Mannen legger seg samtidig som barna

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Men når det er hver dag? Han sover også etter jobb, så jeg styrer jo stort sett med alt alene

Anonymkode: f6973...f32

Enten så vil han bare ha alenetid i senga før han sover så han går inn tidlig, jobben hans sliter han ut for mye eller så burde han ta en tur til legen og ta en blodprøve for å sjekke om noe er lavt.  Så mye søvn høres litt bekymringsverdig ut.

Jeg var utrolig trøtt i fjor sommer over lang tid og fant ut jeg hadde alvorlig lav D vitamin. Fikk tilskudd og etter noen måneder gikk det seg til.

Selv elsker jeg å legge meg tidlig. Kan fint sove både 20 og 21, da våkner jeg 3-4 om morgenen. Jeg begynner på jobb 08:00 et par ganger i uka (deltidsjobb i sommer) og syns det er helt nydelig å kunne starte dagen rolig med noen få timer før jeg skal jobbe. Rolig frokost, litt lesing, litt TV, litt rydding, osv. Jeg vil heller ha energi til fritid før jobb enn å være for sliten etter jobb til å gjøre hobbyer/være sosial.

Forskjellen her er at jeg bor alene og ikke har andre å ta hensyn til så jeg står mer fritt til døgnrytme. 

Anonymkode: 4f81e...038

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Å jeg skjønner at noen bare må tro det verste on mannen sin, ville heller jobbet litt med tillit om jeg var deg 

Anonymkode: b018d...eb9

Tør du ikke å sjekke? 😉

Anonymkode: 46481...290

[AnonymBruker]

Både jeg og mannen legger oss mellom 9 og 10. står begge opp halv 6. 

Anonymkode: cb57c...955

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Hvis han legger seg 21 og sover til 05 eller 06 så er det en helt normal mengde søvn.

Min mann sover ca 8 timer, jeg fungerer best med 8-9 timer. Også er det noen som sover 6-7 timer. Man legger seg gjerne til den tiden som passer ift hvor mange timer søvn man trenger og når man må stå opp… kjenner flere mannfolk som legger seg 21 og 22, de står jo gjerne opp kl 5-6. 

Anonymkode: d33ff...949

Voksne folk har ikke behov for 9 timers søvn.

Anonymkode: 6dc24...4d8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Voksne folk har ikke behov for 9 timers søvn.

Anonymkode: 6dc24...4d8

Det er helsevesenet ikke enig med deg i:

Sitat

Som hovedregel gjelder at hvis man er uthvilt på dagtid, har man fått tilstrekkelig med søvn. Dette gjelder uavhengig av antall timer med nattesøvn. Enkelte mennesker klarer seg med færre enn seks timers nattesøvn, mens andre trenger ni timer eller mer, for å fungere bra neste dag. Begge deler kan sees på som normalt

https://www.helse-bergen.no/nasjonal-kompetansetjeneste-for-sovnsykdommer-sovno/sovn-og-sovnsykdommer/normal-sovn/

Anonymkode: 7031a...528

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg jobber i barnehage og er ofte sliten på kveldene. Så noen ganger legger jeg meg 21.30 og leser litt eller hører på lydbok. Må koble ut litt.. Andre ganger legger jeg meg senere.. Mannen sovner ofte på sofaen og de gangene han legger seg tidlig nyter jeg stua for meg selv😍😍

Jeg har et ganske stort søvn behov å fungerer best med 8-9 timer og mannen sover ca 6 timer.. 

Anonymkode: 33d69...c74

Men dere sier vel god natt til hverandre, eller gir noe som helst livstegn fra dere før dere går hver til deres?

Anonymkode: ccf3f...ff2

[AnonymBruker]

visp skrev (17 timer siden):

Om normale mennesker legger seg 21, så blir det vel garantert oppvåkning 00.30 uten å få sove særlig mer gjennomgående den natta.

 

visp skrev (17 timer siden):

Ja, derfor legger de seg litt senere i håp å få sove natta gjennom. 

