Vi som skal ned i vekt før julen 2020!

[Piggsvinet]

Jeg har ikke vekt for den ble brukt som stupebrett av de to som lekte at gulvet på badet var badeland i går... Grei trim å vaske det opp da i det minste 🙄 Ut på vektshopping

[Stormlight]

Stormlight

Startvekt fra tidligere: 125 (april 2020)
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 109,6
Mål før julen: 99,9 kg

Oktober 2020
2. oktober (0) 109,6
9. oktober (1)  108,7(-0,9)
16. oktober (2) 108,1 (-0,6)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6) -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11) -- kg (-kg)

Går litt sakte for tiden, må nok sette opp tempoet et lite hakk for å rekke målet mitt. Gleder meg til å være under 100

[Jaymie]

Jaymie

Startvekt fra tidligere: 63,5 kg
Høyde: 152 cm 

Startvekt for denne tråden: -57.8 kg-
Mål før julen: 55 kg

Oktober 2020
2. oktober (0) -57.8 kg-
9. oktober (1) -57.7- kg (-0.1kg)
16. oktober (2) -57.7- kg (-0kg)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6): -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11): -- kg (-kg)

Siste dag i den røde uka i dag så å stå stille er helt greit og egentlig bedre enn forventet. Har latt meg selv ha en godteridag, og så store matporsjoner jeg ønsket så jeg visste at kaloriene lå ca på vedlikehold eller litt over. Nå er heldigvis hormonene over og jeg kan gå tilbake til kaloriunderskudd. Må nevne at all aktivitet ble droppet denne uka også. 

Endret 16. oktober 2020 av Jaymie

[Mayoo]

Startvekt for denne tråden: 92.7 kg
Mål før julen: 84 kg
 

Oktober 2020
2. oktober (0) 91.6 kg (-0.2 kg)
9. oktober (1) 92.7 kg (+1.1 kg)
16. oktober (2) 92.0 kg (-0.7 kg)

Denne uken har jeg konsentrert meg om måltidskontroll, og jeg har holdt meg til 3 måltider om dagen. Kun telt kalorier om jeg var usikker, og har egentlig syns det har gått greit. Håper vektnedgangen kan forsette slik, om jeg fortsetter, jeg har jo faktisk fremdeles mulighet til å nå målet mitt før jul 
Jeg har jo også lest tråden "det er ikke nødvendigvis lett for oss slanke å holde vekten heller" med stor interesse, og det har gjort at jeg tenker meg om 3 ganger før jeg gir etter for et sukkerbehov. Har hatt så lyst å prøve den melkesjokoladeisen, men jeg er egentlig ikke glad i sjokolade og heller ikke is, så det er jo kun fordi andre har snakket veldig varmt om den. 
Men etter den tråden har jeg på en måte forstått at jeg kan ikke spise is eller chips hver dag om jeg ønsker å gå ned i vekt, jeg må faktisk prioritere. Og det er jo noe jeg ikke alltid har vært så flink med, spesielt ikke når livet butter en litt imot. Mange av tingene jeg leser der er jo åpenlyst, men når en har levd i flere år med feil tankesett, kanskje helt fra barndommen, trengs det kanskje at noen gir en denne informasjonen på en litt hard måte. 
Denne helgen blir en liten utfordring, da jeg først skal på vinkveld hos en venninne, for så å reise i bursdag med både middag og kake dagen etterpå. Men jeg tenker det er ikke de dagene som utgjør en forskjell, det er hvordan jeg lever i hverdagen. 

For en novelle dette ble, men jeg er permittert og nå begynner til og med introverte meg å bli pratesyk og kontaktsøkende. 
 

