Bare 1 av 3 er normalvektige. Resten er overvektige eller har fedme. Wtf?

[AnonymBruker]

Herlighet! Står det så jævlig til med nordmenns helse? Det er jo helt sykt at mindretallet har en sunn vekt. 😲

 

 

Mindretallet har normalvekt

Jøran Hjelmesæth er seksjonsoverlege og professor, og ekspert i overvekt og fedme.

Han forteller at en av fire voksne har fedme, mens en av tre av overvekt. Det er mindretallet som har normalvekt, omtrent en tredel.

Anonymkode: ffebb...6df

[AnonymBruker]

Helt ærlig, jeg synes ikke det er rart.

Det går jo mye på at vi er omringet av ultraprosessert mat overalt. 

Anonymkode: ff80c...fe2

[AnonymBruker]

Det interessante med dette er at alt skyldes problemer med metabolismen og annet fysiologisk eller mentalt - og har ingenting med hva de putter i munnen og hvor mye eller lite aktivitet de er i. 

Hørt på KG  

Anonymkode: 69d59...3ba

[AnonymBruker]

Her må vi åpenbart endre hva som defineres som normalvekt.

Anonymkode: 1dac2...fcd

[William_S]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Helt ærlig, jeg synes ikke det er rart.

Det går jo mye på at vi er omringet av ultraprosessert mat overalt. 

Anonymkode: ff80c...fe2

All maten man kjøper på butikken er prosessert i en eller annen form. Ultraprosessert mat er en ting influencere og sånt har fått opp i hjernen hvor faktisk helt vanlig grovbrød feilaktig havner i kategorien fymat. 

Endret 5. oktober 2023 av William_S

[AnonymBruker]

Er jo ikke kun et norsk problem. Det er et verdslig problem. "Alle" er litt tjukke nå for tiden. Kostholdet idag er ikke tilpasset aktivitetsnivået til folk flest. 

Anonymkode: 75d3b...d46

[AnonymBruker]

Just now, William_S said:

All maten man kjøper på butikken er prosessert i en eller annen form. Ultraprosessert mat er en ting influencere og sånt har fått opp i hjernen. 

Njaaaa, men det er forskjell på å kjøpe råvarene, kutte opp disse og lage en gryterett (som er å maten prosessert) enn å kjøpe den gryteretten i tørrpose som inneholder endel stoffer og ting for å få den til å vare i 10-15 år uten å mugne/bli dårlig. 

Det har noe med hva som faktisk er oppi den. Men regner med at du har bestemt deg for at ultraprosessert er bare bullshit på måten du skriver på (influencere og sånt).. Så da er vi uenige uansett

 

 

Anonymkode: ff80c...fe2

[Ulla Ullsokk]

William_S skrev (Akkurat nå):

All maten man kjøper på butikken er prosessert i en eller annen form. Ultraprosessert mat er en ting influencere og sånt har fått opp i hjernen. 

Niks, det er det ikke. Måten vi lever på med dårlig søvn, stress, inaktivitet og elendig ultraprosessert mat, inkl pepsi max o.l. som gjør folk mer fysne, er grunnen til både overvekt og dårlig mental helse. Følg med på forskningen hvis du skal påstå noe!

 

[tunaen]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Det interessante med dette er at alt skyldes problemer med metabolismen og annet fysiologisk eller mentalt - og har ingenting med hva de putter i munnen og hvor mye eller lite aktivitet de er i. 

Hørt på KG  

Anonymkode: 69d59...3ba

Jeg syns det mest interessante er dikotomien mellom sånne ytringer som dine på den ene siden, og forskning på den andre siden. 😊

[William_S]

Ulla Ullsokk skrev (7 minutter siden):

Niks, det er det ikke. Måten vi lever på med dårlig søvn, stress, inaktivitet og elendig ultraprosessert mat, inkl pepsi max o.l. som gjør folk mer fysne, er grunnen til både overvekt og dårlig mental helse. Følg med på forskningen hvis du skal påstå noe!

 

Selvfølgelig er den det. Melet man kjøper er prosessert ut fra korn. Man kjøper heller ikke kyrne selv fra butikken og slakter dem selv.  Inaktivitet er nok den store faktoren her.  Men det er rett og slett mange matvarer disse influencerne putter i fy kategorien feks vanlig grovbrød som jeg har nevnt her. 

Endret 5. oktober 2023 av William_S

[katties]

Jeg har en "overvektig" venninne som begynner å se utmagret ut om hun holder seg til innenfor BMI 25. Hun har et veldig tungt skjelett. Jeg selg er litt over 25 i BMI, men har avklart at dette ikke er pga for mye fett, men muskler med min fastlege, som også er utdannet i sportsmedisin. Det var ikke vanlig med mye muskler på damer før, men selvfølgelig er folk tjukkere nå enn før pga bl.a. ultraprossesert mat, enkel tilgjengelighet på godteri hele uka, mindre fysisk jobb, og at ting har mer sukker enn før (f.eks. får ikke dyr i mage dyrehager noe frukt lengre fordi den har blitt avlet til å ha så mye aukker at dyr får morbid fedme).

Endret 21. oktober 2023 av katties

[AnonymBruker]

katties skrev (8 minutter siden):

Jeg har en "overvektig" venninne som ser utmagret ut om hun holder seg til innenfor BMI 25. Hun har et veldig tungt skjelett. Jeg selg er litt over 25 i BMI, men har avklart at dette ikke er pga for mye fett, men muskler med min fastlege, som også er utdannet i sportsmedisin. Det var ikke vanlig med mye muskler på damer før, men selvfølgelig er folk tjukkere nå enn før pga bl.a. ultraprossesert mat, enkel tilgjengelighet på godteri hele uka, mindre fysisk jobb, og at ting har mer sukker enn før (f.eks. får ikke dyr i mage dyrehager noe frukt lengre fordi den har blitt avlet til å ha så mye aukker at dyr får morbid fedme).

Tungt skjelett? Hvordan veier man skjelettet sitt?

Anonymkode: ffebb...6df

[William_S]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Tungt skjelett? Hvordan veier man skjelettet sitt?

Anonymkode: ffebb...6df

Alle har forskjellig beinbygning på skjelettet. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Njaaaa, men det er forskjell på å kjøpe råvarene, kutte opp disse og lage en gryterett (som er å maten prosessert) enn å kjøpe den gryteretten i tørrpose som inneholder endel stoffer og ting for å få den til å vare i 10-15 år uten å mugne/bli dårlig. 

Det har noe med hva som faktisk er oppi den. Men regner med at du har bestemt deg for at ultraprosessert er bare bullshit på måten du skriver på (influencere og sånt).. Så da er vi uenige uansett

 

 

Anonymkode: ff80c...fe2

Grunnen til at en posesuppe har lang holdbarhet er fordi den er tørket. Hadde du selv tørket grønnsaker, kjøtt osv og lagret det tørt hadde det også vært holdbart lenge...

Anonymkode: 0432d...062

[AnonymBruker]

William_S skrev (2 minutter siden):

Alle har forskjellig beinbygning på skjelettet. 

Men hvordan veier man det?

Anonymkode: ffebb...6df

[AnonymBruker]

21 minutter siden, AnonymBruker said:

Her må vi åpenbart endre hva som defineres som normalvekt.

Anonymkode: 1dac2...fcd

Kroppen vår er skapt gjennom en milliard år med evolusjon. Den er laget for å klare seg med lite og kalorifattig mat, og den er laget for kontinuerlig fysisk aktivitet.

I dag lever vi et bedagelig liv med uendelig tilgang på kaloririk mat. Å endre definisjonen på hva som er normalt reverserer ikke en milliard år med evolusjon, det er fortsatt like usunt å ha kroppen full av fett.

Det at bamsemenn og "formfulle plussdamer" er normalen og idealet gjør det ikke mindre usunt og unaturlig.

Anonymkode: a7578...d0f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Grunnen til at en posesuppe har lang holdbarhet er fordi den er tørket. Hadde du selv tørket grønnsaker, kjøtt osv og lagret det tørt hadde det også vært holdbart lenge...

Anonymkode: 0432d...062

Men du innser at vitaminene i de gulrøttene som har blitt tørket, nå er borte?

Anonymkode: 132c8...6bb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Her må vi åpenbart endre hva som defineres som normalvekt.

Anonymkode: 1dac2...fcd

Haha😏👏😁

Greier vi ikke å holde oss sunne, OG er mange nok, så er det ikke vi, men normalvekten som er problemet 👍

Anonymkode: 17e00...b18

[AnonymBruker]

3 minutter siden, William_S said:

Alle har forskjellig beinbygning på skjelettet. 

Hvor mye veier «tunge» skjelett, egentlig?

Anonymkode: 9fba8...61d

[katties]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Tungt skjelett? Hvordan veier man skjelettet sitt?

Anonymkode: ffebb...6df

Når man er SMAL og TYNN, men selve skjelettdelen av kroppen er relativt bred (slak kropp, men brede ben), og man veier jævlig mye uten å ha veldig mye muskler så er det begrenset hvor vekten kan komme fra. Forsåvidt kan man se på røntgen og andre typer scans om skjelettet er veldig tettbygd.