To steg frem og ett tilbake

[Gjest *Maja*]

Lagde knekkebrød i går, men viste seg at jeg ikke tåler dem Kjenner det godt nå. Da tåler jeg ikke hvetestivelse heller. Aaaargh... Ikke et stort problem i seg selv, er jo greit å vite, men ikke moro når jeg kjenner det nå.

Det er vel det samme som gluten er det ikke? Tåler du rug?

[Gjest Daenerys]

De fleste tåler hvetestivelse selv om de ikke tåler gluten, men noen reagerer på det. Kommer an på hvor sensitiv man er, og jeg er tydeligvis veldig sensitiv

Nope, rug, spelt, hvete og bygg er no-no.

[Gjest *Maja*]

De fleste tåler hvetestivelse selv om de ikke tåler gluten, men noen reagerer på det. Kommer an på hvor sensitiv man er, og jeg er tydeligvis veldig sensitiv

Nope, rug, spelt, hvete og bygg er no-no.

Så kjipt da. Er jo heldigvis noen glutenfrie varianter da

[Gjest Kevlarsjäl]

Hvordan går det med treningen?

[Gjest Daenerys]

Skal vi se. Fikk i meg gluten på lørdag, ergo null trening, og i dag har jeg reist. I går gikk jeg og samboeren en to-timers tur da i ren gåtid Bedre enn ingenting.

Imorgen og onsdag er det legetimer jeg kan bli dårlig av, så får bare se. Jeg er motivert, men blir litt paff av motgang.

[Gjest Kevlarsjäl]

Skjønner godt at du strever når du møter såpass mye motgang. Jeg håper du klarer å huske at det kommer til å bli mye lettere når du har blitt bedre kjent med intoleransen din Normaliteten vil serie etterhvert! Hilsen gudinnen av peptalk.

[Gjest Daenerys]

Trenger peptalk nå Er bare lei av null fremgang, at det hele tida er noe som kommer i veien for trening, osv.

[Gjest *Maja*]

Dette klarer du!

Trening er best, ingen protest!

Fit and fabolous til sommeren!

Just Do It!

[Surriball]

Stå på, Daenerys! Dette greier du! Det er ved å streve at man lærer mest om seg selv og hva som fungerer og ikke. Herfra kan det jo bare gå oppover!

[Gjest Daenerys]

oooog BAM, jeg er tilbake

Etter chili con carne til middag var kroppen klar, løp 5 km Gikk noen minutter her og der, men det gikk bedre enn forventet. Jihaaaa!

[Gjest Kevlarsjäl]

Dyktig! :D

[Surriball]

Så herlig, Daenerys!

[Gjest Daenerys]

Takk dere Ny økt i dag, og jeg ble minna på hvorfor jeg ikke trener på kvelden. Fullt!

5 min mølle

To styrkeøvelser overkropp (hadde planer om mange flere... men alt opptatt)

25 min ellipse.

Kjenner det i lårene

[Gjest Kevlarsjäl]

Haha, fult treningssenter er så gørr!

[Surriball]

Haha, så typisk! Du rakk vel å bli god og svett på de fem minuttene på mølla

[Gjest Nikee]

Takk dere Ny økt i dag, og jeg ble minna på hvorfor jeg ikke trener på kvelden. Fullt!

5 min mølle

To styrkeøvelser overkropp (hadde planer om mange flere... men alt opptatt)

25 min ellipse.

Kjenner det i lårene

Fullt treningssenter er alltid like gøy Man får liksom aldri kommet skikkelig i gang heller fordi det er kø over alt.

Jeg prøvde den ellipse maskinen for første gang, kjenner det veldig i rumpen av alle steder

[Gjest Daenerys]

Trening? Ja? Ja...

Jeg er rett og slett litt slapp for tiden, sover alt for lenge og greier. Må vel starte å knaske jern igjen. Har også en veldig intensiv måned foran meg, så får se om jeg får trent litt. Men jeg skal prioritere skole, må ha gode karakterer!

Må også få kjøpt meg nye joggesko for å kunne jogge noe særlig, merker at de er utjogget De er jo over ett år gamle, og joggesko holder et halvt år om man kun har ett par, og ett år om man har to å veksle på. Så ja. Nye joggesko forhåpentligvis neste mnd Er flotte området å jogge her vi bor nå, mye skogsløyper! Skal bli herlig!

Så ja, game on sånn snart. Har funnet et løp jeg skal melde meg på mot slutten av sommeren, 10K Med mindre jeg får beinhinnebetennelse igjen SKAL jeg klare det på under 60 min. Basta!

[Gjest Kevlarsjäl]

Høres ut som en god plan med 10 kilometersløp. Personlig fatter jeg ikke disse halv-og-hel maratonsfolka som skal holde på en hel dag

Viktig med gode karakterer ja! Virker so mdu er en ganske flink student?

[Gjest Daenerys]

Ja, 10K er liksom overkommelig så får jeg se om interessen gjør at det blir lengre i fremtiden, eller ikke

Tja, jeg har kommet meg inn på master, men det er jo nå det er vanskelig Merker at nivået er ett hakk opp, så jeg må faktisk jobbe nå! Tidligere har jeg bare svinset rundt og ikke brydd meg særlig (ikke flink student i det hele tatt), mens nå prøver jeg å BLI en flink student

[Gjest Bond]

Hoppadihopp, legger spor her, så kan stalke litt her også..