Vi som skal ned i vekt før påsken 2024

[MrsKickit]

MrsKickit

Høyde: 165cm 

Startvekt for denne tråden: -67,4-
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -67,4 kg-
05. januar (1) 67,8 kg (+0,4kg)
12. januar (2) 66,9 kg (-0,9kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,5 kg

Bedre uke nå og føler meg mer i rute igjen med tanke på hverdag og kosthold

[Vimsa84]

VIMSA 84

Startvekt fra tidligere:  81,6
Høyde: 165 cm

Startvekt for denne tråden: 68,8
Mål før påsken: stabilisere meg på 68-70 kilo.

Januar 2024
1.januar  (0) 68,8 kg
05. januar (1) 68,4kg (-0,4kg)
12. januar (2) 67,6kg (-0,8kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)
 

Vektnedgang denne tråden; -1,2 kg.

Total vektnedgang: -14 kg

[IDGAF]

Startvekt før graviditet: 74 kg 
Høyde: 175 cm

Startvekt for denne tråden: 96,8 kg 
Mål før påsken: 88 kg 

Januar 2024
1.januar (0) -STARTVEKT 96,8 kg 
05. januar (1) 95,0 kg (-kg)
12. januar (2) -- 94,5 (-kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,3 kg

[Ava Pia]

Ava Pia
Høyde: 170

Startvekt for denne tråden: 76.3
Mål før påsken: 72.0

Januar 2024
1.januar april (0) 76.3
05. januar (1) 76.0 kg (-0.3)
12. januar (2) 74.7 kg (-1.3kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[AnonymBruker]

Zola

Startvekt fra tidligere: 120 kg (Jan 2023)
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: 110 kg
Mål før påsken: 102 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 110 kg
05. januar (1) 109,5 kg (-0,5)
12. januar (2) 109,4 (-0,1)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,6 kg

Slenger meg på i en tråd som denne for første gang. Litt skuffet over denne uken, men kan ha med mensen å gjøre. 

Anonymkode: 3ac8f...29e

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere:  104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 94,9 kg
Mål før påsken: 89 kg

Januar 2024
1. januar  (0) 94,9 kg
5. januar (1) 93,1 kg (-1,8 kg)
12. januar (2) 92,7 kg (-0,4 kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8. mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -2.2 kg

Total vektnedgang: -11,5 kg

Da tikker det nedover. Puh! Man er alltid litt spent... og så er jeg egentlig glad for at det ikke er veldig mye mer enn 0,4 kg ned egentlig. Blir det over et halvt kilo så føler jeg sjansen for at det neste uke igjen blir oppgang  Jeg blir dessverre demotivert av oppgang (selv om jeg vet at det er en naturlig del av prosessen), så da er det myye bedre for meg å tikke litt ned hver uke heller enn veldig store svingninger. Så håper dette fortsetter!

Første delmål er jo å bli kvitt desember-kiloene som kom på, så litt igjen før jeg er der. Men snart 

[mummimamman]

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 76,5
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 60,3
Mål før påsken: 57 kg

Januar 2024
1. januar (0) 60,3 kg
06. januar (1) 60,1 kg (-0,2kg)
12. januar (2) 59,9 kg (-0,2kg)

Total vektnedgang: 0,4 kg

[Wolfmoon]

Wolfmoon

Startvekt fra tidligere: 94
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,7 kg
Mål før påsken: 80 kg

Januar 2024
1. januar (0) 87,7 kg
05. januar (1) 87 kg (-0,7 kg)
12. januar (2) -- 86,9 kg (-0,1kg)

Ikke helt tallet jeg håpet på denne uka, men så har jeg heller ikke gjort stort for å spise sunt eller trent den siste uka, så jeg bør være godt fornøyd. Så er det bare å fokusere igjen. To litt roligere uker nå, så håper det er håp. 

[Greenmountain]

Greenmountain

Mål før sommeren: 60 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -STARTVEKT- 72 kg
05. januar (1) --70,5 kg (-1,5 kg)
12. januar (2) -- 70,4 kg (-0,1kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1,6kg

 

Uansett hvor mange ganger jeg gikk på vekta nektet den å vise noe lavere enn 70,4 😅 Så her står jeg på stedet hvil pretty much, men det får være greit. Fremdeles syk, så har ennå ikke blitt noe trening, men spiser normalt nå, så da får jeg være fornøyd med at det i allefall ikke har gått oppover. Prøver meg litt på en mild versjon av periodisk faste nå, spiser lunsj kl 11, og mellommåltider og vanlig middag, men helst ingenting etter kl 20, så får jeg se hvordan det går framover. Er ikke superstrikt på det ennå, men prøver meg fram. Teller ikke kalorier, men prøver å holde meg unna store mengder med gotteri, sjokolade og chips som jeg har spist hver eneste dag i lang tid🙈 Men litt er lov innimellom, ellers kommer jeg ikke til å klare å opprettholde denne endringen. 
 

