Vi som skal ned i vekt før høsten 2018

[AnonymBruker]

Startvekt for denne tråden: 74,3 kg 
Mål før høsten: Vedlikehold, 73-74 kg

Juli 2018
06. juli (0): 74,3 kg 
13. juli (1): -- 74,6 kg (+0,3 kg)
20. juli (2): --  75,1 kg (+0,5 kg)
27. juli (3): --   73,8 kg (- 1,3 kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: db7ac...cb7

[Hobby]

Hobby

Startvekt fra tidligere: 75,4
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,4
Mål før høsten: 71 kg

Juli 2018

28. juli (3): 75,4

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: -- kg

Håper på et puff til å legge om kosthold og komme meg i form med å legge meg til her... Fortsatt ferie, så tar nok litt tid før kommer ordentlig igang, men litt er bedre enn ingenting😊

[Bollagrei]

Startvekt fra tidligere: 74
Høyde: 169cm 

Startvekt for denne tråden: 68,5
Mål før høsten: 62kg

Juli 2018
06. juli (0): 68 kg
13. juli (1): 67,4kg (-0,6kg)
20. juli (2): 65,3kg (-2,1kg)
27. juli (3): 65 kg (0,3kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 9 kg

 

Oi, det var første gang jeg har nådd et mål jeg har satt meg. Så glad for å være under 65, føler meg som en helt annen person nå. Folk har til og med begynt å kommentere det, og jeg ser på bilder fra i fjor sommer at jeg er mye mindre nå. Ser jo ikke tynn ut, men føler ikke for å gjemme meg bort i store teltklær lenger. Magen stikker ikke ut mer... Så utrolig deilig 😊 Skal dra og kjøpe meg en bikini, det har jeg ikke hatt på evigheter 😃😊😁

Skal prøve å komme ned til 63 i løpet av august tror jeg da. 

[Tingeliing]

Hiver meg med på denne! 😄

Startvekt fra tidligere: -- 
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: -72.0-
Mål før høsten: 64 kg

Juli 2018
27. juli (1😞 71.5 kg (-0.5 kg)

August 2018
03. august (2😞 -- kg (-kg)
10. august (2😞-- kg (-kg)
17. august (4😞-- kg (-kg)
24. august (5😞-- kg (-kg)
31. august (6😞-- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (7😞-- kg (-kg)
14. september (8😞 -- kg (-kg)
21. september (9😞-- kg (-kg)
28. september (10😞-- kg (-kg)

Oktober 2018
05. oktober (11😞-- kg (-kg)
12. oktober (12😞 -- kg (-kg)
19. oktober (13😞-- kg (-kg)
26. oktober (14😞-- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

[Freia98]

Freia98

Startvekt fra tidligere: 68,1
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 63,4 kg
Mål før høsten: 58 kg

Juli 2018
06. juli (0): 63,4 kg
13. juli (1):  63,4 kg (-0kg)
20. juli (2):  63,5 kg (+0,1kg)
27. juli (3): 62,9 kg (-0,6kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,5 kg

 

Herlig og se 62-tallet igjen :-)

Endret 30. juli 2018 av Freia98

[m1ss]

M1SS

Startvekt fra tidligere: 123 kg
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 117,5 kg
Mål før høsten: 107,5 kg

Juli 2018
23. juli (0) 117,5 kg (-kg)
27. juli (1) 118,5  kg (+ 1kg)

August 2018
03. august (2) -- kg (-kg)
10. august (3) - kg (-kg)
17. august (4) -- kg (-kg)
24. august (5) -- kg (-kg)
31. august (6) -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (7) -- kg (-kg)
14. september (8)  -- kg (-kg)
21. september (9) -- kg (-kg)
28. september (10) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[RosaSofa]

Rosasofa

Startvekt fra tidligere: 72.5
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 64.7
Mål før høsten: 59 kg

Juli 2018
06. juli (0): 64.7
13. juli (1): 63.7 kg (-1.0kg)
20. juli (2): 63.7 kg (-0.0kg)
27. juli (3): 63.7 kg (-0.0kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Litt sein oppdatering, veide meg fredag men glemte å kommentere her inne.

