Vi som skal ned i vekt før sommeren 2020!

[Gjest RoNo]

RoNo

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -75,5-
Mål før sommeren: 69 kg

April 2020
10. april (0) -75.5 -
17. april (1) -- kg (-kg)
24. april (2) 75 kg (-0.5 kg)

Mai 2020
01. mai (3) 72.7 kg ( -2.3 kg)
08. mai (4) 73.5 kg (? kg teller ikke siden jeg veide meg seint) 
15. mai (5) 72.5 kg (- 0.2 kg)
22. mai (6) på reise (-kg)
29. mai (7) -- kg (-kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang:  3 kg

Fikk ikke veid meg fredag så hopper glatt over. Krysser fingrene for at langhelg, reise og kos ikke har gjort for stor skade.

[^alfa^]

^alfa^

Startvekt fra tidligere: 92 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 81,3 kg
Mål før sommeren: 69 kg

April 2020
3. april 81,3 kg
10. april 80,3 kg (-1 kg)
17. april 79,5 kg (-0,8 kg)
24. april 79,0 kg (-0,5 kg)

Mai 2020
01. mai 78,3 kg (-0,7 kg)
08. mai 77,3 kg (-1 kg)
15. mai 76,4 kg (-0,9 kg)
22. mai 76,5 kg (+0,1kg)
29. mai -- kg (-kg)

Juni 2020
05. juni -- kg (-kg)
12. juni -- kg (-kg)
19. juni -- kg (-kg)
26. juni -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -4,8 kg

[addict]

På 22.5.2020 den 10.50, tånegla skrev:

Spørs om jeg klarer 5 kilo til før sommeren, men alt i alt er jeg fornøyd  med 7 kilo ned siden 10 april. 

Hæææ jeg og du har nesten heeelt like tall! Startet på 100, veide 82,2 kg 10 april og veier 74,8 nå OG målet er 70 innen 24. juni 😍 Bra jobba og veldig gøy! Hvor høy er du? 

[addict]

På 22.5.2020 den 13.30, Mayoo skrev:

Startvekt for denne tråden: 93.2 kg
Mål før sommeren: 85.2 kg

April 2020
10. april (0) 93.2
17. april (1) 92.7 kg (-0.5 kg)
24. april (2) 92.2 kg (-0.5 kg)

Mai 2020
08. mai (4) 91.1 kg (-0.1 kg)
22. mai (6) 94.1 kg (+3.0 kg)

Jeg skjønner INGENTING.

Jeg har gått av og på vekten flere ganger, og i tillegg børstet støv av min andre vekt, og tallet rikker seg ikke! Det kan ikke stemme. Denne uken her har jeg vært flink, og ikke bare litt flink, veldig flink. Jeg har logget kcal-inntaket, gått lang turer hver eneste dag og i tillegg to fastedager.
Ja, det har vært 17.mai, og da skeiet jeg ut med så altfor mye alkohol, men det kan jeg love dere jeg har gjort opp for denne uken. Jeg hadde fastedag senest i går! Den eneste forklaringen må jo være det at jeg hadde grønnsakssuppe til middag i går med veldig mye salt i, så kanskje i en kombinasjon med mensen holder kroppen på vann. 
Vanligvis kommer jeg med dårlige bortforklaringer på vektoppgangen, mens jeg innerst vet hvor det gikk galt, denne gangen aner jeg ikke. Sitter igjen som et spørsmålstegn, med knust motivasjon etter å holdt meg så på matten 
 

Husk at 19. mai så veide jeg 4 kilo mer enn jeg gjorde 16. mai pga vannvekt. 1 uke senere så var vannet borte igjen. Dette kommer til å gå helt fint, gi det en uke og tenk over saltinntaket så skal dette gå heeelt fint 🥰

[tånegla]

4 timer siden, addict skrev:

Hæææ jeg og du har nesten heeelt like tall! Startet på 100, veide 82,2 kg 10 april og veier 74,8 nå OG målet er 70 innen 24. juni 😍 Bra jobba og veldig gøy! Hvor høy er du? 

Ha ha en tvilling her altså😍 jeg er 164 cm.  

Nå har jeg tatt av så mye at huden er begynt å henge på leggene mine, men det er verdt det. Lettpåfot og klesløs for øyeblikket siden alt er for stort og jeg ikke vil bruke penger på klær jeg ikke passer om 2 måneder. 😄

 

[addict]

29 minutter siden, tånegla skrev:

Ha ha en tvilling her altså😍 jeg er 164 cm.  

