Smarte sunne ideer istedenfor godteri?

[KristineS]

Hvor kjøper du tyrkisk/gresk yoghurt? evt merke som er bra?

Jeg kjøper Lindahls sine Store bøtter til ca. 50,- per stk. Har så langt funnet dem på Rema 1000, Coop Mega og Kiwi nær her jeg bor.

[ol93]

Jeg kjøper Lindahls sine Store bøtter til ca. 50,- per stk. Har så langt funnet dem på Rema 1000, Coop Mega og Kiwi nær her jeg bor.

ahh, ok Takk!

[cherry blossomed. gone.]

frukt

[ol93]

Noen som vet hvordan man tørker frukt?

[grrwaffmjau]

Jeg sverger til yoplait vanilje😍 hvis ikke går det mye i vannmelon, gulrøtter og jordbær. Pluss kanelte med sukrin

[AnonymBruker]

Frossen banan, kjempegodt! Spesielt med litt nøttesmør på (f.eks mandelsmør).

Anonymous poster hash: 75aae...17d

[Gjest earlgrey]

Jeg prøver å ikke snacke så mye, men hvis jeg blir søtsugen tar jeg meg et par rugsprø med peanøttsmør og banan

Pleier også å fryse ned noen former med sterkt blandet zero-saft i tilfelle jeg blir søtsugen etter middagen, de er jo helt kalorifrie

[AnonymBruker]

http://www.bama.no/eway/no/baer/index.aspx

Anonymous poster hash: d3ba3...4ba

[AnonymBruker]

http://www.alleoppskrifter.no/s/sunn-snacks.html

Anonymous poster hash: d3ba3...4ba

[ol93]

http://www.alleoppskrifter.no/click/index/40828190/?site=bakekona.blogg.no

[AnonymBruker]

Noe som er godt nå på denne tiden av året er klementiner og kokosnøtter!

Men sliter litt med å åpne kokosnøtta, da den er ganske hard

noe som har ett effektift triks får å åpne en kokosnøtt?

Anonymous poster hash: d3ba3...4ba

[rox]

Klementiner som er gode på smak slår det meste av godteri, inkl sjokolade. Jeg kan fort spise 10-15... Ellers har jeg blitt veldig glad i grønnkålchips. Frosne bringebær er og sykt godt.

[ol93]

Stek kikkerter i stekeovnen! Det er utrolig godt og sunt.

Krydre kikkertene

Stek de på ca 200 grader i rundt 25-35 min. Du ser når de begynner å bli brune

[AnonymBruker]

Noen som har tips forenlig med en veldig lav Fodmap-diett?

Anonymous poster hash: b79dc...ee4

[Gjest caramiacaramella]

Når jeg får søtsug pleier jeg å spise frukt, bær, grønnsaker med dip (ofte hummus), riskaker med sjokoladetrekk eller mørk sjokolade (ofte sammen med nøtter).

[AnonymBruker]

frokost:

hjemmelaget juice med appelsin og stangselleri

middag:

16 biter sushi

kveldsmat:

hjemmelaget juice med blodappelsin og noe som jeg tror er i appelsin familien, bare at den var grønn med hvitt appelsinkjøtt.

Anonymous poster hash: 08e32...996

[ol93]

Noen som vet om vanlig naturel tine yoghurt er sunn?

[AnonymBruker]

Kjøp en kokosnøtt! Supergodt å knaske på

Anonymous poster hash: d3ba3...4ba

[Berit]

Surre usaltete gresskarkjerner lett på en tørr stekepanne. Mmmmm så god snacks

[Gjest Belle âme]

Ein skål med appelsin, kiwi og banan! Naaaam!

Eller smoothie!