Gå ned noen kilo til sommeren 2012

[tma93]

Jeg vil henge meg på!

Vel jeg er 171 cm høy og veier 80kg, og vil kvitte meg med minst 10kg. Sliter endel med motivasjon i og med at de fleste venninnene mine ikke trener og spiser alt mulig hele tiden, men de legger ikke på seg i motsetning til det jeg gjør.. ganske urettferdig, hehe

jeg har ingen badevekt, men skal heller klare å kjøpe meg en, for 5kg skal bort før jul! :-)

[Gjest Survival]

Jeg har gått ned 0,5 kg

[AnonymBruker]

Jeg vil være med :D Veier 89.60 kilo, så det er virkelig på tide at jeg gjør noe her. Vil ikke si nøyaktig hvor høy jeg er, men er mellom 175 og 185 cm høy

- J.

[lilletuss87]

Jeg vil også være med Kanskje jeg nå klarer det jeg aller helst vil, å komme i god form, og litt ned i vekt før sommeren

Jeg er 162 høy og veier ca 64 tror jeg.. sist jeg veide meg, så stod det 64 på vekta.. som ikke er så lenge siden (ikke vekt hjemme, men det må jeg visst skaffe meg nå )

Har ett sterk ønske om å gå ned litt kilo, og også stramme opp litt )

[AnonymBruker]

Jeg vil være med :D Veier 89.60 kilo, så det er virkelig på tide at jeg gjør noe her. Vil ikke si nøyaktig hvor høy jeg er, men er mellom 175 og 185 cm høy

- J.

Jeg glemte å skrive hvor mye jeg ønsker å gå ned, haha :gjeiper: Jeg vil først og fremst komme meg under 80 kg

- J.

[Cammomille]

Ned 1,2 kilo fra startvekt for en mnd siden bedre enn oppover hvertfall! :D

[Brukernavn]

Og her var nok en slanketråd avgått med døden, ja...

Hos meg går det veldig fint om dagen for øvrig. Har lagt helt fokuset vekk fra vekten, og fikk derfor en kjempeopptur når jeg av en annen grunn gikk på vekten i går kveld, med klær

[Gjest Heloise]

Jeg syntes ikke det var noe ålreit å spamme tråden "alene" men jeg holder på enda jeg!

Får ikke trent noe pga. ryggplager som er tilbake, så er litt nedfor pga. det.

Vekten står ikke i fokus akkurat nå men den har ikke gått opp i hvertfall

[Brukernavn]

Jeg har også et veldig avslappet forhold til vekten nå før jul, og så lenge jeg ikke går opp er jeg glad. I julen skal jeg skeie ut på ekte Brukernavn-vis, så det er ikke vits i å bruke FOR mye krefter og energi på å gå ned så mye nå før :gjeiper:

[Gjest Heloise]

Helt enig! Alt for mye god mat til å stress-slanke-tenke nå

I år står jeg for julemiddagen hos mor mens hun jobber, og jeg er kjempenervøs! Redd jeg kommer til å ruinere alt

Sulten nå! Hmmm. Blir pizza senere

[Brukernavn]

Til og med JEG har laget julemiddagen et år (ikke fordi jeg måtte - bare for å bevise for meg selv at jeg klarte :gjeiper: ) så da garanterer jeg at ALLE andre også får det til

Kos deg med pizza - jeg har ikke bestemt meg for dagens meny ennå

[Gjest Survival]

Jeg har ikke fått oppdatert på en stund fordi jeg er midt i eksamensperioden. Og det suger, jeg hater eksamen, det betyr jeg har mindre tid til trening og matlaging, og et mye større behov for næring i løpet av dagen.

[Gjest ~Fantabulous_kitten~]

Hei igjen folkens

Har holdt meg unna tråden pga dårlig periode helsemessig, ikke orket å være så aktiv her.

Så dere har satt ting litt på vent, eller?

Og du, Heloise: julemiddag er null stress, det klarer du kjempefint! Hva serverer du forresten? Her blir det pinnekjøtt, med alt det deilige tilbehøret som hører med på julaften

[Gjest Heloise]

Heya fab! Godt å se det ikke er helt dødt her alikevel

Pause pga. ryggen og jula, og nyttårs i England (da får jeg ikke lov til å ikke overspise omtrent!). Men etter det er jeg tilbake på rett sopr håper jeg. Ryggen er jo det aller verste egentlig, for jeg kan ikke trene NOE. Vært slik i over 2 uker nå så det er litt leit

Vi har ribbe så det er egentlig bare det jeg skal lage, muttern har allerede laget medisterkakene og pølsene er det bare å varme. Sausen er laget og potetene må bare kokes. Men jeg er alikevel litt.. spent Håper du har rett

Pinnekjøtt er namm!

[tma93]

Heisann! Smått opppdatert fra meg: Jeg har holdt meg borte fra snop og usunne ting i ukedagene, men ikke trent, heller kuttet litt ned på matinntaket og dette har resultert i at jeg har gått ned 2kilo, nå gikk jeg på vekten for ikke så lenge siden rett etter en god middag, så kan hende jeg har mistet noen kilo til, ser det i morgen tidlig

Stå på folkens!

[Cammomille]

Snart ferdig med eksamen, så da kan jeg finne frem litt andre tanker igjen. Ikke veid meg siden sist, men vært måteholden med mat, og kuttet ut digger i hverdagene. Vi reiser til Spania 8. Jan, så det er selvfølgelig en stor motivasjon til å ikke fylle kroppen helt i julen.

Håper alle har en hyggelig førjulstid. Her er hele byen flott pyntet, snøen ligger og været er herlig. Akkurat som jeg liker det i desember.

[Brukernavn]

Så dere har satt ting litt på vent, eller?

For min del har jeg ikke satt ting på vent, jeg bare bruker ikke vekten

Jeg har spist bra i det siste, og ser på kroppen at jeg har gått ned, og er veldig nær mitt mål. Det kommer jo naturligvis til å ødelegges igjen i julen, men det er jo begrenset hvor mye man er i stand til å legge på seg i løpet av et par uker (selv jeg), derfor er det veldig kjekt å være så langt nede før julen setter inn

[Cammomille]

Minus 2 kg siden sist veiing Strålende fornøyd. Mye lesing, lite tid foran tven og mindre digg gjør underverker

[williefelly]

jeg er med!

jeg er 167 og veier ca 70 /69 kg

målet er 58 eller 57 (fordi det er tydligivs idealvekten for meg med tanke på vekt og alder.jeg er 16)

Men får begynne med å si 10 kg. er et lettere utgangspunkt .

Jeg begynner etter jul!

er altfor mange fristelser rundt meg i juletiden. altid noe nybakt og godt på kjøkkendisken.

Jeg skal også til thailand i slutten av februar ( 22 ) så om jeg kunne blitt litt strammere til da hadde jeg blitt glad!

jeg har som mange andre litt flesk på både rumpe,lår og mage.

Så mitt første mål blir vell 5 kg før thailand, også tar jeg de 5 neste før hellas ( det er i begynnelsen av sommerferien)

Er mye lettere å nå målene når du ikke er helt alene, så om det er greit for dere så kunne jeg virkelig tenkt meg å delta på prosjektet deres (etter jul for å påpeke det igjen. hehe :-p)

[AnonymBruker]

Jeg vil gjerne bli med!

Er ca 176 cm høy og da jeg steg på vekta i dag for første gang på 4 mnd'er viste den 74,8 kg. En liten opptur siden den var farlig nær 80 i sommer. Vil gjerne gå ned en 15 kg, jeg er såpass teit at jeg vil se 59 på vekta, og så stresser jeg ikke om jeg går opp en 3 kg etter det.

Tror nok ikke jeg kommer helt i gang før etter nyttår, vi gjerne få unna jula og 20-års dagen min før jeg starter for fullt, men prøver å ta kloke valg i matveien underveis. Jeg er dessverre lite glad i å trene, men jobber med saken. Har liksom aldri vært god i noen form for sport, og nå sliter jeg med et ryggprolaps med strålesmerter i beinet, så nesten all trening gjør vondt.

Motivasjonen min for å gå ned i vekt er å se og føle seg bedre, lette trykket på prolapsen og se bra ut til en sydentur i sommer med min kjempetynne og pene venninne