FRISK AV FIBROMYALGI

[Turi]

Til dere som tror det ikke går an å bli frisk av fibromyalgi:

Visst kan du bli frisk!!! Nå er behandlingen kommet! PRT, Pain Reprocessing Therapy. Smerteklinikkene tar dette i bruk nå, Ullevål har holdt på en stund. Hør på Silje Reme Endresen på Drivkraft, P2. Eller se på «Harald og sytepavene» på VGTV. 
Jeg snakket med lege på Smerteklinikken på Sykehuset Østfold. Han sa: «nå ga du oss noe å tenke på». For fibromyalgi skal jo egentlig ikke inn på Smerteklinikkene, de har ikke hatt noe å tilby. Nå får de det, Østfold ansetter og utdanner. 
 

Det fins psykologer som driver privat som er eksperter på behandlingsmetoden. «Min» var mer opptatt av resultater enn pengene mine, og anbefalte meg å lese «The way out»/«Vejen ut av smerte» (dansk). Så jeg var godt i gang med egenterapi før jeg satt i stolen hos «min» Jonas (anbefalt av Reme Endresen). Venner sponsa behandlingen min! 
Etter 30 år med fibromyalgi så er jeg frisk (av det)!!! Hele greia går ut på at hjernen skal lære noe nytt. Hjernen vil jo gjerne lære! For fibromyalgi er nevro-/nociplastiske smerter, hjernen misforstår. Dette har ikke noe med innbilt eller psykisk å gjøre, smertene er reelle (det ser man tegn på i ryggmargen). 
 

Reme Endresen sier at vi har en motorvei i hjernen som pøser på med smerte i en kropp det ikke fins noen påviselig skade i. Det gir mening. Så får man hjelp til å lage nye veier i hjernen. Psykologer snakker med fine ord. Selv bruker jeg mine egne (selv om jeg faktisk er psykolog).  Feks: «Nei, nå kødder du med meg! Det ekke noe gæærnt med de leggene der!» Sånn kan man gå rundt og gi seg selv instrukser. «De musklene bare rører på seg. Det er helt normalt og trygt. Her trengs ingen smerte, her er det ingen skade». 
 

Tro meg. Det er en vei ut. Spander på dere den boka! Den er skrevet av to av forskerne som forsket fram metoden. De har også lydspor på Spotify. Fine karer! 
Metoden er ikke noe hokus pokus. Det handler om læring. Vi har jo lært både å prate og gå. Hjernen trives med å få ny kunnskap. Det er ikke hypnose. Det er ikke medisiner. Det er ikke mindfullness- selv om du blir veldig mindfull. Det er ikke avslapping eller trening. Det er bare at det dannes nye spor i hjernen. 
«Min» Jonas tok opp terapien, slik at jeg når som helst kan sette på meg øreklokkene og få en «time». Mens jeg ligger. Eller går. Eller jobber. 
 

Årsaken til at vi fikk denne motorveien i hjernen kan være så mangt. Ulykker/sykdommer/traumer/ulykkelig barndom/juling/langvarig stress, you name it. Årsaken blir ikke behandlet, resultatet er det som må endres. Så det har lite hensikt å sitte med psykologen og snakke om det fæle som engang skjedde. Det gjør man hvis man sliter psykisk. Fibromyalgi er IKKE EN PSYKIATRISK SYKDOM!!!! La aldri folk påstå noe sånt!! Jeg snakker om læring og avlæring. Og ny lærdom. Helt vanlige ting. 
 

STÅ PÅ! DET FINS HÅP!!!! 

[Kålrota]

Håper du har rett, men jeg er skeptisk avventende. Alle mirakelkurer har en nedside, tror jeg. 

[AnonymBruker]

For min del er det enklere å leve med det jeg kjenner fremfor å jage etter enda en "mirakelkur". 

Anonymkode: 19da5...163

[AnonymBruker]

Turi skrev (18 minutter siden):

 

Til dere som tror det ikke går an å bli frisk av fibromyalgi:

Visst kan du bli frisk!!! Nå er behandlingen kommet! PRT, Pain Reprocessing Therapy. Smerteklinikkene tar dette i bruk nå, Ullevål har holdt på en stund. Hør på Silje Reme Endresen på Drivkraft, P2. Eller se på «Harald og sytepavene» på VGTV. 
Jeg snakket med lege på Smerteklinikken på Sykehuset Østfold. Han sa: «nå ga du oss noe å tenke på». For fibromyalgi skal jo egentlig ikke inn på Smerteklinikkene, de har ikke hatt noe å tilby. Nå får de det, Østfold ansetter og utdanner. 
 

Det fins psykologer som driver privat som er eksperter på behandlingsmetoden. «Min» var mer opptatt av resultater enn pengene mine, og anbefalte meg å lese «The way out»/«Vejen ut av smerte» (dansk). Så jeg var godt i gang med egenterapi før jeg satt i stolen hos «min» Jonas (anbefalt av Reme Endresen). Venner sponsa behandlingen min! 
Etter 30 år med fibromyalgi så er jeg frisk (av det)!!! Hele greia går ut på at hjernen skal lære noe nytt. Hjernen vil jo gjerne lære! For fibromyalgi er nevro-/nociplastiske smerter, hjernen misforstår. Dette har ikke noe med innbilt eller psykisk å gjøre, smertene er reelle (det ser man tegn på i ryggmargen). 
 

Reme Endresen sier at vi har en motorvei i hjernen som pøser på med smerte i en kropp det ikke fins noen påviselig skade i. Det gir mening. Så får man hjelp til å lage nye veier i hjernen. Psykologer snakker med fine ord. Selv bruker jeg mine egne (selv om jeg faktisk er psykolog).  Feks: «Nei, nå kødder du med meg! Det ekke noe gæærnt med de leggene der!» Sånn kan man gå rundt og gi seg selv instrukser. «De musklene bare rører på seg. Det er helt normalt og trygt. Her trengs ingen smerte, her er det ingen skade». 
 

Tro meg. Det er en vei ut. Spander på dere den boka! Den er skrevet av to av forskerne som forsket fram metoden. De har også lydspor på Spotify. Fine karer! 
Metoden er ikke noe hokus pokus. Det handler om læring. Vi har jo lært både å prate og gå. Hjernen trives med å få ny kunnskap. Det er ikke hypnose. Det er ikke medisiner. Det er ikke mindfullness- selv om du blir veldig mindfull. Det er ikke avslapping eller trening. Det er bare at det dannes nye spor i hjernen. 
«Min» Jonas tok opp terapien, slik at jeg når som helst kan sette på meg øreklokkene og få en «time». Mens jeg ligger. Eller går. Eller jobber. 
 

Årsaken til at vi fikk denne motorveien i hjernen kan være så mangt. Ulykker/sykdommer/traumer/ulykkelig barndom/juling/langvarig stress, you name it. Årsaken blir ikke behandlet, resultatet er det som må endres. Så det har lite hensikt å sitte med psykologen og snakke om det fæle som engang skjedde. Det gjør man hvis man sliter psykisk. Fibromyalgi er IKKE EN PSYKIATRISK SYKDOM!!!! La aldri folk påstå noe sånt!! Jeg snakker om læring og avlæring. Og ny lærdom. Helt vanlige ting. 
 

STÅ PÅ! DET FINS HÅP!!!! 

Men hvis denne motorveien er forårsaket av sykdom eller slikt hvorfor er metoden man bruker for å omprogrammere dette psykisk behandling og tanke arbeid? Lurer helt oppriktig for jeg skjønner det ikke.
 

Og hvorfor kalles so mange ulike tilstander for nevroplastisk og har den samme behandlingsmåten, når det er tilstander som uttrykker seg på ulike måter  og har vilt forskjellige triggere og utløsende faktorer,  men like innenfor ulike tilstander. Feks migrene (har en type symptomer), ME (har andre typer symptomer), fibro (andre typer symptomer), smerter (andre typer symptomer)

Anonymkode: 76f3c...c87

[AnonymBruker]

Kan denne behandlingen reversere leddskadene, eller bare stoppe sykdommen fra å utvikle seg videre? Faren min har fibromyalgi, og spesielt hendene har blitt helt krokete med hovne og vonde ledd. Det hadde vært fint om det fantes hjelp å få. 

Anonymkode: d2f7c...731

[AnonymBruker]

Jeg hørte akkurat nyeste episden av Krisemøte-podkasten, hvor Einar Tørnquist forteller om sin historie som går ut på akkurat det samme. 

Jeg føler det gjør ekstra inntrykk å høre han fortelle, han er veldig fakta-basert og tror ikke på svevende ting.

Anbefaler alle med diffuse smerter man ikke finner ut av til å høre den:

 

Anonymkode: 5f978...c38

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (22 minutter siden):

Kan denne behandlingen reversere leddskadene, eller bare stoppe sykdommen fra å utvikle seg videre? Faren min har fibromyalgi, og spesielt hendene har blitt helt krokete med hovne og vonde ledd. Det hadde vært fint om det fantes hjelp å få. 

Anonymkode: d2f7c...731

Nei, den kan ikke reversere skader.

Dette er snakk om å endre smertesignaler som sier fra om at noe er feil, når ingenting egentlig er feil. Slå av falske alarmer rett og slett.

Hjernen kan lett gå seg vill og sende smertesignaler selv om noe ikke er galt. Men dette kan man faktisk stoppe.

Anbefaler virkelig å se "Harald og sytepavene", der forklares dette veldig godt og man treffer flere som får hjelp etter å ha vært plagd i mange år.

Anonymkode: 5f978...c38

[AnonymBruker]

Turi skrev (56 minutter siden):

Til dere som tror det ikke går an å bli frisk av fibromyalgi:

Visst kan du bli frisk!!! Nå er behandlingen kommet! PRT, Pain Reprocessing Therapy. Smerteklinikkene tar dette i bruk nå, Ullevål har holdt på en stund. Hør på Silje Reme Endresen på Drivkraft, P2. Eller se på «Harald og sytepavene» på VGTV. 
Jeg snakket med lege på Smerteklinikken på Sykehuset Østfold. Han sa: «nå ga du oss noe å tenke på». For fibromyalgi skal jo egentlig ikke inn på Smerteklinikkene, de har ikke hatt noe å tilby. Nå får de det, Østfold ansetter og utdanner. 

Jeg får allerede behandling. Er null motivert for noe nytt halleluja-opplegg.

Anonymkode: 7f7fd...df7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Jeg hørte akkurat nyeste episden av Krisemøte-podkasten, hvor Einar Tørnquist forteller om sin historie som går ut på akkurat det samme. 

Jeg føler det gjør ekstra inntrykk å høre han fortelle, han er veldig fakta-basert og tror ikke på svevende ting.

Anbefaler alle med diffuse smerter man ikke finner ut av til å høre den:

Anonymkode: 5f978...c38

Han hadde ikke fibro. Han fikk smerter etter idrett.

Anonymkode: 7f7fd...df7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Han hadde ikke fibro. Han fikk smerter etter idrett.

Anonymkode: 7f7fd...df7

Nei, men behandlingen går ut på det samme. Så om man vil lære mer om hvordan dette fungerer, så kan den episoden være nyttig.

Anonymkode: 5f978...c38

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (38 minutter siden):

Kan denne behandlingen reversere leddskadene, eller bare stoppe sykdommen fra å utvikle seg videre? Faren min har fibromyalgi, og spesielt hendene har blitt helt krokete med hovne og vonde ledd. Det hadde vært fint om det fantes hjelp å få. 

Anonymkode: d2f7c...731

Dette er da ikke fibromyalgi? Burde utredes videre. 

Anonymkode: 8526c...172

[AnonymBruker]

Turi skrev (1 time siden):

 

Til dere som tror det ikke går an å bli frisk av fibromyalgi:

Visst kan du bli frisk!!! Nå er behandlingen kommet! PRT, Pain Reprocessing Therapy. Smerteklinikkene tar dette i bruk nå, Ullevål har holdt på en stund. Hør på Silje Reme Endresen på Drivkraft, P2. Eller se på «Harald og sytepavene» på VGTV. 
Jeg snakket med lege på Smerteklinikken på Sykehuset Østfold. Han sa: «nå ga du oss noe å tenke på». For fibromyalgi skal jo egentlig ikke inn på Smerteklinikkene, de har ikke hatt noe å tilby. Nå får de det, Østfold ansetter og utdanner. 
 

Det fins psykologer som driver privat som er eksperter på behandlingsmetoden. «Min» var mer opptatt av resultater enn pengene mine, og anbefalte meg å lese «The way out»/«Vejen ut av smerte» (dansk). Så jeg var godt i gang med egenterapi før jeg satt i stolen hos «min» Jonas (anbefalt av Reme Endresen). Venner sponsa behandlingen min! 
Etter 30 år med fibromyalgi så er jeg frisk (av det)!!! Hele greia går ut på at hjernen skal lære noe nytt. Hjernen vil jo gjerne lære! For fibromyalgi er nevro-/nociplastiske smerter, hjernen misforstår. Dette har ikke noe med innbilt eller psykisk å gjøre, smertene er reelle (det ser man tegn på i ryggmargen). 
 

Reme Endresen sier at vi har en motorvei i hjernen som pøser på med smerte i en kropp det ikke fins noen påviselig skade i. Det gir mening. Så får man hjelp til å lage nye veier i hjernen. Psykologer snakker med fine ord. Selv bruker jeg mine egne (selv om jeg faktisk er psykolog).  Feks: «Nei, nå kødder du med meg! Det ekke noe gæærnt med de leggene der!» Sånn kan man gå rundt og gi seg selv instrukser. «De musklene bare rører på seg. Det er helt normalt og trygt. Her trengs ingen smerte, her er det ingen skade». 
 

Tro meg. Det er en vei ut. Spander på dere den boka! Den er skrevet av to av forskerne som forsket fram metoden. De har også lydspor på Spotify. Fine karer! 
Metoden er ikke noe hokus pokus. Det handler om læring. Vi har jo lært både å prate og gå. Hjernen trives med å få ny kunnskap. Det er ikke hypnose. Det er ikke medisiner. Det er ikke mindfullness- selv om du blir veldig mindfull. Det er ikke avslapping eller trening. Det er bare at det dannes nye spor i hjernen. 
«Min» Jonas tok opp terapien, slik at jeg når som helst kan sette på meg øreklokkene og få en «time». Mens jeg ligger. Eller går. Eller jobber. 
 

Årsaken til at vi fikk denne motorveien i hjernen kan være så mangt. Ulykker/sykdommer/traumer/ulykkelig barndom/juling/langvarig stress, you name it. Årsaken blir ikke behandlet, resultatet er det som må endres. Så det har lite hensikt å sitte med psykologen og snakke om det fæle som engang skjedde. Det gjør man hvis man sliter psykisk. Fibromyalgi er IKKE EN PSYKIATRISK SYKDOM!!!! La aldri folk påstå noe sånt!! Jeg snakker om læring og avlæring. Og ny lærdom. Helt vanlige ting. 
 

STÅ PÅ! DET FINS HÅP!!!! 

HALLELUJAH PRAISE THE LORD

Anonymkode: 8526c...172

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Nei, men behandlingen går ut på det samme. Så om man vil lære mer om hvordan dette fungerer, så kan den episoden være nyttig.

Anonymkode: 5f978...c38

Han hadde ikke fibro og er derfor heller ikke blitt frisk av fibro. 

Anonymkode: 7f7fd...df7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Han hadde ikke fibro og er derfor heller ikke blitt frisk av fibro. 

Anonymkode: 7f7fd...df7

Nei, men det har vel ingen påstått?

Jeg skrev at han har brukt samme metode, og blitt frisk av det, ikke at han hadde fibromyalgi.

Denne metoden fungerer på mange ulike diagnoser/udiagnostiserbare problemer knyttet til kronisk smerte.

 

Anonymkode: 5f978...c38

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Dette er da ikke fibromyalgi? Burde utredes videre. 

Anonymkode: 8526c...172

Enig. Hinsides å legge dette på "fibrohylla". Stakkars far.

Anonymkode: f72fb...d1d

[AnonymBruker]

Ja det er jo nervesystemet som er trigget og overaktivert som setter de smertesporene. Du kan endre dem men det kan hende du også må endre på noe i livet dersom det er noe som trigger smertene for eksempel stress.

Anonymkode: e92bc...3e7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (39 minutter siden):

Jeg hørte akkurat nyeste episden av Krisemøte-podkasten, hvor Einar Tørnquist forteller om sin historie som går ut på akkurat det samme. 

Jeg føler det gjør ekstra inntrykk å høre han fortelle, han er veldig fakta-basert og tror ikke på svevende ting.

Anbefaler alle med diffuse smerter man ikke finner ut av til å høre den:

 

Anonymkode: 5f978...c38

 

AnonymBruker skrev (40 minutter siden):

Jeg hørte akkurat nyeste episden av Krisemøte-podkasten, hvor Einar Tørnquist forteller om sin historie som går ut på akkurat det samme. 

Jeg føler det gjør ekstra inntrykk å høre han fortelle, han er veldig fakta-basert og tror ikke på svevende ting.

Anbefaler alle med diffuse smerter man ikke finner ut av til å høre den:

 

Anonymkode: 5f978...c38

Men hadde han psykiske årsaker for smerten eller hva? 

Anonymkode: 76f3c...c87

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Kan denne behandlingen reversere leddskadene, eller bare stoppe sykdommen fra å utvikle seg videre? Faren min har fibromyalgi, og spesielt hendene har blitt helt krokete med hovne og vonde ledd. Det hadde vært fint om det fantes hjelp å få. 

