Vi som skal ned i vekt før påsken 2021

[Twilight_Sparkle]

Twilight_Sparkle

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 163cm 

Startvekt for denne tråden: 72 kg
Mål før påsken: 69 kg

Januar 2021
08. januar (0) 72 kg
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3)  70.4 kg (-1.6 kg)

Februar 2021
05. februar (4)  70.2 kg (- 0.2 kg)
12. februar (5) 70.9 kg (+0.7kg)
19. februar (6)  69.3 kg (- 1.6 kg)
26. februar (7)  70.3 kg (+1.0kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1.7 kg

Denne uka har vært skikkelig unntakstilstand med en ettåring som plutselig hadde så høy feber at vi måtte inn på barnesjukehuset søndag kveld (det går heldigvis bra med henne 😅), fulgt av flere dager mer eller mindre tilbrakt med sykt barn ammende på fanget. (Glad vi fortsatt ammer, og at hun dermed fikk i seg noe drikke/næring. En av mange ting som kan påvirke vekta denne uka er at melkeproduksjonen min sannsynligvis har skutt i været igjen, håper jeg unngår brystbetennelse 😬.) Uansett, det har vært stress-spising og mye lettvinte matvalg/takeaway, og det kjennes igrunnen helt greit. Venter dessuten mensen i dag eller i morgen, så det spiller sannsynligvis også inn. 

Håper på lysere dager i mars! Det er plutselig veldig vårstemning her, og neste uke håper jeg å få tak i nye joggesko som passer etter-graviditets-føttene mine. Har ikke løpt regelmessig på over to år nå, og kjenner jeg får skikkelig pepp av å se sol og bare grusveier ute 😁

[7777]

7777

Startvekt fra tidligere: 62
Høyde: 171 cm 

Startvekt for denne tråden: -68-
Mål før påsken: 62 kg

Januar 2021
15. januar (1)  68 kg 
22. januar (2)  67 kg (-1kg)
29. januar (3)  66,8 kg (-0,2kg)

Februar 2021
05. februar (4) 66,4 kg (-0,4kg)
12. februar (5) avglemt
19. februar (6)  67,2 kg (+0,8kg)
26. februar (7)  66,3 kg (-0,9kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,7 kg

[IreneUtålmodig]

Ireneutålmodig 

Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 136,4(1.1.21)

Mål før påsken: 130 kg

Januar 2021
08. januar (0) 134,7
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) 134,2

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) 135,8
26. februar (7) 135,3

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg

[Sessan_]

Sessan

Startvekt fra tidligere: 79,2

Startvekt for denne tråden: 77kg (1.Jan)
Mål før påsken: 72 kg

Januar 2021
08. januar (0) 75,1 kg (-1,9kg)
15. januar (1) 75,6 kg (+0,5kg)
22. januar (2) 74,7 kg (-0,9kg)
29. januar (3) 74,5 kg (-0,2kg)

Februar 2021
05. februar (4) 74,2 kg (-0,3kg)
12. februar (5) 73,8 kg (-0,4kg)
19. februar (6) 73,7 kg (-0,1kg)
26. februar (7) 73,4 kg (-0,3kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,6 kg

Ja...det går sakte om dagen. Egentlig bør jeg ikke klage, for 0,3 er akkurat den nedgangen jeg har planlagt. Men jeg merker jeg blir litt utålmodig likevel.

[Hattivatti]

Ryuk

Startvekt fra tidligere: 99,2 (juli 20)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,5 kg
Mål før påsken: 77 kg

Januar 2021
08. januar (0)  84,5 kg
15. januar (1)  83,0 kg (-1.5 kg)
22. januar (2)  81,0 kg (-2,0 kg)
29. januar (3)  80,5 kg (-0,5 kg)

Februar 2021
05. februar (4)  79,8 kg (-0,7 kg)
12. februar (5)  79,5 kg (-0,3 kg)
19. februar (6)  79,2 kg (-0,3 kg)
26. februar (7)  78,9 kg (-0,3 kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -5,6 kg

Ser ut til at jeg er inne i en trend her. Må bare si til meg selv at all nedgang er nedgang. Det er ikke krise at jeg ikke når målet mitt denne gangen. Jeg holder på med en livsstilsendring og burde ikke ha det så travelt. Det er litt vanskelig å omstille seg når jeg stort sett har hatt litt større nedgang hver uke siden jeg startet denne reisen i høst, en hva jeg har hatt de siste ukene.

[AnonymBruker]

Iris

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 100,2 kg
Mål før påsken: 89 kg

Januar 2021
08. januar (0) 100,2 kg
15. januar (1) 99,9 (-0,3kg)
22. januar (2) 98,3 (-1,6kg)
29. januar (3) 97,2 (-1,1kg)

Februar 2021
05. februar (4) 97,2 (-0kg)
12. februar (5) 96,0 (-1,2kg)
19. februar (6) 94,8 kg (-1,2 kg)
26. februar (7) 94,0 kg (-0,8 kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 6,2 kg.

Fornøyd med uka siden det har vært litt avsporing fra hvordan jeg egentlig spiser, har prøvd ut litt bakst og sånn for å gjøre ting mer enkelt noen dager og for å se hvilken effekt det har på vekta. Kommet bedre i gang med trening hjemme også! Neste uke er det vinterferie og vi skal reise bort, må ta med meg litt forskjellig av mine «spesialvarer» for å holde meg innafor så mye som mulig.

Anonymkode: 18927...26c

[AnonymBruker]

Ryuk skrev (1 minutt siden):

Ryuk

Startvekt fra tidligere: 99,2 (juli 20)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,5 kg
Mål før påsken: 77 kg

Januar 2021
08. januar (0)  84,5 kg
15. januar (1)  83,0 kg (-1.5 kg)
22. januar (2)  81,0 kg (-2,0 kg)
29. januar (3)  80,5 kg (-0,5 kg)

Februar 2021
05. februar (4)  79,8 kg (-0,7 kg)
12. februar (5)  79,5 kg (-0,3 kg)
19. februar (6)  79,2 kg (-0,3 kg)
26. februar (7)  78,9 kg (-0,3 kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -5,6 kg

Ser ut til at jeg er inne i en trend her. Må bare si til meg selv at all nedgang er nedgang. Det er ikke krise at jeg ikke når målet mitt denne gangen. Jeg holder på med en livsstilsendring og burde ikke ha det så travelt. Det er litt vanskelig å omstille seg når jeg stort sett har hatt litt større nedgang hver uke siden jeg startet denne reisen i høst, en hva jeg har hatt de siste ukene.

Jeg synes du har vært knallflink. Du har tross alt gått ned 5.6 kilo, og har kun 1.9 kilo igjen. Du har fått til mye allerede. 

Anonymkode: 913be...1c7

[Mia79]

Startvekt for denne tråden: 84,8
Mål før påsken: 79

Januar 2021
08. januar (0) 84,8
15. januar (1) 84,2 ( -0,6 kg)
22. januar (2) 83.5kg (-0,7kg)
29. januar (3) 82.6kg (0,9kg)

Februar 2021
05. februar (4) 82.4 kg (0,2kg)
12. februar (5) 81,7kg (0,7kg)
19. februar (6) 81,5kg (-0,2kg)
26. februar (7) 81,4kg (-(0,1kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg

 

total ned 3,4 kg 

Håper på bedre tall neste uke💪

[Hattivatti]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Jeg synes du har vært knallflink. Du har tross alt gått ned 5.6 kilo, og har kun 1.9 kilo igjen. Du har fått til mye allerede. 

Anonymkode: 913be...1c7

Takk  Det er lett å se seg litt blind på tallene å glemme det man faktisk har fått til! 

[AnonymBruker]

JENTE9
Startvekt fra tidligere: 108
Høyde: 161 cm

Startvekt for denne tråden: 105
Mål før påsken: 95 kg

Januar 2021
08. januar (0) 105 kg. 
15. januar (1) 105,3 kg 
22. januar (2) 103,6 kg (-1,7kg)
29. januar (3) 102,6 kg (-1 kg)

Februar 2021
05. februar (4) 101,7 kg (0,9 -kg)
12. februar (5) 100,7 kg (-1 kg)
19. februar (6) 100,2 kg (0,5-kg)
26. februar (7) 99,7  kg (-0,5kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -5,6kg

Anonymkode: cedde...9ce

[Forumbruker]

Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,9 kg
Mål før påsken: 85 kg 

Januar 2021
22. januar (2)  91,9 kg
29. januar (3)  91,8 kg (-0,1 kg)

Februar 2021
05. februar (4) 90,6 kg (-1,2 kg)
12. februar (5)  ferie
19. februar (6) 91,8 kg (+ 1,2 kg)
26. februar (7) 90,4 kg (- 1,4 kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang:  - 1,5 kg

 

Begynte på lavkarbo på søndag og det har tydeligvis fungert  Er jo ofte sånn at man går mye ned i starten, så det blir spennende å se om det holder seg.

