Vi som skal ned i vekt før påsken 2023!

[Moanas]

Jeg vil gjerne være med her. Det siste året har vekta kun gått én vei, og det er ikke den veien jeg ønsker, så nå i 2023 håper jeg å finne motivasjon til å endre dette. Vet fra tidligere at forum kan hjelpe masse. Starter offisielt fredag morgen.

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 176cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påske: 75 kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[GreenHarmony]

GreenHarmony

Startvekt fra tidligere: 99
Høyde: 167cm 

Startvekt for denne tråden: -87,4
Mål før påske: 83 kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg har klart å komme meg ned på 84,ettelleranna.. men ble stående på stedet hvil pga litt lite motivasjon på matfronten og "orktilhverdagen", ogsåååå kom jula!  Nå er jeg mer motivert og klar for vår!! Om jeg kan være 4-5 kg lettere til det vil det være en gave!! 

[Lurifa]

Jeg er med!

Høyde: 175cm

Startvekt for denne tråden: -91,7-
Mål før påske: 85 kg

Januar 2023
06. januar (0) -92,0- Gøy når man går opp, si🙈
13. januar (1) -91,2- kg (-0,5kg) ENDELIG!!
20. januar (2) -- 91,1kg (-0,1kg)
27.januar  (3) -- 91,1kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

 

Kiloene sitter ekstremt hardt! Ikke spist snacks i hele januar og trent 3-4 ganger i uken. Menmen, gir ikke opp riktig enda😅

Endret 30. januar 2023 av Lurifa

[AnonymBruker]

Lindskys

Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: -113.5-
Mål før påske: 105 kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 90411...47d

[Ugresset]

Ugresset

Startvekt fra tidligere: 88 kg 
Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,2 kg
Mål før påske: 69 kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Det er en stund siden jeg var med sist og nå er jeg motivert til å være med igjen. I 2020 gikk jeg ned fra 88 til rundt der jeg er nå på relativt kort tid. Men, så stoppa det der, og der ble jeg! Mista motivasjonen fordi uansett hvordan jeg spiste og trente stod vekta bomfast rundt 73 kg. Nå håper jeg det har gått såpass lang tid på et vektnivå at kroppen er klar for å slippe taket på disse kiloene. 

Jeg heier på dere! Sammen skal vi bli en lettere utgave av oss selv, ikke fordi det nødvendigvis er finere, men fordi det er bedre for kroppen vår. ❤️

[AnonymBruker]

Pelsdott

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 159cm

Startvekt for denne tråden: 55,1
Mål før påske: 52kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

 

Jeg vil gjerne være med - håper det er lov 🙏 Håper på å finne motivasjon her ⭐️

Kaller meg Pelsdott her og i de andre trådene her på underforumet 🐻 

Anonymkode: 44dda...178

[Twilight_Sparkle]

Twilight_Sparkle

Startvekt fra tidligere: 86 kg (minst - veide meg ikke de første månedene etter fødsel)
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT: 80.4 kg
Mål før påske: 76 kg

Januar 2023
06. januar (0) 80.4 kg
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Trenger å ta litt tak etter graviditetskilo som har bitt seg fast. Nå som baby nærmer seg 8 måneder og spiser en del fast føde er både den verste ammings-ulvehungeren borte, og jeg føler det er innafor å ta litt tak uten å bekymre seg for at det går ut over melkeproduksjon osv. Vi får se om jeg justerer målet underveis - det viktigste for meg er egentlig å se at det går rette veien. Og så drømmer jeg om å løpe igjen til våren/sommeren, og vet at det bokstavelig talt blir lettere for kroppen jo mindre jeg veier.

Endret 6. januar 2023 av Twilight_Sparkle

[MyMichelle]

Nå er vi i gang! Lykke til alle sammen ❤️ Dette greier vi 💪🥕

Fra og med i morgen skal jeg tilbake til å ikke spise etter klokken 22 🤐 Nå slapper jeg av med krim, et knekkebrød, og kakao med sukrin og fløte… klokken 02:05.

Endret 6. januar 2023 av MyMichelle
La til siste avsnitt.

[AnonymBruker]

Marianne84

Startvekt fra tidligere: 87
Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: 76 kg
Mål før påske: 66 kg

Januar 2023
06. januar (0) 77 kg
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 10 kg

Jeg har gått opp 1 kilo i jula. I dag jobber jeg nattevakt, så jeg veide meg på morgenen i går. Skal forsøke periodisk faste kombinert med trening og et mer bevisst forhold til mat og godteri. 

Anonymkode: b2aa6...fa3

[Moanas]

Det var ikke noe gøy å gå på vekta i dag, men nå er det gjort og jeg håper virkelig jeg skal klare dette og at jeg fra neste uke får positive opplevelser når jeg går på vekta.

lykke til alle sammen!
 

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 176cm 

Startvekt for denne tråden: 83,2kg
Mål før påske: 75 kg

Januar 2023
06. januar (0) 83,2kg
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

 

[Blosy]

Blosy

Veide 145 kg i starten av 2017. Kom ned til 110 og hadde to tette barn i 2019 og 2020.  
Men startnekt for denne runden var 120.  Har gått ned 20 kg siden starten av juli, men henger meg på her ☺️ Skal på påskeferie med fly, og håper på en litt mer komfortabel tur enn siste flytur ved 125 kg 😢

Startvekt fra tidligere: 120 kg
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 100 kg
Mål før påske: 93 kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- 97,7 kg
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- 97,7 (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- 95,7 (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 24,3 kg

Total vektnedgang i tråden: 4,3 kg

 

Endret 3. februar 2023 av Blosy

[AnonymBruker]

 

Pelsdott

Startvekt fra tidligere: 65kg
Høyde: 159cm

Startvekt for denne tråden: 55,1
Mål før påske: 52kg

Januar 2023
06. januar (0)  54kg
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

 

Ble litt overrasket over hvor mye ned disse tre dagene. Har lagt meg på et veldig lite underskudd da jeg ikke skal mye ned - typ 0.25 i uken. Mest sannsynlig bundet mye vann i julen som har forsvunnet disse tre dagene med litt striktere kosthold 🤷‍♀️ 

Vi får se neste uke om det ikke har gått litt opp igjen nå som jeg har startet inn med treningen igjen. 
 

Pelsdott 🐻

Anonymkode: 44dda...178

[Android]

Startvekt 1.1.23 : 119,6 kg

Høyde 175 cm
Mål før påske: 111kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT- 115,6 kg
13. januar (1) -116,4 kg
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,2 kg

Anonymkode: 3ce1a...42e

Endret 13. januar 2023 av Android
Glemt å skrive vektnedgang

[Ugresset]

Startvekt fra tidligere: 88 kg 
Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,2 kg (03. januar)
Mål før påske: 69 kg

Januar 2023
06. januar (0): 73,8 (-1,4 kg)
13. januar (1): -- kg (-kg)
20. januar (2): -- kg (-kg)
27.januar  (3): -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4): -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6): -- kg (-kg)
24. februar (7): -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8): -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10): -- kg (-kg)
24. mars (11): -- kg (-kg)
31. mars (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -14,5 kg
Vektnedgang i denne tråden: - 1,4 kg

Da er vi i gang! 💪

Endret 6. januar 2023 av Ugresset
La til dato for start

[Hvitløk]

Hvitløk

Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,7
Mål før påske: 72 kg

Januar 2023
06. januar (0) 75,7
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Endret 6. januar 2023 av Hvitløk

[AnonymBruker]

Hollie321

Startvekt fra tidligere: 74
Høyde: 160 cm

Startvekt for denne tråden: 57,5 kg 
Mål før påske: 54 kg 

Januar 2023
06. januar (0) 57,4 (-0,1kg) 
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 16,6 

ikke den største nedgangen denne uken, men det hadde jeg regnet med da det ble mye godt nyttårsaften 😅 endelig hverdag og tilbake i rutiner igjen! Vurderer å begynne å telle kalorier igjen for å komme skikkelig inn i rutiner. 

Anonymkode: b7c35...019

[MrsKickit]

MrsKickit


Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: -77kg
Mål før påske: 72 kg

Januar 2023
06. januar (0)   77kg
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Da er vi endelig i gang

Håper på en fin vår med jevn nedgang og at jeg klarer å holde fokuset

 

 

[AnonymBruker]

Lindskys

Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: -113.5-
Mål før påske: 105 kg

Januar 2023
06. januar (0) -112.5-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Anonymkode: 90411...47d

[Wit]

Jeg prøver på nytt nå etter et drittår i 2022 med mye som skjedde. Nå skal de siste kiloene ned, men lager meg realistiske mål gjennom året, så ser vi hvordan dette går.

Wit

Startvekt fra tidligere: 112,9
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 89,8
Mål før påske: 84 kg

Januar 2023
06. januar (0) 89,8
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Sushiii]

Sushiii

Startvekt fra tidligere: 91 kg

Høyde: 169 cm

 

Startvekt for denne tråden: 78 kg

Mål før påske: 73 kg

 

Januar 2023

06. januar (0) 78 kg

13. januar (1) 77,3 kg (- 0,7 kg)

20. januar (2) ... g (-kg)

27.januar (3) 76,7 kg (- 0,6 kg)

 

Februar 2023

03. februar (4) -- kg (-kg)

10. februar (5): -- kg (-kg)

17. februar (6) -- kg (-kg)

24. februar (7) -- kg (-kg)

 

Mars 2023

03. mars (8) -- kg (-kg)

10. mars (9): -- kg (-kg)

17. mars (10) -- kg (-kg)

24. mars (11) -- kg (-kg)

31. mars (12) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 1,3

Total vektnedgang: 14,3 kg

Endret 27. januar 2023 av Sushiii