Angst for angsten hver kveld

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Mye. Jeg er redd for og bli dømt. Aldri gått til legen for noe annet enn fysisk. Og dette er psykisk. 

Jeg forbinder alkoholikere som ligger i koma i huset sitt bevisstløse døler de du ser på gaten. Ingen hadde i sin villeste fantasi kunne tenkt seg at jeg må drikke for å få sove. Drakk ikke det 5 glasset så litt kontroll har jeg enda. Ikke full, dr med mine fylle 5. skal opp tidlig i morgen. Full dag. Eksamen. 

 

Anonymkode: 42235...efe

Alkoholikere er mye mer enn dem du tenker på. Og du sier det selv, du har litt kontroll ennå.. Om du går til legen kommer ikke denne til å dømme deg på noen som helst måte, det kan jeg love deg. 

Du bør gå og legge deg nå, du må ha masse lykke til med eksamen! Også bestiller du en legetime. 

Anonymkode: 88046...c31

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Mye. Jeg er redd for og bli dømt. Aldri gått til legen for noe annet enn fysisk. Og dette er psykisk. 

Jeg forbinder alkoholikere som ligger i koma i huset sitt bevisstløse døler de du ser på gaten. Ingen hadde i sin villeste fantasi kunne tenkt seg at jeg må drikke for å få sove. Drakk ikke det 5 glasset så litt kontroll har jeg enda. Ikke full, dr med mine fylle 5. skal opp tidlig i morgen. Full dag. Eksamen. 

 

Anonymkode: 42235...efe

Det er to ting jeg synes er skremmende ts.

Det ene er hvor vanskelig du har for å be om hjelp. Måten du vegrer deg til å be om hjelp fordi du tror psykisk er rn skam. Det er ikke noe verre å slite psykisk enn fysisk.

Det andre som er ekstremt alarmerende er måten du stadig prøver å rettferdiggjøre alkholmisbruket ditt. Nei, du har ikke kontroll når du må drikke for å klare og sove.

 

Anonymkode: 415b4...dd6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Det er to ting jeg synes er skremmende ts.

Det ene er hvor vanskelig du har for å be om hjelp. Måten du vegrer deg til å be om hjelp fordi du tror psykisk er rn skam. Det er ikke noe verre å slite psykisk enn fysisk.

Det andre som er ekstremt alarmerende er måten du stadig prøver å rettferdiggjøre alkholmisbruket ditt. Nei, du har ikke kontroll når du må drikke for å klare og sove.

 

Anonymkode: 415b4...dd6

Føler jeg har kontroll. Hvordan kan det ha seg at du sier jeg ikke har det når jeg føler at jeg har det? Kanskje jeg trenger en å snakke med. Samtidig føler jeg at jeg har snakket om det her. Det er jo en start. Sovet godt og nå skal jeg snart opp til eksamen. Det hadde ikke gått om jeg ikke hadde sovet. 

Anonymkode: 42235...efe

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Føler jeg har kontroll. Hvordan kan det ha seg at du sier jeg ikke har det når jeg føler at jeg har det? Kanskje jeg trenger en å snakke med. Samtidig føler jeg at jeg har snakket om det her. Det er jo en start. Sovet godt og nå skal jeg snart opp til eksamen. Det hadde ikke gått om jeg ikke hadde sovet. 

Anonymkode: 42235...efe

Alle alkoholikere starter på denne måten. De drikker litt flere ganger i uken, og de rettferdiggjør det og mener at de har kontroll og at det ikke er et problem. Og de fleste alkoholikere bor ikke i kommunale boliger og går på nav. De er vanlige mennesker med vanlige jobber.

Du er i fare, TS. 

Be fastlegen om hjelp. Det er absolutt ingen skam i det. Jeg har selv slitt med angst og depresjon mesteparten av livet. Som deg drakk jeg litt på kveldene for å slappe av og sovne lett. Etterhvert skled ting litt ut, og jeg drakk mer og mer. Jeg fikk hjelp, og angsten er borte nå. Alkohol gjorde det så mye verre. Nå sover jeg godt uten.

 

Anonymkode: 1e331...ac8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Alkoholikere er mye mer enn dem du tenker på. Og du sier det selv, du har litt kontroll ennå.. Om du går til legen kommer ikke denne til å dømme deg på noen som helst måte, det kan jeg love deg. 

Du bør gå og legge deg nå, du må ha masse lykke til med eksamen! Også bestiller du en legetime. 

Anonymkode: 88046...c31

Takk. Det var hyggelig. 

Anonymkode: 42235...efe

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Alle alkoholikere starter på denne måten. De drikker litt flere ganger i uken, og de rettferdiggjør det og mener at de har kontroll og at det ikke er et problem. Og de fleste alkoholikere bor ikke i kommunale boliger og går på nav. De er vanlige mennesker med vanlige jobber.

Du er i fare, TS. 

Be fastlegen om hjelp. Det er absolutt ingen skam i det. Jeg har selv slitt med angst og depresjon mesteparten av livet. Som deg drakk jeg litt på kveldene for å slappe av og sovne lett. Etterhvert skled ting litt ut, og jeg drakk mer og mer. Jeg fikk hjelp, og angsten er borte nå. Alkohol gjorde det så mye verre. Nå sover jeg godt uten.

 

Anonymkode: 1e331...ac8

Med alle svarene jeg har fått så har jeg bestemt at jeg skal bestille en time. Du kan vite at dette sitter laaaaangt  inne så jeg får stole på at du og dere andre har rett. Jeg er den siste du ville trodd holdt på med dette. Hos meg er det alltid ryddig og fint. 

Anonymkode: 42235...efe

[AnonymBruker]

Forskjell på alkoholmisbruk og alkoholisme. Du misbruker det og er på GOD vei til å bli alkoholiker. Stopp før det er for sent. Det at du har jobb, familie, økonomi, whatsoever, har ikke mye relevans. Du skulle visst hvor mange Hollywood kjendiser som sliter med alkoholisme/piller. Disse er svært suksessfulle, attraktive, god økonomi, fint hus, dyre biler.. Det er ikke et alibi, dessverre. 

Få hjelp for angsten, må jo ikke nevne alkoholmisbruket. Men du trenger proff hjelp til lidelsen sånn at du kan leve bedre. 

Anonymkode: a82ce...08b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Med alle svarene jeg har fått så har jeg bestemt at jeg skal bestille en time. Du kan vite at dette sitter laaaaangt  inne så jeg får stole på at du og dere andre har rett. Jeg er den siste du ville trodd holdt på med dette. Hos meg er det alltid ryddig og fint. 

Anonymkode: 42235...efe

Så godt å høre! Veldig glad for at du bestiller time, og forstår at det sitter langt inne. 

Det har alltid vært ryddig og fint inne hos meg også. Jeg er ung, oppegående, har høyere utdanning, trener hver dag, og folk ser på meg som en hyggelig, ordentlig, fornuftig person. Likevel var jeg på vei ned samme vei som deg. Det eneste grunnen til at jeg forsto det selv om jeg unnskyldte det, var fordi min far er en fungerende alkoholiker, og han begynte på akkurat samme måte: drakk litt på kvelden for å døyve angsten og å få sove. Jeg ville ikke ende opp som han. 

It's a slippery slope. Veldig fint å høre at du har bestemt deg for å skaffe hjelp 🙂 Lykke til! Ønsker deg alt godt. 

Anonymkode: 1e331...ac8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (26 minutter siden):

Med alle svarene jeg har fått så har jeg bestemt at jeg skal bestille en time. Du kan vite at dette sitter laaaaangt  inne så jeg får stole på at du og dere andre har rett. Jeg er den siste du ville trodd holdt på med dette. Hos meg er det alltid ryddig og fint. 

Anonymkode: 42235...efe

Det er kjempebra!!👏👏

Anonymkode: 88046...c31

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Så godt å høre! Veldig glad for at du bestiller time, og forstår at det sitter langt inne. 

Det har alltid vært ryddig og fint inne hos meg også. Jeg er ung, oppegående, har høyere utdanning, trener hver dag, og folk ser på meg som en hyggelig, ordentlig, fornuftig person. Likevel var jeg på vei ned samme vei som deg. Det eneste grunnen til at jeg forsto det selv om jeg unnskyldte det, var fordi min far er en fungerende alkoholiker, og han begynte på akkurat samme måte: drakk litt på kvelden for å døyve angsten og å få sove. Jeg ville ikke ende opp som han. 

It's a slippery slope. Veldig fint å høre at du har bestemt deg for å skaffe hjelp 🙂 Lykke til! Ønsker deg alt godt. 

Anonymkode: 1e331...ac8

Takk, selvom det sitter langt inne er jeg glad for at jeg kunne diskutere det. Når alle går i mot jeg har jeg innsikt til og prøve å lytte🕶🌈

Anonymkode: 42235...efe

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Det er kjempebra!!👏👏

Anonymkode: 88046...c31

✅🌈⛅️

Anonymkode: 42235...efe

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker said:

Forskjell på alkoholmisbruk og alkoholisme. Du misbruker det og er på GOD vei til å bli alkoholiker. Stopp før det er for sent. Det at du har jobb, familie, økonomi, whatsoever, har ikke mye relevans. Du skulle visst hvor mange Hollywood kjendiser som sliter med alkoholisme/piller. Disse er svært suksessfulle, attraktive, god økonomi, fint hus, dyre biler.. Det er ikke et alibi, dessverre. 

Få hjelp for angsten, må jo ikke nevne alkoholmisbruket. Men du trenger proff hjelp til lidelsen sånn at du kan leve bedre. 

Anonymkode: a82ce...08b

Masse lykke til, forresten ❤️ Heier på deg

Anonymkode: a82ce...08b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Masse lykke til, forresten ❤️ Heier på deg

Anonymkode: a82ce...08b

Den traff det eksempelet ditt med Hollywood, det var et godt eksempel. Glad for at du delte din erfaring. Jeg er også ung, og kjører hardt hver dag foruten det svake med selvmedisineringen. Takk for motiveringen⛅️ Det finnes kanskje et håp i tunellen. 

Anonymkode: 42235...efe

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker said:

Den traff det eksempelet ditt med Hollywood, det var et godt eksempel. Glad for at du delte din erfaring. Jeg er også ung, og kjører hardt hver dag foruten det svake med selvmedisineringen. Takk for motiveringen⛅️ Det finnes kanskje et håp i tunellen. 

Anonymkode: 42235...efe

Selvfølgelig! Vi må motivere hverandre! ❤️ 

Det er helt sant. Dette kommer til å gå bra. Jeg lover deg! 

Anonymkode: a82ce...08b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Selvfølgelig! Vi må motivere hverandre! ❤️ 

Det er helt sant. Dette kommer til å gå bra. Jeg lover deg! 

Anonymkode: a82ce...08b

❤️ Håper du har rett. 

Anonymkode: 42235...efe

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker said:

❤️ Håper du har rett. 

Anonymkode: 42235...efe

Stolt av deg  

Gjerne gi oss en oppdatering når du kan/har fått hjelp. Jeg kommer til å lagre tråden. 

Anonymkode: a82ce...08b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Stolt av deg  

Gjerne gi oss en oppdatering når du kan/har fått hjelp. Jeg kommer til å lagre tråden. 

Anonymkode: a82ce...08b

Det kan jeg prøve å gjøre. Går den ikke lenge ned på listen da? Hvordan lagrer jeg den? 

Anonymkode: 42235...efe

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker said:

Det kan jeg prøve å gjøre. Går den ikke lenge ned på listen da? Hvordan lagrer jeg den? 

Anonymkode: 42235...efe

Jeg lagret linken til tråden! Du kan gjøre det samme 

Anonymkode: a82ce...08b

[AnonymBruker]

Har fått time hos legen allerede mandag🤫👸 Blandet følelser🕶

Anonymkode: 42235...efe

[AnonymBruker]

Ble glad jeg for å lese hvordan tråden utviklet seg. Måtte bare kommentere en ting:

Det kan være skikkelig tøft å åpne seg for legen, når det er ting en skammer seg over og egentlig vet godt selv at er dumt. Det vet jeg veldig godt selv, for det måtte jeg gjøre sist uke, bare om noe helt annet. Det skrittet du har tatt nå, er veldig modig! 👏👏❤️ Og du trenger jo ikke dele det med alle rundt deg, kan være mellom deg og legen. Fortsatt «hemmelig».

Jeg feiga ut, klarte ikke sette ord på det. Men, jeg klarte å si at jeg strever med noe, og jeg bare ikke klarte å si det. Så da ble vi enige om at jeg kunne skrive det ned heller (for meg er det lettere) og sende, så skal vi prates etterpå. Bare et lite tips i tilfelle du er som meg. Hadde jeg gått ut fra den timen og bare latet som alt var ok, så hadde jeg angra sykt etterpå. Nå må jeg, for hun vet at det er noe.

 

Lykke lykke til! Leger er som regel fantastiske folk, fulle av empati, vilje til å hjelpe - samt en betryggende taushetsplikt!

Anonymkode: 39e9a...c23