Noen som blir med å gå ned 5 kg +/- mellom september til desember?

[MrsKickit]

Uke 38: 79,8 kg                ( 7 kg gjenstår)   
Uke 39: 78,7 kg (-1kg )     ( 6 kg gjenstår) 
Uke 40: 78,4 kg (0,3kg)    ( 5,7 kg gjenstår)
Uke 41: 77,5 kg (0,9kg)    ( 4,8 kg gjenstår)  
Uke 42: 77,1 kg (0,4kg)    ( 4,4 kg gjenstår) 
Uke 43: 76,6kg (0,5kg)     ( 3,9kg gjenstår) 
Uke 44: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 

 

Ned 500g denne uken og det er jeg kjempefornøyd med. Har en rygg som ikke spiller på lag så har knapt klart 5000 skritt per dag

Men har vært flink med kaloriene og det hjelper tydeligvis

[Hattivatti]

Uke 36: 96,8 kg. 

Uke 37: 95,7 kg. - 0,9 kg. Gjenstår: 9,1 kg

Uke 38: 95,1 kg. - 0,6 kg. Gjenstår: 8,5 kg

Uke 39: 94,3 kg. -0,8 kg Gjenstår: 7,7 kg

Uke 40: 93,4 kg. - 0,9 kg Gjenstår: 6,8 kg

Uke 41: 92,4 kg. - 1.0 kg. Gjenstår 5,8kg

Uke 42: 92,6kg. +0,2kg. Gjenstår 6kg. 

Uke 43:  91,5.  - 0.9kg. Gjenstår 5,1 kg. 

 

Trener dere mye i tillegg eller er hovedfokuset på kosthold? Jeg har kun fokusert på kosthold frem til nå, men jobber å få inn mer trening sammen med lege og fysioterapeut. 

Endret 21. oktober 2020 av Ryuk

[AnonymBruker]

På 7.10.2020 den 11.54, AnonymBruker skrev:

Her står vekten stille. Føler på meg at jeg har nådd et platå. I såfall så vil tiden vise. Er like streng med antall kcal. Denne uken har jeg trent litt mer også. 

Nick: Wilma Sunflower

Uke 35: 71,0 kg Start          (10 kg gjenstår) 
Uke 36: 70,0 kg (-1,0 kg)    ( 9,0 kg gjenstår)
Uke 37: 68,5 kg (-1,5 kg)    ( 7,5 kg gjenstår) 
Uke 38: 68,5 kg (0 kg)        ( 7,5 kg gjenstår) 
Uke 39: 66,3 kg (-2,2 kg)    ( 5,3 kg gjenstår) 
Uke 40: 65,8 kg (-0,5 kg)    ( 4,8 kg gjenstår)
Uke 41: 65,8 kg (-0 kg)       ( 4,8 kg gjenstår)  
Uke 42: 65,8 kg (-0 kg)       ( 4,8 kg gjenstår) 
Uke 43: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 44: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 45: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 46: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 47: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 48: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 49: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 50: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 51: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 52: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)

Er det lov å bli litt oppgitt nå? Er på grensen til demotivert kjenner jeg.

Anonymkode: c1e98...86d

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Nick: Wilma Sunflower

Uke 35: 71,0 kg Start          (10 kg gjenstår) 
Uke 36: 70,0 kg (-1,0 kg)    ( 9,0 kg gjenstår)
Uke 37: 68,5 kg (-1,5 kg)    ( 7,5 kg gjenstår) 
Uke 38: 68,5 kg (0 kg)        ( 7,5 kg gjenstår) 
Uke 39: 66,3 kg (-2,2 kg)    ( 5,3 kg gjenstår) 
Uke 40: 65,8 kg (-0,5 kg)    ( 4,8 kg gjenstår)
Uke 41: 65,8 kg (-0 kg)       ( 4,8 kg gjenstår)  
Uke 42: 65,8 kg (-0 kg)       ( 4,8 kg gjenstår) 
Uke 43: 65,8 kg (-0 kg)       ( 4,8 kg gjenstår) 
Uke 44: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 45: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 46: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 47: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 48: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 49: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 50: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 51: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 52: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)

Er det lov å bli litt oppgitt nå? Er på grensen til demotivert kjenner jeg.

Anonymkode: c1e98...86d

Uke 43 ble ikke med

 

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

  På 7.10.2020 den 11.54, AnonymBruker skrev:

Her står vekten stille. Føler på meg at jeg har nådd et platå. I såfall så vil tiden vise. Er like streng med antall kcal. Denne uken har jeg trent litt mer også. 

 

Anonymkode: c1e98...86d

[MrsKickit]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Nick: Wilma Sunflower

Uke 35: 71,0 kg Start          (10 kg gjenstår) 
Uke 36: 70,0 kg (-1,0 kg)    ( 9,0 kg gjenstår)
Uke 37: 68,5 kg (-1,5 kg)    ( 7,5 kg gjenstår) 
Uke 38: 68,5 kg (0 kg)        ( 7,5 kg gjenstår) 
Uke 39: 66,3 kg (-2,2 kg)    ( 5,3 kg gjenstår) 
Uke 40: 65,8 kg (-0,5 kg)    ( 4,8 kg gjenstår)
Uke 41: 65,8 kg (-0 kg)       ( 4,8 kg gjenstår)  
Uke 42: 65,8 kg (-0 kg)       ( 4,8 kg gjenstår) 
Uke 43: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 44: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 45: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 46: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 47: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 48: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 49: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 50: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 51: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 52: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)

Er det lov å bli litt oppgitt nå? Er på grensen til demotivert kjenner jeg.

Anonymkode: c1e98...86d

Forstår godt du bli demotivert når du stå fast i så mange uker, men prøv å fokusere på at du har vært flink og gått ned 5kg tross alt. Er sikker på at det plutselig løsner igjen neste uke!

Tvi tvi

[Orchideae]

Startvekt: 74,2 BMI: 29
Startvekt denne tråden: 67,5 BMI: 26,4
MÅL: 60 kg.

September:
9. September - 67,5 (-0) BMI: 26,4
16. September - 66,2 (-1,3) BMI: 25,9
23. September - 66,8 (+0,6) BMI: 26,1
30. September - 65,3 (-1,5) BMI: 25,5

Oktober:
7. Oktober - 65,3 (0) BMI: 25,5
14. Oktober - 64,4 (-0,9) BMI: 25,2
21. Oktober - 64,7 (+0,3) BMI: 25,3

Total vektnedgang: 9,8
Vektnedgang denne tråden: -2,8

 

----

Hva kan man si. Selv om jeg har vært nazi med kaloriene alle hverdager siden forrige onsdag hadde vi bursdagsfeiring både fredag og søndag. I tillegg ble det godis på lørdag. 🙈 jeg er en søtmoms så at vekten hadde gått feil veil på tross av knallhard kaloritelling er ingen sjokk. Trøster meg med at før hadde nok vekta vist 1 kg opp, også hadde jeg ikke gjort noe med det. Nå vet jeg at jeg har såpass kontroll at det går fint å få det vekk igjen i løpet av noen dager. Og jeg tenker det er et mindset man må ha etter endt vektnedgang også, for å ikke fyke opp. For ved å spise normalt mandag-fredag gjør at en utskeielse på lørdag går fint. 

Desverre er jeg også kronisk syk, så å trene litt ekstra for å utjevne litt utgår. Her er det kun kaloritelling jeg kan få uttelling for. 

[Gjest RoNo]

Startvekt: ca 72 kg/mål: -5

Første uke: 71.5 kg (-0.5 kg)/ mål: -4.5

Uke 2: 70.6 kg (-0.9)/mål: - 3.6

Uke 3, uke 4 og uke 5: 70.3 kg (-0.3,0,0)/ mål: -3.3 kg.

Uke 6: 69.9 kg (-0.4)/mål: -2.9

Uke 7: (tirsdagsvekt) 69.4 kg (-0.5)/mål: -2.4

Uke 8: 70 kg (+0.6)/ mål: 3 kg

Jeg får se det an i en uke. Hvis vekten fortsatt er over det magiske nummeret må jeg gjøre litt justeringer. Håper jeg slipper å slanke meg mer ned, men er åpen for at kanskje det må til. 😔

[Yaeyama]

Jeg blir med her! 😀 Vurderte "Vi som skal ned i vekt før julen 2020!"-tråden, men siden jeg er så sent ute, føler jeg at jeg passer bedre her hvor det virker litt ekstra fritt og uformelt 😊

Mål i denne tråden: -3 kg
Startvekt: 71 kg (21. oktober) 

Uke 44: 71,2 kg (+0,2 kg) (3,2 kg gjenstår) 
Uke 45: 70,6 kg (-0,6 kg)  (2,6 kg gjenstår) 
Uke 46: 70,2 kg (-0,4 kg)  (2,2 kg gjenstår)  
Uke 47: 70,2 kg      (0 kg)  (2,2 kg gjenstår)  
Uke 48: 70,2 kg      (0 kg)  (2,2 kg gjenstår)  
Uke 49: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 50: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 51: 69,5 kg (-0,7 kg)  (1,5 kg gjenstår)  
Uke 52: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 

Jeg har også et mål om å komme i gang igjen med et lett styrkeprogram hjemme minst én gang i uka, helst to, så jeg vil rapportere om det i tillegg til vekt hver uke 💪

Endret 20. desember 2020 av Yaeyama

[AnonymBruker]

Mål: 58 - Revidert til 55
Startvekt 29.08.20 : 62,8

Uke 36:  62,7 kg (- 0,1 kg)  ( 4,7 kg gjenstår) 
Uke 37: 61,3 kg (- 1,4 kg)   ( 3,3 kg gjenstår) 
Uke 38: 60,9  kg (- 0,4kg)   ( 2,9 kg gjenstår)   
Uke 39: 60,4  kg (- 0,5 kg)  ( 2,4 kg gjenstår) 
Uke 40: 58,8 kg (- 1,6 kg)   ( 0,8  kg gjenstår)
Uke 41: 58,9 kg (+ 0,1 kg)  ( 0,9 kg gjenstår)  
Uke 42: 57,9 kg (- 1 kg)      ( 2,9 kg gjenstår) 
Uke 43: 57,9 kg (-0 kg)       ( 2,9 kg gjenstår) 
Uke 44: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 45: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 46: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 47: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 48: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 49: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 50: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 51: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 52: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
 

Bedritne drittvekt, altså... Jeg får trøste meg med at jeg åpenbart er en «jafser», vekta går tydeligvis ned rykkevis selv om jeg kjører på som vanlig, og ALDRI har en sprekk. Denne uka har jeg spist mye kål av alle slag, pluss bønner, så jeg både kjenner og ser at jeg er oppblåst. Jeg legger oppblåsbare grønnsaker og belgfrukter på hylla denne uka og satser på bedre resultater neste uke.

Cecilie.

Anonymkode: 13c6a...52c

[Oktobr]

På 28.8.2020 den 19.12, Oktobr skrev:

Gjør en liten endring på formatet. 

 

Mål: 56 (-7,4 kilo)
Startvekt: 63,4 kilo (28. august) 

Uke 36: 63 kg (-0,4 kg)       ( 7 kg gjenstår) 
Uke 37: 62,7 kg (-0,3 kg)    ( 6,7 kg gjenstår) 
Uke 38: 63,2 kg (+0,5 kg)   ( 7,2 kg gjenstår)   
Uke 39:  63,2 kg (0 kg)       ( 7,2kg gjenstår) 
Uke 40: MENSEN               ( -- kg gjenstår)
Uke 41: 63 kg (-0,2 kg)       ( 7 kg gjenstår)  
Uke 42:  63 kg (0 kg)            ( 7 kg gjenstår) 
Uke 43: 63 kg (0 kg)            (  7 kg gjenstår) 
Uke 44: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 45: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 46: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 47: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 48: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 49: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 50: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 51: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 52: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 

Det står bom stille. Tror jeg må revurdere dette målet. 

[happygilmore]

På 21.10.2020 den 9.39, Ryuk skrev:

Uke 36: 96,8 kg. 

Uke 37: 95,7 kg. - 0,9 kg. Gjenstår: 9,1 kg

Uke 38: 95,1 kg. - 0,6 kg. Gjenstår: 8,5 kg

Uke 39: 94,3 kg. -0,8 kg Gjenstår: 7,7 kg

Uke 40: 93,4 kg. - 0,9 kg Gjenstår: 6,8 kg

Uke 41: 92,4 kg. - 1.0 kg. Gjenstår 5,8kg

Uke 42: 92,6kg. +0,2kg. Gjenstår 6kg. 

Uke 43:  91,5.  - 0.9kg. Gjenstår 5,1 kg. 

 

Trener dere mye i tillegg eller er hovedfokuset på kosthold? Jeg har kun fokusert på kosthold frem til nå, men jobber å få inn mer trening sammen med lege og fysioterapeut. 

Hovedfokus hos meg er på kosthold. Følger med på antall skritt, men jeg er en "alt eller ingenting-person" som vanligvis gir opp om jeg ikke får til både masse trening og strengt kosthold. Fungerer mye bedre for meg å tenke på kostholdet i første omgang, så trene når jeg har det mer under kontroll.

[happygilmore]

1 time siden, Oktobr skrev:

Det står bom stille. Tror jeg må revurdere dette målet. 

Neida! Det skjer nok noe snart  

[Hattivatti]

2 minutter siden, happygilmore skrev:

Hovedfokus hos meg er på kosthold. Følger med på antall skritt, men jeg er en "alt eller ingenting-person" som vanligvis gir opp om jeg ikke får til både masse trening og strengt kosthold. Fungerer mye bedre for meg å tenke på kostholdet i første omgang, så trene når jeg har det mer under kontroll.

Jeg kjenner til dette med alt eller ingenting. Det er fort gjort å gå i fella hvor man gir alt, men ikke klarer å holde det over tid. Jeg har en skade som har begrenset treningen min veldig, men prøver å få inn en realistisk plan å holde på sikt. Stresser ikke foreløpig, men ønsker bedre form etter hvert. 

[AnonymBruker]

På 29.9.2020 den 11.13, AnonymBruker skrev:

Har ingen fast veiedag, men veide meg i dag. 

Vekt før sommeren: 48 kg 

start 9.9: 51,9 kg

14.9: 51,3 kg

29.9: 50,3 kg 

Anonymkode: 9a041...77f

Vekt før sommeren: 48 kg 

start 9.9: 51,9 kg

14.9: 51,3 kg

29.9: 50,3 kg 

23.10: 49,8 kg 

Anonymkode: 9a041...77f

[Yoshi1987]

Mål: -7 kilo
Startvekt: 74 kilo (31. august) 

Uke 36: 74,0 kg       ( -7 kg gjenstår) 
Uke 37: 73,1 kg       (- 6,1 kg gjenstår) 
Uke 38: -- kg           ( -- kg gjenstår)   
Uke 39: -- kg           ( -- kg gjenstår) 
Uke 40: -- kg           ( -- kg gjenstår)
Uke 41: 71,2 kg      ( 4,2 kg gjenstår)  
Uke 42: -- kg           ( -- kg gjenstår) 
Uke 43: 70,9 kg      (2,9 kg gjenstår) 
Uke 44: -- kg           ( -- kg gjenstår) 
Uke 45: -- kg           ( -- kg gjenstår) 
Uke 46: -- kg           ( -- kg gjenstår)  
Uke 47: -- kg           ( -- kg gjenstår)  
Uke 48: -- kg           ( -- kg gjenstår)  
Uke 49: -- kg           ( -- kg gjenstår)  
Uke 50: -- kg           ( -- kg gjenstår) 
Uke 51: -- kg           ( -- kg gjenstår)  
Uke 52: -- kg          ( -- kg gjenstår) 

[Hanneli]

Mål: 60 kilo
Startvekt: 64 kilo 

Uke 40: 64,0 kg                 ( 4,0 kg gjenstår)
Uke 41: 63,7kg (-0,3kg)    ( 3,7 kg gjenstår) 
Uke 42: 63,5kg  (-0,2kg)   ( 3,5 kg gjenstår)
Uke 43: 63,2kg  (-0,3kg)   ( 3,2 kg gjenstår)
Uke 44: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)
Uke 45: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)
Uke 46: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 47: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 48: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 49: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 50: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)
Uke 51: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 52: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 

Jøss! det går jo faktisk ganske jevnt nedover. Har et håp om å i løpet av neste uke kunne se 62 tallet. Det må vel være noen år siden sist gang. Tenkte jeg skulle rote meg innover i klesskapet for å se om jeg finner noen klær jeg ikke har prøvd på en stund for å se om det er noe forskjell. 

På ‎21‎.‎10‎.‎2020 den 9.39, Ryuk skrev:

Trener dere mye i tillegg eller er hovedfokuset på kosthold? Jeg har kun fokusert på kosthold frem til nå, men jobber å få inn mer trening sammen med lege og fysioterapeut. 

Jeg har bare fokus på kosthold. Er medlem på sats, men har knapt bruk medlemskapet. Har vært mye stress på jobb på grunn av korona og planlegging rundt det. Blitt en del jobbing hjemme på kveldene samt at husarbeid tar sin tid Har derfor tenkt at treningen for komme etter hvert. 

[Plengionika]

Måll: - 8 kg

Startvekt: 0 (31. august) Starter på 0 og skriver bare antall gram/kilo med negativt/positivt fortegn. 