God helg alle sammen😊

Endret 12. januar av Greenmountain

[Sandie]

Sandie 

Startvekt fra tidligere: 63 kg
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 63
Mål før påsken: 57 kg

Januar 2024
1.januar april (0) Startvekt: 63 kg
05. januar (1) 63 kg (-0 kg)
12. januar (2) 52,5 kg (-0,5 kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Irja]

Startvekt fra tidligere: 91,2 kg 
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,2 kg
Mål før påsken: 82 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 91,2 kg
05. januar (1) 89,7 kg (1,5 -kg)
12. januar (2) 87,8 kg (1,9-kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,4 kg

Er så fornøyd og gira! Trener 20 min styrke hver dag og går powerwalks på minimum 30 min. Har nok blitt lite mat denne uka. Ble syk på onsdag, så har ikke hatt matlyst.

Endret 12. januar av Irja

[Ugresset]

Irja skrev (2 minutter siden):

 

Startvekt fra tidligere: 91,2 kg 
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,2 kg
Mål før påsken: 82 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 91,2 kg
05. januar (1) 89,7 kg (1,5 -kg)
12. januar (2) 87,8 kg (1,9-kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,9 kg

Er så fornøyd og gira! Trener 20 min styrke hver dag og går powerwalks på minimum 30 min. Har nok blitt lite mat denne uka. Ble syk på onsdag, så har ikke harr matlyst.

Rettelse i din favør, du har gått ned totalt 3,4kg, ikke 2,9! 💪💪💪

Endret 12. januar av Ugresset

[Irja]

Ugresset skrev (7 minutter siden):

Rettelse i din favør, du har gått ned totalt 3,4kg, ikke 2,9! 💪💪💪

Oi! Ja, jaggu! Matte er ikke mitt fag 😅 

[Ja-menneske]

 

JA-menneske

Startvekt fra tidligere:  100.2kg
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: 98kg
Mål før påsken: 87 kg

Januar 2024
1.januar  (0) -98kg
05. januar (1) 96.7 kg (-1.3kg)
12. januar (2) 96.1kg (-0.6kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -1.9kg

Total vektnedgang: -4.1 kg

[Jodi]

Jodi

Startvekt fra tidligere: 108
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -91,2-
Mål før påsken: 84 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -91,2-
05. januar (1)  89,1 kg (-2 kg)
12. januar (2) 88,8 kg (-0,3kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,3 kg

[Wit]

OK, jeg prøver igjen 😉

Wit

Startvekt fra tidligere: 112,9 kg
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,1 kg
Mål før påsken: 85 kg

Januar 2024
05. januar (1) 91,1 kg (-kg) - STARTVEKT-
12. januar (2) 89,6 kg (- 1,4 kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,4 kg

[Janeidet]

Janeidet

Startvekt fra tidligere: 87,7 (1.1.23)
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 71,9
Mål før påsken: 67 kg

Januar 2024
01. januar (0) Ingen veiing
05. januar (1) 71,9 kg (Startvekt)
12. januar (2) 70,5 kg (- 1,4 kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
02. februar (5) -- kg (-kg)
09. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
01. mars (09) -- kg (-kg)
08. mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,4 kg

Herlig start! Ett kilo over laveste vekt nå, og veldig motivert. Forrige fredag da jeg veide inn, så jeg veldig mørkt på å gå igang igjen. Julevanene satt ganske hardt, og det var vanskelig å slippe dem. Da jeg endelig tok tak mandag, gikk det mye lettere enn jeg hadde forestilt meg, og jeg er i en god steam (håper jeg klarer å holde den en stund). Det er nok vannvekt som har rent av her også, men klærne sitter bedre nå, og jeg ser fram mot å komme meg ned på normalvekt igjen og å bli der denne gangen. Heia, heia!

Edit: Jeg ser at jeg har brukt en bmi-kalkulator som ikke håndterer desimaler (regnet derfor 70,5 kilo som 71). Ved å prøve en mer presis kalkulator, ser jeg at bmi-en min er akkurat 25 i dag. Det er normalvekt! Det gir ingen margin for oppgang, og er veldig skjerpende for helga.

Endret 12. januar av Janeidet
Tillegg

[Roei]

Roei

Høyde: 169

Startvekt for denne tråden: 98,6 kg 
Mål før påsken: 90 kg

Januar 2024
1.januar april (0) ingen veiing 
05. januar (1)  98,6 kg 
12. januar (2)  97.2 kg (- 1,4 kg) 
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:  1,4kg

[Wallaby]

Wallaby

Startvekt fra tidligere: 96,8
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 96,8 (30.12)
Mål før påsken: 89,9 kg

Januar 2024
30. desember (0) 96,8
05. januar (1) 94,8 (-2 kg)
12. januar (2) 94,2 kg (-0,6 kg)
19. januar (3) -- kg (-kg()
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,6 kg

[Glimre]

Glimre

Startvekt fra tidligere:  136 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 123 kg
Mål før påsken: 115 kg

Januar 2024
3. januar (0)  123 kg
05. januar (1) 122.6 kg (-0.4 kg)
12. januar (2) 121.4 kg (-1.2 kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: 1.6 kg

Total vektnedgang: 14.6 kg

Da er desemberkiloene nesten borte igjen, med unntak av noen få hundre gram.  Surt å gå ned de samme kiloene igjen, men sånn ble det. Gleder meg til å få vekk litt "nye" kilo fremover 😊