Samme vekt 3 uke på rad! Tror kanskje kroppen har nådd det berømte platået? Skal hvertfall ikke gi meg! Fortsetter med trening og gode vaner, er på ferie men skal likevell være flink så målet er å ikke gå opp neste 2 ukene

[Tingeliing]

5 timer siden, RosaSofa skrev:

Rosasofa

Startvekt fra tidligere: 72.5
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 64.7
Mål før høsten: 59 kg

Juli 2018
06. juli (0): 64.7
13. juli (1): 63.7 kg (-1.0kg)
20. juli (2): 63.7 kg (-0.0kg)
27. juli (3): 63.7 kg (-0.0kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Litt sein oppdatering, veide meg fredag men glemte å kommentere her inne.

Samme vekt 3 uke på rad! Tror kanskje kroppen har nådd det berømte platået? Skal hvertfall ikke gi meg! Fortsetter med trening og gode vaner, er på ferie men skal likevell være flink så målet er å ikke gå opp neste 2 ukene

Hei! Ser du hadde veeldig likt utgangspunkt som meg 😄 OG du har nådd målet mitt på 64 kg! 😃 Kan jeg spørre hva du har gjort for å gå ned kiloene??

[Sessan_]

Prøver å henge meg på igjen. Har fått det til før, og jeg VIL få det til igjen. Blir bare utrolig demotivert av at vektnedgang for min del innebærer å være svært sulten, over lang lang tid. Det er det eneste som fungerer for meg. Trening hjelper ikke, alt annet enn ekstremt strengt kosthold hjelper ikke. Menmen, sånn er det, og det må jeg nok bare leve med hvis jeg vil ned i vekt. Får prøve å motivere meg med at jeg føler meg mye bedre når jeg er litt lettere. Og at jeg gleder meg til å bruke alle klærne som ikke passer nå. 

Sessan84

Startvekt fra tidligere: 79,2
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -77kg-
Mål før høsten: -71kg-

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[RosaSofa]

12 timer siden, Tingeliing skrev:

Hei! Ser du hadde veeldig likt utgangspunkt som meg 😄 OG du har nådd målet mitt på 64 kg! 😃 Kan jeg spørre hva du har gjort for å gå ned kiloene??

Jeg har brukt veldig god tid på nedgangen, selv om jeg er en typisk person som helst skulle vært i mål før jeg har startet! Har gått på harde dietter tidligere, hvor jeg har gått ned masse men endt opp med masse oppgang såfort man ikke klarer å holde dietten lengre. Denne gangen har jeg derfor ikke vært på noe nazidiett. Jeg har kuttet ned på søtsaker, sjokolade, sjokoboller osv osv, men absolutt ikke kuttet det helt ut. Har unnet med noe godt når jeg virkelig har hatt lyst på, men heller blitt flinkere til å takke nei til sjokobollen som blir tilbudt fordi jeg _egentlig_ ikke har så lyst på den. Har også begynt å røre mer på meg. Satt ett enkelt mål i starten, hvis jeg feks trente 2 ganger i uken så skulle jeg være fornøyd med det. Etterhvert så har det blitt mer trening fordi jeg har hatt lyst, og ikke fordi jeg MÅ. Har fått sansen for å komme meg ut og gå tur, lette fjellturer og kjente fort at formen er blitt mye bedre. 

Har ikke fulgt noe diett uten nedkutting av søtsaker, har heller bare prøvd å ta litt bedre valg i hverdagen. Har jeg lyst på pizza en dag, så spiser jeg pizza men kanskje 3 stykker istedenfor 4 som tidligere

[Sus Scrofa]

Henger meg på her! Sommeren har vært preget av god mat, øl, vin, late dager og vektoppgang 🙈

På tide å skjerpe seg!

 

Startvekt fra tidligere: 75kg (maxvekt utenom graviditet, men lenge siden)
Høyde: 167

Startvekt for denne tråden: 67.7
Mål før høsten: 64.9

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[rainbow_dash]

_marielle_

Startvekt fra tidligere: 97 kg
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 93,5 kg
Mål før høsten: 87 kg

Juli 2018
06. juli (0): 92,4 kg (-1,1 kg)
13. juli (1): 91,6 kg (-0,8 kg)
20. juli (2): 91.7 kg (+0,1 kg)
27. juli (3): 90,5 kg (-1,2 kg)

August 2018
03. august (4): 90,9 kg (+0,4 kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2,6 kg

Og der var det litt opp igjen gitt. Jeg har ikke gjort noe denne uka som tilsier at jeg skal ha lagt på meg fett, så regner med at det er naturlig variasjon med vann og tarminnhold og sånn, og at det forsvinner i løpet av neste uka.