Nå har jeg tatt av så mye at huden er begynt å henge på leggene mine, men det er verdt det. Lettpåfot og klesløs for øyeblikket siden alt er for stort og jeg ikke vil bruke penger på klær jeg ikke passer om 2 måneder. 😄

 

Hææ på leggene 🤯 jeg opererer magen og puppene nå pga det samme, men ikke leggene heldigvis 🙈

 

Er 168 jeg 😊 hva er endemålet? 

 

Jeg har shoppet klær som bare det de siste ukene, måtte ha en helt ny garderobe 🙈 utrolig gøy, men dyyyrt. Mye er litt for smått nå, og mye kan brukes (feks gensere som kan være litt løse). 

[AnonymBruker]

11 minutter siden, addict skrev:

Hææ på leggene 🤯 jeg opererer magen og puppene nå pga det samme, men ikke leggene heldigvis 🙈

 

Er 168 jeg 😊 hva er endemålet? 

 

Jeg har shoppet klær som bare det de siste ukene, måtte ha en helt ny garderobe 🙈 utrolig gøy, men dyyyrt. Mye er litt for smått nå, og mye kan brukes (feks gensere som kan være litt løse). 

Utrolig gøy med ny garderobe da 😃 Jeg har også måttet skaffe ny garderobe, elsker bukser som sitter som de skal.

Anonymkode: 5afab...325

[tånegla]

1 time siden, addict skrev:

Hææ på leggene 🤯 jeg opererer magen og puppene nå pga det samme, men ikke leggene heldigvis 🙈

 

Er 168 jeg 😊 hva er endemålet? 

 

Jeg har shoppet klær som bare det de siste ukene, måtte ha en helt ny garderobe 🙈 utrolig gøy, men dyyyrt. Mye er litt for smått nå, og mye kan brukes (feks gensere som kan være litt løse). 

Jeg vil ikke kjøpe klær nå, er så redd for at det skal bremse opp den gode fremgangen. Men jeg ser mye på nett, lurer litt på hvilken stil jeg vil trives i nå når det er slutt på alle gjemme seg bort kjolene. Operasjon har jeg ikke tenkt på enda, men jeg antar det blir om magen får et forkle. Heldigvis så er det ikke så ille enda. 

Endemålet er mellom 58-63, må se hva jeg trives med. Jeg er jo eldre og har født 2 barn, da er det ikke naturlig å gå tilbake til ungdomsvekta som var 54.

[AnonymBruker]

Slenger meg på jeg og. Fødte i midten av mars 2020, men ettersom jeg ikke ammer forsøker jeg nå og gå ned igjen i vekt. Veide 56 kg før jeg ble gravid. Har et ønske om å komme med ned til 60 kg totalt sett, men her i denne tråden setter jeg meg et hårete mål om å gå ned 5 kg innen juli 2020 😄 

Startvekt fra tidligere: 86,6 kg (mars 2020) 
Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 69,2 kg.
Mål før sommeren: 64 kg. 

Mai 2020
29. mai (7) -- kg (-kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang: 

Anonymkode: 924d3...313

[Tyah]

Tyah

Startvekt fra tidligere: 84 kg (august 2019)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 62,3
Mål før sommeren: 58 kg

April 2020
10. april (0) 62,3 kg 
17. april (1) 62,0 (-0,3kg)
24. april (2) 61,0 kg (-1.0kg)

Mai 2020
01. mai (3) 60,1 kg (-0.9kg)
08. mai (4) 59,5 (-0.6kg)
15. mai (5) 58,9 kg (-0,6kg)
22. mai (6) 58,5 (-0,4kg)
29. mai (7) 57,8 kg (-0,7kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang: - 4,5 kg

Vektmål nådd!!! Bmi på 21 😃

[IreneUtålmodig]

Ireneutålmodig

Startvekt fra tidligere: 129(januar)
Høyde: -174 cm 

Startvekt for denne tråden: -130,2
Mål før sommeren: 125

April 2020

24. april (2) 130,2

Mai 2020
01. mai (3) 130,1 kg (-0,1kg)
08. mai (4) -- kg (-kg)
15. mai (5) -- kg (-kg)
22. mai (6) -- kg (-kg)
29. mai (7) 130,8 kg (-kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang:  kg

[neon_sun]

Startvekt fra tidligere: 107 kg (mars 2020)

Startvekt for denne tråden: 100.1
Mål før sommeren: 85

April 2020
10. april (0) 100.1
17. april (1) 98.5 kg (- 1,6 kg)
24. april (2) 98.5 kg (-kg)

Mai 2020
01. mai (3) 97.5 kg (-kg)
08. mai (4) 96.8 kg (-0.7kg)
15. mai (5) pause
22. mai (6) 96.0kg (-0.8kg)
29. mai (7) 95.09 kg (-0.1kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang: 4.2 kg

Jaja, litt nedgang er bedre enn ingenting. Etter 2 dager med koldtbord, kaker og snop, er det helt ok så lenge jeg ikke går voldsomt opp. Kjenner jeg blir veldig utolmodig, men må bare prøve å roe ned og innse at dette ikke er en sprint, men et maraton. 

[Gjest RoNo]

RoNo

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -75,5-
Mål før sommeren: 69 kg

April 2020
10. april (0) -75.5 -
17. april (1) -- kg (-kg)
24. april (2) 75 kg (-0.5 kg)

Mai 2020
01. mai (3) 72.7 kg ( -2.3 kg)
08. mai (4) 73.5 kg (? kg teller ikke siden jeg veide meg seint) 
15. mai (5) 72.5 kg (- 0.2 kg)
22. mai (6) på reise (-kg)
29. mai (7) 73 kg (+ 0.5 kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang:  2.5 kg

Jaja. Helt ærlig kunne det vært verre. Hadde et stort måltid sent i går og har også uka. Kroppen har blitt strammere og får kommentarer på at jeg har gått ned/ser fin ut. En bukse jeg trodde aldri kom til å sitte pent på min figur og var fæl for en uke siden sitter plutselig bra... Så noe skjer selv vekten sier noe annet. Velger å håpe vekten flytter seg til neste veiing. Føler jeg driver å svinger mellom de samme tre kiloene så kroppen har vel stabilisert seg på en høyere vekt enn jeg er enig i. Jeg vet innerst inne at man må bare være tålmodig når dette skjer, og at før eller senere løsner det.

[anonyyy]

Anonyyy

Startvekt fra tidligere: -103,5- (Romjula)
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: -88.3-
Mål før sommeren: 83,5 kg.

April 2020
10. april (0) -88.3-
17. april (1) -- kg (-kg)
24. april (2) --87,5 kg (-0,8 kg)

Mai 2020
01. mai (3) -- 87,2 kg (-0,3 kg)
08. mai (4) -- 86,4 kg (-0,8 kg)
15. mai (5) -- 85,9 kg (-0,5 kg)
22. mai (6) -- 85,1 kg (-0,8kg)
29. mai (7) -- 86,7 kg (+1,6kg)

Total vektnedgang: -1,7 kg

____________________________________________________________________________

Jaja... skal man gå på en smell så kan man like gjerne gå på en skikkelig en... Har falt skikkelig tilbake til gamle mønstre denne uken. Jeg har vært særdeles inaktiv, og spist mer usunt. Mye salt og karbohydrater. Grandiosaer potetgull og sjokolade er ikke mine venner lengre, kjenner at jeg er skikkelig oppblåst og hard i magen Menmen, får ta det som det er, en sprekk-uke. 21 uker på rad med minus på vekta er ikke galt og jeg er faktisk overrasket over at plussen ikke kom før nå, dog jeg synes den kom i overkant hardt! Nå er værmeldinga strålende den neste uken, så får satse på at man greier å komme seg litt mer ut, og at det gir motivasjon til å komme seg tilbake på dietten.

Sidenote: møtte på huseieren i går , har ikke sett henne på noen måneder og hu sa "hvor er resten av deg?", og det var en god følelse. Ser liksom ikke nedgangen selv, så da er det jo greit med noen påminnelser om at dette faktisk funker

[wahaj]

wahaj

Startvekt fra tidligere: 110,4kg (19.juli-2019)
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,0kg
Mål før sommeren: 64,9 kg

Mai 2020
22. mai (6) 68,0 kg
29. mai (7) 67,6kg (-0,4kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang: -42,8 kg

ned 0,4kg denne uka. Ned er ned

har igjen 2,7kg til målet, sneglefart.

[AnonymBruker]

Emilie

Startvekt fra tidligere: 93,3
Høyde: 168

Startvekt for denne tråden: 89,7 (03. april)
Mål før sommeren: 79

April 2020
10. april (0) 89,3 kg (-0,4)
17. april (1) 89,1 kg (-0,2kg)
24. april (2) 87,6 kg (-1,5kg)

Mai 2020
01. mai (3) 86,7 kg (-0,9kg)
08. mai (4) -- kg (-kg)
15. mai (5) 85,4 kg (-1,3 kg)
22. mai (6) -- kg (-kg)
29. mai (7) 84,6 kg (-0,8 kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 5,1 kg

Anonymkode: 061aa...258

[Sologvår]

Startvekt for denne tråden: -87,3-
Mål før sommeren: 

April 2020
10. april (0) 87,3 kg 
17. april (1) 86,2 kg (-1,1 kg)
24. april (2) 85,2 kg (-1 kg)

Mai 2020
01. mai (3) 83,6 kg (-1,6 kg)
08. mai (4) 82,2 (-1,4 kg)
15. mai (5) 80,9 kg (-1,3 kg)
22. mai (6) 79,9 kg (-1 kg)
29. mai (7) 79,9 kg (- 0 kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -7,4 kg

Følte jeg har vært i en fin rytme i flere uker og at det jeg gjør har gitt resultater på vekta. Men ikke denne uka. Jeg vrier meg hver dag så jeg har jo sett at dette ikke har vært uka med store resultater. En del av meg ville så gjerne se 69-tallet før august. Jeg tror jeg ikke må henge meg for mye opp i tall og datoer, men vanskelig å ikke la være heller. Har jo lyst til å sette meg mål å nå dem, men jeg skal komme dit tilslutt:)

[Anabel]

Anabel

Høyde: 178

Startvekt for denne tråden: 98,3 kg
Mål før sommeren: 90 kg

April 2020
24. april (2) 98,3 kg (-kg)

Mai 2020
01. mai (3) 96,7 kg (-1,6 kg)
08. mai (4) 95,1 kg (- 1,6 kg)
15. mai (5) 94,3 kg (- 0,8 kg)
22. mai (6) 93,8 kg (- 0,5 kg)
29. mai (7) 93 kg (- 0,8 kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang: 5,3 kg

Er fornøyd! Har bikket 5 kg nedgang og det var et delmål. Men synes likevel ikke jeg ser noe i speilet 😕 Litt frusterende. Men må vel være tålmodig. 😊👍🏼

[Mayoo]

Startvekt for denne tråden: 93.2 kg
Mål før sommeren: 85.2 kg

April 2020
10. april (0) 93.2
17. april (1) 92.7 kg (-0.5 kg)
24. april (2) 92.2 kg (-0.5 kg)

Mai 2020
08. mai (4) 91.1 kg (-0.1 kg)
22. mai (6) 94.1 kg (+3.0 kg)
29. mai (7) 92.5 kg (-1.6 kg)

Ja.. Jeg hadde egentlig fastedag i går, men sprakk allerede til lunsj. Hadde det ikke vært for det, og at jeg er forstoppet som bare juling, tror jeg at jeg hadde vært tilbake på 91. Men, det går greit, tar det forhåpentligvis igjen neste uke.

Denne uken har vært travel, og en liten påkjenning, derfor har aktivitetsnivået sunket en smule. 
Jeg har holdt meg helt unna alkohol, og har faktisk ikke hatt lyst på heller. Deilig. 

[Kvekk]

Kvekk

Jeg er med! Trenger å ha et sted å rapportere...

Startvekt fra tidligere: 96,6 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 80,8 kg
Mål før sommeren: 75 kg

April 2020
10. april (0) 80,8 kg
17. april (1) 79,4 kg (-1,4 kg)
24. april (2) 79,4 kg( -0 kg)

Mai 2020
01. mai (3) 79 kg (-0,4 kg)
08. mai (4) 78,1 kg (-0,9 kg)
15. mai (5) 77,9 kg (-0,2 kg)
22. mai (6) 77,5 kg (-0,4 kg)
29. mai (7) 76,5 kg (-1 kg)

Juni 2020
05. juni (8) -- kg (-kg)
12. juni (9) -- kg (-kg)
19. juni (10) -- kg (-kg)
26. juni (11) -- kg (-kg)
 

Total vektnedgang: - 4,3 kg.

Veldig fornøyd med uken, generelt mindre småspising, og for å kompensere for litt ekstra i helgen, har jeg lagt inn to litt restriktive dager. Ikke helt 5-2, men kjører to måltider med første etter tolv og middag. Begge med masse proteiner og grønnsaker. Dette fungerer fint for meg i min hverdag. Litt lettere en å være helt streng sju dager i uka.