Ned i vekt til jul!

[AnonymBruker]

Duplo

 
Startvekt fra tidligere: N/A
Høyde: 180 cm
 
Startvekt for denne tråden: 88.8
Mål før jul: 80 kg
 
 

Oktober 2015

02. oktober (1): 88.8 kg
09. oktober (2): 88.0 kg (-0.8 kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

 
November 2015
6. november (6): -- kg (-kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
25. desember (13): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 0.8 kg

 

Har ikke vært så flink denne uken slik som jeg hadde planlagt, men nedgang ble det i hvert fall.

 

Anonymous poster hash: b437c...6d7

[Beccy87]

Beccy87
 
 
Startvekt fra tidligere: 101 kg
Høyde: 172 cm
 
Startvekt for denne tråden: 91,6 kg
Mål til jul:  80 kg

25. september (0):  91,6 kg

 

Oktober 2015

02. oktober (1): 89,9 kg (1,7 kg)
09. oktober (2): 88,7 kg (1,2 kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

 
November 2015
6. november (6): -- kg (-kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang: 2,9 kg

 

Veldig fornøyd også med denne ukes veiing, selv om jeg gruet meg fordi jeg ikke har vært så aktiv som jeg burde så fortsetter jeg å klatre nedover 80-tallsstigen.  

 

Nå skal jeg trappe opp treningen en del, så da blir det spennende hvilket utslag dette gir, har en tendens til å blant annet samle opp litt vann i kroppen når jeg trener styrke så dette blir spennende. 

 

Og ja, det blir kokkosbolle på meg i morgen også!

 

God helg alle sammen! 

Endret 9. oktober 2015 av Beccy87

[Sus Scrofa]

Sus Scrofa


Startvekt fra tidligere: 73
Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 69.6
Mål før jul: 63 kg


25. september (0): 69.6 kg

 

Oktober 2015
02. oktober (1): 69.0 kg (- 0.6 kg)
09. oktober (2): 68.0 kg (-1.0 kg)
16. oktober (3): -- kg (-kg)
23. oktober (4): -- kg (-kg)
30. oktober (5): -- kg (-kg)

November 2015
6. november (6): -- kg (-kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)

Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
25. desember (13): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 1.6 kg

 

Yeeeeey!!! Happy happy  

Har vært jevnt over flink denne uka, synes jeg. Trodde ikke ukas resultat skulle være så bra, siden vekta har vist mer de andre dagene. Men heeey, det er fræddan som teller, right? 

[Japp]

Japp
 
 
Startvekt fra tidligere: 99,1
Høyde: 169 cm
 
Startvekt for denne tråden: 89,8
Mål før høsten: 85kg
 
 
25. september (0): 89,8

Oktober 2015

02. oktober (1): 89,4kg (-0,4kg)
09. oktober (2): 88,7 kg (-0,7kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

 
November 2015
6. november (6): -- kg (-kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang denne tråden: 1,1kg

Total vektnedgang fra start: 10,4kg

 

Deilig å se åttetall først

[^littletoomuch]

Littletoomuch

Startvekt fra tidligere: 80.5 kg

Høyde: 160cm

Startvekt for denne tråden: 73.2kg

Mål før Jul: 68kg

Oktober 2015

02. oktober (1): 73.2kg

09. oktober (2): 73,2kg (-0kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

November 2015

6. november (6): -- kg (-kg)

13. november (7): -- kg (-kg)

20. november (8): -- kg (-kg)

27. november (9): -- kg (-kg)

Desember 2015

4. desember (10): -- kg (-kg)

11. desember (11): -- kg (-kg)

18. desember (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0 kg

Jeg er enda syk. Har aldri hatt det så ille før og tar både ibux og tramadol. Begge gjør at jeg ønsker kun å spisespisespise! Viljestyrken er ikke-eksisterende. At jeg ikke har gått opp i vekt er virkelig forunderlig.

