Molly85 Skrevet 26. september 2015 #21 Del Skrevet 26. september 2015 Brukernavn Molly85 Startvekt fra tidligere: 88 Høyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: 79 Mål før høsten: 69 kg 25. september (0): 79kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Beccy87 Skrevet 27. september 2015 #22 Del Skrevet 27. september 2015 Beccy87 Startvekt fra tidligere: 101 kgHøyde: 172 cm Startvekt for denne tråden: 91,6 kgMål til jul: 80 kg 25. september (0): 91,6 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Jeg fødte et flott liten gutt for 4 uker siden, etter et svangerskap hvor jeg la på meg aaalt for mye. Hele 31kg pluss! Fødselen endte i keisersnitt så jeg må fortsatt vente et par uker før jeg kan starte med trening, men siden kostholdet mitt nå innebærer langt flere brokkolikvister enn sjokoladeplater regner jeg med litt nedgang hver uke allikevel. Hovedmålet er å komme tilbake til trivselsvekten min på 70kg innen neste sommer, og jeg setter derfor 80kg som et forhåpentligvis realistisk mål å nå til jul. 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
jente*25 Skrevet 28. september 2015 #23 Del Skrevet 28. september 2015 Jente*25 Startvekt fra tidligere: 140 kg Høyde: 175 cm Startvekt for denne tråden: 122.9 kg Mål før jul: 110 kg 25. september (0): 122.9 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Som i forrige tråd fortsetter jeg med mandager som veiedag. Nedgangen er fra starten av august, så er godt fornøyd. Det er ikke krise om vekta viser litt mer enn 110 kilo til jul, for det kan godt være nedgangen går seinere framover enn den har gjort hittil. 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
missy96 Skrevet 28. september 2015 #24 Del Skrevet 28. september 2015 (endret) Startvekt for denne tråden: 77 kgMål til jul: 65 kg 28. september (0): 77 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 28. september 2015 av missy96 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gelica Skrevet 29. september 2015 #25 Del Skrevet 29. september 2015 Da prøver jeg meg på en sånn her tråd igjen...... Jeg er så flink til å starte og enda flinkere til å gi opp. MEN det er aldri for sent, så jeg prøver igjen. Jeg reiser til Spania i midten av desember og det ville vært fint å føle seg mer vel i bikini da enn jeg gjorde i sommer. Planen min er at jeg starter 1. oktober og skal fra da trene tre ganger i uka og teste 5:2 dietten. Startvekt fra tidligere: 60 kgHøyde: 162 cmStartvekt for denne tråden: 60 kgMål til jul: 53 kg 25. september (0): 60 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Blosa Skrevet 29. september 2015 #26 Del Skrevet 29. september 2015 (endret) Startvekt fra tidligere: 89 kg Høyde 162 cmStartvekt for denne tråden: 81 kgMål til jul: 69kg 28. september (0): 80.3 kgOktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg)November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg)Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg)Total vektnedgang: 0.7 kg Endret 29. september 2015 av Blosa Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
kamillete Skrevet 30. september 2015 #27 Del Skrevet 30. september 2015 (endret) Karthy Startvekt fra tidligere: 90,5Høyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: 73,6 kgMål før høsten: 68 kg 25. september (0): 73,6 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg)Total vektnedgang: -- kg Snart er det juuuul! Jeg elsker høsten og tiden frem mot jul. Håper at vektnedgangen holder seg i det gode tempoet jeg har kommet inn i nå slik at jeg en vakker dag kan nå målet. Kanskje blir det ny penkjole til jul- og nyttårsfeiringen! Hvis jeg når målet da Endret 30. september 2015 av Karthy Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
mimi82 Skrevet 30. september 2015 #28 Del Skrevet 30. september 2015 (endret) mimi82 Startvekt fra tidligere: -- 84 kgHøyde: -- 164 cm Startvekt for denne tråden: 79Mål før jul : 69 kg - usikker på om det er realistisk, men prøver :-) 25. september (0): 79 Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 2. oktober 2015 av mimi82 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Gjest_lakrispia Skrevet 30. september 2015 #29 Del Skrevet 30. september 2015 Lakrispia Startvekt fra tidligere: 63 (august)Høyde: 169 Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 61 kgMål før høsten: 57 kg 25. september (0): -STARTVEKT- 61 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jodi Skrevet 30. september 2015 #30 Del Skrevet 30. september 2015 (endret) Denne tråden har jeg lyst til å være med på og, det gir motivasjon å skulle rapportere vekt hver uke og samtidig se andres resultater Jodi Startvekt fra tidligere: 106 kgHøyde: 175 cm Startvekt for denne tråden: 101,6Mål før jul : 89 kg - setter meg et litt hårete mål :-) 28. september (0): 101,6 Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 30. september 2015 av Jodi 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kattefot Skrevet 30. september 2015 #31 Del Skrevet 30. september 2015 (endret) Kattefot Startvekt fra tidligere: 64,6Høyde: 166 Startvekt for denne tråden: 64,6 kg Mål til jul: 5825. september (0): 64,6 kg Oktober 201502. oktober (1): 64,6 kg (-0kg)09. oktober (2): Veide meg ikke16. oktober (3): Veide meg ikke23. oktober (4): 62,9 kg (-1,7kg)30. oktober (5): 62,9 kg (0kg) November 20156. november (6): -- kg (-kg)13. november (7): -- kg (-kg)20. november (8): -- kg (-kg)27. november (9): -- kg (-kg) Desember 20154. desember (10): -- kg (-kg)11. desember (11): -- kg (-kg)18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,7 kg Dette ser motiverende ut, så prøver meg her! Nå på høsten er dørstokkmila så mye lengre enn på vår/sommer! Endret 1. november 2015 av Kattefot 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Filippa90 Skrevet 30. september 2015 #32 Del Skrevet 30. september 2015 Negnavhc Startvekt fra tidligere: -- 144 kg Høyde: -- 184 cm Startvekt for denne tråden: 114 kg Mål før jul : 105 kg 25. september (0): 114 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 30 kg 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Japp Skrevet 1. oktober 2015 #33 Del Skrevet 1. oktober 2015 Japp Startvekt fra tidligere: 99,1Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 89,8Mål før høsten: 85kg 25. september (0): 89,8 Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Klar for ny vekt-tråd! Disse er supre Og gjør at jeg klarer å gå nedover, sakte men sikkert! Takk folkens! 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
*AM* Skrevet 1. oktober 2015 #34 Del Skrevet 1. oktober 2015 (endret) *AM* Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 77,6Mål før nyttår: 70 kg Høyde 1,75 Oktober 2015 02. oktober (1): 77,5 kg (-0,1 kg) 09. oktober (2): 75,9 kg (-1,6kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg) Endret 9. oktober 2015 av *AM* 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Beccy87 Skrevet 1. oktober 2015 #35 Del Skrevet 1. oktober 2015 Første veiedag i morgen, dette blir spennende! Må innrømme helga ble litt lang med sjokolade på mandag også, men ellers har jeg vært flink med både mat og bevegelse. Håper på nedgang i morgen, for da har jeg lovet meg selv en kokkosbolle i belønning som lørdags kos. Hvordan går det med dere andre? Forventninger til i morgen? 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
kamillete Skrevet 1. oktober 2015 #36 Del Skrevet 1. oktober 2015 Første veiedag i morgen, dette blir spennende! Må innrømme helga ble litt lang med sjokolade på mandag også, men ellers har jeg vært flink med både mat og bevegelse. Håper på nedgang i morgen, for da har jeg lovet meg selv en kokkosbolle i belønning som lørdags kos. Hvordan går det med dere andre? Forventninger til i morgen? Jeg har hatt en bra uke med kostholdet! Må innrømme at jeg er litt avhengig av vekta og sniker meg på den om morgenen. I går så tallet meget bra ut i forhold til startvekten, men i dag så det plutselig skrekkelig ut Krysser fingrene for at det er fordi jeg trente i går og er veldig støl i dag - pleier å veie mer da. Blir en gåtur i kveld, så får vi se i morgen! Krysser også fingrene for at du får bra resultat ved veiing i morgen slik at du får belønning Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Filippa90 Skrevet 1. oktober 2015 #37 Del Skrevet 1. oktober 2015 Første veiedag i morgen, dette blir spennende! Må innrømme helga ble litt lang med sjokolade på mandag også, men ellers har jeg vært flink med både mat og bevegelse. Håper på nedgang i morgen, for da har jeg lovet meg selv en kokkosbolle i belønning som lørdags kos. Hvordan går det med dere andre? Forventninger til i morgen? Jeg spiser for mye karbs og for lite proteiner og fett har jeg funnet ut. Ikke rart det går sakte! Noen som har tips til enkel proteinrik mat? Fett kan jeg bare få i meg fra olje/nøtter tenker jeg. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gelica Skrevet 1. oktober 2015 #38 Del Skrevet 1. oktober 2015 Hei :-) Håper virkelig jeg klarer målet mitt denne gangen :-) Jeg trener hjemme og i dag kom jeg over en side med diverse 8-10 min treningsvideoer. Deler den med dere, så kan de som vil teste det ut. http://watchxhit.com/ Om det er noen her som har tips til gode treningsvideoer e.l så del gjerne. Lykke til alle sammen!!! 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
pippip Skrevet 1. oktober 2015 #39 Del Skrevet 1. oktober 2015 Vekten min har virret opp og ned hele uken så jeg er spent på morgendagen. Det ble litt for mye mat forrige helg og det resulterte i oppgang men jeg håper det er borte nå. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Bjarnulf Skrevet 2. oktober 2015 #40 Del Skrevet 2. oktober 2015 Kjempefornøyd med -800 g første uka! 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå