Vi som skal ned i vekt før påsken 2021

[vilja076]

Startvekt fra tidligere: 112
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 108
Mål før påsken: 97kg

Januar 2021
08. januar (0) 107,8
15. januar (1) 105,9 kg ( -1,9 kg)

22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,9 kg

Jeg merker midjen har krympet en del. Deilig å se at det er det området som minker først. Kroppen verker mindre denne uken og, har vært mye aktiv og lagt god mat. Håper motivasjonen holder seg oppe den neste uken og. 

[Highlight]

Highlight

Startvekt fra tidligere: 86
Høyde: 174cm

Startvekt for denne tråden: 86,6 (01.01.21)
Mål før påsken: 80kg 

Januar 2021
08. januar (0) 85,6 kg (-1,0kg) 
15. januar (1) 84,4 kg (-1,2kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2,2kg 

[DropIt]

DropIt

Startvekt fra tidligere: 87,7 kg (januar 2019)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 64,7 kg
Mål før påsken: 59 kg

Januar 2021
08. januar (0) 64,7 kg
15. januar (1) 64,3 kg (-0,4 kg)
 

ikke så mye som jeg håpet på, men ned er vel ned (og bedre enn opp 😅). Trodde at å ligge 500+ kcal i underskudd hver dag ville gjøre mer med vekta... 

Satser på å komme ordentlig i gang med hjemmetrening til uka, håper det gir resultater ganske kjapt så jeg ikke mister motivasjonen (igjen🙈). 

[Sol-regn-latter]

Startvekt for denne tråden: 94.9 kg
Mål før påsken: 85.9 kg

Januar 2021
08. januar (0) 93.8 (-1.1 kg)
15. januar (1)  92.0 kg (- 1.8 kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2.9 kg

jeg er superglad for resultatet! Det beste har egentlig vært at jeg har følt at det har gått veldig greit denne uka og at kroppen og hodet har spilt på lag. 
 Men må er ting litt roligere på jobb og fritid pga corona da. Jeg håper jeg klarer å utnytte denne tiden til å gå ned i vekt, og at jeg også kan fortsette når dagene blir mer stressende igjen. 

[MrsKickit]

Startvekt fra tidligere: 79,5
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,6kg
Mål før påsken: 68 kg

Januar 2021
08. januar (0) 73,6
15. januar (1) 73,6 kg (0kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0 kg

 

Ingen endring fra sist fredag, men skeiet skikkelig ut sist helg før studenten her reiste tilbake..

Ser jeg har gått ned 0,2% på kroppsfett på selve vekta så er fornøyd alt i alt, og gikk ned 1,3kg fra den 01.01

Satser på bra tall neste uke!

[Tussilag0]

Tussilag0

Startvekt fra tidligere:
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,9 kg
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2021
08. januar (0) 68,9 kg
15. januar (1) 68,3 kg (-0,7 kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,7 kg

Endret 15. januar 2021 av Tussilag0

[Tirius]

Jeg er så klar! 

 

Tirius

Startvekt fra tidligere: 137.0
Høyde: 170cm 

Startvekt for denne tråden: 123.3
Mål før påsken: 116 kg

Januar 2021
08. januar (0) 123.3
15. januar (1) 122.8kg (-0.5kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 14,2kg

Jeg er veldig happy, dette har vært en fæl uke med styr med salg av bolig og helt forferdelig mye å gjøre, tror snittantall timer søvn må være på 4t eller noe sånt. Så at det er nedgang i det hele tatt med så mye kav er jeg bare glad for. 

[Hattivatti]

Ryuk

Startvekt fra tidligere: 99,2 (juli 20)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,5 kg
Mål før påsken: 77 kg

Januar 2021
08. januar (0)   84,5 kg
15. januar (1)   83,0 kg (-1.5 kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1.5 kg

Har fått "drahjelp" fra sykdom denne uka. Har spist og drukket dårlig de siste dagene, så jeg regner med at tallet ikke er helt reelt.

[Jessica Jones]

Jessica Jones 

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 74.7
Mål før påsken: 70 kg

Januar 2021
08. januar (0) 
15. januar (1) 74.7 kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

MYE kos gjorde at vekten gikk opp etter desember var slutt. Jeg har fått treningsrutinene på plass, nå er det kostholdet det må jobbes med. 🤞🤞 kuttet ut sukker fra kostholdet mitt helt, jeg klarer dessverre ikke å begrense meg når det gjelder sjokolade, så det som funker best er å bare kutte det helt ut for en liten periode 🙁

[F0RUM]

F0RUM

Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 76,7 kg
Mål før påsken: 70 kg

Januar 2021

08. januar (0) 76,7 kg
15. januar (1) 74,8 kg (-1,9kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,9 kg

Veldig fornøyd med ukens veknedgang. Regner ikke med at det blir like mye nedgang de neste ukene, men blir spennende å se. Spiser ca.1600 kcal til dagen, og lever ellers normalt 😊

[Kepaløk]

Kepaløk skrev (På 18.12.2020 den 23.09):

Startvekt fra tidligere: 133,1 kg (31.08.20)

Startvekt for denne tråden: 114,2 kg
Mål før påsken: 109,2 kg

Januar 2021
08. januar (0) 114,2 kg
15. januar (1) 114,0 (- 0,2 kg)

Irriterer meg over at jeg lar meg påvirke mer enn jeg vil av det tallet. Jeg gikk jo til og med ned i jula, men fra nyåret og frem til nå har det stått stille. Par hundre gram svingninger bare siste tre uker.

