noen som har greie på migrene/hodepine?

[Gjest anne]

Ja helt enig, dette med hodepine er desverre veldig komplisert og det betyr at det kan ta veldig lang tid før man finner ut hva som funker og ikke funker. Jeg reagerte mest på at TS fikk veldig vondt i hodet dagen etter trening. Dette kan være spenningshodepine og da burde man la disse musklene være i fred og få hvile. MEN, mange som har spenningshodepine har migrene og vice versa. Ikke lett dette her. Til TS, skriv en logg for hver dag og skriv hva du spiser/drikker, trener, gjerne syklus også, du vil nok se ett mønster etterhvert forhåpentligvis.

God bedring!

[Gjest Gjest]

eg har vært plaga med migrene siden eg var 12.. og eg e no 25. Det einaste som hjelper for meg e å ta immigran nesespray, komme meg inn i et mørkt, kaldt rom.. halvveis sitte/ligge, stillhet.. og være der i 2-3timer, så kjem det seg.

Når eg har anfall så kaster eg opp, reagerer på lys, lyd og lukt, svimmel, hodepine som gjør at hodet e tungt&ømt, prikking i huden og av og til mister eg følelse i kroppen.. siden eg kaster opp har eg gått over til nesespray, ellers kaster eg bare oppigjen tablettene. Så for dei som e plaga med oppkast/diare, prøv Immigran nesespray, fungerer bra for meg, men eg må kombinere det med å stenge verden heilt ute for noken timer og virkelig slappe av og ha det heilt stille og mørkt.

[Gjest smoothie22]

hei og takk for svar

min migrene virker så anderledes enn hva som er beskrevet på nett. når jeg får min og rett før kjennes det ut som noe strammer håre bakover, og jeg føler ikke jeg får nok oksygen, så begynner det.. den verste jeg har er i bakhodet, men leser ikke om så mange andre som har den der. lys og lydsky er jeg fra jeg står opp til jeg legger meg.. skal prøve antiepileptika nå håper det hjelper!