[lillsunshine]

lillsunshine
 
 
Startvekt fra tidligere: 76 kg
Høyde: 172 cm
 
Startvekt for denne tråden: -70,4 kg-
Mål før jul: 66/67 kg

25. september (0): -70,4 kg

 

Oktober 2015

02. oktober (1): 70,2 kg (-0,2 kg)
09. oktober (2): 70,2 kg (0 kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

 
November 2015
6. november (6): -- kg (-kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang i denne tråden: -0,2 kg

Total vektnedgang siden start: - 5,8 kg.

 

Her står vekta bom stille. De siste grammene ned til 69 kg er jammen seige altså. Har trent bra denne uken og spist greitt stort sett, men i går blei det både veldig god og fetende mat + øl, så dagens resultat er jo forsåvidt heilt greitt Men neste uke, DA skal jeg under 70 kg

[AnonymBruker]

Mal:

Råskinnet

Startvekt fra tidligere: 110 kg

Høyde: 160 cm

Startvekt for denne tråden: 98

Mål før jul: 80 kg

25. september (0): 98

Oktober 2015

02. oktober (1): 97.5kg (-kg)

09. oktober (2): 96.5 kg (-kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

November 2015

6. november (6): -- kg (-kg)

13. november (7): -- kg (-kg)

20. november (8): -- kg (-kg)

27. november (9): -- kg (-kg)

Desember 2015

4. desember (10): -- kg (-kg)

11. desember (11): -- kg (-kg)

18. desember (12): -- kg (-kg)

25. desember (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymous poster hash: 6d9ad...b8a

[Jodi]

Jodi
 
 
Startvekt fra tidligere: 106 kg
Høyde: 175 cm
 
Startvekt for denne tråden: 101,6
Mål før jul : 89 kg - setter meg et litt hårete mål :-)
 
 
28. september (0): 101,6

Oktober 2015

02. oktober (1): 99,6 kg (- 2 kg)
09. oktober (2): 99,1 kg (- 0,5kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

 
November 2015
6. november (6): -- kg (-kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)


 

Total vektnedgang: 2,5 kg

[Mayoo]

Iglepigle

 
 
Startvekt fra tidligere: 93,2 kg (mai 2015)
Høyde: 179 cm
 
Mål før jul: 83,2 kg

25. september (0): 87,5 kg

 

Oktober 2015

02. oktober (1): 87,0 kg (-0,5 kg)
09. oktober (2): 85,8 kg (-1,2 kg)

 

Total vektnedgang: 7,4 kg

 

Veldig gøy! Vet ikke hva jeg har gjort rett denne uken, siden jeg har gjort akkurat det samme som de forrige, men noe er det iallfall. Krysser bare fingrene for en like stor vektnedgang hver uke fremover 

[missy96]

28. september (0): 77 kg

Oktober 2015

02. oktober (1): 78,3 kg (+1,3kg)
09. oktober (2): 78,2 kg (-0,1kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

 
November 2015
6. november (6): -- kg (-kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)

100 gram siden mandag er ikke så mye å skryte av, men er nå iallefall en vektnedgang...
 

Total vektnedgang: -- kg

[Diaman]

Diaman

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: 86 kg

Mål før Jul: 80 kg

25. september (0): 86 kg

Oktober 2015

02. oktober (1): 85,3 kg (-0,7kg)

09. oktober (2): 83,6 kg (-1.7kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

November 2015

6. november (6): -- kg (-kg)

13. november (7): -- kg (-kg)

20. november (8): -- kg (-kg)

27. november (9): -- kg (-kg)

Desember 2015

4. desember (10): -- kg (-kg)

11. desember (11): -- kg (-kg)

18. desember (12): -- kg (-kg)

1,7 kg ned denne uka.

Total vektnedgang: --2,4kg

skjønner ikke hvordan jeg gikk ned så mye denne uka. Var verken veldig flink med maten eller treningen. Men ja jeg er glad for det

[Gjest]

Endelig fått hentet meg inn etter en måned med dårlig kosthold og urutinerte dager, så nå kan jeg bli med igjen. Litt høyere utgangspunkt enn tidligere, men sånn ble det nå. Godt å være tilbake i en normal hverdag igjen, endelig.

 

Frisk
 
 
Høyde: 166 cm
 
Startvekt for denne tråden: 58,5
Mål før jul: -56 kg
 
Oktober 2015

09. oktober (2): 58,5 kg

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

 
November 2015
6. november (6): -- kg (-kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
25. desember (13): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

[Baktusen]

Baktusen

 
 
Startvekt fra tidligere: 98 kg. 
Høyde: 163 cm
 
Startvekt for denne tråden: 92 kg
Mål innen jul: -- kg: 80 kg.
 
 
 

Oktober 2015

02. oktober (0): 92 kg kg (-kg)
09. oktober (1): 93,2 kg (+1,2kg)

16. oktober (2): -- kg (-kg)

23. oktober (3): -- kg (-kg)

30. oktober (4): -- kg (-kg)

November 2015
6. november (5): -- kg (-kg)
13. november (6): -- kg (-kg)
20. november (7): -- kg (-kg)
27. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (9): -- kg (-kg)
11. desember (10): -- kg (-kg)
18. desember (11): -- kg (-kg)
25. desember (12): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: +1,2 kg

 

 

Kommentar: Usj, dette var rimelig surt. Gått opp 1,2 kilo denne uka, var rimelig uventet og skuffende. Greit nok, har ikke trent mye, men gått endel turer, og holdt meg unna junk, godteri og alt mulig. Så dette føltes litt surt altså.. 

 

Er litt uforstående til resultatet denne uken, og kjenner det mista litt av motivasjonen. Men, jeg gir meg ikke.. Får håpe på en ny uke med bedre resultater, yes yes.

[Beccy87]

 

 

Total vektnedgang: +1,2 kg

 

 

Kommentar: Usj, dette var rimelig surt. Gått opp 1,2 kilo denne uka, var rimelig uventet og skuffende. Greit nok, har ikke trent mye, men gått endel turer, og holdt meg unna junk, godteri og alt mulig. Så dette føltes litt surt altså.. 

 

Er litt uforstående til resultatet denne uken, og kjenner det mista litt av motivasjonen. Men, jeg gir meg ikke.. Får håpe på en ny uke med bedre resultater, yes yes.

 

 

Ikke gi deg! 

Forstår godt at det må være surt, men det blir i alle fall ikke bedre av å gi opp.

Stå på så ser du nok resultater neste uke igjen. 

[Gjest Bjarnulf]

Glemte å veie meg på morgenen i går, og siden jeg har EL og derfor er ganske sirkus i kroppen, valgte jeg å ikke veie meg denne uka, for å spare meg selv for skuffelsen   Sikter mot nedgang neste fredag, men først er det koselørdag! 

[mimi82]

mimi82
 
 
Startvekt fra tidligere: -- 84 kg
Høyde: -- 164 cm
 
Startvekt for denne tråden: 79
Mål før jul : 69 kg - usikker på om det er realistisk, men prøver :-)
 
 
25. september (0): 79

Oktober 2015

02. oktober (1): 77,5 kg ( -1,5 kg )
09. oktober (2): 77,5 kg (- 0 kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

 
November 2015
6. november (6): -- kg (-kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)


Total vektnedgang denne tråden: 1,5 kg

Total vektnedgang: - 6,5 kg

[jente*25]

Startvekt fra tidligere: 140 kg

Høyde: 175 cm

Startvekt for denne tråden: 122.9 kg

Mål før jul: 110 kg

28. september (0): 122.9 kg

Oktober 2015

05. oktober (1): 120.8 kg (-2.1kg)

12. oktober (2): 120.4 kg (-0.4kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

November 2015

6. november (6): -- kg (-kg)

13. november (7): -- kg (-kg)

20. november (8): -- kg (-kg)

27. november (9): -- kg (-kg)

Desember 2015

4. desember (10): -- kg (-kg)

11. desember (11): -- kg (-kg)

18. desember (12): -- kg (-kg)

25. desember (13): -- kg (-kg)

Nedgang denne tråden: 2.5 kg

Total vektnedgang: 19.6 kg

Nedgangen var ikke helt som håpet denne uka, men tror det er mensen som har skylda. Så er alt i alt fornøyd allikevel :-) 120-tallet er nok borte om noen få dager :-)

Endret 12. oktober 2015 av jente*25

[pippip]

Startvekt fra tidligere: 140 kg

Høyde: 175 cm

Startvekt for denne tråden: 122.9 kg

Mål før jul: 110 kg

28. september (0): 122.9 kg

Oktober 2015

05. oktober (1): 120.8 kg (-2.1kg)

12. oktober (2): 120.4 kg (-0.4kg)

16. oktober (3): -- kg (-kg)

23. oktober (4): -- kg (-kg)

30. oktober (5): -- kg (-kg)

November 2015

6. november (6): -- kg (-kg)

13. november (7): -- kg (-kg)

20. november (8): -- kg (-kg)

27. november (9): -- kg (-kg)

Desember 2015

4. desember (10): -- kg (-kg)

11. desember (11): -- kg (-kg)

18. desember (12): -- kg (-kg)

25. desember (13): -- kg (-kg)

Nedgang denne tråden: 2.5 kg

Total vektnedgang: 19.6 kg

Nedgangen var ikke helt som håpet denne uka, men tror det er mensen som har skylda. Så er alt i alt fornøyd allikevel :-) 120-tallet er nok borte om noen få dager :-)

 

Du har vært kjempeflink, stå på!

[Gjest Evolet]

Evolet

 

Startvekt fra tidligere: 120 kg

Høyde: ca. 170 cm

 

Startvekt for denne tråden: 112,5 kg

Mål til jul: 95 kg

 

September 2015

01. september: 120,0 kg (startvekt fra tidligere)

07: september: 117,5 kg (-2,5 kg)

14. september: 115,7 kg (-1,8 kg)

21. september: 114,2 kg (-1,5 kg)

28. september: 112,5 kg (startvekt for denne tråden)

 

Oktober 2015

05. oktober: 110,6 kg (-1,9 kg)

12. oktober: 108,5 kg (-2,1 kg)

19. oktober: -- kg (-kg)

26. oktober: -- kg (-kg)

 

November 2015

02. november: -- kg (-kg)

09. november: -- kg (-kg)

16. november: -- kg (-kg)

23. november: -- kg (-kg)

30. november: -- kg (-kg)

Desember 2015

07. desember: -- kg (-kg)

14. desember: -- kg (-kg)

21. desember: -- kg (-kg)

 

Vektnedgang for denne tråden: 4,0 kg

Total vektnedgang: 11,5 kg

 

 

Endelig under 110 kg! 

Denne uken skal jeg i tillegg kjøpe meg badedrakt og begynne å svømme sammen med en venninne. Kommer nok ikke til å føle meg særlig komfortabel i badedrakt, men må nesten bare hoppe i det

Endret 12. oktober 2015 av Evolet

[Beccy87]

Endelig under 110 kg! 

Denne uken skal jeg i tillegg kjøpe meg badedrakt og begynne å svømme sammen med en venninne. Kommer nok ikke til å føle meg særlig komfortabel i badedrakt, men må nesten bare hoppe i det

 

Herlig! 

 

Svømming er jo fantastisk god trening (så lenge man er effektiv og ikke bare kosesvømmer og ligger i badstuen slik jeg har en tendens til å gjøre.. ) 

Badedrakt er sjelden kjekt, så det er nok bare å hoppe i det ja. Stå på!