Ned i vekt til jul!

[lillsunshine]

Jeg synest dere er så flinke Følger med på tråden i skjul, selv om jeg har falt ut for noen uker siden. For tiden har jeg ikke vært på vekten en stund, men jeg er ganske sikker på det har gått litt opp igjen. Kommer tilbake etter nyttår og blir med de som som skal forsette. Godt jobba folkens og skikkelig god jul til alle

[kamillete]

Kamillete
Startvekt fra tidligere: 90,6
Høyde: 170 cm
 
Startvekt for denne tråden: 73,6 kg
Mål før høsten: 68 kg
 
25. september (0): 73,6 kg 

Oktober 2015
02. oktober (1):  73,2 kg (- 0,4 kg)
09. oktober (2):  72,5 kg (- 0,7 kg)
16. oktober (3):  71,9 kg (- 0,6 kg)
23. oktober (4):  72,1 kg (+ 0,2kg)
30. oktober (5): 71,6 kg (-0,5kg)

November 2015
6. november (6): 71,0kg (-0,6kg)
13. november (7): 70,7kg (-0,3kg)
20. november (8): 70,4 kg (-0,3kg)
27. november (9):  kg (-kg) Glemte bort denne veiedagen
 
Desember 2015
4. desember (10):  69,7 kg (-0,7kg)
11. desember (11):  69,2 kg (-0,5kg)
18. desember (12): 69,0 kg (-0,2kg)
 

Total vektnedgang i tråden: - 4,6 kg

Total vektnedgang: - 21,6 kg

Jeg fikk akkurat ikke se "68-tallet" i dag, selv om jeg så det etter trening forrige uke. Typisk!  Men jeg er ikke langt unna! Veldig fornøyd med denne høstens innsats selv om jeg akkurat ikke nådde målet. Startet på 77,6 kg et par uker før denne tråden startet, så har gått ned 8,6 kg siden september. DET skal jeg ikke klage på!   Veldig inspirerende å følge med på dere gjennom ukene som har gått. Håper det blir en tråd igjen over nyttår! :D Jeg er veldig motivert  Håper også at vekten holder seg stabil i julen. Skal prøve å legge bort den dårlige samvittigheten og kose meg med maten. Det begrenser seg vel kanskje litt hvor mye fett en klarer å legge på seg, om jeg begrenser julekosen til kun en uke  

 

God jul! 

Endret 20. januar 2016 av kamillete

[AnonymBruker]

Har laget en ny tråd: Vi som skal ned i vekt før påske. Håper dere vil være med videre etter jul!

Anonymkode: a287e...111