Anonymkode: d2f7c...731

Da har han nok noe annet (i tillegg), for fibromyalgi gir ikke skade på kroppen. 

Anonymkode: c587a...baf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (36 minutter siden):

De med fibro er jo som de med ME. Ikke kom her og si det går  an å bli frisk altså. 

Anonymkode: ccb02...32b

Hvordan da, mener du? 

Anonymkode: c587a...baf

[AnonymBruker]

Turi skrev (2 timer siden):

 

Til dere som tror det ikke går an å bli frisk av fibromyalgi:

Visst kan du bli frisk!!! Nå er behandlingen kommet! PRT, Pain Reprocessing Therapy. Smerteklinikkene tar dette i bruk nå, Ullevål har holdt på en stund. Hør på Silje Reme Endresen på Drivkraft, P2. Eller se på «Harald og sytepavene» på VGTV. 
Jeg snakket med lege på Smerteklinikken på Sykehuset Østfold. Han sa: «nå ga du oss noe å tenke på». For fibromyalgi skal jo egentlig ikke inn på Smerteklinikkene, de har ikke hatt noe å tilby. Nå får de det, Østfold ansetter og utdanner. 
 

Det fins psykologer som driver privat som er eksperter på behandlingsmetoden. «Min» var mer opptatt av resultater enn pengene mine, og anbefalte meg å lese «The way out»/«Vejen ut av smerte» (dansk). Så jeg var godt i gang med egenterapi før jeg satt i stolen hos «min» Jonas (anbefalt av Reme Endresen). Venner sponsa behandlingen min! 
Etter 30 år med fibromyalgi så er jeg frisk (av det)!!! Hele greia går ut på at hjernen skal lære noe nytt. Hjernen vil jo gjerne lære! For fibromyalgi er nevro-/nociplastiske smerter, hjernen misforstår. Dette har ikke noe med innbilt eller psykisk å gjøre, smertene er reelle (det ser man tegn på i ryggmargen). 
 

Reme Endresen sier at vi har en motorvei i hjernen som pøser på med smerte i en kropp det ikke fins noen påviselig skade i. Det gir mening. Så får man hjelp til å lage nye veier i hjernen. Psykologer snakker med fine ord. Selv bruker jeg mine egne (selv om jeg faktisk er psykolog).  Feks: «Nei, nå kødder du med meg! Det ekke noe gæærnt med de leggene der!» Sånn kan man gå rundt og gi seg selv instrukser. «De musklene bare rører på seg. Det er helt normalt og trygt. Her trengs ingen smerte, her er det ingen skade». 
 

Tro meg. Det er en vei ut. Spander på dere den boka! Den er skrevet av to av forskerne som forsket fram metoden. De har også lydspor på Spotify. Fine karer! 
Metoden er ikke noe hokus pokus. Det handler om læring. Vi har jo lært både å prate og gå. Hjernen trives med å få ny kunnskap. Det er ikke hypnose. Det er ikke medisiner. Det er ikke mindfullness- selv om du blir veldig mindfull. Det er ikke avslapping eller trening. Det er bare at det dannes nye spor i hjernen. 
«Min» Jonas tok opp terapien, slik at jeg når som helst kan sette på meg øreklokkene og få en «time». Mens jeg ligger. Eller går. Eller jobber. 
 

Årsaken til at vi fikk denne motorveien i hjernen kan være så mangt. Ulykker/sykdommer/traumer/ulykkelig barndom/juling/langvarig stress, you name it. Årsaken blir ikke behandlet, resultatet er det som må endres. Så det har lite hensikt å sitte med psykologen og snakke om det fæle som engang skjedde. Det gjør man hvis man sliter psykisk. Fibromyalgi er IKKE EN PSYKIATRISK SYKDOM!!!! La aldri folk påstå noe sånt!! Jeg snakker om læring og avlæring. Og ny lærdom. Helt vanlige ting. 
 

STÅ PÅ! DET FINS HÅP!!!! 

Var du i full/redusert stilling med fibromyalgi? Hvis du var 100% ufør, hva gjør du nå som du har blitt frisk? Rakk du å få utdannelse før du ble syk for 30 år siden? Hva er alderen din i dag? Må du utdanne deg på nytt? 

Hilsen ei som drømmer om å kunne trå ut av det daglige smertehelvete fibromyalgi er. (Jeg er selv 40, hatt det siden jeg var 18 år). Har dermed ikke greid å opparbeide meg noe som helst på noe måte. 

Anonymkode: c587a...baf