m1ss Skrevet 2. august 2017 #21 Del Skrevet 2. august 2017 Akkurat nå, Cyrus skrev: Say what??!! 😂 Utstyrsliste: - Pilatesball - Treningsmatte - Tannbeskytter - Boksehansker - Balletsko - Rosa strutteskjørt GOTCHA FAM! hahahaha 😂 Det eneste man trenger er: - Piloxing hansker - Godt humør Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Cyrus Skrevet 2. august 2017 #22 Del Skrevet 2. august 2017 2 minutter siden, m1ss skrev: hahahaha 😂 Det eneste man trenger er: - Piloxing hansker - Godt humør Aaah en ny fad for å olje pengemaskinen. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ild Skrevet 2. august 2017 #23 Del Skrevet 2. august 2017 Løp 17 km i går og har vondt i beina i dag! Ferien sitter tydeligvis i!! Planlegger en rolig 30 min løpetur i dag Planlegger rolig 60 min løpetur fredag med fartslek Planlegger 19km løpetur søndag 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hmmmmmm Skrevet 2. august 2017 #24 Del Skrevet 2. august 2017 Dette er motiverende:) begynte å jogge for tre uker siden. Jogger mandag, onsdag og fredag. Så i dag har jeg vært ute å løpt i 30 min. Intervaller da. Håper å bli en skikkelig løper en dag:) 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Peaches Skrevet 2. august 2017 #25 Del Skrevet 2. august 2017 Jeg elsker å trene, så trener helst hver dag. Med en gang anledningen byr seg, hiver jeg på treningsklærne og setter igang..alt fra 30 min til 1 time. Funker fint for meg å gjøre det sånn. Har manualsett, doorgym og strikk, enkelt å dra fram og bare begynne....Elsker å trene til musikk, gir ekstra motivasjon 👍😁 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Muffen Skrevet 2. august 2017 #26 Del Skrevet 2. august 2017 fikk veldig lite søvn natt til i går, så tok heller treningen i dag leg day it is <3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
m1ss Skrevet 2. august 2017 #27 Del Skrevet 2. august 2017 I dag ble det zumba i 60 minutter på treningssenteret. Veldig moro! Mandag: Tredemølle 30 min + Piloxing 30 min Tirsdag: Ergometersykkel - 30 min Onsdag: Zumba - 60 min Søndag: Da tar jeg en velfortjent liten ferie fram til lørdag Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Cyrus Skrevet 3. august 2017 #28 Del Skrevet 3. august 2017 Boksing utgikk igår, så det ble heller legday 😊 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
FantasDick Skrevet 3. august 2017 #29 Del Skrevet 3. august 2017 Løpinga i går ble utsatt til i dag. Fant rett og slett ikke tid. Men kom meg ut i dag! Altfor varmt så trodde jeg skulle dø nedi veien her, men det gikk! 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Muffen Skrevet 3. august 2017 #30 Del Skrevet 3. august 2017 Mandag - overkropp Onsdag - bein Torsdag - overkropp So far so good! Nå blir det senga. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Cyrus Skrevet 4. august 2017 #31 Del Skrevet 4. august 2017 Torsdag ble push day. Gjennomførte greit, men hadde lite progresjon.. Jeg skylder på lite søvn og mye stress 😛 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hmmmmmm Skrevet 4. august 2017 #32 Del Skrevet 4. august 2017 Ukas siste joggetur er unnagjort. Med hund denne gangen, da blir turen sånn passelig. Har sprek hund, men hunden må både enern og toern og jage katt og...og...og Så planen er å ta en tur på mølla med en film senere i tillegg👌 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 5. august 2017 #33 Del Skrevet 5. august 2017 Så flinke dere er! Jeg har fullført alle mine økter i dag TS Anonymkode: 06f30...acb Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Cyrus Skrevet 5. august 2017 #34 Del Skrevet 5. august 2017 Hadde markløft igår, og det merker ryggen min idag... Nå er det 12 timer på jobb og så LEGDAY!! Dere er faen i meg flinke alle sammen 😄 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Cyrus Skrevet 5. august 2017 #35 Del Skrevet 5. august 2017 Nå synes jeg at jeg kan være stolt. 12 timer i blodslit på jobb, så dra bort og sette ny pers i ALLE øvelsene jeg hadde på agendaen 💪🏼 We're all gonna make it Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Frøken_fjong1 Skrevet 5. august 2017 #36 Del Skrevet 5. august 2017 Trening denne uken! Nothing. 😵😳 eller jo, har bært jord og stein. jeje, dere er flinke. 💪🏼 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Cyrus Skrevet 6. august 2017 #37 Del Skrevet 6. august 2017 Null timer søvn i natt og 12 timer jobbing foran meg...... Idag blir hviledag Likefullt fornøyd med uka mtp at jeg har hatt 6 økter med grei fremgang til tross for laber helse og mye jobb. Er forøvrig interessant å kjenne hvor fort man blir støl om man døgner etter en hard økt. Det føles som om jeg har lava i blodårene nå liksom.. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Muffen Skrevet 6. august 2017 #38 Del Skrevet 6. august 2017 Har utsatt fredagsøkten til i dag; var i bryllup i går hele dagen, og på fredag skal jeg være ærlig og si at jeg var litt sliten men mest lat. Men 4 økter skal det bli, så selv om det er under pari, skal jeg ikke være FOR misfornøyd med meg selv. så er det ny uke, ny økt i morgen Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Peaches Skrevet 7. august 2017 #39 Del Skrevet 7. august 2017 Jeg har planer om å trene bein, rumpa og mage i dag!👍må bare vaske og rydde først...men har bestemt meg, så SKAL trene! Ble null trening i helgen pga jobb og andre distraksjoner... Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Peaches Skrevet 7. august 2017 #40 Del Skrevet 7. august 2017 Sånn,da har jeg trent😁 ble litt dansing og, da det er noe jeg elsker og ikke klarer å la vær når musikken e på hihi...go trening til dere andre som har planer om det i dag!👏👏👏 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå