Pasta, er det så ille?

[AnonymBruker]

14 hours ago, AnonymBruker said:

Det var da fælt hvor mye motstand du har mot belgfrukter…

Anonymkode: 764cd...051

Du syns ikke det har blitt forklart veldig greit hvorfor? 

Anonymkode: 1b34d...22a

[AnonymBruker]

15 hours ago, AnonymBruker said:

Illusjon, faktisk. Det er en påstand som er så hinsides at den ikke er verd å bruke tid på. 

Nå er det jo slik at det er bred konsensus blant fagfolk om at belgfrukter er sunt.

Jeg registrerer at du er av en annen mening.

Argumentasjonen din overbeviser ikke, og så det er jo sånn at når du er den som avviker med å hevde noe  annet enn det fagfolk ellers fremstår som enige om , så kreves det litt mer enn å slenge ut at andre lever på en illusjon.

Anonymkode: 919c1...a0d

Det er fagfolk som kommer med informasjonen du har fått. Ja det er nå en illusjon at du tenker at de aller fleste tåler belgfrukter.

Her har du forresten info fra Helsedirektoratatet, hvor det står tydelig at belgfrukter skal unngås av de med tarmsykdom. Og fikk ikke du nylig info om hvor mange nordmenn som lider av dette? Men nei, argumentasjonen er visst feil 

https://www.helsedirektoratet.no/faglige-rad/kosthold-ved-diagnoser-og-sykdomstilstander/rad-om-kosthold-ved-ulike-diagnoser-og-sykdomstilstander/kosthold-ved-irritabel-tarm-ibs
 

Anonymkode: 1b34d...22a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (43 minutter siden):

Du syns ikke det har blitt forklart veldig greit hvorfor? 

Anonymkode: 1b34d...22a

Du virker besatt på å kritisere belgfrukter.

Anonymkode: 764cd...051

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 23.11.2023 den 21.55):

Det er de med allergi som ikke tåler gluten. Å ikke tåle belgfrukter handler ikke om allergi, men det faktum at vi fra naturens side ikke har enzymer til å bryte ned de mengdene med lektiner og raffinose. 

Brunris pasta er også glutenfritt, og smaker mye bedre enn linsepasta. Nå spiser ikke jeg særlig pasta og bekymrer meg sånn sett veldig lite for helsen min i den forbindelse. Proteinene i linsepasta er forøvrig ikke fullverdige, men for all del ok kombinert med ordentlige proteiner. 

Anonymkode: 98434...aa3

Men hvis man bløtlegger belgfrukter i forkant av måltid er vel mye av problemet løst? Og hvis man hele veien tenker alt med måte. De fleste fagfolk, deriblant Berit Nordstrand osv. mener jo at belgfrukter er bra for oss (men at det krever bløtlegging og spiring som de gjorde før i tiden).

Anonymkode: 4aad8...ac8

[AnonymBruker]

16 minutter siden, AnonymBruker said:

Du virker besatt på å kritisere belgfrukter.

Anonymkode: 764cd...051

Nei, jeg og andre har forklart og dokumentert hvorfor belgfrukter ikke er så bra for mange, fordi det det ble påstått at det er det "beste". Les kommentarene så ser du det . 

Anonymkode: 1b34d...22a

[AnonymBruker]

On 11/16/2023 at 3:16 PM, AnonymBruker said:

Prøver å unngå det selv, fordi det som du sier er tomme kalorier med lite næring. Blir fort sulten igjen av pasta og brød. Men godt er det ja.

Anonymkode: 21a74...6ad

Det er veldig individuelt. Jeg blir sjeldent særlig mett av omeletter eller rent kjøtt. Jeg syns pasta og brød metter veldig.

Anonymkode: 31a5e...648

[Danseskjørt]

Pasta er veldig godt! Men jeg prøver å styre unna. Hver gang jeg spiser det får jeg hodepine, vondt i magen og cravings. 

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Men hvis man bløtlegger belgfrukter i forkant av måltid er vel mye av problemet løst? Og hvis man hele veien tenker alt med måte. De fleste fagfolk, deriblant Berit Nordstrand osv. mener jo at belgfrukter er bra for oss (men at det krever bløtlegging og spiring som de gjorde før i tiden).

Anonymkode: 4aad8...ac8

Nei, problemet er ikke nødvendigvis løst. Det fjerner litt av antinæringsstoffer, men vi mangler likevel enzymet slik det har blitt forklart tidligere. Man kan også bruke trykkoker for ekstra effekt, men det sier jo en hel del om prosessen maten må gjennom for at vi skal klare å fordøye det. 

Uansett er linsepasta et ferdig produkt, da har man ikke mulighet til noen av delene. 

Anonymkode: 1b34d...22a

[AnonymBruker]

16 hours ago, AnonymBruker said:

Illusjon, faktisk. Det er en påstand som er så hinsides at den ikke er verd å bruke tid på. 

Nå er det jo slik at det er bred konsensus blant fagfolk om at belgfrukter er sunt.

Jeg registrerer at du er av en annen mening.

Argumentasjonen din overbeviser ikke, og så det er jo sånn at når du er den som avviker med å hevde noe  annet enn det fagfolk ellers fremstår som enige om , så kreves det litt mer enn å slenge ut at andre lever på en illusjon.

