Termin januar/februar 2021

[Juneasi]

Noen som har fått mage da? Å vil dele bilder? 😍 jeg er 14+4 og har allerede hatt mage en god stund. Svangerskap nr 2.  Her er min mage, bilde tatt for snart 2 uker siden. 🙈

[Kaiaermeg]

Hei, alle sammen

Postet nettopp noe i graviddagboken min, og tenker at det kan være lurt å poste her også, i tilfelle noen sitter å kjenner på de samme følelsene. I første svangerskap holdt jeg lokk på følelsene mine altfor lenge, og gikk inn i en svangerskapsdepresjon, som så gikk over i fødselsdepresjon, som ødela store deler av de første månedene med baby. Husk å ta den psykiske helsen din på alvor ❤️ 

 

 

21+0

Kjenner at jeg er litt skuffet. Men samtidig har jeg prøvd å være forberedt på det, siden det samme skjedde sist gang.

Formen er egentlig helt ok. Ikke kvalm. Trenger støttestrømper for å ikke ha vondt i beina, litt sliten og trøtt. Litt vondt i bekken/korsrygg. Eller helt grei form. Men, så kommer nedstemtheten som bestilt

Aner ikke hvor det kommer i fra. Aner ikke hvorfor. Men det kjennes likt ut som sist gang - nettopp følelsen av å være nedstemt og ikke helt vite hvorfor, men å bare ha en mørk sky over seg. Og sist gang ble jo dette en svangerskapsdepresjon, og så en fødselsdepresjon, fordi jeg fikk hjelp/tok ut sykmelding alt for seint.

Jeg prøver å ikke tenke på det som et nederlag. Det er jo ikke det. Det er kroppen min sin respons på graviditeten. Det er masse hormoner som tuller med en psyke som allerede er sårbar for nettopp depresjon. Og det er hormoner som tuller med en psyke som fra før av plages med høst-/vinterdepresjon. 

Jeg har bestemt meg for at denne gangen, skal helsen min komme før jobb. Jeg skal ikke lide meg gjennom noe unødvendig, bare for å prøve å stå i det. Både jeg og familien min har mye mer igjen for det om jeg prioriterer helsen min ❤️ Jeg kan ikke være en god mamma, partner eller gravid, visst jeg ikke klarer å sette meg selv først. 

Har time med jordmor i morgen, og tenker å ta det opp med henne da. Hun var en vanvittig god støtte forrige gang, når jeg (alt for seint) tørte å innrømme hva jeg kjente på. Så da håper jeg at vi finner en løsning sammen ❤️ 

[babal]

Jeg er kun i 15+0 men har gått opp minst 5 kg! 1-3 kg er sikkert koronakiloer fra våren. Veier 68 nå og veier vanligvis 60... er svær rundt magen. Gravidtetsbukse  eller løse bukser er eneste som funker nå 

[Maja92]

On 8/24/2020 at 10:53 AM, Juneasi said:

Noen som har fått mage da? Å vil dele bilder? 😍 jeg er 14+4 og har allerede hatt mage en god stund. Svangerskap nr 2.  Her er min mage, bilde tatt for snart 2 uker siden. 🙈

Så kos ❤️ Ja, magen kom ganske tidlig hos meg 😀 Blir spurt om jeg har tvillinger 😂

[Maja92]

On 8/25/2020 at 12:52 PM, Kaiaermeg said:

Hei, alle sammen

Postet nettopp noe i graviddagboken min, og tenker at det kan være lurt å poste her også, i tilfelle noen sitter å kjenner på de samme følelsene. I første svangerskap holdt jeg lokk på følelsene mine altfor lenge, og gikk inn i en svangerskapsdepresjon, som så gikk over i fødselsdepresjon, som ødela store deler av de første månedene med baby. Husk å ta den psykiske helsen din på alvor ❤️ 

 

 

21+0

Kjenner at jeg er litt skuffet. Men samtidig har jeg prøvd å være forberedt på det, siden det samme skjedde sist gang.

Formen er egentlig helt ok. Ikke kvalm. Trenger støttestrømper for å ikke ha vondt i beina, litt sliten og trøtt. Litt vondt i bekken/korsrygg. Eller helt grei form. Men, så kommer nedstemtheten som bestilt

Aner ikke hvor det kommer i fra. Aner ikke hvorfor. Men det kjennes likt ut som sist gang - nettopp følelsen av å være nedstemt og ikke helt vite hvorfor, men å bare ha en mørk sky over seg. Og sist gang ble jo dette en svangerskapsdepresjon, og så en fødselsdepresjon, fordi jeg fikk hjelp/tok ut sykmelding alt for seint.

Jeg prøver å ikke tenke på det som et nederlag. Det er jo ikke det. Det er kroppen min sin respons på graviditeten. Det er masse hormoner som tuller med en psyke som allerede er sårbar for nettopp depresjon. Og det er hormoner som tuller med en psyke som fra før av plages med høst-/vinterdepresjon. 

Jeg har bestemt meg for at denne gangen, skal helsen min komme før jobb. Jeg skal ikke lide meg gjennom noe unødvendig, bare for å prøve å stå i det. Både jeg og familien min har mye mer igjen for det om jeg prioriterer helsen min ❤️ Jeg kan ikke være en god mamma, partner eller gravid, visst jeg ikke klarer å sette meg selv først. 

Har time med jordmor i morgen, og tenker å ta det opp med henne da. Hun var en vanvittig god støtte forrige gang, når jeg (alt for seint) tørte å innrømme hva jeg kjente på. Så da håper jeg at vi finner en løsning sammen ❤️ 

Det er ikke godt å ha det sånt ❤️ Koselig at du ville dele. Jeg har ikke vært nedstemt hver dag, men har hatt noen dager hvor jeg føler meg skikkelig deprimert, har dårlige tanker og begynner å grine 😅 Får håpe det hjelper å snakke med jordmoren i morgen da ❤️

[Kaiaermeg]

14 timer siden, Maja92 skrev:

Det er ikke godt å ha det sånt ❤️ Koselig at du ville dele. Jeg har ikke vært nedstemt hver dag, men har hatt noen dager hvor jeg føler meg skikkelig deprimert, har dårlige tanker og begynner å grine 😅 Får håpe det hjelper å snakke med jordmoren i morgen da ❤️

Det hjalp veldig å snakke med jordmor, og hun var utrolig glad for at jeg klarte å kjenne det igjen så tidlig, og ikke minst at jeg turte å fortelle det til henne. Så jeg skal til fastlegen på tirsdag for å få sykmelding, noe jordmor mente var helt riktig sted å starte, basert på forrige svangerskap Veldig godt å ha henne som støtteapparat. 

Det er ikke godt å ha det slik som du har det innimellom heller, det er det virkelig ikke ❤️ Håper det er korte perioder eller episoder, og at det ikke henger over deg hele tiden!

[hurrabasten]

@Kaiaermeg Jeg blir så glad for å høre at jordmor er så god og at du får hjelp! Det er så ufattelig viktig at mor har det bra, håper det ikke utvikler seg til det verre, men at du bare blir bedre! ❤️

[Kaiaermeg]

Obs

Endret 29. august 2020 av Kaiaermeg

[Kaiaermeg]

30 minutter siden, hurrabasten skrev:

@Kaiaermeg Jeg blir så glad for å høre at jordmor er så god og at du får hjelp! Det er så ufattelig viktig at mor har det bra, håper det ikke utvikler seg til det verre, men at du bare blir bedre! ❤️

Ja, jeg ble skikkelig betrygget når jeg fikk vite at jeg fikk samme jordmor som i forrige svangerskap, for hun var virkelig en lifesaver på alle måter  takk❤️

[Maja92]

Hvilke vitaminer tar dere under svangerskapet? 🙂

[Gåsemor]

8 timer siden, Maja92 skrev:

Hvilke vitaminer tar dere under svangerskapet? 🙂

Multivitaminer og omega-3 etter anbefaling fra jordmor fra uke 12. Før uke 12, folat og jod. 

Endret 2. september 2020 av Gåsemor
Glemte å skrive ferdig.

[Juneasi]

9 timer siden, Maja92 skrev:

Hvilke vitaminer tar dere under svangerskapet? 🙂

Multi vitamin, folat og ekstra b vitamin. Samt omega 3. 

[vegasus]

Omega 3 og multivitamin

[hurrabasten]

Multivitamin fra vi starta å prøve (men det gikk med en gang) og milde jerntabletter fra uke 19 😊 Dere som tar multivitaminer, fortsetter dere hele svangerskapet? Og tenker dere å ta tablettene for ammende etter fødsel? Synes det føles bra å få i seg det man trenger!

[Gåsemor]

Drikker dere både vanlig brus og lettbrus mens dere er gravid?  

[Maja92]

13 hours ago, hurrabasten said:

Multivitamin fra vi starta å prøve (men det gikk med en gang) og milde jerntabletter fra uke 19 😊 Dere som tar multivitaminer, fortsetter dere hele svangerskapet? Og tenker dere å ta tablettene for ammende etter fødsel? Synes det føles bra å få i seg det man trenger!

Jeg tenker å forsette å ta multivitamin ut svangerskapet og ekstra jod, og ta tablettene for ammende ja 😀 

[Maja92]

46 minutter siden, Gåsemor said:

Drikker dere både vanlig brus og lettbrus mens dere er gravid?  

Drikker ikke så mye brus, men blir gjerne brus uten sukker når jeg drikker 🙂

[Gåsemor]

2 timer siden, Maja92 skrev:

Drikker ikke så mye brus, men blir gjerne brus uten sukker når jeg drikker 🙂

Har jordmor/lege sagt noe om brus til deg? Jeg har ikke tenkt på det, og ingen har sagt noe. Jeg har drukket brus tilnærmet hver dag før 3 måneder pga. Kvalme både sukker og lettbrus. Jeg fikk kommentar at jeg ikke burde drikke lettbrus, så må vel bli mindre av det nå. 

[Maja92]

13 minutter siden, Gåsemor said:

Har jordmor/lege sagt noe om brus til deg? Jeg har ikke tenkt på det, og ingen har sagt noe. Jeg har drukket brus tilnærmet hver dag før 3 måneder pga. Kvalme både sukker og lettbrus. Jeg fikk kommentar at jeg ikke burde drikke lettbrus, så må vel bli mindre av det nå. 

Legen har ikke sagt noe om brus. Men hun har sagt at man ikke bør spise og drikke mye sukker/søtsaker. Men har lest at lettbrus/brus uten sukker ikke er bra fordi man ikke skal ha for mye av søtningsstoffer/sukker erstatning når man er gravid. Tenker at 1-2 glass om dagen går fint, hvis man skal følge reglen om kaffe og te og slik 🙂 Å spise sitron hjalp for meg mot kvalme og fersk ingefær te kan hjelpe. Kanskje det kunne vært noe for deg 🙂 Jeg prøver å holde meg unna søtsaker, hvertfall på hverdagen. Hvis jeg drikker brus så blir det bare 1 glass. Men ikke hver dag. 

[Gåsemor]

11 timer siden, Maja92 skrev:

Legen har ikke sagt noe om brus. Men hun har sagt at man ikke bør spise og drikke mye sukker/søtsaker. Men har lest at lettbrus/brus uten sukker ikke er bra fordi man ikke skal ha for mye av søtningsstoffer/sukker erstatning når man er gravid. Tenker at 1-2 glass om dagen går fint, hvis man skal følge reglen om kaffe og te og slik 🙂 Å spise sitron hjalp for meg mot kvalme og fersk ingefær te kan hjelpe. Kanskje det kunne vært noe for deg 🙂 Jeg prøver å holde meg unna søtsaker, hvertfall på hverdagen. Hvis jeg drikker brus så blir det bare 1 glass. Men ikke hver dag. 

Takk for svar 😊 da skal jeg drikke litt mindre brus fremover. Kvalmen har heldigvis endelig gitt seg, så det er gjennomførbart!