Twinkle skal bli fit

[Matvraket]

Ja må slenge meg på de andre, det gjør da ingenting at du unnet deg selv litt godt...Når man er litt pjusk så har man lov til det:) Så ikke tenk for mye på det du...

Brunost i havregrøten skjønner jeg at flere enn meg har litt skeptis til ja, men det går kanskje an å prøve ja..Jeg har faktisk brunost i kjøleskapet så kanskje teste dette til helgen..hmmmm..Tørr du og eller twinkle?

[Kónguló]

Jeg syns nå også du har lov til å unne deg litt innimellom

Jeg slenger meg gjerne på havegröt m. brunost forsök til helgen

[Pasjonsblomst]

For å joine havregrøtdiskusjonen;

Min havregrøt er slik:

lettkokte havregryn

vann

bittelitt salt

toppet med MASSE kanel og rosiner.. ganske så godt ja!

Men holder meg til smoothies til frokost lell...

Hvordan er formen i kveld lille Twinkle?.. (du vet, Twinkle, twinkle LITTLE star..)

Endret 4. februar 2010 av Aurelia

[Aurora_A]

Hehehe... skjønner at det er mange som er skeptiske til brunosten i havregrøten

Var litt tilfeldig at jeg prøvde meg på det selv, men fikk tips av ei på jobben. Liker veldig godt havreknekkebrød med brunost, og brunost i sauser er jo alltid en hit for min del, så lot det stå til. Og det var skikkelig nam nam. Ikke farlig i det heletatt

[Bee]

Hmmm...det kan jeg også tenke meg å prøve...

Høres faktisk ikke så aller verst ut!

...men jeg kan ikke droppe sukkeret! Så det må bli begge deler!!

[twinklestar]

Dere får oppdatere meg etterpå og fortelle hvordan havregryn med brunost var da. Jeg får som sagt ikke prøvd det på en stund.

Formen er bedre, takk. Sov fra 17-20 (!!!) i kveld... Det var kanskje et tegn på at jeg gjorde et riktig valg ved å ikke gå på trening...

Middagen i kveld ble fullkornspasta med pesto og litt parmesanost. Rett og slett fordi det var det enkleste å lage...

I morgen vil jeg våkne opp frisk og rask

[Bee]

Krysser fingrene for det!

[*lilly*]

Hvordan er formen i dag da?

[Matvraket]

God morgen Twinkle...Håper formen din er bedre idag:) Det er fredag og snart helg, så da er det fint å være frisk og rask:)

[twinklestar]

Takk. Så koslig at dere tenker på meg

Formen er mye bedre i dag, kun litt hoste igjen. Håper jeg får tid til litt trening i kveld. Må ta det litt som det kommer.

Ha en fin dag

[Bee]

God morgen!

Bedre å ta det litt med ro idag og være frisk i helgen - enn omvendt

Ha en god dag

[twinklestar]

Heisann

Hatt en skikkelig treg start på dagen. Kosa oss lenge med frokost i senga. Det ble yoghurt (dobbel 0%) med firkorn og litt branflakes og en halv banan.

Lunsj var rester fra gårsdagens middag: kyllingfilet og wokgrønnsaker med quinoaris.

Nå er det tid for trening! Gleder meg. Ikke bestemt meg enda helt hva jeg skal trene - skal se hva jeg føler for når jeg kommer dit. Har ikke trent siden mandag! (I går ettermiddag ble det shoppingtur med en venninne...)

I kveld skal jeg og min kjære ut å spise

Ha en finfin helg alle sammen

Endret 6. februar 2010 av twinklestar

[yoga]

God trening!

En fin helg ønskes deg også.

[Matvraket]

Ble det trening på deg twinkle??? Håper dere koset dere ute, du og kjæresten:) Fortsatt god helg

[twinklestar]

Hei

Det ble trening i går ja. Men jeg var dumt og venta for lenge etter siste måltid, så energinivået var på bunn... Så treningen ble lite effektiv Litt skuffa over meg selv, men vet iallfall hva som var årsaken...

Hadde ellers en veldig fin lørdag! Veldiig stille og rolig.

Det samme har søndagen vært. Så nå er det stor spørsmålet: trene/ikke trene/trene/ikke trene...??? Kjenner jeg ikke har veldig lyst i dag... men dersom jeg kommer meg på trening har jeg faktisk klart 3 treninger denne uka også...

:klø: What to do??

[Kónguló]

Treneee

[twinklestar]

Ok da....

Da er planen klar. Jeg skal dra på trening 20.30! Og dere kan bare komme og sjekke her senere i kveld eller i morgen tidlig! Lover at jeg skal gjennomføre det!

[yoga]

Jeg sjekker Kos deg på trening.

Tenk den gode følelsen du vil sitte igjen med når du på ny kan senke deg ned i sofaen.

[Bee]

Ok da....

Da er planen klar. Jeg skal dra på trening 20.30! Og dere kan bare komme og sjekke her senere i kveld eller i morgen tidlig! Lover at jeg skal gjennomføre det!

Bra!! ...det burde nok jeg også ha gjort..

Men idag er rompa skjelden seig...

[Matvraket]

Jeg sjekker i 22 tiden og og imorgen, og gleder meg til å se om du trente:)