Gå til innhold

Fremhevede innlegg

Skrevet

Hei,dere!

Så flinke dere er alle sammen. Jeg har tenkt litt på å teste lavkarbo selv..Jeg veier 74 og skal ned til 65(samme som Inazone :Nikke: ) Jeg sliter ikke med å holde vekten med "vanlig" kosthold,men klarer ikke å gå ned i vekt med lavkalori... Kg kom på da jeg sluttet å røyke..

Er det noen som har en link til et forslag på en ukesmeny? Tenkte jeg skulle teste det ut før jeg evt kjøper bøker og sånn ;)

Videoannonse
Annonse
Gjest AnonymBruker
Skrevet

Hei,dere!

Så flinke dere er alle sammen. Jeg har tenkt litt på å teste lavkarbo selv..Jeg veier 74 og skal ned til 65(samme som Inazone :Nikke: ) Jeg sliter ikke med å holde vekten med "vanlig" kosthold,men klarer ikke å gå ned i vekt med lavkalori... Kg kom på da jeg sluttet å røyke..

Er det noen som har en link til et forslag på en ukesmeny? Tenkte jeg skulle teste det ut før jeg evt kjøper bøker og sånn ;)

Lån bøker på biblioteket. :) Det er gratis!

Vet det er ukesmenyer i Fedons Metode i hvertfall (av Fedon Lindberg, dvs relativt moderat lavkarbo). Det er sikkert forslag til ukesmenyer i de andre bøkene også.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...