Hva har du spist i dag

[AnonymBruker]

2 kopper kaffe til frokost/lunsj 

En halv kyllingfilet og en halv håndfull brokkoli til middag. 

vann. 
litt sniksmaking på sjokolade til kvelds. 

jeg er direkte feit og prøver meg på minst mulig karbo. Sjokoladen er ikke helt lov men uten tilsatt sukker så jeg tillater meg en bit. 
 

blir nok det samme imorgen, og dagen etter der og dagen etter der etc 😃 

Anonymkode: dac78...19b

[anonyyy]

Frokost:    2 knekkebrød med brelett og gourmetskinke

Lunsj;        3 knekkebrød med brelett og ett kokt egg på hver

"Middag":   3 knekkebrød med brelett med en liten pakke makrell i tomat fordelt utover

2 små glass med melk

2.5 liter vann (foreløpig)

1 klementin

1 svart kaffe

og noen fishermans friend

[AnonymBruker]

19 timer siden, AnonymBruker skrev:

Nei, skulle droppet den halve bollen. Men tenkte at det fikk gå bra 

Anonymkode: 6fcce...3dc

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

2 kopper kaffe til frokost/lunsj 

En halv kyllingfilet og en halv håndfull brokkoli til middag. 

vann. 
litt sniksmaking på sjokolade til kvelds. 

jeg er direkte feit og prøver meg på minst mulig karbo. Sjokoladen er ikke helt lov men uten tilsatt sukker så jeg tillater meg en bit. 
 

blir nok det samme imorgen, og dagen etter der og dagen etter der etc 😃 

Anonymkode: dac78...19b

 

AB dac7819b: Beklager, men føler for å si fra at dette er alt for lite mat i løpet av en dag😛

Til begge: Men vet ikke om dere bare er sarkastiske 🙈 Lite koselig er det i så fall. 

Anonymkode: e779b...1b4

[AnonymBruker]

Litt mer usunn dag idag! 

2 små glass oboy.. 😱 (hva synes dere feminister om det navnet??😂😂) 2 brødskiver Ingers rugbrød med kyllingpålegg og ost. 

En liten porsjon gryterett med 2 biter hvitløksbrød. Veide den ikke 

En kaffe latte, on the go. 3 sjokolade muffins, hjemmelagde (ja, bursdag straks da, så må jo være lov😊). Hakket med litt dårlig samvittighet, men spist er spist.. 

Anonymkode: e06e1...2d8

[AnonymBruker]

19 timer siden, AnonymBruker skrev:

AB dac7819b: Beklager, men føler for å si fra at dette er alt for lite mat i løpet av en dag😛

Til begge: Men vet ikke om dere bare er sarkastiske 🙈 Lite koselig er det i så fall. 

Anonymkode: e779b...1b4

Meg med kyllingfilet og brokkoli: 

ja, det er ikke mye mat men det er faktisk mettende nok 😂 skal sies at jeg er i permisjon med en baby som er våken gjerne til 01-02 på natten og sover til 11, så matdagen min starter sent. På kvelden lager jeg gjerne eggerøre o.l, men det hadde jeg ikke spist enda da jeg svarte på innlegget. Lite karbo og prøver å holde meg lavt på kalori. Må ned en god titalls kilo 😃 men jeg spiser når jeg er sulten og til jeg er mett altså.  

Anonymkode: dac78...19b

[AnonymBruker]

I går
 

Frokost: 2 ristede skiver med avocado og pinjekjerner, appelsinjuice
Snacks: gresskarkjerner og 1 banan
Lunsj: 2 "ostesmørbrød" med tomat og Go'Vegan-mozarella, masse salat til, sjokolade-soyamelk
Middag: 1 lefse linsetaco
Snacks: chips, kjeks, pepsi max

Anonymkode: 1c5f4...d00

[Million]

Bare sjokolade hittil i dag.... 

[AnonymBruker]

Sjokolade sjokolade sjokolade 

Anonymkode: 22f8c...a96

[AnonymBruker]

I går: 

En nougatbar

Flere kopper kaffe. 

Kjøttkaker, poteter og brokkoli til middag. Vann.

Mer kaffe. 

I dag:

Dobbelt yoghurt og granola

3 kopper kaffe

1 boks ferdigsalat med dressing ost og skinke. 

Skal spise 2 rugsprø med baconost senere. 

Anonymkode: e779b...1b4

[Ellinora]

Frokost: 1 omelett av 2egg, laktosefri ekstra lett melk,med gressløk.

Lunsj: En muslibar 87kcal. Og en energidrikk. 

Middag: hvet ikke enda😅 

Lever på 1300kcal om dagen.