[lulus]

Lulus

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: -94,6-
Mål før høsten: 86 kg

Juli 2018
06. juli (0): -STARTVEKT-
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): 94,6 kg (-kg)
27. juli (3): 93,3 kg (-1,3 kg)

August 2018
03. august (4): 92,4 kg (- 0,9 kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

   Total vektnedgang: -- kg

[Sessan_]

Kjempefornøyd med 1,1kg ned på bare fire dager. (Startvekten er fra mandag) Vet det sannsynligvis er mest vannvekt men med tanke på at jeg var ute med venner igår og spiste/drakk både det ene og det andre så er det godt å se at de andre dagene har hjulpet. God motivasjon for veien videre.

Sessan84

Startvekt fra tidligere: 79,2
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -77kg-
Mål før høsten: -71kg-

August 2018
03. august (4): 75,9 kg (-1,1kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,1 kg

[Tvist]

Tvist

Startvekt fra tidligere: 77
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT 67,5
Mål før høsten:  64 kg

Juli 2018
09. juli (0): 67,5
13. juli (1): -67,3kg (-0,2kg)
20. juli (2): 66,1 kg (-1,2kg)
27. juli (3): 65,9 kg (-0,2kg)

August 2018
03. august (4): 66 kg (+0,1kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Har hatt besøk, spist mye tull. Satser på en bedre uke neste uke.

[Bollagrei]

Startvekt fra tidligere: 74
Høyde: 169cm 

Startvekt for denne tråden: 68,5
Mål før høsten: 62kg

Juli 2018
06. juli (0): 68 kg
13. juli (1): 67,4kg (-0,6kg)
20. juli (2): 65,3kg (-2,1kg)
27. juli (3): 65 kg (0,3kg)

August 2018
03. august (4): 64,5 kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 9,5 kg

Er veldig fornøyd med å ikke ha gått opp, har hatt selskap med mye kaker og mye stress. Kjenner også at sultfølelsen som har vært borte i noen uker har kommet kraftig tilbake, så nå er det visst tilbake til å kjempe seg nedover 😊

[Hobby]

Hobby

Startvekt fra tidligere: 75,4
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,4
Mål før høsten: 71 kg

Juli 2018

28. juli (3): 75,4

 August 2018
03. august (4): 74,3kg (-1,1kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: -- kg

[Superchips]

Superchips

Startvekt fra tidligere (1. mai): 90 kg.
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 76,2
Mål før høsten: 67 kg

Juli 2018
06. juli (0): 76,2 kg
13. juli (1): 77,1 kg (+0,9 kg)
20. juli (2): 76,0 kg (-1,1 kg)
27. juli (3): 74,6 kg (-1,4 kg)

August 2018
03. august (4): 74,5 kg (- 0,1 kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 15,5 kg

Hmm.. Skal jeg klare målet mitt før høsten er jeg nødt til å gå ned litt mer enn 100 gram i uka 😂 Men ned er ned, eller noe sånn. Litt usikker på hva jeg har gjort feil. Har logget alt jeg har spist, og trent som vanlig. Kanskje kroppen bare må stabilisere seg litt..? 🤔

[Gjest Dorey]

Huff, denne våren har vært preget av mye sykdom, lite trening og for mye god mat og vin innimellom slagene.

 
Brukernavn Dorey

Startvekt fra tidligere: 79,6 kg (januar 2018)
Høyde: 171 cm 

Startvekt for denne tråden: -76,6-
Mål før høsten: 72,5 kg

Juli 2018
06. juli (0): -STARTVEKT-
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): 76,6 kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

[Gelica]

Da er jeg her igjen med samme utgangspunkt som alltid. Jeg lurer på når jeg skal klare dette og blir så irritert på meg selv at jeg ikke er mer strukturert. Jeg har aldri veid så mye som jeg gjør nå utenom når jeg gikk gravid og det sier jo litt...Jeg er ikke så høy  og derfor blir det litt mye fordelt utover og når man heller ikke har spesielt med muskler, så er det ikke fordelt så Nice heller. Føler meg så ukomfortabel med kroppen min og enda så gir jeg alt for lett opp og havner tilbake med dårlige mat/drikke valg og for lite bevegelse. Hovedmålet er 55 kg til jul, men får prøve meg med 5 kg ned til slutten av september først. 
Det er bare en ting å gjøre og det er å prøve igjen.

Startvekt for denne tråden: 65
Mål før høsten: 60
Høyde: 163

August 2018
03. august (4): 65 kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 3. august 2018 av Gelica