Fornuften sier at det ordner seg og at sånn er det noen ganger. Følelsene vil at jeg skal drukne i mat. Og det skal jeg IKKE! Så noe har jeg kanskje begynt å lære de siste månedene.. 😛

[Suzette]

Suzette


Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: Minus 6 kg

Januar 2021
08. januar (0)  Minus 0,8 kg
15. januar (1)  Minus 0,3 kg (-1,1 kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,1 kg

Tja, kanskje litt overrasket over at det ikke var mer. Hatt greit kaloriunderskudd hele uka,  men ser at jeg nok må ennå mer ned i kalorier eller opp i aktivitet.  Men, nedgang er nedgang, bare å fortsette. 

[Hvelvet]

Hvelvet

Startvekt fra tidligere: 63
Høyde: 157 cm 

Startvekt for denne tråden: -63,7
Mål før påsken: 58 kg

Januar 2021
08. januar (0) -STARTVEKT- 63,15
15. januar (1) 62, 75 kg (0.65kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg er veldig fornøyd med å ha klart å gå ned ca en kg siden 1.januar, en halv kilo i uka er jo målet mitt! Er litt redd for at mye av det bare er vann og at jeg går på en smell de neste ukene... Jeg har som mål å bevege meg minst 30 min om dagen, gå tur, danse litt eller sykle til og fra barnehagen. Ellers syns jeg det går veldig greit å ikke spise godteri og snacks, blei faktisk lei i julen!

[tunaen]

Tunaen

Startvekt fra tidligere: 107
Høyde: 161 cm 

Startvekt for denne tråden: 102,7 (
Mål før påsken: 95 kg

Januar 2021
08. januar (0) 102,7
15. januar (1) 102,7 kg (-0 kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0 kg
 

Glemte å veie meg i dag! Men veide meg for to dager siden. Da hadde ikke vekta rikket seg. Men har så stillesittende dager med digitalt kurs hjemmefra, skadet fot og så fikk jeg mensen i tillegg 😅 men det går bra! Kommer sterkere tilbake

[mummimamman]

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 76,5
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 70
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2020
08. januar (0) 70 kg
15. januar (1) 69,4 kg (-0,6kg)

Jeg er fornøyd!  

[AnonymBruker]

 

_Strikkeline_

Høyde: 163 cm

Startvekt for denne tråden: 83,1 Kg
Mål før påsken: 75 kg

Januar 2021
01. januar (0) -83,1 kg-
08. januar (1)  80,9 kg (-2,2kg)
15. januar (2)  79,7kg (-1,2kg)
22. januar (3) -- kg (-kg)
29. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (5) -- kg (-kg)
12. februar (6) -- kg (-kg)
19. februar (7) -- kg (-kg)
26. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (9) -- kg (-kg)
12. mars (10) -- kg (-kg)
19. mars (11) -- kg (-kg)
26. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,4 kg

Anonymkode: b0588...b14

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker said:

 

_Strikkeline_

Høyde: 163 cm

Startvekt for denne tråden: 83,1 Kg
Mål før påsken: 75 kg

Januar 2021
01. januar (0) -83,1 kg-
08. januar (1)  80,9 kg (-2,2kg)
15. januar (2)  79,7kg (-1,2kg)
22. januar (3) -- kg (-kg)
29. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (5) -- kg (-kg)
12. februar (6) -- kg (-kg)
19. februar (7) -- kg (-kg)
26. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (9) -- kg (-kg)
12. mars (10) -- kg (-kg)
19. mars (11) -- kg (-kg)
26. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,4 kg

Anonymkode: b0588...b14

Fikk meg en gledelig overraskelse da jeg la merke til jeg hadde regnet helt feil på forrige ukes vekttap Måtte dobbeltsjekke historikken min på vekta. Men det stemmer altså - skikkelig pangstart på vektnedgangen!

-Strikkeline

Anonymkode: b0588...b14

[tirben]

Mayoo skrev (På 18.12.2020 den 13.29):

 

 

 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm  160

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 67,7
Mål før påsken:  61 kg

Januar 2021
08. januar (0) -STARTVEKT- 67,7
15. januar (1)  64,8 kg
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Endret 15. januar 2021 av tirben

[Okaki]

Okaki

Startvekt fra tidligere: 111
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 106;6
Mål før påsken: 99 kg

Januar 2021
08. januar (0) 106,6
15. januar (1) 107,6 kg (+ 1 kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Utrolig irriterende, men presser meg til å ta det med i tråden likevel. Har klart å styre unna en del godis, og vært mye ute med barna. Styrte unna kakaoen, men må nok bli flinkere på måltidsbegrensning🙇🏻‍♀️

[AnonymBruker]

Dolly Duck 🤡

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 159 cm

Startvekt for denne tråden: 53,1 kg
Mål før påsken: 49 kg

Januar 2021
08. januar (0) - 53, 1
15. januar (1) - 53, 2 (+ 0,1 kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3) -- kg (-kg)

Februar 2021
05. februar (4) -- kg (-kg)
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

 

Litt skuffa ja da jeg har ligget på rundt 1300 hele uken... 😔 Men må få beveget meg mer! 
 

Men da er det bare å forsette 💪

Anonymkode: 7dd5e...79d