Mumsa Skrevet 23. april 2021 #261 Del Skrevet 23. april 2021 Mumsa 💥 postpreggo 2barnsmor 🥵 Startvekt for denne tråden: 90,7 kg Mål før sommeren: 78 kg Litt hårete mål, men med amming og gravidkg håper jeg ikke det blir like seigt som ellers 🤞 April 2021 09. april (1) -- 90,7 16. april (2) -- 89,3 (-1,4 kg) 23. april (3) -- 88,5 (- 0,8 kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -2,2 kg 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Trillian Astra Skrevet 23. april 2021 #262 Del Skrevet 23. april 2021 (endret) Startvekt fra tidligere: 99,7 kg (januar 21) Høyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: 86,6 kg Mål før sommeren: 78 kg April 2021 02. april (0) 86,6 kg 09. april (1) 85,8 kg (-0,8 kg) 16. april (2) 84,5 kg (-1,3 kg) 23. april (3) 83,4 kg (-1,1 kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Vektnedgang denne tråden: -3,2 kg Total vektnedgang: -16,3 kg Føler det går veldig bra om dagen. Har funnet løpegleden igjen, med en del mindre kilo føles det jo nesten som jeg flyr når jeg løper 😅 Følger «spis deg fri». Endret 23. april 2021 av Trillian Astra 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ugline Skrevet 23. april 2021 #263 Del Skrevet 23. april 2021 UGLINE Startvekt fra tidligere: -- Høyde: 162 cm Startvekt for denne tråden: 66 Mål før sommeren: 61 kg April 2021 09. april (1) 66,1 (Startvekt) 16. april (2) 65,6 kg (-0,5) 23. april (3) 64,9 kg (-0,7) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,2 kg 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Smacky87 Skrevet 23. april 2021 #264 Del Skrevet 23. april 2021 Smacky87 Startvekt fra tidligere: 72 kg Høyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: 68,4 Mål før sommeren: 65 kg April 2021 02. april (0) -68,4 kg- 09. april (1) -67,6 kg (-0,8kg) 16. april (2) 67,3kg (-0,3kg) 23. april (3) 66,9 kg (-0,4kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,5 kg Jaja, nedover i vekt er nedover i vekt 🤪. Er egentlig ikke så opptatt av vekten da jeg trener en del styrke. Ser jeg får mer muskler på kroppen for hver uke som går, og forrige uke kommenterte mannen at jeg faktisk hadde fått magemuskler 😉. 10 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
halvehimmelen Skrevet 23. april 2021 #265 Del Skrevet 23. april 2021 halvehimmelen Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 92,8 kg Mål før sommeren: 85 kg April 2021 16. april (2) 92,8 kg 23. april (3) 91,6 kg (-1,2 kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,2 kg Denne uken har handlet aller mest om å bli mer bevisst på hva jeg spiser, og ikke vike hver gang man kjenner seg fysen eller ønsker å kjedespise. Det har faktisk vært veldig kjekt! 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Merksi Skrevet 23. april 2021 #266 Del Skrevet 23. april 2021 Merksi Startvekt fra tidligere: -- Høyde: 155cm Startvekt for denne tråden: 55,4 Mål før sommeren: 50 kg April 2021 09. april (1) -- 55,4kg 16. april (2) -- 54,3kg (-1,1kg) 23. april (3) -- 53,6 kg (-0,7kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,8 kg Veldig fornøyd med denne uka også! 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Issey Skrevet 23. april 2021 #267 Del Skrevet 23. april 2021 Startvekt fra nyttår 2021: --106,5 Høyde: 170 Startvekt for denne tråden: 94.8 Mål før sommeren: -- 86 og under bmi 30 April 2021 02. april (0) - 93,9 (-0,9) 09. april (1) -- 93,3 (-0,6) 16. april (2) -- 92,7 (-0,6) 23. april (3) -- 92.1 (-0.6) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 2,7 kg Var nede i 91,8 tidligere i uken, men mensen er i anmarsj så forventet ikke mer denne uken. Ned er ned 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Mattie16 Skrevet 23. april 2021 #268 Del Skrevet 23. april 2021 Startvekt fra tidligere: Variert mellom 84 og 81 kg Høyde: 174 Startvekt for denne tråden: 81,4 kg Mål før sommeren: 78 kg April 2021 02. april 09. april 16. april (2) 80,9 kg (-0,5kg) 23. april (3) 81,1 kg (+0,2kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Ikke fornøyd denne uken her .. Har vært så sulten og snopesyk om kveldene, så det har ikke hjulpet noe på. Får jobbe litt mer med det kommende uke. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sessan_ Skrevet 23. april 2021 #269 Del Skrevet 23. april 2021 (endret) Sessan Startvekt fra tidligere: 79kg Startvekt for denne tråden: 73kg Mål før sommeren: 68kg April 2021 06. april (0) 73 kg 09. april (1) 71,6 kg (-1,4kg) 16. april (2) 72,5 kg (+0,9kg) 23. april (3) 70,6 kg (-1,9kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 2,4 kg Yes! Endelig back on track og under der jeg avsluttet før påske (71,1). Den lille femdagersferien hang skikkelig lenge i. Det skal jeg prøve å ha i bakhodet til senere, selv om jeg tror det er viktig med noen fridager av og til også. Nå er jeg igjen litt foran planen, og kan fortsette med mine tilmålte 0,3kg ned i uka, forhåpentligvis. 😊 Endret 23. april 2021 av Sessan_ 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AHO Skrevet 23. april 2021 #270 Del Skrevet 23. april 2021 AHO Startvekt fra tidligere: 74,7 kg Høyde: 166 cm Startvekt for denne tråden: 68,6 kg Mål før sommeren: 64 kg April 2021 02. april (0) -STARTVEKT- 09. april (1) 68,6 kg 16. april (2) 68,6 kg (- 0 kg) 23. april (3) 67,0 kg ( - 1,6 kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: - 1,6 kg Her skjedde det plutselig mye på 1 uke. Tror mye er vann da som plutselig har sluppet. Har ellers vært ganske streng og holdt meg på ca 1600 kalorier om dagen. Har heldigvis ikke kjent på noe sult - men søtsuget har virkelig revet i meg noen ganger. Tipper hvis jeg spiser litt salt og søtt imorgen så veier jeg plutselig en ekstra kg i vann igjen på søndag 😅 Får prøve å holde den gode trenden gående. 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sharon90 Skrevet 23. april 2021 #271 Del Skrevet 23. april 2021 Sharon90 Startvekt fra tidligere: 95 Høyde: 162 cm Startvekt for denne tråden: 92,7 Mål før sommeren: 81 kg April 2021 06. april (0) 92,7 09. april (1) 91,8kg (-0,9kg) 16. april (2) 90,9kg (-0,9kg) 23. april (3) 90,4kg (-0,5kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 2,2kg. Litt utålmodig... med såpass mye overvekt hadde jeg håpt på litt mer enn 0,5 i uka. Men har hatt mensen og starten av uka var ikke perfekt ! 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kirrikas Skrevet 23. april 2021 #272 Del Skrevet 23. april 2021 Kirrikas Startvekt fra tidligere: 104,5 kg (20. februar, 21) Høyde: 174 cm Startvekt for denne tråden: -95,1 kg- Mål før sommeren: 86 kg April 2021 02. april (0) -95,1kg- 09. april (1) 95, 5kg (+0,4kg) 16. april (2) -- 93,9 kg (-1,6kg) 23. april (3) -- 92,9 kg (-1kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -2,2 kg 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Janeidet Skrevet 23. april 2021 #273 Del Skrevet 23. april 2021 Janeidet Startvekt fra tidligere: 85,3 (Januar 2021) Høyde: --- 169 Startvekt for denne tråden: 76,3 Mål før sommeren: -- 69 April 2021 02. april (0) -- 09. april (1) -- 76,3 16. april (2) -- 76,1 (-0,2 kg) 23. april (3) -- 76,6 (+ 0,5 kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Jeg sliter litt med motivasjonen for tiden, og har mensen. Så denne uka gikk det feil vei. Er fortsatt snusfri da, så noen seiere er det. 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Forumbruker Skrevet 23. april 2021 #274 Del Skrevet 23. april 2021 Startvekt fra tidligere: 91,9 kg (januar 2021) Høyde: 164 cm Startvekt for denne tråden: 89,9 kg (26/3-21) Mål før sommeren: under 85 kg April 2021 31. mars (0) 89,7 kg (- 0,2 kg) 09. april (1) 89,6 kg (- 0,1 kg) 16. april (2) 89,3 kg (- 0,3 kg) 23. april (3) 89,7 kg (+ 0,4 kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Vektnedgang denne tråden: - 0,2 kg Total vektnedgang: - 2,2 kg Har hatt dødsfall i samboers familie denne uken og alt føles bare helt håpløst akkurat nå... Ser nå at jeg har ødelagt alt jeg har jobbet for de siste ukene på bare noen dager, men jeg skal prøve å komme sterkere tilbake. 10 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kardinal Skrevet 23. april 2021 #275 Del Skrevet 23. april 2021 Kardinal Startvekt fra tidligere: - Høyde: 165 cm Startvekt for denne tråden: 88.7 Mål før sommeren: 80 April 2021 02. april (0) 88.7 09. april (1) 86.8 (-1.9) 16. april (2) 86.7 (-0.1) 23. april (3) 85.5 (-1.2) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 3.2 Fornøyd med dagens tall😁 Har “bare” kuttet godis og brus man-fre. Riktignok har eg spist bittelitt popcorn og drukket en boks med cola (pga hodepine), men klarte å stoppe etter! Har en viljestyrke jeg ikke trudde jeg hadde😂 Men det blir nok tungt når jeg må skjerpe meg ift hverdagsmaten. Spiser fort mye saus f.eks🙊 Men men, 1 ting og 1 skritt av gangen👏 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ms. Steele Skrevet 23. april 2021 #276 Del Skrevet 23. april 2021 Ms. Steele Startvekt fra tidligere: 68,4 kg Høyde: 164cm Startvekt for denne tråden: 60,8 kg Mål før sommeren: 58 kg og deretter vedlikehold April 2021 02. april (0) 60,8 kg 09. april (1) 59,4 kg (-1,4 kg) 16. april (2) 59,6kg (+0,2 kg) 23. april (3) 59,4 kg (-0,2 kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,4 kg Att og fram er like langt sies det, men i denne sammenheng så betyr det mye mer enn det for meg 🤩 Ned er ned uansett. Kanskje jeg klarer 0,2 ned innen neste fredag også? 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jessica Jones Skrevet 23. april 2021 #277 Del Skrevet 23. april 2021 startvekt fra tidligere: 75.8 kg Høyde: 175 cm Startvekt for denne tråden: 69.8 Mål før sommeren: 67 kg April 2021 12. april (1) 69.8 kg (-kg) 16. april (2) 69.9 kg (+0.1kg) 23. april (3) 69.6 kg (-0.3kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 0.2 kg Går veldig trått, men er fornøyd så lenge det er noe nedgang 😊 været her har vært superfint, og da har det vært vanskelig å ikke spise is med barna, så da har det blitt litt av det. Ellers fått jogget 3 ganger denne uken 😊 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ugresset Skrevet 23. april 2021 #278 Del Skrevet 23. april 2021 (endret) Startvekt fra tidligere: 88,5 (15.02.21) Høyde: -162 cm Startvekt for denne tråden: -84,2 Mål før sommeren: 76 kg Start: 26.mars-- 84,2 April 2021 02. april (0) -- 82,9 (-1,3kg) 09. april (1) -- 81,9 (-1,0kg) 16. april (2) -- 81,2 (-0,7kg) 23. april (3) -- 80,4 (0,8kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -3,8 kg Jeg ble akutt alvorlig syk og har vært totalt sengeliggende en hel uke. Jeg bestemte meg for å drite i diett og spise alt det kroppen hadde lyst på. Problemet var at jeg ikke hadde lyst på noe som helst + medisiner som gjorde meg kvalm. Fått trøkka i meg mye chips, men totalt sett har jeg ikke fått i meg så mye når jeg tenker meg om. Nå håper jeg at jeg blir raskt frisk for jeg savner virkelig å bevege på meg. Endret 23. april 2021 av Ugresset 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 23. april 2021 #279 Del Skrevet 23. april 2021 Eloise Høyde: 165 Startvekt for denne tråden: 59-60 kg Mål før sommeren: 54 kg (tilbake til utgangspunkt) April 2021 16. april (2) 58,6 kg (-1,4kg) 23. april (3) 58,1 kg (-0,5kg) 30. april (4) -- kg (-kg) Mai 2021 07. mai (5) -- kg (-kg) 14. mai (6) -- kg (-kg) 21. mai (7) -- kg (-kg) 28. mai (8) -- kg (-kg) Juni 2021 04. juni (09) -- kg (-kg) 11. juni (10) -- kg (-kg) 18. juni (11) -- kg (-kg) 25. juni (12) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Bakgrunn: Jeg har gått opp 5-6 kg de siste par månedene. Jeg har spist altfor mye. Mye trøstespising og kjedespising. Jeg merker at jeg nå har blitt veldig ukomfortabel i min egen kropp. Det er det som er hovedmotivasjonen min for å gå ned de kiloene. Nå: Fortsatt mye trøste- og kjedespising. Det er vanskelig å moderere seg. Anonymkode: 652dd...567 5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 23. april 2021 #280 Del Skrevet 23. april 2021 Anonymvektnedgang Startvekt fra tidligere: 97,4 kg (Januar 2021) Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 94,1 kg Mål før sommeren: ? kg April 2021 02. april (0) 94,1 kg 09. april (1) 93,2 kg (- 0,9 kg) 09. april (1) 93,1 kg (- 0.1 kg) 23. april (3) 92,2 kg (- 0,9 kg) Total vektnedgang: 5,2 kg Motiverende at jeg har gått ned nesten 2 kg hittil i April 😄 Som forventet gikk jeg ikke mye ned forrige fredag fordi jeg hadde mensen, men nå som jeg ikke har det kan jeg endelig se fremgangen igjen. Rart i grunn, hvordan det har så mye å si hvor man er i syklus angående vekt! Nå er jeg ikke langt unna 80 - tallet, så jeg jobber foreløpig mot det nå 💪 Ha en fin helg, alle sammen! I dag skal jeg kose med med smågodt og film med samboer ❤️ Anonymkode: 6b495...1ce 10 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå