En banan.

Lunsj: Stekt egg og bacon.

Middag: Kyllingfilet, med ris, salat og stekt asparges.

Filmkos: Fruktsalat med vaniljekesam.

Kvelds: En skive med kaviar og ost.

Merker jeg spiser mer mat med en gang studiehverdagen begynner igjen ja. Det er bra :D

[KristineS]

Frokost: To knekkebrød med ost og skinke med paprika + en kopp te

Mellom: Nektarin

Lunsj: Yogurt med havregryn + banan og mango smoothie

Middag: Vegetarlasgne med squash, paprika, sjampinjong og fullkornspasta med et grovt rundstykke

Kvelds: Yogurt med havregryn og rosiner + en kopp te

[Zakuro]

Frokost: Yoghurt, Dobbel 0% + et eple

Mellommåltid: Noen nøtter og en banan

Middag: Kyllingfilet med hjemmelagde potetbåter og salat

Mellommåltid: Fruktsalat

Kvelds: 1 Knekkebrød med skinke, agurk og tomat + en gulrot(rå grønnsaker, usj!)

Okok, spiste litt yoghurtis som dessert:P

[Gjest Gaea]

Grandis, mann.

[Djungelvrål]

4 rugsprø med makrell i tomat

1 tynn skive kjøttpudding med litt ertestuing

Mørbrad med wok og litt nudler

1 kyllinglår

1 pakke Bentasil pastiller

Kaffe og Pepsi max

[AnonymBruker]

To knekkebrød med kaviar

To karbonader med fløtegratinerte poteter

Enda mer fløtegratinerte poteter

En kopp kaffe

Anonym poster: 2948ce1ff294c2cda5f6e15346dfa92f

[Kladd]

Frokost: en brødskive med speilegg og ketsjup. En nektarin og kaffe

Lunsj: Nachos med karbonadedeig, mais og purre. 3 store skjeer mager kesam med frosne blåbær og bringebær

Middag: Kyllingfilet med stekte grønnsaker, creme fraiche og ris.

Dessert: To rugkjeks med peanøttsmør og sjokolade. Te med melk.

Kveldsmat: Knekkebrød med philadelfia og skinke + en nepe.

Synes selv jeg har spist veldig mye i dag, men nå når jeg ser over det, er det ikke all verden med tanke på at jeg har trent hardt i dag.

Endret 20. august 2012 av Kladd

[AnonymBruker]

Frokost: En skål med vaniljeyoghurt (omtrent 200 g). Kaffe.

Mellom: Et eple.

Mellom 2: En twist og en karamell.

Mellom 3: En Skyr Vanilje. To sukkerfri tyggegummi.

Blir ofte flere mellom-måltider i stedet for lunsj på skolen ... Korte pauser !

Middag: 1 porsjon kyllinggryte, bestående av: kyllingfilet i strimler, hakka tomater, hvitløk, buljong, paprika og krydder. Kaffe.

Anonym poster: 83c980ce2183ba2ec08cc8c8426955ca

[AnonymBruker]

Et eple, to små biter hvalkjøtt, en halv potet, en halv sleiv makaronistuing og kanskje en ss tyttebærsyltetøy.

Blir kanskje et eple etterpå dersom jeg må.

Anonym poster: 07ae11daf2568c77690ebd894b3f21f6

[AnonymBruker]

- 1 rundstykke med leverpostei og agurk.

- 1 nektarin

- 1 liten meny på mc donalds

- 2 servelatpølser i hvit saus, med 2 poteter

- 1 eple og litt smågodt

Så blir det vel et rundstykke til kvelds tenker jeg. :-P

Anonym poster: 9713bd96840d3572eafe2931273d1085

[Tabris]

Frokost: Spelt polarbrød med kyllingpålegg

Lunsj: Stor tallerken salat med masse forskjellig + egg og avokado for proteiner

Mellom: Spelt polarbrød med kyllingpålegg

t

Middag: Lasagne (spiste ute)

Vet ikke hva kveldsmaten blir enda, kanskje knekkebrød med gulost.

[Crizpo]

Frokost: To små rundstykker med gulost

Middag: Karbonader, potetmos og mais

Annet: En berlinerbolle, tre kinder maxi, lakrissnører og en halvliter Cola

[AnonymBruker]

Et eple, to små biter hvalkjøtt, en halv potet, en halv sleiv makaronistuing og kanskje en ss tyttebærsyltetøy.

Blir kanskje et eple etterpå dersom jeg må.

Anonym poster: 07ae11daf2568c77690ebd894b3f21f6

Og pluuuss et eple...

Anonym poster: 07ae11daf2568c77690ebd894b3f21f6