Hva har du spist i dag? Matlogg.

[Gjest Gjest_Hello Kitte]

Frokost

Restemat fra gårdagens middag

Lunch

Baconostechips

Middag

En slags taco med svinekjøtt

[AnonymBruker]

frokost: 2 brødskiver

 

middag: 2 slider med pizza

 

kvelds: blir noe ala pitabrød og stekt kylling.

Anonymous poster hash: 8bdfa...2b5

[AnonymBruker]

Frokost:

Frukt (kiwi, honningmelon)

Lunsj:

Grov bagett med masse grønnsaker og sjampinjong

Snack:

Rå sjokolade

Middag:

13 sushibiter (vegetar) med mango, avokado, agurk, salat

Anonymous poster hash: dd2fe...2ca

[FantasDick]

- Knekkebrød med italiensk salat, Norvegia/jalapeñoskinke og brunost/jordbærsyltetøy. Latte.

- Kebabpizza og Cola-x.

- Vaniljekesam og blåbær.

- Liten Mr.freeze, nektarin og fun light.

[grrwaffmjau]

F: 7 plater vafler med bringebærsyltetøy + en haug med vannmelon

L: rundstykke med laks, eggerøre og salat på kafe og en royal mandelis

Mm: gresk yoghurt med stekt havre/ruggryn og blåbær

M: italiensk restaurant ikveld, tror jeg skal kjøre på med pasta i fløtesaus og noe sjokoladegreier til dessert

K: yoghurt med musli etterfulgt av frukt/grønnsaksfat

+ x antall redbull! Tilbud på rema😍

[AnonymBruker]

F: 7 plater vafler med bringebærsyltetøy + en haug med vannmelon

L: rundstykke med laks, eggerøre og salat på kafe og en royal mandelis

Mm: gresk yoghurt med stekt havre/ruggryn og blåbær

M: italiensk restaurant ikveld, tror jeg skal kjøre på med pasta i fløtesaus og noe sjokoladegreier til dessert

K: yoghurt med musli etterfulgt av frukt/grønnsaksfat

+ x antall redbull! Tilbud på rema

7 plater til frokost! 

Anonymous poster hash: c703f...6a0

[grrwaffmjau]

 

7 plater til frokost! 

Anonymous poster hash: c703f...6a0

 

Ja, tror jeg kan spise ubegrenset når det kommer til vafler

[Gjest Gjest_Hello Kitte]

Nå fikk jeg lyst på vafler må lage det i morgen

I dag var jeg spist

F- omelett av 1 egg og 3 hviter, baconost og litt vanlig gulost

L- 3 egg og majones

M- en hamburger med salat

Mellommåltid 2 x 1 dl mandler

[Gjest Runforit]

Frokost

Peanøttsmør eggerøre med kokosmelk

Lunsj

Picnic i parken med knekkebrød, serranoskinke, skinkestek, roastbeaf, ost, cherrytomater og paprika. Vaniljeyoghurt til dessert.

Middag

Tacosalat

Kos

Hagen Daz Brownie Caramel iskrem

[AnonymBruker]

Frokost

Frukt (honningmelon, vannmelon, ananas)

Ett glass soyamelk

Lunsj

Nøttebar

Pære og banan

Middag

Ris med linser

Kveldsmat

Havregrøt med banan og blåbær

Anonymous poster hash: dd2fe...2ca

[AnonymBruker]

2 brødskiver, en byggrynslunsj

Mango og blåbær

Fiskegrateng med grønnsaker og potet

Skal vel ha noe mer senere

Anonymous poster hash: c703f...6a0

[grrwaffmjau]

Idag starta jeg dagen med en stors skål havrehjerter med lettmelk, kanel, sukrin og banan, etterfulgt av 2 hjemmebakte rundstykker med makrell og agurk.

Til lunsj blir det 1 rundstykke med skinkeost og gresk yoghurt med musli + grønnsaksstaver.

Middag blir hvalbiffsalat<3 Også vurderer jeg vafler med is til dessert

Kvelds blir som alltid vaniljeyoghurt med musli, etterfulgt av vannmelon, muligens ett rundstykke eller to også

[AnonymBruker]

I går

1 porsjon havregrøt

To nøttebarer

Masse blåbær (plukket selv)

Ett glass appelsinjuice

Ris med linser + grønnsaker

Anonymous poster hash: dd2fe...2ca

[FantasDick]

I går;

- Knekkebrød med italiensk salat, jalapeñoskinke/Norvegia og brunost/jordbærsyltetøy. Melk og latte.

- Pinneis.

- Grillede sommerkoteletter, pølser, potetsalat, potetgull, salat og ketchup/sennep/fransk dressing. Cola-x.

- Dreams is.

[FantasDick]

- Knekkebrød med italiensk salat, Norvegia/jalapeñoskinke og Norvegia/appelsinmarmelade (for a change, liksom). Latte. 

- Fun light og en nektarin.

- Resten av gårdagens salat av isbergsalat, agurk, mais, paprika, Norvegia og fransk dressing. Hev oppi to never sorte oliven også. 

- Atkins-bar og latte. 

- Grillet sommerkotelett, grillet marinert kyllingfilet, grillpølse, potetsalat, salat av hjertesalat, agurk, mais, tomat, paprika, fetaost og rødløk. BBQ-saus og sennep. Musserende (alkoholfri) vin. 

- Dream-is. 

 

---

 

Spiser jo is hver dag, jo!  

[AnonymBruker]

Frokost:

Havregrøt med blåbær

Middag:

Glutenfri maispasta med hvite bønner + grønnsaker

Ellers:

85 gram vegansk sukkerfri sjokolade

En smoothie

Anonymous poster hash: dd2fe...2ca

[Gjest Tjoppa]

Frokost: Proteinshake, 5 mandler, en nektarin

Lunsj: Grønnsaker, 100g karbonadedeig stekt med 2 egg

Middag: Grønnsaker,150 g. karbonadedeig,litt revet ost.

Kvelds: Proteinshake og 10 mandler. 

[Inwe]

I går:

Tre rugsprø med to egg, kaviar, makrell i tomat og litt majones

Plukk selv salat med masse grønnsaker, skinke, ost og pasta

En banan og to skyr med blåbær

Wok med masse grønnsaker, kyllingfilet, crabsticks, cashewnøtter og soyasaus

Tre rugsprø med to egg, kaviar, makrell i tomat og litt majones

[Travalo]

Frokost: 2 knekkebrød med ost

Lunsj: 1 knekkebrød med ost, 1 brødskive med kokt skinke og agurk

Middag: Potet, kjøttpølse og bønner i tomatsaus

Snacks: 1 new energy 

 

Totalt: 1221 kalorier  

[AnonymBruker]

Chiapudding med banan og bringebær

Ris med linser og grønnsaker

Anonymous poster hash: dd2fe...2ca