Hva har DU spist i dag?

[NuckingFutz]

1 yoplait yoghurt med litt havregryn

2 kiwier

1 eske IFA-pastiller

Pasta bolognese tilsatt ekstra kjøttdeig

Et stort stykke vannmelon

1 skål brokkoli

1 skål bringebær

1 skål blåbær

en liten neve mandler

Etter trening:

1 skive med gulost

1 hel rapidsalat

1 skål ananas

Endret 18. juli 2012 av NuckingFutz

[NuckingFutz]

2 skiver med krydderost

1 hel rød paprika

1 neve mandler og rosiner

4 elgkarbonader og en halv tallerken dampede grønnsaker

1 stor pose ostepop

Endret 20. juli 2012 av NuckingFutz

[Gjest Yva]

1 egg, 1 brødskive

Pasta m/ laks, asparges og hvitløk

Iskaffe (som vanlig)

ca 1.5 l vann

[Måndagsbarn]

Hehe, har nok også fått i meg halvannen liter vann idag :D Greit i varmen^^

Har spist følgende:

200 g spagettisaus (laget på kjøttdeig, gulrot, hvitvin og tomater)

20 g parmesan

300 g kalkun

20 g parmesan

1 teskje honning

litt bbq-saus

1 atkins endulge coconut bar - mmmmmm som bounty!

[Teriyaki]

Hjemmelagd frokostblanding

karbonadedeig og spagetthi

en liten "stang" frossen annanas

blir nok pizza til kvelds, for kjæresten som skulle lage ett deilig fiskemåltid skulle vist til kompiser han... -_-

[Lyd]

To brødskiver med leverpostei og agurk

En is

Torsk, poteter, grønnsaker og en eller annen smørsaus

Jordbær og fløte

Men jeg er sulten, så må spise noe mer nå.

[Alouette]

1 Skyr

1 banan, 1 eple

Salat med crabsticks & cottage cheese

1 Go'morgen yoghurt

8 biter sushi (californa roll med avokado)

1 cafe mocca

Endret 19. juli 2012 av Alouette

[Gjest Bell]

Frokost: 1 skål med yoghurt. Vannmelon. Kaffe

Før jobb: Mer vannmelon. Appelsinjuice

På jobb: 1 Skyr Vanilje. 1 eske Dent salmiakk. 2 Dextro energitabletter. 1 eple. Kaffe

Kvelds: Crabsticks med grønnsaker og wasabi. En kopp te

Idag er jeg oppriktig flau fordi jeg har spist så lite Pleier å spise noenlunde likt for tiden, men med en skikkelig middag i tillegg som jeg droppa idag. Er nødt til å legge til at jeg ikke var hjemme fra jobben før kl 22. Gleder meg til helg !

[sofus]

Frokost-yoghurt, musli, banan og mye kaffe.

lunsj: havregrøt og et eple

Mm: skyr skogsbær og vanilje (elsker)

Middag: spagetti carbonara og Wok grønnsaker.

Kvelds: dobbel 0% blåbær med vita hjertegod musli..

Mye yoghurt.. Men elsker det!

[Gjest Pheel]

I dag har jeg bare spist middag - lapskaus.

Og i går kun kylling- og pastasalat.

Spiser tilgjengjeld som en hest når jeg først spiser middag, men er selvsagt mye bedre å fordele måltidene.

[Gjest Anon]

Frokost: egg og litt kylling

Lunsj: salat med kylling og bacon

MM: en banan

MM: et stykke vannmelon

Snacks: en pakke med yup pastiller

Middag: grillet kylling, med ovnsbakte grønnsaker (asparges, squash, minimais og en neve med pinjekjerner) dynket i olje og krydder, og to spiseskjeer med cottage cheese som jeg presset litt lime over. YUM <3

[Alouette]

2 skiver med brunost, kaffe med melk

Salat med egg & crabsticks

2 biter toblerone, 1 kopp grønt te

[AnonymBruker]

Foreløpig:

1 skål med frokostblanding (Nesquick)

2 brødskiver med egg og kaviar

8 sånne melkerull (stratos) biter

Ah, så dårlig samvittighet for sjokoladen!

Anonym poster: 551429b82f3c3134012baa8f3e68135f

[NuckingFutz]

Ett rundstykke med krydderost

1 løvbiff med pommes frites og grønn salat

1 pose knott

Om litt blir det grandiosa

Endret 20. juli 2012 av NuckingFutz

[skruf]

Til nå har det blitt;

2 rugskiver med makrell i tomat, lettmajones, 1 glass lettmelk og 2 kopper kaffe

1 banan, 1 eple, 2 nektaringer og vannmelon (fullstendig fruktdilla for tiden)

Masse vann under og etter trening

Til middag blir det bakt potet

Og mulig det blir et lite glass rødvin i kveld:-D

[Gjest Candy Pie]

I dag har jeg ligget under dyna, hørt på regn / torden og spist

: ca 100 gram sjokoringer

: 4 Kindermaxi

I morgen blir det ikke noe godt!!! ( haha, særlig! )

Jeg blir sikkert alene i kveld eller noe så gidder ikke å lage middag.

Men blir sikkert noen brødskiver og epler eller noe.

[sofus]

Frokost: joghurt, musli, banan, mye kaffe

Lunsj, 4 rugsprø med kalkun skinke, tomat og paprika,

Mm: eple og skyr

Middag, mye isbergsslat,ruccola, tomat, fetaost og sylteagurk sammen med 2 vårruller som er nøkkelhull merket.. Nam!!

Kos/kvelds : musli, dobbe 0% med blåbær! Drukket mye kaffe, te, og fun light iste :-)

[Lura Lotta]

En vaffel .. sulten nå skal jeg lage hjemmelaget burger

[Alina X]

5 øl.

[Envy]

Som vanlig alt for lite.

-3 knekkebrød med smøreost og druer

-2 pizzastykker

-1 porsjon hjemmelaget kyllingsalat

-1 protein/carb shake

-1 banan

-2 egg

+ at jeg drikker 1 cider nå