Anonymkode: 919c1...a0d

Er du veganer/vegeterianer?

Anonymkode: 8da5a...462

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 timer siden):

Er du veganer/vegeterianer?

Anonymkode: 8da5a...462

Ja for ingen andre spiser belgfrukter….

Anonymkode: 764cd...051

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 16.11.2023 den 15.38):

Samboeren har diabetes 1, når han spiser en posjon pasta fyker blodsukkeret fra 5 til 21. Dvs. det stiger like mye som om han hadde spist en skål smågodt eller et stort kakestykke. Det sier litt om hvor lite sunt pasta er.

Anonymkode: 65298...929

Tull

Anonymkode: 6a681...15b

[AnonymBruker]

senior skrev (På 17.11.2023 den 10.30):

At noe er næring betyr absolutt ikke at det er sunt, og spesielt ikke store i mengder. Sukker er næring fordi det undeholder forbrenningen i kroppen. I for store mengder omdannes det og lagres som fett. Det kan til og med være sunt for noen få, men er skadelig for de fleste av oss.

Kalorier, dvs også sukker, er energi, men ikke næring. Næringsstoffer er vitaminer og mineraler, det kroppen trenger i tillegg til energi.

Anonymkode: 23b6d...647

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 timer siden):

Er du veganer/vegeterianer?

Anonymkode: 8da5a...462

Nei

Anonymkode: 919c1...a0d

[senior]

7 hours ago, AnonymBruker said:

Kalorier, dvs også sukker, er energi, men ikke næring. Næringsstoffer er vitaminer og mineraler, det kroppen trenger i tillegg til energi.

Anonymkode: 23b6d...647

Det er DIN definisjon. Når man lister op næringsinnhold i en matvare skal alle kalorier telles med. Selvfølgelig også de fra sukker.

Som her: https://www.sopps.no/produkter/spaghetti2/

Og her: https://sml.snl.no/næringsstoffer

Eller synes jeg vi kan slutte med sånt flisespikkeri når man godt vet hva som menes.

Endret 26. november 2023 av senior

[Million]

59 millioner italienere kan ikke ta feil.

Jeg spiser gjerne pasta.

[AnonymBruker]

8 hours ago, AnonymBruker said:

Ja for ingen andre spiser belgfrukter….

Anonymkode: 764cd...051

Du kommer altså med så hånete kommentarer (du også). Har aldri påstått det, det var bare et spørsmål. 

Anonymkode: 8da5a...462

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

Du kommer altså med så hånete kommentarer (du også). Har aldri påstått det, det var bare et spørsmål. 

Anonymkode: 8da5a...462

pass på at du ikke blander ab-koder, nå.

Du spurte meg om jeg er veganer/vegetarianer, og det har jeg svart nei på. Noen spesiell grunn til at det var interessant informasjon?

Anonymkode: 919c1...a0d

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker said:

pass på at du ikke blander ab-koder, nå.

Du spurte meg om jeg er veganer/vegetarianer, og det har jeg svart nei på. Noen spesiell grunn til at det var interessant informasjon?

Anonymkode: 919c1...a0d

Jeg blandet ikke ab-koder, derfor jeg skrev "du også". 

Jeg vet at du har svart nei, det var bare et spørsmål. 

Anonymkode: 8da5a...462

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 timer siden):

Det er fagfolk som kommer med informasjonen du har fått. Ja det er nå en illusjon at du tenker at de aller fleste tåler belgfrukter.

Her har du forresten info fra Helsedirektoratatet, hvor det står tydelig at belgfrukter skal unngås av de med tarmsykdom. Og fikk ikke du nylig info om hvor mange nordmenn som lider av dette? Men nei, argumentasjonen er visst feil 

https://www.helsedirektoratet.no/faglige-rad/kosthold-ved-diagnoser-og-sykdomstilstander/rad-om-kosthold-ved-ulike-diagnoser-og-sykdomstilstander/kosthold-ved-irritabel-tarm-ibs
 

Anonymkode: 1b34d...22a

det er du som gnåler om folk med tarmsykdommer. 

Jeg snakker kun om næringsinnhold, og antallet personer med tarmsykdommer er i den sammenheng 100 prosent irrelevant.

Anonymkode: 919c1...a0d

[AnonymBruker]

senior skrev (På 23.11.2023 den 22.32):

Sukker ikke næringsløst. Det er tvertimot konsentrert næring.

Akurat nå fikk jeg en sterk influensa med hodeine, og null matlyst. For å få i meg væske og næring drikker jeg Cola (original med sukker). Det er noe jeg ellers askyr, men plutselig sier kroppen fra om at det er nettop det den trenger nå . . Tror også mange vil kjenne sg igjen her . .

Det er jo energi kroppen din ber om, og det er det den får. Ja, jeg kjenner meg igjen, spesielt når jeg har omgangssyke drikker jeg masse sukker. Da får jeg i meg energi/ kalorier, men ikke næring. Jeg prøver og bytte ut litt cola med eplejuice blandet med farris om det går over flere dager,  det er det mer næring i med noe vitaminer, salter og mineraler i tillegg til sukker og energi. 

Anonymkode: df21e...c85