Ned i vekt til jul!

[Diaman]

6november : 84.1 kg

det er noe herk å kopiere og lime inn med ipad nå. Derfor skriver jeg bare ukas vekt. Så for jeg ordne neste gang jeg bruker pc.

 

 

[Gjest mann20mb]

mann20mb
 
 
Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 185
 
Startvekt for denne tråden: 111,9
Mål før jul : så nært 100kg som mulig - (jeg bryr meg ikke om kiloene, det er utseende som viser)
 
November 2015
6. november (6): -- 110kg
13. november (7): -- kg
20. november (8): -- kg
27. november (9): -- kg
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg
11. desember (11): -- kg
18. desember (12): -- kg

Har trent styrke, syklet og telt kalorier. Skal fortsette sånn!

[Hjarte]

Hjarte
 
 
Startvekt fra tidligere: 76
Høyde: --- cm
 
Startvekt for denne tråden: 73,1
Mål før høsten: Et sted på 60 tallet.
 

Oktober 2015

23. oktober (4): 73,1 kg (-kg)

30. oktober (5): 71,9 kg (- 1,2 kg) 

 
November 2015
6. november (6): 71,9 kg (-kg) 
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
25. desember (13): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg  

 

Ned 0 kg forrige uke, noe som ikke er overraskende siden det var flere bursdager den uka. Jeg gikk på vekta i morges, og den viste 71,5, så da er det egentlig bare å fortsette med dette. Det hadde vært deilig å veie noe på 60- tallet til jul 

[Gjest Evolet]

 

Evolet

Startvekt fra tidligere: 120 kg

Høyde: ca. 170 cm

Startvekt for denne tråden: 112,5 kg

Mål til jul: 98 kg

 

September 2015

01. september: 120,0 kg (startvekt fra tidligere)

07. september: 117,5 kg (-2,5 kg)

14. september: 115,7 kg (-1,8 kg)

21. september: 114,2 kg (-1,5 kg)

28. september: 112,5 kg (startvekt for denne tråden)

 

Oktober 2015

05. oktober: 110,6 kg (-1,9 kg)

12. oktober: 108,5 kg (-2,1 kg)

19. oktober: 108,5 kg (-0,0 kg)

26. oktober: 107,1 kg (-1,4 kg)

 

November 2015

02. november: 105,1 kg (-2,0 kg)

09. november: 105,2 kg (+0,1 kg)

16. november: -- kg (-kg)

23. november: -- kg (-kg)

30. november: -- kg (-kg)

 

Desember 2015

07. desember: -- kg (-kg)

14. desember: -- kg (-kg)

21. desember: -- kg (-kg)
 

Vektnedgang for denne tråden: 7,3 kg

Total vektnedgang: 14,8 kg

 

Hadde mensen i forrige uke, så er egentlig ikke så veldig skuffet over resultatet. Satser på at denne uken blir litt bedre! 

Endret 9. november 2015 av Evolet

[Gjest]

Jeg må ta meg en pause fra vektloggingen. Holder på med prøverørsforsøk, og har nå fått treningsforbud pga enorme eggstokker, i tillegg til at jeg er skikkelig oppblåst og bare føler meg tjukk og fæl. Så akkurat nå skal vekt få være vekt og jeg skal ikke stresse med det. Passer på kostholdet i mellomtiden. Blir jeg ikke gravid kommer jeg tilbake til tråden om noen uker.

[Gjest bruker83924]

Startvekt for denne tråden: 66,5 kg
Mål til jul: 58 kg
Høyde: 165 cm

Oktober 2015

27. oktober (4): 66,5 kg

30. oktober (5): 65,9 kg (0,6 kg)


November 2015
6. november (6): 66.2 kg (+0,3kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)

Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
25. desember (13): -- kg (-kg) 

Glemte helt å legge inn vekten fra fredag etter jeg veide meg, men bedre sent enn aldri 

Var litt deprimerende å se jeg hadde gått litt opp da jeg føler valken på magen har blitt mindre 😬😩

[jente*25]

Startvekt fra tidligere: 140 kg (03.08.15)

Høyde: 175 cm

Startvekt for denne tråden: 122.9 kg

Mål før jul: 110 kg

 

28. september (0): 122.9 kg

 

Oktober 2015

05. oktober (1): 120.8 kg (-2.1kg)

12. oktober (2): 120.4 kg (-0.4kg)

19. oktober (3): 118.9 kg (- 1.5kg)

26. oktober (4): 117.4 kg (-1.5kg)

01. november (5): 115,4 kg (-2.0kg)

 

November 2015

9. november (6): 113.5 kg (-1.9kg)

13. november (7): -- kg (-kg)

20. november (8): -- kg (-kg)

27. november (9): -- kg (-kg)

 

Desember 2015

4. desember (10): -- kg (-kg)

11. desember (11): -- kg (-kg)

18. desember (12): -- kg (-kg)

25. desember (13): -- kg (-kg)

Nedgang denne tråden: 9.4 kg

Total nedgang siden start: 26.5

 

Er veldig fornøyd med at nedgangen fortsetter og at jeg ennå ikke har møtt på disse kjedelige platåene. 

På 14 uker har jeg mistet hele 26.5 kilo, og det må jeg jo si meg fornøyd med :-) I det siste har jeg fått mange kommentarer fra både folk jeg ser hver dag på jobb, og spesielt de jeg ikke ser så ofte, om at nedgangen virkelig er synlig.

Her om dagen var jeg på shopping, og da jeg gikk forbi et speil I en butikk skvatt jeg nermest. Jeg vet jo jeg har gått ned I vekt, men hodet følger ikke alltid med selv om vekta viser et mindre tall. Når jeg da uventet så meg selv I dette speilet var mennesket jeg så faktisk relativt "slank". Ja, nå finnes det selvsagt grenser for hvor slank ei på 113 kilo kan Være,  men I forhold til dundra på 140 kilo som jeg var for kort tid siden, så så jeg "tynn" ut. Det var godt for selvtilliten min :-)

[Gjest bruker83924]

Er veldig fornøyd med at nedgangen fortsetter og at jeg ennå ikke har møtt på disse kjedelige platåene. 

På 14 uker har jeg mistet hele 26.5 kilo, og det må jeg jo si meg fornøyd med :-) I det siste har jeg fått mange kommentarer fra både folk jeg ser hver dag på jobb, og spesielt de jeg ikke ser så ofte, om at nedgangen virkelig er synlig.

Her om dagen var jeg på shopping, og da jeg gikk forbi et speil I en butikk skvatt jeg nermest. Jeg vet jo jeg har gått ned I vekt, men hodet følger ikke alltid med selv om vekta viser et mindre tall. Når jeg da uventet så meg selv I dette speilet var mennesket jeg så faktisk relativt "slank". Ja, nå finnes det selvsagt grenser for hvor slank ei på 113 kilo kan Være,  men I forhold til dundra på 140 kilo som jeg var for kort tid siden, så så jeg "tynn" ut. Det var godt for selvtilliten min :-)

Du er dyktig! Hvordan har du klart det?

[Beccy87]

Jeg må ta meg en pause fra vektloggingen. Holder på med prøverørsforsøk, og har nå fått treningsforbud pga enorme eggstokker, i tillegg til at jeg er skikkelig oppblåst og bare føler meg tjukk og fæl. Så akkurat nå skal vekt få være vekt og jeg skal ikke stresse med det. Passer på kostholdet i mellomtiden. Blir jeg ikke gravid kommer jeg tilbake til tråden om noen uker.

Lykke til! 

[jente*25]

 

 

takk :-)

har egentlig bare blitt mer bevisst på hva jeg spiser. Passer på kaloriene. Jeg tenker at dette er noe jeg skal klare å holde resten av livet, det er ikke bare en diett også kommer alle kiloene på etterpå. Så jeg nekter ikke meg selv noen ting. Spiser bare  mindre mengder enn før, og spiser meg mett på sunn mat, sånn at lysten på alt usunn mat ikke er så stor. 

etter disse tre månedene går mye av seg selv, da jeg blir veldig mye fortere mett enn før. 

 

[Thylacine]

Startvekt for denne perioden: 67kg
Mål til 4. jan: ca 61,8 kg (-0,3kg i uka fra uke 4)

Oktober (0): 67kg

Oktober 2015
19. oktober (1): 65 kg (-2kg)
26. oktober (2): 64,8kg (-0,2kg)

November 2015
2. november (3): 64,5 kg (-0,3kg)
9. november (4): 64,2 kg (-0,3kg)
16. november (5): 63,4 kg (-0,8kg)
23. november (6): 64,5 kg (+1,1kg)
30. november (7): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
7. desember (8): -- kg (-kg)
14. desember (9): -- kg (-kg)
21. desember (10): -- kg (-kg)
28. desember (11): -- kg (-kg)

Januar 2016
4. januar (12): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 2,5kg

Endret 27. november 2015 av Thylacine

[lillevill]

Startvekt for denne tråden: 70 kg (165 cm høy)
Mål før  jul: 60 kg
 

Hei hei, henger meg på her. Jeg er på anti candida dietten for tiden pga div kroppslige plager. Jeg har allerede holdt på i tre uker og har gått ned en størrelse i tøyet, usikker på hva jeg veide i starten men vil tenke at jeg var 76 eller noe.
  For de som lurer på hva dietten går ut på, så kutter jeg ut gjær, melk og ost usunnt fett og sukker. Det hender jeg skeierut i helgene desverre så det kan være 60 kilo er å satse lott vel høyt, men men.

Jeg gjør ikke noe mer spesielt enn å løpe opp og ned i trapper hjemme og hente / levere i barnehagen.

 

 Farsdagen feiret vi med kake og nye god mat...desverre.

 
November 2015
6. november (6): -- 70 kg (-0 kg)
13. november (7): -- kg (-kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
25. desember (13): -- kg (-kg)

 

Endret 9. november 2015 av lillevill

[Emerson]

06.11 - 58,1 kg

 

ned 0,1 kg fra forrige måling.

 

(får ikke sitert eller kopiert på iPad, så skriver bare vekt.)

[wahaj]

wahaj
 
 Kjører 5:2, og low fodmap

Startvekt fra 25.sept: 93,7kg
Høyde: 173 cm
 
Startvekt for denne tråden: 90,1kg
Mål før jul: 85 kg
 

Oktober 2015

30. oktober (5): 90,1kg

November 2015
 6. november (6):  89,6 kg (-0,5 kg)
13. november (7): 87,7 kg (-1,9 kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -6,0 kg

Bare 2,7kg igjen til jule-delmål. Håper og tror jeg skal klare det på de neste 5 ukene  Gjorde et stort hopp på vekta denne uka, ikke så rart med tank på matlysta, men forsåvidt positivt for min del.

[Mayoo]

Iglepigle

 
 
Startvekt fra tidligere: 93,2 kg (mai 2015)
Høyde: 179 cm
 
Mål før jul: 83,2 kg

25. september (0): 87,5 kg

 

Oktober 2015

02. oktober (1): 87,0 kg (-0,5 kg)
09. oktober (2): 85,8 kg (-1,2 kg)
16. oktober (3): 85,8 kg (-0 kg)
23. oktober (4): 85,6 kg (-0,2 kg)
30. oktober (5): 85,4 kg (-0,2 kg)
 
November 2015
6. november (6): 84,6 kg (-0,8kg)
13. november (7): 84,0 kg (-0,6kg)

Total vektnedgang: 9,2 kg

Dette er vekten fra torsdag ettermiddag, da jeg var på trening i går, og da er vekten alltid mye høyere dagen etterpå. 
Nå er jeg bare 800gram fra å nå målet mitt, og jeg håper det ikke blir noen seige gram. Planen er å være kvitt de neste uke.
Jeg kan nesten ikke vente med å kunne si at "joda, jeg har da gått ned ti kilo..." når folk spør 

Endret 13. november 2015 av IglePigle

[Beccy87]

Startvekt fra tidligere: 101 kg
Høyde: 172 cm
 
Startvekt for denne tråden: 91,6 kg
Mål til jul:  80 kg

25. september (0):  91,6 kg

Oktober 2015

02. oktober (1): 89,9 kg (-1,7 kg)
09. oktober (2): 88,7 kg (-1,2 kg)
16. oktober (3): 88,2 kg (-0,5 kg)
23. oktober (4): 88,1 kg (-0,1 kg)
30. oktober (5): 87,3 kg (-0,8 kg)

 
November 2015
6. november (6): 87,3 kg (-0 kg)
13. november (7): 86,0 kg (-1,3 kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang: - 5,6 kg

 

Se der ja!!! 
Hurra for kjempe resultat denne uka. 
 

Har satt meg som motivasjonsmål at jeg kan kjøpe meg litt nytt tøy når jeg når 85kg og det tallet kan jeg jo lukte på nå! 
Gleder meg til neste uke, også blir det helt klart en kokkosbolle som belønning i helgen! 

[Susan Sto Helit]

Susan Sto Helit


Startvekt fra tidligere: 79,9 kg
Høyde: 163 cm

Startvekt for denne tråden: 66,4
Mål før jul: 60kg



Oktober 2015
03. oktober (1): 66,4kg (+1,2kg)
09. oktober (2): 65,5 kg (-0,9kg)
16. oktober (3): 65,3kg (-0,2kg)
23. oktober (4): 65,4 kg (+0,1kg)
30. oktober (5): 64,7 kg (-0,7kg)

November 2015
6. november (6): 64,3 kg (-0,4kg)
13. november (7): 64,0 kg (-0,3kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)

Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 2,4 kg 

 

Er veldig fornøyd med ukens resultat. Ut fra hva jeg har spist, og hvor lite aktivitet det er blitt, så hadde jeg vært fornøyd med stabil vekt denne uken. Spesielt med tanke på at jeg gikk ned en del både forrige uke og uken før.
Etter å ha slitt meg nedover gram for gram mot 65kg, (føles det som,) så har jeg nå kommet nesten under 64 på bare noen få uker.
Jeg når nok ikke endelig mål til jul, men jeg nærmer meg det endelige målet mer og mer! Kanskje er jeg der allerede før påske!!!

 

 

[Jodi]

Jodi
 
 
Startvekt fra tidligere: 106 kg
Høyde: 175 cm
 
Startvekt for denne tråden: 101,6
Mål før jul : 89 kg - setter meg et litt hårete mål :-)
 
 
28. september (0): 101,6

Oktober 2015

02. oktober (1): 99,6 kg (-2 kg)
09. oktober (2): 99,1 kg (-0,5 kg)

16. oktober (3): 99,1 kg (-0 kg)

23. oktober (4): 98,6 kg (-0,5 kg)

30. oktober (5): 97,1 kg (-1,5 kg)

 
November 2015
6. november (6): 96,1 kg (-1 kg)
13. november (7): 95,4 kg (-0,7 kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)


 

Total vektnedgang: 6,2 kg

Det går nedover!  Tror kanskje det blir hardt å nå målet innen jul, men satser alt så jeg ihvertfall kommer så nærme som mulig!

[lillevill]

Startvekt for denne tråden: 70 kg (165 cm høy)
Mål før  jul: 60 kg
 

 Jeg har oppdaget at jeg veier 70 inne på badet og 68 ute på gangen..Noe er gærnt med min fine billige vekt. MEN MEN. De tre siste gangene jeg veide meg nå sier vekta 69, og det tror jeg kan stemme siden jeg har vært uggen de siste dagene og spist så lite. (skeia ut sist helg til de grader og veide faktisk 71 på mandag..)

Helgen vanker på mer kake, men får se om jeg kan kontrollere meg......

 
November 2015
6. november (6): -- 70 kg (-0 kg)
13. november (7): -- 69 kg (-1 kg)
20. november (8): -- kg (-kg)
27. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2015
4. desember (10): -- kg (-kg)
11. desember (11): -- kg (-kg)
18. desember (12): -- kg (-kg)
25. desember (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang er 1 kilo

[Bolla!]

-Mala-

 

 

Startvekt fra tidligere: 95 kg

Høyde: 169 cm

 

Startvekt for denne tråden: 93 kg

Mål før høsten: 87 kg

 

 

25. september (0): 93 kg

Oktober 2015

02. oktober (1): 93 kg (-0kg)

09. oktober (2): 93,7 kg (+0,7kg)

16. oktober (3): 94,5 kg (+0,8kg)

23. oktober (4): 93,6kg (-0,9kg)

30. oktober (5): 92,6kg (-1,0kg)

 

November 2015

6. november (6): 93 kg (+0,4kg)

13. november (7): 92,2 kg (- 0,8kg)

20. november (8): -- kg (-kg)

27. november (9): -- kg (-kg)

 

Desember 2015

4. desember (10): -- kg (-kg)

11. desember (11): -- kg (-kg)

18. desember (12): -- kg (-kg)

25. desember (13): -- kg (-kg)

 

Det blir nok vanskelig å nå delmålet før jul ser jeg. Men er fornøyd med ukas nedgang 😊

Total vektnedgang: 0,8kg