Jeg når nok ikke målet mitt i denne tråden, men jeg er fornøyd så lenge det går nedover 

[7777]

Ryuk skrev (15 minutter siden):

Takk  Det er lett å se seg litt blind på tallene å glemme det man faktisk har fått til! 

Ooog, du har gått ned over 20kg siden sommeren 2020!! Hatten av for deg! Superviktig som du sier, at det skjer jevnt og rolig da det tross alt er en livsstilsendring du jobber mot❤️ 

[F0RUM]

F0RUM

Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 76,7 kg
Mål før påsken: 70 kg

Januar 2021

08. januar (0) 76,7 kg
15. januar (1) 74,8 kg (-1,9kg)
22. januar (2) 73,7 kg (-1,1kg)
29. januar (3) 73,6kg (-0,1kg)

Februar 2021
05. februar (4) 73,2 kg (-0,4kg)
12. februar (5) 72,1 kg (-1 1kg)
19. februar (6) 72 kg (-0,1kg)
26. februar (7) 72,6 kg (+0,7kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,0 kg 

Off, nå begynner lysten å dabbe av altså. Resultatene ser man på vekta denne uken. Er såå matlei, men jeg skal klare å komme under 70kg.. Forhåpentligvis 🙈

[Navani]

Navani

Startvekt fra tidligere: 71,5 
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 69.5 kg (30.12.2020)
Mål før påsken: 67 kg

Januar 2021

30. desember - 69.5 kg
08. januar (0) 69.5 kg (-kg)
15. januar (1) 69,3 kg (-0,2 kg)
21. januar (2) 68,9 kg (-0,4kg)
29. januar (3) 68,7 kg (-0,2kg)

Februar 2021
05. februar (4) 68,1 kg (-0,6kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) 68,0 kg (-0,1kg)
26. februar (7) 67,7 kg (-0,3kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1,8 kg

Veldig gøy å se 67-tallet Det ultimate målet er nok 64-65 og stabilisere der, men det får bli til sommeren. 

Periodisk faste fungerer i alle fall her, og det er godt   Får ikke styrt alt som jeg egentlig vil med tanke på kun sunne måltider, men det går bra, for vekta går nedover 😄 Plass til takeaway middag og fremdeles gå ned, godt er det. Har spist brownies også denne uka, men bare et lite stykke og bittelitt is. Klarer jeg 0,2-0,3 i ukene fremover også kan jeg nå målet mitt. Nå er det litt game on!

[Mheihei]

Startvekt fra tidligere: 65,0kg
Høyde: 168cm

Startvekt for denne tråden: 60,0kg
Mål før påsken: 57kg

Januar 2021
08. januar (0) 60,0kg
15. januar (1) 60,0kg(-0,0kg)
22. januar (2) 59,4kg (-0,6kg) 
29. januar (3) 59,0kg (-0,4kg)

Februar 2021
05. februar (4) 58,7kg (-0,3kg)
12. februar (5) glemte å veie meg
19. februar (6) 59,3kg (+0,6kg) 
26. februar (7) 58,8kg (-0,5kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

 

Glad for at jeg neeesten mistet det jeg hadde forrige veiing! Men det var nok pga mensen  likevel bedre enn oppover heheee

[Mommy26]

Mommy26

Startvekt for denne tråden:  83 kg(1.5 kg i pluss etter jul 😅)
Mål før påsken: 78 kg

Januar 2020
08. januar (0) - 82.2
15. januar (1) -- 82
22. januar (2) -- 82 
29. januar (3) -- ?? (-kg)

Februar 2020
05. februar (4) -- ?
12. februar (5) -- 81.4 kg 
19. februar (6): 
26. februar (7) -- 80.8 kg

Mars 2020
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 2.2 kg

Jeg glemmer å veie meg hver uke 😅 men ned 0.6 kg. Syns det går litt sakte, men er fornøyd med noe nedgang hvertfall.

[Sandin]

Sandin

Startvekt fra tidligere: 135 kg pr. 01. juli 2020
Høyde: 165cm 

Startvekt for denne tråden: 106,3 pr. 2. januar
Mål før påsken: 98,5 kg

Januar 2021
08. januar (0) 107,5 (gudene vet hvordan det skjedde... + 1,2)
15. januar (1) -- 106,0kg (-1,5kg)
22. januar (2) -- 104,5kg (-1,5kg)
29. januar (3) -- 104,5 kg (-0kg)

Februar 2021
05. februar (4) --103,0 kg (-1,5kg)
12. februar (5) -- 101,4  (-1,6-kg)
19. februar (6) -- 100,7 kg (-0,6kg)
26. februar (7) -- 100,2 kg (-0,5kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 6,1kg

Føler jo at vekten står helt stille, men samtidig ser jeg jo at jeg nærmer meg den magiske grensen på 99,9 kg. Jeg har hatt det som mål til midten av mars, og det skal jeg da virkelig klare. Håper jeg klarer målet for denne tråden også med 98,5. Motivasjonen er relativt grei, men mestringsfølelsen går opp og ned. I går kjøpte jeg meg litt nye klær, og det var deilig å kunne se også utenfor avdelingen for store kvinner. 

[Hulderen]

Sandin skrev (11 minutter siden):

 

Sandin

Startvekt fra tidligere: 135 kg pr. 01. juli 2020
Høyde: 165cm 

Startvekt for denne tråden: 106,3 pr. 2. januar
Mål før påsken: 98,5 kg

Januar 2021
08. januar (0) 107,5 (gudene vet hvordan det skjedde... + 1,2)
15. januar (1) -- 106,0kg (-1,5kg)
22. januar (2) -- 104,5kg (-1,5kg)
29. januar (3) -- 104,5 kg (-0kg)

Februar 2021
05. februar (4) --103,0 kg (-1,5kg)
12. februar (5) -- 101,4  (-1,6-kg)
19. februar (6) -- 100,7 kg (-0,6kg)
26. februar (7) -- 100,2 kg (-0,5kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 6,1kg

Føler jo at vekten står helt stille, men samtidig ser jeg jo at jeg nærmer meg den magiske grensen på 99,9 kg. Jeg har hatt det som mål til midten av mars, og det skal jeg da virkelig klare. Håper jeg klarer målet for denne tråden også med 98,5. Motivasjonen er relativt grei, men mestringsfølelsen går opp og ned. I går kjøpte jeg meg litt nye klær, og det var deilig å kunne se også utenfor avdelingen for store kvinner. 

Mulig det oppleves som sakte nedgang for deg, men 6 kg ned på 7 uker er jo veldig bra. Og 35 kg ned siden 1. juli er imponerende! 👏🏻👏🏻

[AnonymBruker]

Kikki

Startvekt fra tidligere: 77,8 (25. desember 2020)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 75 kg
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2021
08. januar (0)  75 kg
15. januar (1)  72,6 kg (-2,4 kg)
22. januar (2) 72,0 kg (-0,6 kg)
29. januar (3) 71,3 kg (-0,7 kg)

Februar 2021
05. februar (4)  70,3 kg (-1,0 kg)
12. februar (5) 69,0 kg (-1,3 kg)
19. februar (6) 68,7 kg (-0,3 kg)
26. februar (7) 67,4 kg (-1,3 kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 7,6 kg

(Total vektnedgang siden 25. desember er 10,4 kg)

Det går rette veien 🙂

Anonymkode: 22e61...649

[Gjest blåbærpike]

blåbærpike
Høyde: 157 cm 

Startvekt for denne tråden: 61,9 kg
Mål før påsken: 55 kg

Januar 2021
10. januar (0) 61,9 kg
15. januar (1) 61,5 kg (-0,4 kg)
22. januar (2) 60,6 kg (-0,9 kg)
29. januar (3) 60,3 kg (-0,3 kg)

Februar 2021
05. februar (4) 59,9 kg (-0,4 kg)
12. februar (5) 59,3 kg (-0,6 kg)
19. februar (6) 59,3 kg (-0 kg)
26. februar (7) 59,0 kg (-0,3 kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,9 kg

Tror ikke vekta mi har holdt seg under 60 i en måned de siste årene, det er helt herlig at den gjør det nå. Men jeg har hatt dårlig nedgang i februar, så fra nå av blir det telling av kalorier for å se om det hjelper.