Stay on these roads

[Daria]

Den konklusjonen hørtes velkjent ut...  God tur!

[Roadrunner]

Tusen takk!

Værvarselet ser foreløpig lovende ut så vi gleder oss stort! 

[Sauen Shaun]

God tur  

Og jeg er ikke det minste grønn med tanke på den turen... *innser at jeg burde sneket meg oppi kofferten*

[Daria]

Det testes alarmanlegg og tilhørende høyttalere på jobb i dag - ved å spille A-ha i alle rom. Pussig nok tenkte jeg umiddelbart på deg...

[Roadrunner]

23 timer siden, Daria skrev:

Det testes alarmanlegg og tilhørende høyttalere på jobb i dag - ved å spille A-ha i alle rom. Pussig nok tenkte jeg umiddelbart på deg...

Kompliment til alarm-ansvarlig for meget fornuftig valg av musikk

Men forstår ikke helt at du tenker på meg...

[Jerle]

Det ser så flott ut på turen din!!! Ble det bare bråbestemt? Kan ikke huske å ha lest noe om den før?

Kos deg videre!!!

[Roadrunner]

På 8/8/2017 den 9.42, Jerle skrev:

Det ser så flott ut på turen din!!! Ble det bare bråbestemt? Kan ikke huske å ha lest noe om den før?

Kos deg videre!!!

Det ble litt bråbestemt, en ukes tid før avreise Litt Eurobonuspoeng, en reiseklar nabo og vips var vi på vei

Litt uheldige med været på søndag (hvalsafari) og mandag (Lofoten), men tross gråvær (lite regn) ble det en fin tur. Dog lange dager og litt snaut med søvn, så kaputt skrott på sofaen hjemme nå. Godt å være litt alene igjen, og godt å være hjemme. 

Men så da ut til å være en flott tur for dere også? Moro å få følge turen, masse staselige katedraler og steder! 

Nå MÅ jeg vinne i Lotto altså... Jeg vil til Broadway i høst! Springsteen on Broadway  Men penger og feriedager... Det skjer ikke, men lov å drømme. 

Endret 9. august 2017 av Roadrunner

[Jerle]

Jeg skal til NY i oktober

Vi hadde også en fantastisk tur ja. Og selv om jeg kanskje er mer interessert i katedraler, kirker og gravsted, enn folk flest... Så var det altså bare så fantastisk.

Det er allerede bestemt at vi MÅ tilbake. Skottland var aller best, vi hadde ikke nok tid der. Og York... drømme altså. Dit skal jeg tilbake så for som mulig. Men det er noe i det du sier, man blir litt sliten av slikt også, lange dager og snaut med søvn. Var greit å ha lørdag og søndag før pangstart på mandag på jobb.

[Roadrunner]

Hverdagen er her igjen, altfor plutselig!

Hva skjedde med ferien? Over allerede? Fire uker gikk altfor fort!

Arbeidsdagen i går gikk unna, og krysser fingrene for at det fortsetter slik. Ble to gåturer i går, så endte på over 13 km sammenlagt, og ganske så møre bein i dag Godt å starte høsten skikkelig da!

Angående NY så leker vi med tanken på å ta turen hvis vi skulle være så heldige å få mulighet på billetter. Reise-/konsertvenninna må bare spørre veeeeldig pent på jobb først, og så må vi telle over kontoen litt. Men det er visst ikke helt umulig  

[Roadrunner]

Fredag!

Må si at en hverdagsfredag på enkelte måter faktisk er bedre enn en feriefredag Feriefredagen tyder på at ei ferieuke er ved veis ende, mens en hverdagsfredag bringer en ubrukt helg

Ut og spise med Sauen i ettermiddag, blir koselig! God mat og godt selskap, fin start på helgen!

Jeg har (atter en gang) strammet inn på kostholdet og skiftet fokus (fra Freia til Wasa  ) denne uka, og har en god plan om at jeg skal se litt resultater før jeg drar på tur i februar. Var solid nedtur å gå på vekta mandag morgen, så nå er det ingen bønn. Men har lagt inn rom for sosiale måltider, man skal jo leve og kose seg også! Det viktigste er økt fokus i de hverdagene hvor det ikke skjer noe spesielt (og de er det jo aller flest av) og det går foreløpig veldig greit. For ørtifjerde gang er det på'n igjen... Never ending story dette her Men motivasjonen er bra (heldigvis) så er bare å jobbe på!

 anyone?

Har gjestene noen helgeplaner?

[vimse]

Neverending story her også..

Heldigvis gir overgangen fra Freia til Wasa raske resultater og forhåpentligvis motivasjon😁

[Skravla]

Neverending story ja.... har funnet ut at kos går foran fjerning av kilo. Men ha en forskjell på hverdag og fest....... Og smøre matpakke.  

[Daria]

Freia har ikke vært i mitt hus på lange tider

Jeg har nemlig vært såpass jevnlig på tur at Rittersport og Toblerone med venner har stått for den delen av kostholdet  

Endret 18. august 2017 av Daria

[Jerle]

Vi begynte ett nytt og bedre liv på mandag forrige uke. Og jeg har kun spist litt usunt nå på onsdag. Men det er litt av en overgang når man har hatt ferie og spist mye mer enn man burde i 3 uker...

[Roadrunner]

På 8/18/2017 den 8.02, vimse skrev:

Neverending story her også..

Heldigvis gir overgangen fra Freia til Wasa raske resultater og forhåpentligvis motivasjon😁

Hey!

Long time, Vimse! Alt vel hos deg? 

Absolutt klar for litt raske resultater ja, og god motivasjon utover høsten. Er jo gjerne de første ukene som går greiest, full av motivasjon og skrotten slipper lett de første kiloene. SÅ begynner jobben...

På 8/18/2017 den 9.05, Skravla skrev:

Neverending story ja.... har funnet ut at kos går foran fjerning av kilo. Men ha en forskjell på hverdag og fest....... Og smøre matpakke.  

Her ble visst hverdagen en fest allerede tidlig i sommer (og stadig ellers også), så nå krever det litt mer enn vanlig hverdagsjustering. Ikke happy med sånn det er, og da er det (atter en gang) bare en ting å gjøre. Og jeg vil virkelig føle meg bedre, og er forberedt på denne kampen. Bedre forberedt enn på lenge

Og hadde kjempekoselig middag med Sauen i går kveld, var stappmett! Og fatet var tomt før vi forlot bordet

På 8/18/2017 den 10.22, Daria skrev:

Freia har ikke vært i mitt hus på lange tider

Jeg har nemlig vært såpass jevnlig på tur at Rittersport og Toblerone med venner har stått for den delen av kostholdet  

Luringen! Toblerone er NAM!  Og så vidt jeg har skjønt så har du evnen til å ha sjokolade i hus uten å tømme alt i løpet av skremmende kort tid... Det har ikke jeg

På 8/18/2017 den 10.34, Jerle skrev:

Vi begynte ett nytt og bedre liv på mandag forrige uke. Og jeg har kun spist litt usunt nå på onsdag. Men det er litt av en overgang når man har hatt ferie og spist mye mer enn man burde i 3 uker...

Kroppen her har fått sjokk Men i sjokk slipper den vekt har jeg skjønt, så så langt er sjokk bra

Endret 19. august 2017 av Roadrunner

[Daria]

Jeg kjøpte trekvart kilo mini-toblerone på taxfree i pinsen, den er faktisk overraskende drøy (selv om jeg jo sper på med ymse annet også...). Løsningen er, har jeg funnet ut, å ha så mye sjokolade i hus at det ikke er mulig å spise det opp i løpet av noen dager - og å ha det stående framme i en boks med lokk heller enn i en skål. Da blir man straks litt mer bevisst på hvor mye og ofte man tar en bit...  

[Roadrunner]

3 minutter siden, Daria skrev:

Jeg kjøpte trekvart kilo mini-toblerone på taxfree i pinsen, den er faktisk overraskende drøy (selv om jeg jo sper på med ymse annet også...). Løsningen er, har jeg funnet ut, å ha så mye sjokolade i hus at det ikke er mulig å spise det opp i løpet av noen dager - og å ha det stående framme i en boks med lokk heller enn i en skål. Da blir man straks litt mer bevisst på hvor mye og ofte man tar en bit...  

Hos meg fungerer ikke ordene bevisst og sjokolade i samme setning (eventuelt avsnitt). Men pinsa? I sjokoladesammenheng er jo det eeeeevigheter siden

Kjøpte ikke skremmende mye på Danmarksturen i sommer, men tror det var tomt før nærmeste mandag (kom hjem onsdag kveld)

[Daria]

Jeg har et par sjokoladeplater jeg kjøpte i Gøteborg i slutten av april...

[Roadrunner]

Akkurat nå, Daria skrev:

Jeg har et par sjokoladeplater jeg kjøpte i Gøteborg i slutten av april...

Nettopp... 

To helt forskjellige verdener. Her hadde de aldr fått oppleve mai (eller andre måneder)

[Roadrunner]

Mårnings!
Mandag og ny uke
Og en aldri så liten spontan jubel på vekta i morges Ikke akkurat på grunn av tallet som står der, men definitivt på grunn av endringen fra forrige mandag. Fått en skikkelig kickstart på høsten, og DET liker vi!

1.uke: -2,7 kg

Fullt klar over at det er væske, avfall og diverse, men uansett godt med en skikkelig kickstart. Klar for fortsettelsen (og fullt klar over at nedgangen ikke kommer til å se slik ut fremover)!

Litt usikker på trening i ettermiddag, dersom været holder er jeg ganske sikker på at jeg bør (og må) prioritere litt hagestell. Hekken vokser i alle retninger og det ser ikke veldig trivelig ut for øyeblikket. Men får jeg tatt det i dag, så er hagen høstklar, og jeg slipper å tenke mer på hekken og diverse før til våren. Like greit å bli ferdig med det. Spesielt med det lunefulle været vi har for øyeblikket... Byger i hytt og pine jo!