Takler ikke å bli eldre

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (28 minutter siden):

Hei. Jeg sliter veldig med tanken på å bli eldre. Jeg er rett og slett skikkelig redd for å eldes, det er så ille at jeg studerer meg i speilet flere ganger om dagen. Nå har jeg akkurat passert 30 å syns jeg ser nye rynker hver eneste dag. 

Jeg kan forstå at dette virker som tull, men det er helt krise for meg. Jeg får hjertebank og helt vondt inni meg av å tenke på at kroppen og ansiktet mitt blir eldre og eldre for hver eneste dag. Denne frykten startet så smått da jeg ble 25, for det er jo da huden begynner å "forfalle", men etter jeg fylte 30 blir det bare verre og verre. Jeg kunne solgt sjelen min for å holde meg ung, jeg hadde lett operert meg om jeg var rik. Jeg googler og søker opp alt av triks og tips for å holde seg ung. Problemet er jo at jeg ikke tror på kremer og slikt, å alle som har et sunt kosthold, smører seg med div kremer osv vil jo bli gamle til syvende og sist. Jeg vet seriøst ikke hva jeg skal gjøre, den frykten går virkelig ut over livskvaliteten min. 

Hva tenker dere om å bli eldre? Å hvordan har dere klart å akseptere at det er en del av livet? For jeg kan ikke se for meg at det er noe jeg kommer til å akseptere, noe som er veldig trist for det er jo ikke akkurat til å unngå. Med mindre man dør tidlig, men det er jo ikke akkurat et alternativ det heller. 

Anonymkode: d3953...9f3

Kanskje få litt terapi?

Anonymkode: 23682...609

[Rumle]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Nei, jeg har strengt tatt ikke sagt at meningen med livet er å ta seg godt ut. Meningen med livet er å ha det bra, men akkurat nå har jeg ikke det. Jeg er selvfølgelig glad i å være velstelt og pen, å jeg vil ikke eldes. 

Anonymkode: d3953...9f3

Prøv å leite etter andre og viktigere ting i livet enn et ungt utseende? Hva er det ved andre mennesker som du er glad i som gjør at du synes de er fine og gode mennesker? Er det fordi de ser så unge ut? 

Hva gjør deg lykkelig? Hvem vil du være og hva vil du bli husket for? 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (30 minutter siden):

For all del, men det er veldig kjipt å tenke på at jeg skal (forhåpentligvis) leve et langt liv med den frykten hver eneste dag. 

Anonymkode: d3953...9f3

Jo eldre du blir jo mindre kommer du nok til å bry deg. 

Anonymkode: bab58...f11

[asterix]

Hva er problemet med at utseendet endrer seg når man blir eldre da egentlig?

Selv er jeg over 50 og bryr meg 0 om at jeg ser eldre ut for hvert år som går. 

[AnonymBruker]

Hos oss kvinner er jo dette knapt merkbart før vi er 60+ siden vi holder oss så godt, dette er nok mye verre for menn hvor noen begynner å se gamle ut i tidlig 30-årene.

Anonymkode: cbabb...c5f

[AnonymBruker]

Syns det er veldig rart at mange her tror jeg er redd for å bli eldre fordi unge gutter ikke er interessert lengre. Selvfølgelig er det ikke derfor, å det har absolutt ikke noe med hvilket årstall man er født. Dette er jo noe andre også har slitt med gjennom historien, så kan man jo heller diskutere om hvorfor de følte/tenkte slik, men bare se på Cleopatra som badet i melk, eller historien om Dorian Gray (greit den rett fiktiv, men allikevel et problem som eksisterer hos noen). 

Jeg vet at mannen min eldes han også, å jeg syns han ser fantastisk ut nå og jeg vet han kommer til å se fantastisk ut om mange år. Å jeg er relativt sikker på at han tenker det samme om meg. Men det handler ikke om hva andre tenker om meg, det handler om hva jeg tenker om meg selv. Hvorfor jeg er redd for det aner jeg ikke, men det gjør ikke frykten ubetydelig. Selv om mange syns det er en latterlig frykt, så t det en frykt som er reell for meg. På lik linje som at noen er redd for hunder, edderkopper osv. Kanskje det er en psykologisk forklaring på denne frykten, men det hjelper ikke. Jeg trenger ikke svar på hvordan jeg kan holde meg sunn og frisk, eller kommentarer på hvor teit dette er. Jeg trenger råd og svar som omhandler hvordan personer har akseptert det å bli eldre, å det har heldigvis noen kommet med. Det setter jeg pris på. Samtidig om at jeg setter pris på å høre om andre som har den samme frykten som meg. Jeg er fullstendig klar over at det andre alternativet jeg har er å dø, men som jeg nevnte i innlegget så er er selvfølgelig ikke aktuelt. Jeg går allerede til psykolog, å temaet har blitt så smått tatt opp. Men det er lite hun kan gjøre sånn sett, jeg vet også at å lete etter feil på meg selv gjør situasjonen min verre. Men jeg kan ikke noe for det. 

Jeg takker for alle konstruktive svar, det setter jeg pris på 🙂

Anonymkode: d3953...9f3

[AnonymBruker]

44 minutter siden, AnonymBruker said:

Jepp. Spesielt som kvinne er det noe dritt. Absolutt over alt får man påminnelser om at man blir mindre og mindre verdt som menneske jo mindre attraktiv man blir. Og etter hvert er man usynlig  Hater det.

Anonymkode: d6a33...ef7

Man er da ikke mindre verdt selv om man er mindre attraktiv for det motsatt kjønn! Pene mennesker er ikke mer verdt enn stygge liksom... Og usynlig er jo menn og, de fleste hele livet

Anonymkode: e1a5f...676

[AnonymBruker]

Er du veldig pen, og avhenger selvtilliten og selvfølelsen din veldig av utseendet? Jeg tror vi som har et middels utseende har en fordel på den fronten, for jeg tenker at vi i større grad gjennom hele livet har koblet vår selvfølelse til å være snille, smarte, morsomme etc, og vi føler ikke at noen rynker endrer så dramatisk på hvem vi er. Det hjelper deg kanskje ikke her og nå, men på sikt kan det være du også får et litt mer avslappet forhold til utseendet.

Anonymkode: fc170...33c

[Jegern Puahate]

56 minutter siden, AnonymBruker said:

Er mange menn som ikke mister håret.

 

Anonymkode: 0a407...0ce

Noe som gjør det 10 x verre for de som rammes.

[AnonymBruker]

Det er helt greit å ikke like å bli eldre. Samfunnet er litt sånn, ELSK DEG SELV!!, for envær pris i det siste, men det er også helt menneskelig å ikke klare det helt, og det er ikke noe man trenger å føle seg skyldig for. Eneste man egentlig kan gjøre når det er noe man ikke har klarer helt å godta, er å annerkjenne at du synes det er dritt, men ikke la det styre deg.

Jeg er også snart 30, ser rynkene kommer så smått fram og liker det ikke. Ikke nødvendigvis fordi at jeg da er mindre attraktiv for noen, men fordi jeg selv ikke liker at ansiktet endres vekk fra slik jeg ser meg selv. Jeg startet med solkrem tidlig, fordi det er det eneste som virkelig holder rynkene unna litt lengre, samt at jeg bruker litt hudpleie slik som mild eksfolierende syre og  kremer som kanskje ikke endrer det at jeg eldes, men i alle fall hjelper på å holde huden i bedre form. 

Jeg tenker ikke så mye på rynker og aldring at jeg lar det diktere livet mitt, jeg vil ikke at det skal være altoppslukende, men vi har lov å ikke like at aldringen skjer og måtte elske hver eneste rynke vi får selv om vi liker å leve.  

Så, det jeg gjør for å "takle"det,  er egentlig bare å bruke bittelitt tid på å utsette det værste, og så går jeg ut å prøver å leve livet. 

Håper du finner noe som fungerer for deg❤ 

Anonymkode: 5704c...859

[AnonymBruker]

Jeg er i 60-årene. Det har gått helt greit å bli eldre. Hvor gammel skjønner jeg ikke før jeg ser bilder av meg selv. Ikke det jeg ser i speilet 😉

Jeg trener og er slank og spiser det jeg vil. Hodet er fortsatt i 20-årene. Det betyr at jeg ikke har endret meg så mye mentalt. 

Jeg trener for å ha en funksjonell kropp. 

Reiser alene og er ikke fremmed for å bo på hostel.

Er så avslappet med tanke på kropp og utseende. Mer opptatt av personlighet. Synes livet er godt 🙂

Anonymkode: 8cf28...f32

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Man må bare elske de som er født etter 1990. 

Hva for noe tull er det å ikke takle å bli eldre? 

Hva er alternativet? 

Anonymkode: 55b0b...129

Dette har ikke noe med å bli født før eller etter 1990.

Frykten for å bli gammel er noe som har eksistert i år tusener.

Anonymkode: 0a407...0ce

[AnonymBruker]

Jeg hater det!! Greit å bli eldre i tall, men å få rynker og grått hår?? Nei takk!! Synest det ser helt jæ… ut når ansiktet nærmest smelter og en får kalkunhals full av rynker og en munn som ser ut som et rumpehull🙈 Litt rynker er greit, men vi ender jo opp som triste svisker hele gjengen…. Skal ihvertfall ta ansikt og halsløft.

Anonymkode: e8fe9...059

[Zooey]

Hvis du legger all din verdi i utseende så skjønner jeg det virker deprimerende å bli eldre, men det stemmer faktisk ikke. Er du en god venn? En god søster? En god datter? En dyktig student? Kanskje flittig ansatt? Hva med trening? Kanskje har du andre hobbyer du er god på? Uten å kjenne deg så tipper jeg det er tusen ting ved deg som er mye mer verdifullt enn utseende ditt. Det er bare så synd at du ikke ser det selv enda. I samfunnet vi har vokst opp i blir vi fortalt at kvinner har størst verdi i 20 årene, så jeg synes ikke det er noe merkelig at du kjenner på dette, men det er rett og slett feil. 

[AnonymBruker]

Du er jo i din beste alder. Indian summer på godt norsk

Anonymkode: 644bc...8f0

[AnonymBruker]

Jeg liker heller ikke å se at utseende mitt forandrer seg med alderen. Jeg kan stå å se meg i speilet og tenke "uff der er det enda en rynke". Men så må man trekke seg bort fra speilet og tenke på noe annet. Du har garantert andre verdier enn bare utseende ditt, prøv å tenk på dem også. Flott er du nok uansett. 

Anonymkode: dcdbc...a3c

[AnonymBruker]

Forstår deg godt! Jeg er 35, og det var grusomt å bli synes jeg. Føler meg gammel og nærmere 40 enn 30. 

Dessverre er det ingenting å gjøre med det, og jeg trøster meg med at mange eldre kvinner er vakre, som Pia Tjelta, Done Damlie drar på årene, Sandra Lyng Haugen er jo 34, men ser ikke sånn ut. 
 

Unngå røyk, snus og mye sol, så holder du deg ung lenger. 

Anonymkode: a2b2e...86e

[kunstnerfluen]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Bruk god solkrem hele året, holdt deg unna nikotin, og overdrevent inntak av sukker og alkohol. Pass på at du har et godt kosthold og hold deg i form,  Utover det er det fint lite å gjøre med at du eldes. 

Veksthormoner gjør en del for utseendet og huden , men feil bruk gir deg diabetes,kreft og knokler som vokser så det er ikke å anbefale.

Anonymkode: 82536...017

nikotin? Har lest at selve nikotin ikke er farlig for huden er tobakk og det andre i røyk som gjør at huden blir eldre.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Hei. Jeg sliter veldig med tanken på å bli eldre. Jeg er rett og slett skikkelig redd for å eldes, det er så ille at jeg studerer meg i speilet flere ganger om dagen. Nå har jeg akkurat passert 30 å syns jeg ser nye rynker hver eneste dag. 

Jeg kan forstå at dette virker som tull, men det er helt krise for meg. Jeg får hjertebank og helt vondt inni meg av å tenke på at kroppen og ansiktet mitt blir eldre og eldre for hver eneste dag. Denne frykten startet så smått da jeg ble 25, for det er jo da huden begynner å "forfalle", men etter jeg fylte 30 blir det bare verre og verre. Jeg kunne solgt sjelen min for å holde meg ung, jeg hadde lett operert meg om jeg var rik. Jeg googler og søker opp alt av triks og tips for å holde seg ung. Problemet er jo at jeg ikke tror på kremer og slikt, å alle som har et sunt kosthold, smører seg med div kremer osv vil jo bli gamle til syvende og sist. Jeg vet seriøst ikke hva jeg skal gjøre, den frykten går virkelig ut over livskvaliteten min. 

Hva tenker dere om å bli eldre? Å hvordan har dere klart å akseptere at det er en del av livet? For jeg kan ikke se for meg at det er noe jeg kommer til å akseptere, noe som er veldig trist for det er jo ikke akkurat til å unngå. Med mindre man dør tidlig, men det er jo ikke akkurat et alternativ det heller. 

Anonymkode: d3953...9f3

Kremer og hudprodukter er ikke tull om du kjøper de med gode, aktive virkestoffer.

Med det sagt, har livsstil og gener mye å si. Hvordan ser din mor ut? Spis rent og sunt og hold deg unna alkohol, nikotin og sukker og du har gjort det du kan for å bremse aldringsprosessen.

Anonymkode: 03fcd...995

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jepp. Spesielt som kvinne er det noe dritt. Absolutt over alt får man påminnelser om at man blir mindre og mindre verdt som menneske jo mindre attraktiv man blir. Og etter hvert er man usynlig  Hater det.

Anonymkode: d6a33...ef7

I alle dager for en holdning.. 

For det første blir man ikke mindre og mindre verdt, og legger du bort det store fokuset på utseende så vil du oppdage at du som person blir tryggere på deg selv ettersom årene går og de rundt deg blir også mindre utseendefokusert og mer opptatt av kvalitetstid med mennesker man trives med og deres og egne egenskaper. Etterhvert er det nok å trene og kle seg så man ser litt fresh ut. Det er nok. Det er nok overgangen fra tyve til trettiårene som gir denne krisen dere opplever. Dere går fra ung til voksen. Fra å være overfladisk til å sette pris på mer viktige ting. Min mor sa alltid at 40 årene var de beste årene i livet. Man er tryggere, vet mer hva man vil, barna er tenåringer og klarer seg mer selv, vennetid blir mer prioritert igjen.  

Anonymkode: e4f9d...c7f