Noen folk har det slik du beskriver, men ikke alle. Mannen min legger seg kl 21-2130 hver dag før jobb, fordi han skal opp kl halv fem. Han sover godt  

Anonymkode: 54664...77d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Tør du ikke å sjekke? 😉

Anonymkode: 46481...290

Tør du ikke å endre så dere har mer tillit til hverandre…

ps jeg er ikke ts, så hva skal jeg sjekke 😉

Anonymkode: b018d...eb9

[AnonymBruker]

visp skrev (16 timer siden):

Ja, så lenge de lar meg være så går det jo  Men neida, de skal prate og prate og prate. Og da går det jo gærnt!

Skal jeg jogge så bør det skje ganske lenge før jeg legger meg, for blir gira av sånt. Kanskje jeg burde prøve det  

Blir du gira av jogging?   Da får du løpe i stedet,så kanskje du sovner før du når trappa. 

Anonymkode: 1493c...c1a

[visp]

Herregud, så mange siteringer det var kommet her på mine innlegg!

Jeg får legge meg flat og si unnskyld for at jeg mente det var unormalt å legge seg klokken 21.00!!! Jeg trekker tilbake absolutt alt  

Ble litt sleten faktisk og tror kanskje jeg køyer selv om et par timer. Altså KLOKKEN 21!!

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Voksne folk har ikke behov for 9 timers søvn.

Anonymkode: 6dc24...4d8

Tull.

Anonymkode: 1aac0...d39

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Voksne folk har ikke behov for 9 timers søvn.

Anonymkode: 6dc24...4d8

Jeg ee 41 år. Trenger absolutt 9 timer. Så da er jeg ikke voksen?

Jeg legger meg 21.30 på hverdager.

Anonymkode: 56a05...1e4

[AnonymBruker]

Jeg er selv i seng senest 22.00. Unntaket er om jeg har syke barn, eller jeg har fri dagen etterpå. 
 

Jeg fungerer best på 8-9 timer søvn. Her bruker vi heller litt tid på hverandre på helg. I ukene er det full rulle med barn, aktiviteter, jobb. Nå som det har vært fint vær er vi mye mer ute også. Når kvelden kommer så sitter mannen og soner ut foran pc å jeg foran tvn. Men for oss har det blitt sann, å vi er fornøyde. For en stund siden så tenkte vi at vi måtte få inn mer «par-tid». Men det endte bare med at vi ble mer utslitte. 

Anonymkode: 09a4f...8e1

[LilleMy_09]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Voksne folk har ikke behov for 9 timers søvn.

Anonymkode: 6dc24...4d8

Godt vi har sånne som deg da som sitter på fasiten over hvor mange timer søvn folk trenger 

[LilleMy_09]

Hvilke"problemer" enkelte par har.  Ikke rart mange forhold går dukken hvis det ikke skal større ting enn dette for at ting er et problem

Endret 27. april av LilleMy_09

[AnonymBruker]

Har ikke lest gjennom alle svar her men syntes det går mye igjen at folk ‘’holder med mannen din’’ og at det er helt naturlig. 

Jeg er slettes ikke enig!!! 

Syntes synd på deg. 

Han kan legge seg 9 når han virkelig må det (helt naturlig og være sliten osv) men herregud da ?? Er man sååå trøtt og sliten væææær eneste kveld? Å hvorfor ikke si god natt engang? Han høres skikkelig kjedelig og deprimerende ut å være i et forhold med.
At han ikke hvertfall prøver èn og annen gang og være våken omså bare til halv 10 ? Dårlig unnskylding når han har barn med deg og burde ha ønske om å småsnakk litt om dagen som har vært og være litt nær. Sitte sammen med deg i noen øyeblikk, ta rundt deg og kommunisere litt !? Hva er så vanskelig med det når man elsker noen ?
 

Hva med helger og ferier? Sniker han seg inn med barna da ÅSSÅ? Isåfall er det jo ikke et liv laga for deg i åresvis fremover. 
Jeg hadde følt at hele familien var lakt seg vær eneste kveld og der satt jeg som om jeg ikke delte barna med et annet voksent menneske. 

Hvor gamle er dere og hvordan yrke har han? 
 

sender en klem og håper han kan strekke seg litt lenger.
 

Anonymkode: bf48d...d6d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 timer siden):

Voksne folk har ikke behov for 9 timers søvn.

Anonymkode: 6dc24...4d8

Selvsagt er det noen som har behov for det. Søvnbehov varierer. Antar at det er normalfordelt på samme måte som mye annet. 

Anonymkode: dff97...28b