 

Uke 36: - 3.9 kg (4,1 kg gjenstår) 

Uke 37: - 0,8 kg ( 3,3 kg gjenstår) 

Uke 38: + 0,1 kg ( 3,4 kg gjenstår)

Uke 39: - 1,4 kg ( 2,0 kg gjenstår)

Uke 40: - 0,3 kg ( 1,7 kg gjenstår)

Uke 41: - 0,9 kg ( 0,8 kg gjenstår) 

Uke 42: - 0,2 kg ( 0,6 kg gjenstår) 

Uke 43: - 0,8 kg (0 kg gjenstår) 

 

Endelig klart første delmål 🎉

Nå skrur jeg opp fra 8 til 12 kg ned 😅 Håper det går like fint fremover. 

 

3,8 kg gjenstår nå for å komme meg ned 12 kg totalt. 

 

[AnonymBruker]

Mrs Chatterbox

Mål: -10 kilo
Startvekt: 89.2 kilo (1. september) 

Uke 37: 87.6 kg (- 1.6 kg)   ( 8.4 kg gjenstår) 
Uke 38: 87.2 kg (- 0.4 kg)   ( 8 kg gjenstår)   
Uke 39: 86.5 kg (- 0.7 kg)    ( 7.3 kg gjenstår) 
Uke 40: 87.0 kg (+ 0.5 kg)  ( 7.8  kg gjenstår)
Uke 41: 87.5 kg (+ 0.5 kg)   ( 8.3 kg gjenstår)  
Uke 42: 87.5 kg (- kg)            ( 8.3 kg gjenstår) 
Uke 43: 86.6 kg (- 0.9 kg)  ( 7.4 kg gjenstår) 
Uke 44: 85.6 kg (- 1 kg)     ( 6.4 kg gjenstår) 
Uke 45: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 46: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 47: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 48: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 49: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 50: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 51: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 52: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)

Har ikke postet på et par uker, jeg var så demotivert over at vekta stod bom stille. Var liksom ned en kilo og så opp igjen. Har mensen denne uka og regnet med at jeg nå var oppe på 87 et sted igjen - så det ble en kjempestart på dagen når jeg hadde gått ned et kilo siden forrige uke! 😄 Skal jeg klare 10 kilo innen jul, må jeg ned nesten en kilo i uka fremover.... vi får se da. 

Men jeg husker ikke sist jeg så 85 på vekta, det er mange år siden! Så det går riktig vei, hurra!

 

Anonymkode: 26d48...87e

[AnonymBruker]

Nick: Fru Gresskar

Mål: 78 (BMI 26,1)
Startvekt lørdag uke 35: 88 (BMI 29,4)

Uke 36: 87,7 kg (-0,3 kg)     (9,7 kg gjenstår) 
Uke 37: 86,8 kg (-0,9 kg)      (8,8 kg gjenstår) 
Uke 38: 85,8 kg (-1,0 kg)      (7,8 kg gjenstår)   
Uke 39: 84,2 kg (-1,6 kg)      (6,2 kg gjenstår) 
Uke 40: 82,0 kg (-2,2 kg)     (4,0 kg gjenstår)
Uke 41: 81,0 kg (-1,0 kg)     (3,0 kg gjenstår)  
Uke 42: 79,5 kg (-1,5 kg)      (1,5 kg gjenstår) 
Uke 43: 78,5 kg (-1,0 kg)      (0,5 kg gjenstår) 
Uke 44: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 45: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 46: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 47: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 48: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 49: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 50: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 
Uke 51: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår)  
Uke 52: -- kg (--kg)            ( -- kg gjenstår) 

Anonymkode: 017cd...24f

[MrsKickit]

Uke 38: 79,8 kg                ( 7 kg gjenstår)   
Uke 39: 78,7 kg (-1kg )     ( 6 kg gjenstår) 
Uke 40: 78,4 kg (0,3kg)    ( 5,7 kg gjenstår)
Uke 41: 77,5 kg (0,9kg)    ( 4,8 kg gjenstår)  
Uke 42: 77,1 kg (0,4kg)    ( 4,4 kg gjenstår) 
Uke 43: 76,6kg (0,5kg)     ( 3,9kg gjenstår) 
Uke 44: 76,4 kg (-0,2g)      ( 3,7 kg gjenstår) 

 

Ned 0,2kg denne uke.. og jeg som var nede i 76,1 på mandag Forstår ikke helt hva som skjer for jeg har noen hopp opp av og til som jeg ikke helt kan forklare. Jeg fører inn alt jeg spiser så ingen forklaring der. Da får vi skylde på hormoner

Klaget til ei venninne om at jeg "kun" har gått ned 3,3kg og fikk beskjed om at herregud det er jo 8pk kjøttdeig!!

Det setter jo ting litt i perspektiv selv for en vegetarianer