[Picorna]

Picorna

Startvekt fra tidligere: 85,9 
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 72,5 kg
Mål før julen: 67 kg

Oktober 2020
2. oktober (0) 72,5 kg
9. oktober (1) Høstferie uten tilgang på vekt
16. oktober (2) 72,1 (-0,4 kg)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6): -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11): -- kg (-kg)

[Mheihei]

Startvekt fra tidligere: —
Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: 65,0 kg
Mål før julen: 58 kg

Oktober 2020
2. oktober (0) 65,0 kg
9. oktober (1)  63,3 kg (-1,7kg)
16. oktober (2) 63,5 kg  (+0,2kg)

 

Litt skuffende, da jeg har ligget 7000kcal i underskudd denne uken, men men. Satser på nedgang neste uke! 🙈

[Tyah]

Tyah

Startvekt fra tidligere: 84 kg (August 2019)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 56,7
Mål før julen: 54 kg

Oktober 2020
2. oktober (0) 56,7
9. oktober (1) veide meg ikke.
16. oktober (2) 55,9 kg (-0,8kg)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6): -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11): -- kg (-kg)

Glemte å veie forrige uke, men -0,8 på to uker synes jeg er bra 👏🏽

[Grønt blad]

Grønt blad

Startvekt fra tidligere: 104 kg (juni 2020)
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,2 kg (23.09)
Mål før julen: 74,6 kg

Oktober 2020
2. oktober (0) 81,6 kg 
9. oktober (1) 81,1 kg (-0,5 kg)
16. oktober (2) 79,7 kg (-1,4 kg)

Jeg er veldig fornøyd, og egentlig også overrasket over nedgangen. Vi har vært i hele fire(!) (bursdags)selskaper med masse kake den siste uka. Jeg planla litt og åt derfor mindre før selskapene for å kompansere for kakekalorier, men trodde jeg gikk i null eller bare litt i minus (for det ble veldig mye hjemmelaget pavlova, litt mer enn jeg hadde tenkt 🙄). Å klare å planlegge og gjennomføre slikt er en veldig stor seier for meg (for det er en stor overgang fra tidligere). Det er slik jeg må tenke når (ikke om) jeg blir normalvektig og skal holde meg normalvektig resten av livet.

Og jeg ser 79-tallet for første gang på mer enn ti år! 

Endret 16. oktober 2020 av Grønt blad

[JuliaKepler]

STARTVEKT fra tidligere: 69.1

Startvekt nå: 63

Mål før julen: 59 kg

Oktober 2020
16. oktober (2) 63 kg 
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6) -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11) -- kg (-kg)
 

Jeg har sakte, men sikkert gått nedover siden i sommer. 6 kg, og det synes veldig godt. Fått mange kommentarer og det er i grunn digg å høre at det synes. Målet er nå 59 og prøve å holde meg på 58- 62 resten av livet 🤪

[Gjest Lilli My]

LilliMy

Startvekt fra tidligere: 63.5
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: -59-
Mål før julen: 57 kg

Oktober 2020
16. oktober (2) 58.9 kg (0.1kg)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6) -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11) -- kg (-kg)

[Kvekk]

På 16.9.2020 den 9.09, Kvekk skrev:

Kvekk

Oktober 2020
2. oktober (0) 73,6 kg
9. oktober (1) 72,9 kg (-0,7 kg)
16. oktober (2) 72,8 kg (-0,1 kg)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)
Sum ned denne tråden: - 0,8 kg
 

100 nye gram ned, jeg tar det jeg får😊

[Elysian]

Elysian

Startvekt fra tidligere: 67,8 kg (forrige tråd)
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 61,8 kg
Mål før julen: 59 kg

Oktober 2020
2. oktober (0) 61,8 kg (+0,1 kg)
9. oktober (1) 62 kg (+0,2 kg)
16. oktober (2) 61,9 kg (-0,1 kg)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6): -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11): -- kg (-kg)

Jeg var veldig i stuss på om jeg skulle gå for vektnedgang som mål da jeg startet på denne tråden. Det har skjedd en del endringer i livssituasjonen min som gjør at jeg er mindre aktiv enn tidligere, noe som er planlagt og ikke noe negativt sånn sett. Jeg trener mer, men fokus er styrke, stressreduserende trening og noe kondisjon. Kanskje jeg er der jeg skal være. TR er også på besøk, så vekta er nok ikke helt reell. Uansett, så kommer jeg til å fortsette i tråden (liker meg her, jeg 😊), og i dag har jeg målt meg med målebånd slik at jeg kan se om det skjer noe der i stedet for å ha hovedfokus på kilo. 

Ha en fin helg 🙂

[MissStiles]

MissStiles

Jeg har innstilt at det er på tide å gå ned i vekt og komme i bedre form. Jeg er med!

Jeg legger inn vekt og høyde imorgen tidlig. 
 

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 158 cm 

Startvekt for denne tråden: 82,8 kg
Mål før julen: 79 kg (Første mål er å komme under 80)

Oktober 2020
2. oktober (0) --
9. oktober (1) --
18. oktober (2) -- 82,8
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6) -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11) -- kg (-kg)

Endret 18. oktober 2020 av MissStiles

[AnonymBruker]

Er bortreist denne uke , så blir ikke veiing på meg før neste uke

Anonymkode: 8c886...65f

[tunaen]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er bortreist denne uke , så blir ikke veiing på meg før neste uke

Anonymkode: 8c886...65f

Ups, ble anonym🙄

[Jente599]

 

Startvekt fra tidligere: 105 kg (11.09.20)
Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 103,7 kg
Mål før julen: 90kg

Oktober 2020
2. oktober (0) 103,7 kg
9. oktober (1) 103,2 kg (-0,5kg)
16. oktober (2) 103,7 kg (+0,5kg)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6): -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11): -- kg (-kg

[AnonymBruker]

RoNo

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 70.4 kg
Mål før julen: stabilt under 70 kg 

Oktober 2020
2. oktober (0) 69.7 kg 🎉 (-0.7 kg)
9. oktober (1) 69.9 kg (+ 0.2 kg)
16. oktober (2) 70.5 kg (+ 0.6 kg)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2020
6. november (5) -- kg (-kg)
13. november (6) -- kg (-kg)
20. november (7) -- kg (-kg)
27. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember (9) -- kg (-kg)
11. desember (10) -- kg (-kg)
18. desember (11) -- kg (-kg)

Jeg hadde ikke lyst å logge dette. Har lagt stabilt 69.4 hele uken, men ikke fredag, lørdag, søndag. Blir "spennende" å se om det er en trend eller bare en månedlig variasjon. Uansett, da må jeg litt til ned, før jeg stabiliserer. Nedtur! 

Anonymkode: 67dd6...dbd

[Flaneuse]

Slenger meg på jeg også. 😊

Startvekt fra tidligere: 82 kg (mai 2020)
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,5
Mål før julen: 68 kg

Oktober 2020
16. oktober  75,5 kg
23. oktober -- kg (-kg)
30. oktober  -- kg (-kg)

November 2020
6. november  -- kg (-kg)
13. november  -- kg (-kg)
20. november  -- kg (-kg)
27. november  -- kg (-kg)

Desember 2020
4. desember -- kg (-kg)
11. desember -- kg (-kg)
18. desember -- kg (-kg)

[Hulderen]

På 16.10.2020 den 10.18, Piggsvinet skrev:

Jeg har ikke vekt for den ble brukt som stupebrett av de to som lekte at gulvet på badet var badeland i går... Grei trim å vaske det opp da i det minste 🙄 Ut på vektshopping

😂 Høres ut som de små har hatt det moro i det minste!

[PattyGlamour]

Startvekt fra tidligere: 122(april 2020)
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 108 kg 
Mål før julen: 99 kg 

Oktober 2020
2. oktober (0) 108 kg 
9. oktober (1) 107 kg (- 1 kg)
16. oktober (2) 106,8 kg (- 0,2kg)
23. oktober (3) -- kg (-kg)
30. oktober (4) -- kg (-kg)

Total vektnedgang denne tråden: 1,2 kg

Ikke det store hoppet, men ned er ned.