Vi som skal ned i vekt før påske (2014)

[studenten]

Har begynt skikkelig bra. med kransekake, mandelkake, sjokolade, pizza og fruktsalat med vaniljesaus i dag......... fyfasan.

[Wesla]

Slenger meg på her, har noen babykilo å få bort etter at jeg fikk tvillinger i juni. Det viktigste er riktig nok å komme seg i form, sliter med tid til trening og vurderer sterk innkjøp av mølle til hjemmebruk.

Startvekt fra tidligere: 74

Startvekt for denne tråden: 74

Mål til påske: 68

Januar 2014

03. januar, uke 1: 74

10. januar, uke 2: --

17. januar, uke 3: --

24. januar, uke 4: --

31. januar, uke 5: --

[- Rosemary]

Da prøver jeg meg også på dette her, får se om argusøynene til Kvinneguiden og Internett får meg til å forbli litt mer bevist på prosessen.

Startvekt fra tidligere: 64 kg (midt november)

Høyde (valgfritt): 172 cm

Startvekt for denne tråden: 70,2 kg

Mål til påske: 64 kg

Januar 2014

03. januar, uke 1: 70,2 kg

10. januar, uke 2: --

17. januar, uke 3: --

24. januar, uke 4: --

31. januar, uke 5: --

Har gjort minimalt for nedgang denne uken. Som tabellen så alt for tydlig viser har jeg gått opp siden midten av november. Det skyldes en dårlig kombination av eksamen, brudd med samboer og spising for å takle stress. Håper noe av vekten skyldes fet og salt julemat, og derfor at jeg har ekstra mye vann bundet i kroppen. Selv om jeg ikke har trent, har jeg gått en del og arbeidet med leiligheten. De to første ukene skal brukes til å vende tilbake til normale spiserutiner, samt drikke mer vann. I tillegg skal jeg begynne med 15 minutters yoga hver morgen og kveld da det hjelper meg mye med å takle stress.

[Elanore]

Startvekt fra tidligere: 76-78 kg
Høyde (valgfritt): 178 cm

Startvekt for denne tråden: 68 kg
Mål til påske: 60 kg


Januar 2014
03. januar, uke 1: 68 kg
10. januar, uke 2: --
17. januar, uke 3: --
24. januar, uke 4: --
31. januar, uke 5: --

Da var denne uken over, gitt! Jeg har trent som en gæ'ern allerede, dette for å jage vekk julematen, men det har vært utfordrende. Likevel har jeg tro på at dette skal gå bra denne gangen.

Like under hovedinnlegget har jeg laget en oversikt med alle de jeg har registrert så langt. Dere vil ikke vite hvor mange timer det tok meg... Har kranglet med alfabet, forumkoder, flash player og safari, men nå har det endelig blitt en slags oversikt av det hele. Er en del jeg ikke har sett her enda, men blir nok sendt en liten påminnelse til den gjengen dersom jeg ikke ser mer til dem i løpet av helgen.

[AnonymBruker]

Startvekt fra tidligere: 101,5 kg (14. november 2013), 120 kg (august 2013, høygravid), 107 kg (første svangerskapskontroll (desember 2012)

Høyde (valgfritt): 171 cm

Startvekt for denne tråden: 95

Mål til påske: 87 kg

Januar 2014

03. januar, uke 1: 95

10. januar, uke 2: --

17. januar, uke 3: --

24. januar, uke 4: --

31. januar, uke 5: --

Jeg har jo begynt så smått, begynte å trene litt og spise sunnere i midten av november etter å ha vært hos legen for å sjekke at alt var ok etter fødsel. Jeg hadde to tette svangerskap der det første ikke var en dans på roser, og da jeg skulle begynne å trene meg opp etter det ble jeg syk og innlagt på sykehus med treningsforbud og når jeg kunne begynne så smått igjen var jeg gravid :-) nå bruker jeg permisjonen på å komme inn i gode vaner som er gjennomførbare også når jeg ikke er i permisjon :-)

Poster foreløpig som anonym, men kan kalle meg Bella enn så lenge :-) sånn at jeg skiller meg ut fra de andre anonyme her :1)

Anonymous poster hash: b6412...c0b

[ElenaMichelle]

Startvekt fra tidligere: 83kg (august 2012)

Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 61,9kg

Mål til påske: 58kg

Januar 2014

03. januar, uke 1: 61,9kg

10. januar, uke 2: --

17. januar, uke 3: --

24. januar, uke 4: --

31. januar, uke 5: --

[Gjest Wei Wei]

Like under hovedinnlegget har jeg laget en oversikt med alle de jeg har registrert så langt. Dere vil ikke vite hvor mange timer det tok meg... Har kranglet med alfabet, forumkoder, flash player og safari, men nå har det endelig blitt en slags oversikt av det hele. Er en del jeg ikke har sett her enda, men blir nok sendt en liten påminnelse til den gjengen dersom jeg ikke ser mer til dem i løpet av helgen.

For en jobb!!!! Du er en helt!

[Muscae]

For en jobb Elanore! Godt jobba!

Startvekt fra tidligere: 84
Høyde (valgfritt): 161cm

Startvekt for denne tråden: 83kg
Mål til påske: 70 kg


Januar 2014
03. januar, uke 1: 83 kg
10. januar, uke 2: --
17. januar, uke 3: --
24. januar, uke 4: --
31. januar, uke 5: --

Februar 2014
07. februar, uke 6: --
14. februar, uke 7: --
21. februar, uke 8: --
28. februar, uke 9: --

Mars 2014
07. mars, uke 10: --
14. mars, uke 11: --
21. mars, uke 12: --
28. mars, uke 13: --

April 2014
04. april, uke 14: --
11. april, uke 15: --
18. april, uke 16: --

[JamesHardy]

Startvekt fra tidligere: 160

Høyde (valgfritt): 185 cm

Startvekt for denne tråden: 140

Mål til påske: 130

Januar 2014

03. januar, uke 1: 139

10. januar, uke 2: 138,8

17. januar, uke 3: 138,4

24. januar, uke 4: 140,4

31. januar, uke 5: 142

Er så awesome når det går feil vei..

Blir sterkere på gymmet om ikke annet så da kan jeg leve med en liten regulering. Kommer av altfor mye stress og et par talentløse valg i kosten så føler ikke at verden raser sammen liavel.

Endret 31. januar 2014 av JamesHardy

[LatersBaby]

Jeg er med! Litt sent ute, men håper det går fint?

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 67

Mål til påske: 62 kg

Januar 2014

03. januar, uke 1: 67 kg

10. januar, uke 2: --

17. januar, uke 3: --

24. januar, uke 4: --

31. januar, uke 5: --

Jeg har ikke vekt her hjemme, men veide meg i starten av desember, og veide mellom 65 og 66 da. Jeg vet jeg har lagt på meg litt, så jeg setter 67 kg som en ca vekt, så får jeg heller rette opp i det når jeg får kjøpt meg ei vekt ila uka

[lillemeg90]

Startvekt for denne tråden: 91,6

Mål til påske: 80

Januar 2014

03. januar, uke 1: 91,6

10. januar, uke 2: --

17. januar, uke 3: --

24. januar, uke 4: --

31. januar, uke 5: --

Februar 2014

07. februar, uke 6: --

14. februar, uke 7: --

21. februar, uke 8: --

28. februar, uke 9: --

Mars 2014

07. mars, uke 10: --

14. mars, uke 11: --

21. mars, uke 12: --

28. mars, uke 13: --

April 2014

04. april, uke 14: --

11. april, uke 15: --

18. april, uke 16: --

[Elanore]

For en jobb!!!! Du er en helt!

For en jobb Elanore! Godt jobba!

Haha, takker og bukker! Ble mange med denne gangen, så gleder meg til at vi 18. april kan skrive en før-etter greie på alle sammen - en som blir mye kortere enn totaloversikten...

Jeg er med! Litt sent ute, men håper det går fint?

Sleng deg på!

Edit: Innleggene på hovedsiden er oppdatert til og med dette innlegget. Kommer til å legge til at alle får melde seg på når de vil, og at jeg bare stryker ut uker hvor de ikke var i tråden enda. Vi setter personlige mål her, så om man er fem uker inn i året og innser at denne tråden var en god motivasjon, så kan man bare slenge seg på, så tar vi hensyn til det!

Edit2: VI er nå 58 mennesker i denne tråden!

Endret 4. januar 2014 av Elanore

[AnonymBruker]

Startvekt fra tidligere: ca. 75 kg sommeren 2013

Høyde (valgfritt): 163 cm

Startvekt for denne tråden: 69,9 kg

Mål til påske: 65 kg

Januar 2014

03. januar, uke 1: 69,9 kg

10. januar, uke 2: --

17. januar, uke 3: --

24. januar, uke 4: --

31. januar, uke 5: --

Februar 2014

07. februar, uke 6: --

14. februar, uke 7: --

21. februar, uke 8: --

28. februar, uke 9: --

Mars 2014

07. mars, uke 10: --

14. mars, uke 11: --

21. mars, uke 12: --

28. mars, uke 13: --

April 2014

04. april, uke 14: --

11. april, uke 15: --

18. april, uke 16: --

Veide 69,6 kg før jul, så konkluderer vel egentlig med at jeg har hatt en fornuftig julefeiring. Har kost meg med god mat i juleselskap, men levd som normalt ellers.

- B85

Anonymous poster hash: bda44...5e4

[Elanore]

Jeg vil gjerne være med!

Slenger meg på her

Jeg er med!

Jeg er også med!!

Startvekt Januar: 79

Mål til April / Mai: 65

Jeg er med Vil vel egentlig ikke nødvendigvis ned i vekt, men komme i bedre form, håper det er greit å være med uansett

Jeg får melde meg på jeg også. Ikke mye jeg skal ned, da jeg fikk av en del i sommer/høst. Men kjekt å ha fokus på vektnedgang, trening og sunt kosthold.

Nå har jeg fråtsa i jula og ikke trent på snart to uker, så her er det på tide å komme igang igjen. Må bare ut å kjøpe batterier til vekta, så er jeg klar.

Jeg er også med! Skal gifte meg til sommeren og vil se bra ut! Målet er ned 10-15 kg :-)

Jeg er med! Gleder meg. 2014 blir for meg et år hvor livsstilen skal endres totalt!

Jeg slenger meg nok på denne etterhvert når jeg kommer inn i rytmen igjen!

Jeg blir med! :D Får ikke veid meg før den 4., kommer tilbake da

Blir med jeg også Jeg har allerede gått ned en del, men da jeg nærmet meg målvekten min begynte motivasjonen å dabbe litt av. Nå er det på tide å gjøre meg ferdig med det jeg startet!

Kommer til å hoppe in et par dager for sent, siden jeg ikke har tilgang på badevekt før jeg drar tilbake til studiestedet mitt.

Jeg blir også med Jeg har registrert meg nå for å få være med på dette.

Jeg hadde allerede planer om å trene 3-4 ganger i uken og å spise kun godt på lørdager fra januar. Jeg veier ca 60 kg nå ( skal veie meg på fredag ) og vil ned til 54 kg. Gleder meg til å bli motivert og se resultater med tider.

Får man enda skrive seg på listen? Hadde vært morsomt å være med. Veide 124.4 10.12 og har unngått vekten hele julen. Skal veie meg igjen den 7 (fast rutine).

Hei!

Dette er en ikke-automatisert melding om manglende info for startvekt rundt 3. januar. Ser at noen skriver at de slenger seg på etterhvert, men velger å sørge for at alle jeg mangler info på er "advart" så de som evt. har glemt tråden kanskje får fart på seg.

Velkommen tilbake!

[QueenAwesome]

Startvekt fra tidligere: 54
Høyde (valgfritt): 161 cm

Startvekt for denne tråden: 52
Mål til påske: Ikke nødvendigvis gå ned i kg, men komme i form, tar derfor mål også.

Januar 2014
03. januar, uke 1: 52 kg

Mål:

Midje: 71

Hofte: 77

Lår: 50

10. januar, uke 2: --
17. januar, uke 3: --
24. januar, uke 4: --
31. januar, uke 5: --

[Zeroholic]

Jeg må dessverre melde meg ut da jeg ikke får lov til å veie meg så ofte som jeg burde i denne konkurransen. Har inngått en avtale med min kjære og det går utpå å bare veie seg en gang i måneden. Følger likevel med her og heier på dere alle!! :D

[Gjest Funky Punk]

Jeg må dessverre melde meg ut da jeg ikke får lov til å veie meg så ofte som jeg burde i denne konkurransen. Har inngått en avtale med min kjære og det går utpå å bare veie seg en gang i måneden. Følger likevel med her og heier på dere alle!! :D

Kan du ikke være med, men velge 1 fredag pr mnd du oppgir vekt da?

[lisske]

Jeg blir med jeg også Jeg skal selvfølgelig fortsette etter påske også Men flott å ha et mål å forholde seg til

Startvekt fra tidligere: 97 kg
Høyde (valgfritt): 174 cm

Startvekt for denne tråden: 94 kg
Mål til påske: 80 kg

Januar 2014
03. januar, uke 1: 94 kg
10. januar, uke 2: 92,9 kg
17. januar, uke 3: 92,3 kg
24. januar, uke 4: 91,2 kg
31. januar, uke 5: 91,2 kg

Februar 2014
07. februar, uke 6: 90,3 kg
14. februar, uke 7: 90,5 kg
21. februar, uke 8: 90,9 kg
28. februar, uke 9: 91,3 kg

Mars 2014
07. mars, uke 10: 90,2 kg
14. mars, uke 11: 89.0 kg
21. mars, uke 12: 89.1 kg
28. mars, uke 13: 90.0 kg

April 2014
04. april, uke 14: 89.0 kg
11. april, uke 15: --
18. april, uke 16: --

Redigerer innlegget hver fredag

Endret 5. april 2014 av lisske

[Gjest bustyvel]

Noen som har tips mtp sultfølelse? Jeg er av natur sulten 24/7, men har blitt enda verre nå etter jul, av uviss grunn. Jeg drikker mye vann, og det hjelper til dels, men.

[Trollmor89]

Januar 2014

Startvekt ligger på 70 kg, mål å gå ned i vekt 8 kg

Høyde 180 cm