CrazyCatLady2500 Skrevet 19. juni 2024 #841 Del Skrevet 19. juni 2024 20 minutter oppvarming på sykkel, deretter tre kvarter styrke. Glemt å oppdatere på lenge. Men har trent mye. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Lurven Skrevet 19. juni 2024 #842 Del Skrevet 19. juni 2024 Løping i 70 min Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. juni 2024 #843 Del Skrevet 19. juni 2024 mimifin72 skrev (På 19.6.2024 den 19.38): Ikke en jævla drit, men jobben min innebærer mye gåing og løfting, så jeg regner det som trening. Prove me wrong Ekspander Det er slitasje og aktivitet, trening er progressiv og målrette aktivitet, en plan. 2,5 kg til på stanga, eller å løpe litt raskere. Jeg jobbet som plukker på et lager, så aldri på det som trening. Det er aktivitet, og er en aktivitet som gir slitasje. Et forstyrrende element til treningen. Men det var gøy! Og grei måte å få inn litt mosjon på.. man blir svett og brenner en del kcal, var ikke 1 feit plukker😅. Anonymkode: 0d552...5fc Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
CrazyCatLady2500 Skrevet 21. juni 2024 #844 Del Skrevet 21. juni 2024 Gått ei mil i fjellet Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. juni 2024 #845 Del Skrevet 21. juni 2024 CrazyCatLady2500 skrev (På 21.6.2024 den 14.56): Gått ei mil i fjellet Ekspander Bra men hva gjorde du for trening? Var det vekter eller gruppetime på toppen? Anonymkode: 0d552...5fc Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
CrazyCatLady2500 Skrevet 21. juni 2024 #846 Del Skrevet 21. juni 2024 AnonymBruker skrev (På 21.6.2024 den 15.08): Bra men hva gjorde du for trening? Var det vekter eller gruppetime på toppen? Anonymkode: 0d552...5fc Ekspander Trodde at ei mil med svetting inkludert to toppturer kunne regnes som trening? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. juni 2024 #847 Del Skrevet 21. juni 2024 CrazyCatLady2500 skrev (På 21.6.2024 den 16.24): Trodde at ei mil med svetting inkludert to toppturer kunne regnes som trening? Ekspander Jo er faktisk det.. 🧐,man får sikkert kjørt seg om man går litt bestemt også. Anonymkode: 0d552...5fc Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. juni 2024 #848 Del Skrevet 21. juni 2024 Styrke og puls. 😃 -Vilja Anonymkode: fb44c...9c4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
CrazyCatLady2500 Skrevet 21. juni 2024 #849 Del Skrevet 21. juni 2024 AnonymBruker skrev (På 21.6.2024 den 17.20): Jo er faktisk det.. 🧐,man får sikkert kjørt seg om man går litt bestemt også. Anonymkode: 0d552...5fc Ekspander Med høyeste puls på 167 i løpet av dagen og gjennomsnittspuls på 128 så vil jeg tro det, ja. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 22. juni 2024 #850 Del Skrevet 22. juni 2024 AnonymBruker skrev (På 21.6.2024 den 17.20): Jo er faktisk det.. 🧐,man får sikkert kjørt seg om man går litt bestemt også. Anonymkode: Ekspander Er det sånn at noen her har definisjonsrett på hva som er trening? Anonymkode: 03453...4f1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Blåmonster Skrevet 22. juni 2024 #851 Del Skrevet 22. juni 2024 AnonymBruker skrev (På 22.6.2024 den 8.03): Er det sånn at noen her har definisjonsrett på hva som er trening? Anonymkode: 03453...4f1 Ekspander Er irriterende med folk som ikke kan forskjell på mosjon og trening. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 22. juni 2024 #852 Del Skrevet 22. juni 2024 Blåmonster skrev (På 22.6.2024 den 9.16): Er irriterende med folk som ikke kan forskjell på mosjon og trening. Ekspander Mosjon for deg kan være trening for andre vettu 👍 Anonymkode: 03453...4f1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Blåmonster Skrevet 22. juni 2024 #853 Del Skrevet 22. juni 2024 AnonymBruker skrev (På 22.6.2024 den 9.18): Mosjon for deg kan være trening for andre vettu 👍 Anonymkode: 03453...4f1 Ekspander Hæ? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 26. juni 2024 #854 Del Skrevet 26. juni 2024 Lørdag ble det styrke, søndag styrke og puls. Mandag styrke, tirsdag puls og i dag begge. I morgen (torsdag) blir det også begge! Jeg elsker høy puls for mye. -Vilja Anonymkode: fb44c...9c4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Harlekin Skrevet 28. juni 2024 #855 Del Skrevet 28. juni 2024 Oppdatering etter kaosuker med avslutninger både her og der og stor 15-årsfeiring av min datter Jeg løp 11 km på mandag og 9 km i går (veldig tøft i går, jeg klarte ikke hele turen og avsluttet før tiden. Det var veldig varmt, nesten 30 grader). I dag skal jeg på Pilates. Jeg gleder meg til ferie og mulighet til å løpe litt mer og forskjellige plasser. Tenker også å prøve lengre langturer når som jeg får bedre tid! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. juni 2024 #856 Del Skrevet 28. juni 2024 I dag (fredag) ble det puls og styrke kombo (sirkeltrening). -Vilja Anonymkode: fb44c...9c4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
LiseTV Skrevet 30. juni 2024 #857 Del Skrevet 30. juni 2024 Styrketrening 0,5 time. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 1. juli 2024 #858 Del Skrevet 1. juli 2024 Styrke! -Vilja Anonymkode: fb44c...9c4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
blåbærpai Skrevet 8. august 2024 #859 Del Skrevet 8. august 2024 Oj! Sikkert tre uker siden sist styrkeøkt. Ble ei kort ei idag, styrke bein. Bare for å komme i gang igjen. Kvir meg allerede til de neste to dagene med stølhet😆 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Disney Adult Skrevet 8. august 2024 #860 Del Skrevet 8. august 2024 Intervalltrening i lysløypa, utslitt... 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå