Slanking, mageskinn og bukplastikk-dagboken🌟

[addict]

37 minutter siden, Purple_Pixiedust skrev:

Her vil jeg gjerne følge med! Jeg synes du er kjempeflink! 😊 

Jeg liker også å spise meg stappmett og jeg ELSKER kaker. Spesielt den gulrotkaken/muffinsens jeg pleier å bake. Herregud den er god. Alle som har smakt den får hakeslepp og ja. DET er virkelig noe jeg kan overspise på. 😅 Men sånt kan jeg ikke ha i hus. Da spiser jeg det opp.

Utrolig stor forskjell når du bruker bunaden for å måle. 

IKKE gi meg oppskriften 😂 Bakverk er min største nemesis. Grøss! 😍😍

[Purple_Pixiedust]

1 minutt siden, addict skrev:

IKKE gi meg oppskriften 😂 Bakverk er min største nemesis. Grøss! 😍😍

Hehe. Ja det er virkelig det beste!

[Solstrålen.]

2 timer siden, addict skrev:

Tusen takk for hyggelig melding! ☀️

 

Jeg slet med nøyaktig det samme, spiste til jeg ble så mett at jeg var METT liksom. Og innså, slik som deg, at det definitivt er en av mange plasser skoen trykker. Kanskje det er et fint fokusområde framover? Spise til man ikke er sulten og tenke at det faktisk er bra nok? Jeg må nok mest sannsynlig fokusere på det i mange år framover. Å endre vaner tar tid. Men første steg er jo å erkjenne det! ❤️

Noe som har funket for både meg og typen er å spise et måltid, så vente en time, så vurdere igjen om man er sulten eller ikke. Før spiste jeg middag, så en halv pose potetgull, så hentet jeg sjokkis. Osv. De vanene er tunge å vende. Når jeg har spist middag så kan jeg ofte kjenne at jeg vil spise mer, da tenker jeg at jeg skal vente en time å se det an, etter den timen er gått så har jeg egentlig aldri lyst lengre og kjenner meg faktisk mett. Var et tips jeg leste på r/loseit for mange mnd siden. 

Og nå til poenget!: Wow!!! Så utrolig bra jobba, Addict!!! Jeg bøyer meg i støvet! Håper du er stolt av deg selv fordi det burde du virkelig være! Du har gjort en knallhard innsats og den har gitt deg flotte resultater. Det gir inspirasjon å se på bildene dine! Jeg er spent på dine vegne fram mot operasjonen. Lykke til med alt, så følger jeg spent med fra sidelinja 🙏🏻

[Gjest Albbas]

Følger! Og virkelig godt jobba! 👏 

[neon_sun]

2 timer siden, addict skrev:

11 kilo, WOW 🌟🌟🌟🌟 Det er faktisk helt rått 😍

 

Helt enig, maraton og ikke sprint. Nå sprinter jeg jo litt mot operasjon og kjører PSMF i en liten periode, men ellers så har det vært fokus på gode vaner og at framgang er framgang. Og tilbakesteg er en del av livet. Og livet skal du leve hele vegen, så kos deg med de bursdagene 🥰

Tusen takk håper jeg med tiden kan skryte over å være like rå som deg 💪 har også  2 barn forresten, det er litt av grunnen til at jeg ikke har lykkes før, har havnet sånn på bunn energimessig og følt meg som en elendig mor. Men nå som kiloene løsnet, så merker jeg jo hvor mye lettere ting er allerede og det blir jo bra for de også

 

Gleder meg til å følge deg her

[addict]

24 minutter siden, Solstrålen. skrev:

Noe som har funket for både meg og typen er å spise et måltid, så vente en time, så vurdere igjen om man er sulten eller ikke. Før spiste jeg middag, så en halv pose potetgull, så hentet jeg sjokkis. Osv. De vanene er tunge å vende. Når jeg har spist middag så kan jeg ofte kjenne at jeg vil spise mer, da tenker jeg at jeg skal vente en time å se det an, etter den timen er gått så har jeg egentlig aldri lyst lengre og kjenner meg faktisk mett. Var et tips jeg leste på r/loseit for mange mnd siden. 

Og nå til poenget!: Wow!!! Så utrolig bra jobba, Addict!!! Jeg bøyer meg i støvet! Håper du er stolt av deg selv fordi det burde du virkelig være! Du har gjort en knallhard innsats og den har gitt deg flotte resultater. Det gir inspirasjon å se på bildene dine! Jeg er spent på dine vegne fram mot operasjonen. Lykke til med alt, så følger jeg spent med fra sidelinja 🙏🏻

Takk, fine du! Beæret over at du vil følge med 🥰 Og takk for GODE tips! Tar alt med meg videre for vektvedlikehold 😍

[addict]

19 minutter siden, Albbas skrev:

Følger! Og virkelig godt jobba! 👏 

Så hyggelig at du vil følge 😍

18 minutter siden, neon_sun skrev:

Tusen takk håper jeg med tiden kan skryte over å være like rå som deg 💪 har også  2 barn forresten, det er litt av grunnen til at jeg ikke har lykkes før, har havnet sånn på bunn energimessig og følt meg som en elendig mor. Men nå som kiloene løsnet, så merker jeg jo hvor mye lettere ting er allerede og det blir jo bra for de også

 

Gleder meg til å følge deg her

Jeg er helt sikker på at du gjør en kjempejobb som mamma, og det er både greit å sette ungene før egne behov og også greit å sette egne behov først. Vi som er mødre har jo ikke bare oss å ta hensyn til, og det å sjonglere hverdag og mat og alt er utrolig krevende. Du er god! 

 

Jeg har en mann som er klippen min. Uten han hadde det ikke gått, rett og slett. Det hjelper å ikke stå i det alene 😊

[addict]

22. mai og veiedag

 

I dag veide jeg 75,3 kg, og det er en nedgang på 200g denne uka. Det er det laveste jeg har gått ned på 1 uke det siste halvåret, men jeg vet at jeg fortsatt har vann i kroppen etter 17. mai. Midja hadde gått ned 1 cm, så sånn sett så er jeg jo utrolig fornøyd! Samtidig så er dette med bmi veldig viktig når man skal operere. Kirurgen har gitt meg et mål på 75 kilo, så det er jo ikke noe å tenke på, men jeg ønsker selv å være regnet som normalvektig. Dvs at jeg må ned 4,2 kilo før 24. juni, da jeg er normalvektig på 70,5 kilo 🙊 Det kan gå og det kan ikke gå, vi får se!

 

Kirurgen regner med at de kommer til å fjerne ca 2 kilo bare i hud fra magen min, også skal de fettsuge flanker i tillegg for best mulig resultat som ikke medfører store lovehandles og "dogears" over arret. Så ja, målet om å regnes som normalvektig kan det hende jeg når dagen etter operasjonen i det minste 😂

 

Legger ved et lite før og etter-bilde. Det første bildet ble tatt i juni, på babyshoweren til ei venninne. Jeg begynte nesten å gråte da jeg så det. Her turte jeg ikke å veie meg, men jeg veide vel 100 kilo ca.

 

Jeg blir litt emosjonell når jeg ser det, fordi et par måneder senere så fridde samboeren min ❤️ Jeg var altså på mitt aller største og elsket meg selv aller minst når han viste meg at han elsker meg uansett. For meg så klarer jeg ikke å fatte det helt når jeg ser tilbake på det, at han kunne bestemme seg for å ville dele resten av livet sitt med meg når jeg var både ulykkelig, usunn, tafatt og definitivt ikke på en god og attraktiv plass mentalt eller fysisk. Selv så er han i en operativ lederstilling i forsvaret og er i toppform. Så at han ville ha MEG? Altså han må virkelig elske meg. Og det er så utrolig fint ❤️

[Solstrålen.]

23 minutter siden, addict skrev:

22. mai og veiedag

 

I dag veide jeg 75,3 kg, og det er en nedgang på 200g denne uka. Det er det laveste jeg har gått ned på 1 uke det siste halvåret, men jeg vet at jeg fortsatt har vann i kroppen etter 17. mai. Midja hadde gått ned 1 cm, så sånn sett så er jeg jo utrolig fornøyd! Samtidig så er dette med bmi veldig viktig når man skal operere. Kirurgen har gitt meg et mål på 75 kilo, så det er jo ikke noe å tenke på, men jeg ønsker selv å være regnet som normalvektig. Dvs at jeg må ned 4,2 kilo før 24. juni, da jeg er normalvektig på 70,5 kilo 🙊 Det kan gå og det kan ikke gå, vi får se!

 

Kirurgen regner med at de kommer til å fjerne ca 2 kilo bare i hud fra magen min, også skal de fettsuge flanker i tillegg for best mulig resultat som ikke medfører store lovehandles og "dogears" over arret. Så ja, målet om å regnes som normalvektig kan det hende jeg når dagen etter operasjonen i det minste 😂

 

Legger ved et lite før og etter-bilde. Det første bildet ble tatt i juni, på babyshoweren til ei venninne. Jeg begynte nesten å gråte da jeg så det. Her turte jeg ikke å veie meg, men jeg veide vel 100 kilo ca.

 

Jeg blir litt emosjonell når jeg ser det, fordi et par måneder senere så fridde samboeren min ❤️ Jeg var altså på mitt aller største og elsket meg selv aller minst når han viste meg at han elsker meg uansett. For meg så klarer jeg ikke å fatte det helt når jeg ser tilbake på det, at han kunne bestemme seg for å ville dele resten av livet sitt med meg når jeg var både ulykkelig, usunn, tafatt og definitivt ikke på en god og attraktiv plass mentalt eller fysisk. Selv så er han i en operativ lederstilling i forsvaret og er i toppform. Så at han ville ha MEG? Altså han må virkelig elske meg. Og det er så utrolig fint ❤️

Nå gråter jeg 😭😭 Så utrolig fint ❤️

[Smoothielover]

Wow, så sinnsykt bra jobbet! Du ser fantastisk ut! Og herregud, det siste innlegget var rørende, ja😍

[addict]

20 minutter siden, Solstrålen. skrev:

Nå gråter jeg 😭😭 Så utrolig fint ❤️

❤️❤️

 

Av en eller annen grunn så tenker jeg mye på akkurat dette for tida. Det er kanskje en del av reisen? Ikke det at jeg mener at store folk ikke "fortjener" kjærlighet, eller at jeg ikke gjorde det. Jeg tror at man kan mislike seg selv på mange måter som ikke handler om vekt, men akkurat for meg så var vekt et bilde på at det "feilet" som den personen jeg ønsket å være. Det å ta vare på meg selv for barna sin del, for min egen del og for min samboer sin del.

 

Og selv når jeg følte jeg feilet, så ville han ha meg. Alle disse refleksjonene har definitivt gitt meg et nytt syn på forholdet. Det føles bunnsolid 🥰

[addict]

2 minutter siden, Smoothielover skrev:

Wow, så sinnsykt bra jobbet! Du ser fantastisk ut! Og herregud, det siste innlegget var rørende, ja😍

Takk kjære deg 😍 Det føles så sårbart å dele, så jeg setter pris på at du tar deg tid til å kommentere 🥰

[Gjest Albbas]

Så rørende. ❤️ Og flott at du har en så god partner med i livet og på reisen din. Imponerende arbeid du har gjort! 

Jeg syns du ser slank, flott og normalvektig ut allerede på det siste bildet ditt! 

[gapskratt]

2 timer siden, addict skrev:

22. mai og veiedag

 

I dag veide jeg 75,3 kg, og det er en nedgang på 200g denne uka. Det er det laveste jeg har gått ned på 1 uke det siste halvåret, men jeg vet at jeg fortsatt har vann i kroppen etter 17. mai. Midja hadde gått ned 1 cm, så sånn sett så er jeg jo utrolig fornøyd! Samtidig så er dette med bmi veldig viktig når man skal operere. Kirurgen har gitt meg et mål på 75 kilo, så det er jo ikke noe å tenke på, men jeg ønsker selv å være regnet som normalvektig. Dvs at jeg må ned 4,2 kilo før 24. juni, da jeg er normalvektig på 70,5 kilo 🙊 Det kan gå og det kan ikke gå, vi får se!

 

Kirurgen regner med at de kommer til å fjerne ca 2 kilo bare i hud fra magen min, også skal de fettsuge flanker i tillegg for best mulig resultat som ikke medfører store lovehandles og "dogears" over arret. Så ja, målet om å regnes som normalvektig kan det hende jeg når dagen etter operasjonen i det minste 😂

 

Legger ved et lite før og etter-bilde. Det første bildet ble tatt i juni, på babyshoweren til ei venninne. Jeg begynte nesten å gråte da jeg så det. Her turte jeg ikke å veie meg, men jeg veide vel 100 kilo ca.

 

Jeg blir litt emosjonell når jeg ser det, fordi et par måneder senere så fridde samboeren min ❤️ Jeg var altså på mitt aller største og elsket meg selv aller minst når han viste meg at han elsker meg uansett. For meg så klarer jeg ikke å fatte det helt når jeg ser tilbake på det, at han kunne bestemme seg for å ville dele resten av livet sitt med meg når jeg var både ulykkelig, usunn, tafatt og definitivt ikke på en god og attraktiv plass mentalt eller fysisk. Selv så er han i en operativ lederstilling i forsvaret og er i toppform. Så at han ville ha MEG? Altså han må virkelig elske meg. Og det er så utrolig fint ❤️

For en forskjell! Jeg kjenner meg veldig igjen i det du skriver. Jeg er en god del lavere enn deg, så mitt utgangspunkt når jeg startet å slanke meg var en BMI på 40😱 Etter å ha gått ned rundt 34 kg ligger jeg nå på en BMI på rundt 26. I dag viste vekta 62,6 kg. Når jeg ser tilbake på bildene av meg selv, så kan jeg ikke skjønne at samboeren har funnet meg attraktiv på noen måte. 

[Solstrålen.]

7 timer siden, addict skrev:

❤️❤️

 

Av en eller annen grunn så tenker jeg mye på akkurat dette for tida. Det er kanskje en del av reisen? Ikke det at jeg mener at store folk ikke "fortjener" kjærlighet, eller at jeg ikke gjorde det. Jeg tror at man kan mislike seg selv på mange måter som ikke handler om vekt, men akkurat for meg så var vekt et bilde på at det "feilet" som den personen jeg ønsket å være. Det å ta vare på meg selv for barna sin del, for min egen del og for min samboer sin del.

 

Og selv når jeg følte jeg feilet, så ville han ha meg. Alle disse refleksjonene har definitivt gitt meg et nytt syn på forholdet. Det føles bunnsolid 🥰

Jeg synes det er helt fantastisk! Mange gode refleksjoner <3 

[Purple_Pixiedust]

Så fantastisk at du har en så god samboer og at du med sikkerhet vet at han elsker deg som du er. Jeg blir glad på dine vegne. ❤

Kanskje det samme kan skje meg en dag. Jeg er jo normalvektig, men jeg har andre store problemer som gjør at jeg har samme tankegang som du har/hadde. 

Du fortjener så absolutt å bli elsket for DEG! 

Jeg blir glad av å lese i dagboken din!

[addict]

7 timer siden, Albbas skrev:

Så rørende. ❤️ Og flott at du har en så god partner med i livet og på reisen din. Imponerende arbeid du har gjort! 

Jeg syns du ser slank, flott og normalvektig ut allerede på det siste bildet ditt! 

Tusen takk! Vi poserer vel for å vise vår beste side på bilder, og kroppen min er veldig slapp. Jeg har fokusert så mye på å gå ned at jeg nok har mistet en del muskler på vegen, og all den overflødige huden hjelper ikke på. Vekt er jo bare er tall, men for meg med så lite muskelmasse så stemmer det nok bra. Snart er jeg normalvektig 😄 og tusen takk ❤️

 

6 timer siden, gapskratt skrev:

For en forskjell! Jeg kjenner meg veldig igjen i det du skriver. Jeg er en god del lavere enn deg, så mitt utgangspunkt når jeg startet å slanke meg var en BMI på 40😱 Etter å ha gått ned rundt 34 kg ligger jeg nå på en BMI på rundt 26. I dag viste vekta 62,6 kg. Når jeg ser tilbake på bildene av meg selv, så kan jeg ikke skjønne at samboeren har funnet meg attraktiv på noen måte. 

34 kilo 🤯🤯🤯 Du er jo vill!!! Gratulerer 😍 Jeg drømmer om 65, men det er litt opp og fram. Normalvektig er første mål, 70 kg ca. Så får vi se 😊

 

Vi er heldige som har dem, fine mannfolk som synes vi er fine uansett hvordan vi selv tenker om oss ❤️ og kanskje de nå føler seg ekstra heldige når vi gløder og er mer selvsikre og SUNNERE? 🥰 Jeg vet at min mann gleder seg veldig til å se resultatet av operasjonene. Ikke fordi han er opptatt av det selv, men fordi jeg har jobbet så hardt og han ser hvor mye mer glad jeg er nå. Og hvor mye jeg plages med skinnet 🙊

 

1 time siden, Solstrålen. skrev:

Jeg synes det er helt fantastisk! Mange gode refleksjoner ❤️

🥰

 

29 minutter siden, Purple_Pixiedust skrev:

Så fantastisk at du har en så god samboer og at du med sikkerhet vet at han elsker deg som du er. Jeg blir glad på dine vegne. ❤

Kanskje det samme kan skje meg en dag. Jeg er jo normalvektig, men jeg har andre store problemer som gjør at jeg har samme tankegang som du har/hadde. 

Du fortjener så absolutt å bli elsket for DEG! 

Jeg blir glad av å lese i dagboken din!

Tusen takk for fin melding ❤️

 

Leit å høre at du har den tankegangen og jeg håper du finner din "balanse" snart. Jeg er ikke helt i mål selv, så jeg vet hvordan du har det selv om jeg har lagt veldig mye av veien bak meg. Jeg har mange dager hvor jeg føler jeg går flere steg tilbake, og det handler ikke om vekt eller kropp alltid. Det er jo helt tullete å si egentlig, for det virker jo som om vekt og kropp er alt når jeg snakker sånn, men for meg så er nok overvekten en refleksjon og et fysisk bilde på alt som kanskje ikke er som det burde vært inni hodet og måten jeg håndterer det på? Hvis det gir mening.

 

Nå skal det sies at jeg har det veldig bra etter å ha lagt mange tøffe og slitsomme år bak meg. Så man vokser hver dag. Og alle dårlige erfaringer kan man lære av ❤️

Endret 22. mai 2020 av addict

[Tyah]

Fy søren så flink du har vært! Du ser skikkelig bra ut 🙌🏾 stå på 😍

[neon_sun]

Du ser helt smashing ut altså! Kan jeg spørre om du får dekt operasjonen eller må betale den selv? Du trenger ikke svare om du ikke vil altså. Trodde man måtte ha vært stabil i vekt en stund for å operere? 

 

Og enig med de andre, så rørende. Du skriver så bra ♥️

[Purple_Pixiedust]

43 minutter siden, addict skrev:

Tusen takk! Vi poserer vel for å vise vår beste side på bilder, og kroppen min er veldig slapp. Jeg har fokusert så mye på å gå ned at jeg nok har mistet en del muskler på vegen, og all den overflødige huden hjelper ikke på. Vekt er jo bare er tall, men for meg med så lite muskelmasse så stemmer det nok bra. Snart er jeg normalvektig 😄 og tusen takk ❤️

 

34 kilo 🤯🤯🤯 Du er jo vill!!! Gratulerer 😍 Jeg drømmer om 65, men det er litt opp og fram. Normalvektig er første mål, 70 kg ca. Så får vi se 😊

 

Vi er heldige som har dem, fine mannfolk som synes vi er fine uansett hvordan vi selv tenker om oss ❤️ og kanskje de nå føler seg ekstra heldige når vi gløder og er mer selvsikre og SUNNERE? 🥰 Jeg vet at min mann gleder seg veldig til å se resultatet av operasjonene. Ikke fordi han er opptatt av det selv, men fordi jeg har jobbet så hardt og han ser hvor mye mer glad jeg er nå. Og hvor mye jeg plages med skinnet 🙊

 

🥰

 

Tusen takk for fin melding ❤️

 

Leit å høre at du har den tankegangen og jeg håper du finner din "balanse" snart. Jeg er ikke helt i mål selv, så jeg vet hvordan du har det selv om jeg har lagt veldig mye av veien bak meg. Jeg har mange dager hvor jeg føler jeg går flere steg tilbake, og det handler ikke om vekt eller kropp alltid. Det er jo helt tullete å si egentlig, for det virker jo som om vekt og kropp er alt når jeg snakker sånn, men for meg så er nok overvekten en refleksjon og et fysisk bilde på alt som kanskje ikke er som det burde vært inni hodet og måten jeg håndterer det på? Hvis det gir mening.

 

Nå skal det sies at jeg har det veldig bra etter å ha lagt mange tøffe og slitsomme år bak meg. Så man vokser hver dag. Og alle dårlige erfaringer kan man lære av ❤️

Det gir veldig mening! ❤