Vi som skal ned i vekt før påsken 2021

[Mayoo]

Bli med i årets førte tråd!

Nytt år, nye muligheter. Måtte dette året bli bedre enn det forrige. Men la oss ikke snakke om det.
Vi har 11 uker på oss til å gjøre en forskjell, uansett hva 2021 velger å bringe. Vi gjør det beste ut av det! 
Heia oss  
 
Jeg satt siste veiedag den 26. mars og første veiedag 8. januar. Personlig kommer jeg nok til å brukte vekten 1. januar som startvekt, men de som ønsker å ta seg helt fri i jula gjør selvfølgelig det.

• Hver fredag, er det veiedag.
• Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 08. januar 2020.
• Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
• Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Post ukens tall på nytt. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Planen er at vi veier oss 08. januar og avslutter 26. mars - 11 uker totalt.

Legger også ved link til den store diskusjonstråden: https://forum.kvinneguiden.no/topic/1231696-vi-som-skal-ned-i-vekt-diskusjonstråden/

 

Mal:
 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg

Januar 2021
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 18. desember 2020 av Mayoo

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 94.0 kg (september 2020)
Startvekt 2021: 91.3.6 kg

Startvekt for denne tråden: 91.3
Mål før påsken: 84.4 kg

Januar 2021
08. januar (0) 89.1 kg (-1.5 kg)
22. januar (2) 89.8 kg (+0.7 kg)
29. januar (3) 90.7 kg (+0.9. kg)

Februar 2021
05. februar (4) 91.0 kg (+0.3 kg)
12. februar (5) 91.3 kg (+0.3 kg)
19. februar (6) 90.2 kg (-1.1 kg)
26. februar (7) 89.4 kg (-0.8 kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) 92.0 kg (+2.6 kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Endret 12. mars 2021 av Mayoo

[AnonymBruker]

Oh yeah! Much needed!

 

Eva

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 155 cm 

Startvekt for denne tråden:  85 kg
Mål før påsken: 75 kg

Januar 2020
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2020
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6): -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2020
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: a7dfb...18e

[mummimamman]

Hurra for ny tråd! Jeg er med 😄

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 76,5
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 70
Mål før påsken: 65 kg 67 kg

Januar 2020
08. januar (0) 70 kg
15. januar (1) 69,4 kg (-0,6kg)
22. januar (2) 68,9 kg (-0,5kg)
29. januar (3) 69,7 kg (+0,8kg)

Februar 2020
05. februar (4) 69,1 kg (-0,6kg)
12. februar (5) 68,5 kg (-0,6kg)
19. februar (6) 69 kg (+0,5kg)
26. februar (7)  68,2 kg (-0,8kg)

Mars 2020
05. mars (8) 67,3 kg (-0,9kg)
13. mars (09) 67,8kg (+0,5kg)
20. mars (10) 67,7kg (-0,1kg)
26. mars (11) 67,6kg (-0,1kg)

Total vektnedgang: 2,4 kg

Endret 26. mars 2021 av mummimamman

[MrsKickit]

Her hiver jeg meg bare på med en gang

 

MrsKickit

Startvekt fra tidligere: 79,5
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 68 kg

Januar 2021
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Magrat]

Slenger meg på 😊

Startvekt fra tidligere: 66
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 55 kg

Januar 2021
08. januar (0) -69-
15. januar (1) 67 kg (-2 kg)
22. januar (2) 66 kg (-1kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 22. januar 2021 av Magrat

[Elysian]

Er med! 😊👍 Satser på vedlikehold, men regner med at det kan bli litt julekos som må trenes bort i januar 😇😄

 

Elysian

Startvekt fra tidligere: 67,7 kg
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 59-61 kg (vedlikehold)

Januar 2021
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 30. desember 2020 av Elysian
La til mal

[LillieNor]

 

Startvekt fra tidligere: 82,2 (26.04.20)
 

Startvekt for denne tråden: 62,6
Mål før påsken: -- kg

Januar 2021
08. januar (0) 62,6
15. januar (1) 61,7 kg (-0,9 kg)
22. januar (2) 61,1 kg (- 0,6 kg)
29. januar (3) 62,1 kg ( + 1 kg)

Februar 2021
05. februar (4) 61,6 kg (- 0,5 kg)
12. februar (5) 61,9  kg (+ 0,3 kg)
19. februar (6) 62,6 kg (+ 0,7 kg)
26. februar (7) 61,8 kg (- 0,8 kg)

Mars 2021
05. mars (8) -61,9 kg (+ 0,1 kg)
12. mars (09)  62,1 kg ( + 0,2 kg)
19. mars (10)  61.7 kg (- 0.4 kg)
26. mars (11)  61.6 kg (- 0.1 kg)

Vektnedgang denne tråden: 1 kg

Total vektnedgang: 20,6 kg

 

Jeg skal neppe så mye mer ned i vekt, men tenker å bruke tråden til å stabilisere vekten rundt 61-63 kg. Jeg har vært med på utrolig mange av disse trådene og endelig er jeg i mål. Det ble "Spis deg fri" som ble min måte.

Lykke til alle dere andre. Håper dere finner deres vei. 

Jeg er veldig fornøyd med å holde stabil vekt mellom jul og påske!

God påske alle sammen.

Endret 26. mars 2021 av LillieNor

[Yoshi1987]

Jippi! Jeg er med! 

Yoshi1987

Startvekt fra tidligere: 84,3 kg (02.06.20)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 64,3 kg

Januar 2021
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- 

Setter mål på 64,3 kg, for da vil jeg ha gått ned 20 kilo! 

Endret 28. desember 2020 av Yoshi1987

[MiaHI]

Jeg er med 🙋‍♀️ (Er ikke med likevel, for jeg har blitt gravid  )

Mal:
 
MiaHI


Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: Ca 72, veier meg 1, januar
Mål før påsken: ned minst 5kg

Januar 2021
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 11. januar 2021 av MiaHI

[MissStiles]

Jeg er med!

[MortenMinstelønn]

Dette gjør jobben hvis man ønsker litt hjelp!

https://16weeksofhell.com/

[Lemuren]

Jeg vil være med! Legger inn vekt og mål når vi kommer til januar men håper å klare 6 kg.

 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg

Januar 2021
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Sologvår]

Jeg er med:)

Startvekt for denne tråden: 70,7 kg
Mål før påsken: 67 kg

Januar 2021
08. januar (0) -- 69,8 kg (-0,9 kg)
15. januar (1) -- 69,8 kg (-0 kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- 69,5 kg (-0,3 kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- 69,8 kg (+0,3 kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- 69,5 kg (-0,3 kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) - - 70,0 kg (+0,5 kg)
12. mars (09) -- 69,4 kg (-0,5 kg)
19. mars (10) -- 69,2 kg (-0,2 kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1,5 kg

8 januar: Glad for å kunne starte tråden med vekttap. Hadde som mål å ikke legge på meg fra forgje tråd sluttet:)

5 februar: jeg hadde en operasjon for 2,5 uke siden så målet har vært stabilisering i noen uker. Men nå er målet å se en mindre vekt neste uke:)

19 februar: Dette trekker ut lengre enn jeg håpet. Er mye hoven og sår enda. Men fått begynt så smått å gå litt mer tur siste uka:)

Endret 19. mars 2021 av Sologvår

[Kepaløk]

Kepaløk

Startvekt fra tidligere: 133,1 kg (31.08.20)

Startvekt for denne tråden: 114,2 kg
Mål før påsken: 109,2 kg

Januar 2021
08. januar (0) 114,2 kg
15. januar (1) 114,0 (- 0,2 kg)
22. januar (2) 113,1 kg (- 0,9 kg)
29. januar (3) 112,9 kg (- 0,2 kg)

Februar 2021
05. februar (4) 112,3 kg (- 0,6 kg)
12. februar (5) 111,1 kg (- 1,2 kg)
19. februar (6) 111,8 kg (+ 0,7 kg)
26. februar (7) 111,2 kg (- 0,6 kg)

Mars 2021
05. mars (8) 111,6 kg (+ 0,4 kg)
12. mars (09) 109,9 kg (- 1,7 kg)
19. mars (10) 110,0 kg (+ 0,1 kg)
26. mars (11) 109,8 kg (- 0,2 kg)

Endret 26. mars 2021 av Kepaløk

[AnonymBruker]

Nedivekt

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 69.9 kg

Januar 2021
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: ce025...abd

[AnonymBruker]

Ruby 

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden:  85 kg
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2020
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2020
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6): -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2020
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Anonymkode: 10ace...2b9

[Baktusen]

Baktusen

Startvekt fra tidligere: 98
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 97,6 kg.
Mål før påsken: 85 kg.

Januar 2021
08. januar (0)   97,6 kg. 
15. januar (1)   96,6 kg (- 1 kg )
22. januar (2)    95,8 kg   (-0,8kg)
29. januar (3)   -- kg   (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,8 kg

Endret 25. januar 2021 av Baktusen

[Jessic_a]

JESSIC_A

Wuhuuu, gleder meg til denne. 

Startvekt for denne tråden: 64 kg
Mål før påsken: 56 kg

Januar 2020
08. januar (0) -STARTVEKT-
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2020
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6): -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2020
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 30. desember 2020 av Jessic_a

[Grønt blad]

Etter gode erfaringer sist er jeg er med på nytt!

Grønt blad

Startvekt fra tidligere: 104 (juni 2020)
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,1 kg
Mål før påsken: 68 kg

Januar 2021

03. januar (00) 75,1 kg

08. januar (0) 73,1 kg (-2 kg)
15. januar (1) 73,9 kg (+0,8 kg)
22. januar (2) 73,1 kg (-0,8 kg)
29. januar (3) 73,1 kg (-0,0 kg)

Februar 2021
05. februar (4) 73,0 kg (-0,1 kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 5. februar 2021 av Grønt blad