Vi som skal ned før jul 2014

[Gjest Lite nytt]

Hoho, heldigvis har jeg alle andre tenner enn visdomstennene i behold

Har ikke tatt noen av visdomstennene mine, håper inderlig jeg slipper det. Eller burde dem kanskje tas for dem evt blir ett problem?

Er over 30 år og tydeligvis svær i kjeften

[Gjest Lite nytt]

Btw, hadde ikke tid til å veie meg i dag tidlig, så kommer med vekt i morgen

[Japp]

Har ikke tatt noen av visdomstennene mine, håper inderlig jeg slipper det. Eller burde dem kanskje tas for dem evt blir ett problem?

Er over 30 år og tydeligvis svær i kjeften

Om de er harmløse så la de være er min mening Mine var kommet litt opp og det skapte mye trøbbel med små-betennelser som var grunnen til at de ble tatt. Problemet med de to nede var at røttene var krøllete(!) og i nervene så dermed ble de kirurgisk fjernet.

Men jeg går kanskje ut i fra at tannlegen din ville gitt beskjed om noen av de må ut

[Gjest Lite nytt]

Om de er harmløse så la de være er min mening Mine var kommet litt opp og det skapte mye trøbbel med små-betennelser som var grunnen til at de ble tatt. Problemet med de to nede var at røttene var krøllete(!) og i nervene så dermed ble de kirurgisk fjernet.

Men jeg går kanskje ut i fra at tannlegen din ville gitt beskjed om noen av de må ut

Krøllete røtter? Det hørtes spesielt ut :D

Greit å fjerne de så slipper du mere trøbbel med dem. Du fjernet begge to nede nå? Og de to oppe skal bli værende?

Ja, håper da inderlig at tannlegen sier noe. Bytta tannlege i år pga flytting, og fikk beskjed om å kjøpe tannbørste med mykt hode fordi jeg pusser for hardt og har dermed blottlagt litt av rota på ett par tenner. Og tannkjøttet trekker seg ikke tilbake igjen

[Japp]

Krøllete røtter? Det hørtes spesielt ut :D

Greit å fjerne de så slipper du mere trøbbel med dem. Du fjernet begge to nede nå? Og de to oppe skal bli værende?

Ja, håper da inderlig at tannlegen sier noe. Bytta tannlege i år pga flytting, og fikk beskjed om å kjøpe tannbørste med mykt hode fordi jeg pusser for hardt og har dermed blottlagt litt av rota på ett par tenner. Og tannkjøttet trekker seg ikke tilbake igjen

Mente krokete. Som fiskekroker! Jeg fjernet den ene oppe for ca et år siden. Det gikk som bare det. Ikke noe vondt annet enn samme dag. Jeg fjernet den ene nede, i januar i år. Den gikk greit ut, men fikk infeksjon etterpå. Denne gangen var det en kamp å få den ut, men sluppet infkesjon

Så synd at den gamle tannlegen din ikke har sagt noe om at du burde ha en tannbørste med mykt hode da. Og siden den nye tannlegen din har sagt dette til deg, så sier han sikkert i fra om du trenger å ta visdomstennen også

[Gjest Hinkelpinkel]

Hinkelpinkel

Startvekt fra tidligere: 89 kg

Høyde: 179 cm

Startvekt for denne tråden: 86,9 kg

Mål før høsten: 80 kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): 86.9 kg

12. september, uke 37 (2): 88,1 kg (+ 1,2 kg)

19. september, uke 38 (3): 87,6 kg (- 0,5 kg)

26. september, uke 39 (4): 86,3 kg (- 1,3 kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): 85,8 kg (- 0,5 kg)

10. oktober, uke 41 (6): 85,8 kg ( 0 kg)

Er hjemme hos foreldrene mine nå. Der har de ikke digital vekt, men det såg ut som om jeg låg en plass mellom 85,5 og 86. Så da tolker jeg det som ingen nedgang. Jeg har ikke vært flink i det hele tatt denne uken, så det kom egentlig ikke som noen overraskelse. Har noen slike uker innimellom, men nå er jeg full i pågangsmot igjen, så satser på at neste uke blir bra!

[Gjest Sala21]

Sala21

Startvekt fra tidligere: -- 73,3

Høyde: 169 cm

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 68,5

Mål før jul: 65 kg

September 2014

5. september, uke 36 (0): -----

12. september, uke 37 (1): -----

19. september, uke 38 (2): -- STARTVEKT - 68,5

26. september, uke 39 (3): -- 69,0 kg (+ 0,5 kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (4): 68,1 kg (0,4kg)

10. oktober, uke 41 (5): 68,7 kg (-kg)

17. oktober, uke 42 (6): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (7): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (8): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (9): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (10): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (11): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (12): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (13): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (14): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (15): -- kg (-kg)

Begynner å bli utålmodig her. Annenhver uke har jeg gått ned, mens annenhver går jeg opp igjen! What is going on?

[Pringle]

Begynner å bli utålmodig her. Annenhver uke har jeg gått ned, mens annenhver går jeg opp igjen! What is going on?

Normale variasjoner, antar jeg, som du for tiden tilfeldigvis ser toppene og bunnene av annenhver fredag. Har du sett min spinnville vektkurve?

Endret 11. oktober 2014 av Pringle

[Gjest Lite nytt]

Startvekt for denne tråden: 68,9 kg

Mål før jul (nyttår): 59,9 kg

Total nedgang så langt: -1,7 kg, -2,47 %

September 2014

5. september, uke 36 (1): 68,9 kg BMI: 29,01

12. september, uke 37 (2): 67,9 kg (- 1,0kg)

19. september, uke 38 (3): 68,5 kg (+ 0,5kg)

26. september, uke 39 (4): 68,1 kg (-0,4kg) BMI: 28,7

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): 67,7 kg (-0,4 kg) BMI: 28,5

10. oktober, uke 41 (6): 67,2 kg (-0,5 kg) BMI: 28,3

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Jeg er skikkelig stiv og støl etter 1 time med styrketreningn i går med Jillian Michaels!

Neste uke satser jeg på å se 66 :D

[Lykkerusen]

Lykkerusen

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 172 cm

Startvekt for denne tråden: -72kg-

Mål før jul: 63 kg

Vektnedgang til nå: 2,9 kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): -70,6kg- (-1,4kg)

12. september, uke 37 (2): -- 70,5 (-0,1kg)

19. september, uke 38 (3): -- 70,3 (-0,2kg)

26. september, uke 39 (4): -- 69,8 (-0,5kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): ? På hyttetur, glemte å måle (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): 69,1 kg (-0,7kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

[*Rødhette*]

*RØDHETTE*

Startvekt fra tidligere: 63

Høyde: 165 cm

Startvekt for denne tråden: 59,5

Mål før jul: 54 kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): 59,5

12. september, uke 37 (2): 58,7 (- 0,8 kg)

19. september, uke 38 (3): 59,0 (+ 0,3 kg)

26. september, uke 39 (4): 58,5 kg (- 0,5 kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): 58,8 kg (+0,3 kg)

Her har det stoppet opp, mange utskeielser de to siste ukene. Hadde et håp om å nå målet til 1 desember, slik at jeg kunne holde en stabil vekt frem til jul, men det ser ikke så lovende ut. Full fokus fremover!

[Gjest Sala21]

Normale variasjoner, antar jeg, som du for tiden tilfeldigvis ser toppene og bunnene av annenhver fredag. Har du sett min spinnville vektkurve?

Ja, jeg må vel bare tåle at det går litt opp og ned, så lenge det alt i alt går nedover ...

[Eliza Doalot]

Startvekt fra tidligere: 92,1 kg (15.august 2014)

Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: 89,6 kg

Mål før jul: 79,9 kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): 89,5 kg (-0,1)

12. september, uke 37 (2): 88,6 kg (-0,9 kg)

17. september, uke 38 (3): 88,0 kg (-0,6kg)

26. september, uke 39 (4): 88,6 kg (+0,6kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): 88,3 kg (-0,3kg)

10. oktober, uke 41 (6): -87,3kg (-1kg)

Yes, dette går veien. Det går så bra at jeg nesten motiveres til å begynne å trene i tillegg også. Det er gøy å se at det virker (foruten den ene uka jeg var på ferie, men det kan jeg leve med)!

[Gjest Lite nytt]

Jeg kjenner jeg har litt lyst til å sprekke nå!

Har potetgull og sjokolade her, men hadde en troika tidligere i dag og noen flak med potetgull i går

Jeg vet at det føles dårlig etter å ha spist det, oppblåst og fælt. Så jeg har klart å lage meg knekkebrød med kokt egg og vann. Jeg er da 'kun' 53 kcal over mine 1300 daglige. Med tanke på at vi også har hatt hamburger og pommes frites til middag, så er jeg godt fornøyd :D

I går trente jeg styrke og i dag er jeg stiv og støl i hele kroppen og ikke i stand til å gjøre noe

Men i morgen skal jeg og jentungen ut og gå en lang tur med de nye sekkene våre. Da skal vi ta med oss ekte sjokolademelk og hjemmelaga brød med brunost.

Nå er det blitt kaldt her oppe og, ligger rundt frysepunktet og under om natta.

Jeg skal ikke sprekke! Jeg klarer dette! Har kommet så godt i gang nå!

[Japp]

Jeg kjenner jeg har litt lyst til å sprekke nå!

Har potetgull og sjokolade her, men hadde en troika tidligere i dag og noen flak med potetgull i går

Jeg vet at det føles dårlig etter å ha spist det, oppblåst og fælt. Så jeg har klart å lage meg knekkebrød med kokt egg og vann. Jeg er da 'kun' 53 kcal over mine 1300 daglige. Med tanke på at vi også har hatt hamburger og pommes frites til middag, så er jeg godt fornøyd :D

I går trente jeg styrke og i dag er jeg stiv og støl i hele kroppen og ikke i stand til å gjøre noe

Men i morgen skal jeg og jentungen ut og gå en lang tur med de nye sekkene våre. Da skal vi ta med oss ekte sjokolademelk og hjemmelaga brød med brunost.

Nå er det blitt kaldt her oppe og, ligger rundt frysepunktet og under om natta.

Jeg skal ikke sprekke! Jeg klarer dette! Har kommet så godt i gang nå!

Gikk det bra?

[Gjest Lite nytt]

Gikk det bra?

Jepp Japp, det gjorde det

Ble ikke noe mere godteri enn troikaen i går gitt.

Nå er vi i gang med forberedelse på fjelltur i snø!! *brr*

[Stine87]

Våknet idag og følte meg klar for å være sunn og spise normalt idag, etter gårdsdagens utskeielse i bursdagselskap (som faktisk ikke ble så ille som jeg trodde, spiste ikke noe mer enn 2500 kalorier tilsammen igår ca + at jeg gikk en tur på 2.5 t med 5 km/t som gjennomsnittsfart så de 500 ekstra kaloriene ble vel forbrent der) men så er samboeren min på vei hjem fra en helgetur nå med cafe bakeriets sjokoladekjeks (som jeg er vannvittig svak for!) og superchips, så jeg kjenner på det at jeg ryker på en smell ikveld ja Meeen, jeg tror jeg skal klare å holde meg til sånn ca 2000 kalorier alikevel, så burde ikke legg på meg, men jeg går jo ikke ned av å drive på sånt Jaja, slanke seg kan man visst gjøre en annen dag

[Supernova17]

Høyde: 158 cm
Startvekt for denne tråden: -60-
Mål før høsten: 52 kg


September 2014
5. september, uke 36 (1): -60-
12. september, uke 37 (2): -56- kg (-kg)
19. september, uke 38 (3): 55 kg (-kg)
26. september, uke 39 (4): 54 kg (-kg)

Oktober 2014
3. oktober, uke 40 (5):56 kg (-kg)
10. oktober, uke 41 (6): 58 kg (-kg)
17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)
24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)
31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014
7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)
14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)
21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)
28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014
5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)
12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)
19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

[Kvist]

Kvist

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 83,3kg

Mål før jul: -- 78 kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): -STARTVEKT- 83,3

12. september, uke 37 (2): 83,3 kg (-0 kg)

19. september, uke 38 (3): 82,8 kg (-0,5 kg)

26. september, uke 39 (4): 82,4 kg (-0,4 kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): 83,0 kg (+0,6 kg)

12. oktober, uke 41 (6): 81,5 kg (- 1,5 kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

Jøss! Riktignok fikk jeg ikke veid meg før i dag, så det er ni dager siden sist. Men -1,5 kg er jo fantastisk! Og jeg var i bursdag i går og spiste kake til middag og bamsemums og potetgull til kvelds

[Japp]

Jepp Japp, det gjorde det

Ble ikke noe mere godteri enn troikaen i går gitt.

Nå er vi i gang med forberedelse på fjelltur i snø!! *brr*

"Jepp, Japp" Skikkelig dårlig humor av meg

Så flink du var som holdt deg unna! Mer enn hva jeg hadde klart.

Hvordan gikk turen?

Jeg tror (vet) jeg kommer til å gå på en smell denne uka. Går en uke i vente med intet mindre enn 5 (!) bursdager. Så skal jeg til ernæringsfysiologen på mandag og veie meg og se eventuell bedring. Hvordan skal det gå mon tro.