Vi som skal ned i vekt før påsken 2023!

[AnonymBruker]

Pelsdott

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 159cm

Startvekt for denne tråden: 55,1
Mål før påske: 52kg

Januar 2023
06. januar (0) -- 53,9 kg
13. januar (1) -- 52,9 (-2,2kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -2,2 kg

 

Dette var jo hyggelig tall, MEN dette kan umulig stemme. Brukte samme vekt, på samme sted, tre testinger og fikk samme resultat (tester alltid tre ganger) 🤔 I følge mine beregninger kan jeg ikke ha gått ned en kilo denne uken - ikke føler jeg meg som det vekten sier heller. Og vannet slapp mest sannsynlig uke 1. Fader. Jeg må kanskje ordne meg en annen vekt også for å sjekke. 
 

Pelsdott 🐻

Anonymkode: 44dda...178

[Wit]

Wit

Startvekt fra tidligere: 112,9
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 89,8
Mål før påske: 84 kg

Januar 2023
06. januar (0) 89,8
13. januar (1) 89,8 kg (- 0 kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0 kg

Har spist riktig og trent hele uka, men vekta rikker seg ikke.....

[Ugresset]

Startvekt fra tidligere: 89 kg 
Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,2 kg
Mål før påske: 69 kg

Januar 2023
06. januar (0) 73,8 (-1,4 kg)
13. januar (1) 72,2 (- 1,6kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang for denne tråden: - 3 kg

Total vektnedgang: - 16,8 kg

Veldig fornøyd med dagens vekt, men jeg har jobba hardt for resultatet så det skulle bare mangle! Det er fra nå det blir vanskelig, 70-72 har vært der kroppen ikke vil ned mer. Har begynt å trene styrke, trener mye kardio og kondisjon og spiser bevisst mer proteiner og mindre fett og "feil" karbohydrater.

Endret 13. januar 2023 av Ugresset

[Warum]

Warum

Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 63,5kg
Mål før påske: 59kg

30.desember 63,5kg 
Januar 2023
06. januar (0) 63,3kg (-0,2kg)
13. januar (1) 62,7kg (-0,6kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,8kg

Veldig fornøyd med at det går rett vei😁

[guesswho]

guesswho

Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 80,0 kg
Mål før påske: 74.0 kg

Desember 2022
31. desember (0) 80,0 kg

Januar 2023
06. januar (1) -- 78,6 kg (-1,4 kg)
13. januar (2) -- 77,7 kg (-0,9 kg)
20. januar (3) -- kg (-kg)
27.januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (5) -- kg (-kg)
10. februar (6) -- kg (-kg)
17. februar (7) -- kg (-kg)
24. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (9) -- kg (-kg)
10. mars (10) -- kg (-kg)
17. mars (11) -- kg (-kg)
24. mars (12) -- kg (-kg)
31. mars (13) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: --2,3 kg

 

Fornøyd denne uka. Har ikke fått gått noe særlig tur på grunn av sykdom hos barn, så dette er bare kosthold og vanlig aktivitet hjemme. 

[G]

Høyde: 179 cm 

Startvekt for denne tråden: 97,1

startvekt fra tidligere: 106,5
Mål før påske: 90 kg

Januar 2023
10. januar (0)  97,1
13. januar (1) 96,2 (-0,9kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: 0,9 kg
Total vektnedgang: 10,3 kg

[Irja]

Startvekt fra tidligere: 89 kg
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 84 kg
Mål før påske: 74 kg

Januar 2023
06. januar (0) - 83,5 kg
13. januar (1) -- 82,8 kg
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: - 1,2 kg
Total vektnedgang: - 6,2 kg

Her har den ene sykdommen overtatt den andre, så skrittelleren har vist rundt 1.500 skritt daglig. Det er laaav aktivitet, så kun maten å lene meg på. Blir fort fysen når jeg går hjemme hele dagen. Hvor lenge er det mulig å være syk?! Holdt på siden 28. desember 🥵

[kissmequick]

kissmequick skrev (På 1.1.2023 den 23.11):

Kissmequick

Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 

STARTVEKT-
Mål før påske:  kg

Januar 2023
06. januar (0) -82 kg
13. januar (1) -82 kg (-0 kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Prøver å bli med her, skal ha fokus på å få inn gode matrutiner og kutte ned sukker, men uten å telle kalorier. 
 

2 første ukene (til 13.01) - synes jeg ser litt endring, men null utslag på vekt. Har spist relativt sunt og vært i aktivitet hver dag, noe hardere trening to dager i uka.

 

[Kvekk]

Kvekk

Startvekt fra tidligere: 130 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 02.01.23 77,1 kg
Mål før påske: 72 kg

Januar 2023
06. januar (0) 75,9 kg (-1,2 kg)
13. januar (1) 75,7 kg (-0,2 kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 1,4 kg
 

Ny uke, noen nye gram ned😊 Helt greit, da det er uka. Har fått kommet i gang med trening, så er kokfornøyd med det!

[Flamme]

Flamme

Startvekt fra tidligere: 82
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: -82kg-
Mål før påske: 75 kg

Januar 2023
06. januar (0) -81kg-   (-1kg)
13. januar (1) -81- kg (-0kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1 kg

Har spist veldig sunt uka her, men har vært så og si sittestillende hele uka her og da holder det ikke med 1900kcal og sunn mat. Må justere litt nå, så går det vel veien igjen. 🙂 

[Pås]

Pås

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 84
Mål før påske: under 80 kg

Januar 2023
06. januar (0) 84 kg
13. januar (1) 83.8 kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,2 kg

Ned er ned! 🙂

[Millaca]

Millaca

Startvekt fra tidligere: 110 kg
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 96.8 (01.01.23)
Mål før påske: under 90 hadde vært fint🙃

Januar 2023
06. januar (1)    95.3(-1.5kg)
13. januar (2) -- 94.9 (-0.4kg)
20. januar (3) -- 95.4 (+0.5kg)
27.januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (5) -- kg (-kg)
10. februar (6): -- kg (-kg)
17. februar (7) -- kg (-kg)
24. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (9) -- kg (-kg)
10. mars (10): -- kg (-kg)
17. mars (11) -- kg (-kg)
24. mars (12) -- kg (-kg)
31. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 20. januar 2023 av Millaca

[MøllersTran]

 

Møllers Tran

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 159 cm 

Startvekt for denne tråden: 66,4
Mål før påske: 62 kg

Januar 2023
06. januar (1)  65,3 kg (-1,1kg) 
13. januar (2)  64,3 kg (-1 kg)
20. januar (3) -- kg (-kg)
27.januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (5) -- kg (-kg)
10. februar (6): -- kg (-kg)
17. februar (7) -- kg (-kg)
24. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (9) -- kg (-kg)
10. mars (10): -- kg (-kg)
17. mars (11) -- kg (-kg)
24. mars (12) -- kg (-kg)
31. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2,1 kg

 Jeg er positivt overrasket over såpass vektnedgang denne uka!! Var på fest i helga, med kalorier i både flytende og fast form. Dagen derpå ble det mildt sagt heller ikke noe kaloriunderskudd, så trodde det skulle straffe seg i større grad på vekta. Har vært aktiv hele uka da. Bevegd meg masse, og forsøkt å holde meg unna unødvendige kalorier. Tillater meg selv et par glass vin i kveld, og litt lørdagsgodt i morgen, og utover det skal jeg prøve meg på samme sti som jeg har holdt denne uka 😊 

Ønsker dere alle ei god helg og uke 😊

Endret 13. januar 2023 av MøllersTran

[Sessan_]

Sessan

Startvekt for denne tråden: 72,9kg (2.Jan)
Mål før påske: 69kg

Januar 2023

06. januar (0) 71,0 kg (-1,9kg)
13. januar (1) 70,3 kg (-0,7kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,6 kg

Fortsatt i godt driv nedover. Men er forberedt på at jeg snart lander på mitt vanlige 0,3 ned i uka. Håper å kanskje komme under 70 på siste januarveiing. 

[Flytende]

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: -69 STARTVEKT-
Mål før påske: -- 65

Januar 2023
06. januar (0) -67,9
13. januar (1) -- 68 (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1 kg

ingen reduksjon denne gang - men at det ikke er mer opp er et under. Jeg så 69,3 tidligere denne uken 🙈. Får skylde på at jeg har vært syk og at jeg har spist litt mer enn jeg burde. Samtidig har jeg trent og spist normalt sunt hele uken. Er litt nedtur å innse at jeg faktisk må spise enda mindre enn jeg gjør..

[Beccy87]

 

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: -90,3kg
Mål før påske: 80 kg

Januar 2023
06. januar (0)  89,6 kg (-0,7kg)
13. januar (1)  89,2 kg (-0,4kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1,1kg

 

 

Jeg vet jeg egentlig burde være fornøyd men kan ikke hjelpe å føle meg skuffet. 🥺

Jeg hadde håpet og trodd jeg skulle se 88 på vekten i dag og ble lei meg når det fortsatt stod 89…

Teit jeg vet, for en nedgang på nesten en halv kilo på en uke er jo kjempe bra. Det er jo eeegentlig akkurat det jeg burde satse på å gå ned hver uke….

Men jeg hadde fortsatt håpet det skulle gå litt fortere i starten. 🥴

Jaja, jeg går ned i alle fall så jeg gjør noe riktig. Jeg får fortsette som jeg gjør og heller senke forventningene mine til neste uke. 😑

[AnonymBruker]

Marianne84

Startvekt fra tidligere: 87
Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: 76 kg
Mål før påske: 66 kg

Januar 2023
06. januar (0) 77 kg
13. januar (1) 76 kg (- 1 kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 11 kg

Fornøyd. Har vært på jobb hver dag denne uka, 3 seinvakter og 4 nattevakter. Det har derfor vært vanskelig å faste, men jeg har telt kalorier. Det har vært godteri på jobb hver eneste dag, men selv om jeg har smakt, så har jeg klart å begrense meg. Neste uke har jeg mye fri. Skal forsøke å kombinere færre kalorier med kondisjonstrening. 

Anonymkode: b2aa6...fa3

[Visla]

2023

 

visla 

Startvekt fra tidligere: 85

Høyde: 168 cm 

 

Startvekt for denne tråden: -85-

Mål før påske: 75 kg

 

Januar 2023

06. januar (0) -84,3-

13. januar (1) -- 83,7 (-0,6kg)

20. januar (2) -- kg (-kg)

27.januar  (3) -- kg (-kg)

 

Februar 2023

03. februar (4) -- kg (-kg)

10. februar (5) -- kg (-kg)

17. februar (6) -- kg (-kg)

24. februar (7) -- kg (-kg)

 

Mars 2023

03. mars (8) -- kg (-kg)

10. mars (9) -- kg (-kg)

17. mars (10) -- kg (-kg)

24. mars (11) -- kg (-kg)

31. mars (12) -- kg (-kg)

07. april (13) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang:1,3 kg
 

veldig fornøyd! Selv om jeg begynte på igjen å snuse. Sluttet i høst, og gikk opp 5 kg. Da var det ikke verdt det lenger. 
siste uken har vært vanskelig med tanke på snacks, hater at spesielt moren min setter frem hver gang vi er på besøk. Jeg har gitt beskjed om at jeg legger om livsstilen og ikke ønsker å bli tilbudt annet enn selskap og evt lørdager. 

[MrsKickit]

MrsKickit


Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: -77kg
Mål før påske: 72 kg

Januar 2023
06. januar (0)   77kg
13. januar (1) 74,6 kg (-2,4kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2,4 kg

Forstår ingenting. Ja jeg har vært nøye og beveget meg litt mer og siden jeg begynte 2, januar så kan det jo ikke bare være vannvekt heller. Har vekt som viser bl.a fett og det minker jo også

Bare takknemlig og håper det varer leeenge

[aquata]

Høyde: 166 cm

Startvekt for denne tråden: 90,7
Mål før påske: 80 kg

Januar 2023
06. januar (0) -- 90,7 kg
13. januar (1) -- 88.8 (-1.9 kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1.9 kg

Forklaring på så drastisk vektnedgang var at jeg hadde det månedlige da jeg klokket inn startvekten min. I natt har jeg stått opp syv ganger for å gå på do, så veldig mye vann har forsvunnet.