carolinebergeriksen.no

[hvalstad45]

Durancell skrev (1 time siden):

Hun løper med høye skuldre, noe som er feil. Må være vondt å løpe sånn.

Har hun noensinne lave skuldre? Verken fysisk eller i billedlig betydning? Aldri fått inntrykk av. Alt er så kunstig og tilgjort og nervøst konstant. Blir jo helt sliten av å se på henne, må være fælt å tilsynelatende aldri kunne slappe av.

 

[Snødronninga]

Jeg så denne selfien, og fikk lyst til å skrive litt om det her i tråden.  Jeg er ikke dyktig nok på å formulere meg, så her har jeg "samarbeidet" med chat gpt.  Bildet gjør meg oppriktig trist, men også en smule forbannet.

Når selvrealisering ser ut som en butikkdukke med abonnement på lykke

Treningsselfier blitt en slags digital selvangivelse for vellykkethet:

• “Her er kroppen min.”

• “Her er ansiktet mitt.”

• “Her er min ferdigpolerte menneskeversjon.”

• “Og her er rabatten som kan gjøre deg bare litt mindre misfornøyd med ditt eget liv.”

Men så ser man nærmere.

Bort fra abs, bort fra vinkel, bort fra ringlight og reality-filtrene.

Og der står hun med et blikk som sier:

“Jeg vant kampen mot kroppen min, men tapte kampen mot meg selv.”

 

Det smilet som… ikke smiler.

Munnvikene som gjør så godt de kan,

mens øynene hvisker:

“Jeg skulle ønske jeg kunne hvile.”

 

Det er ikke inspirasjon.

Det er emosjonell Wi-Fi uten dekning.

 

Et skall av et menneske,

en utstillingsdukke i menneskeform,

programmert til å være “goalzzz”

men glemt hvordan ekte glede ser ut

— den klønete, varme, litt uperfekte gleden

som ikke trenger kamerabevis.

 

Fordi dette er ikke lenger self-love — det er self-display.

Self-care™ med markedsplan.

 

Vi applauderer kontroll, kaller det disiplin,

men glemmer at liv ikke skjer i “before/after”.

For å være ærlig:

 

Når gleden forsvinner fra ansiktet,

men definisjonen av magemusklene gjenstår,

har noe gått fryktelig galt i regnestykket.

 

La oss være ærlige:

Det er tragikomisk at kvinner i 2025 får høre

at frihet = press,

selvkjærlighet = produktiv kropp,

og glede = noe du legger i Highlights.

 

Kanskje det modigste nå er å:

• Se glad ut fordi du faktisk er det,

ikke fordi kameraet ruller.

• Spise noe med smør og sjel.

• La ansiktet ditt være mykt uten skam.

• Trene fordi det føles godt, ikke fordi du skal bevise noe.

 

Kanskje den ekte “glow up” er

å være full av liv — ikke bare definisjon.

 

For gleden i øynene?

Den får du ikke på resept, i rabattkode eller i comments.

 

Den kommer når du endelig orker å være deg

og ikke en levende reklame for et liv du ikke har tid til å leve.

https://www.instagram.com/p/DQm4uHlinv7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Endret 4. november 2025 av Snødronninga

[Gjest Era Vulgaris]

Snødronninga skrev (41 minutter siden):

Jeg så denne selfien, og fikk lyst til å skrive litt om det her i tråden.  Jeg er ikke dyktig nok på å formulere meg, så her har jeg "samarbeidet" med chat gpt.  Bildet gjør meg oppriktig trist, men også en smule forbannet.

Når selvrealisering ser ut som en butikkdukke med abonnement på lykke

Treningsselfier blitt en slags digital selvangivelse for vellykkethet:

• “Her er kroppen min.”

• “Her er ansiktet mitt.”

• “Her er min ferdigpolerte menneskeversjon.”

• “Og her er rabatten som kan gjøre deg bare litt mindre misfornøyd med ditt eget liv.”

Men så ser man nærmere.

Bort fra abs, bort fra vinkel, bort fra ringlight og reality-filtrene.

Og der står hun med et blikk som sier:

“Jeg vant kampen mot kroppen min, men tapte kampen mot meg selv.”

 

Det smilet som… ikke smiler.

Munnvikene som gjør så godt de kan,

mens øynene hvisker:

“Jeg skulle ønske jeg kunne hvile.”

 

Det er ikke inspirasjon.

Det er emosjonell Wi-Fi uten dekning.

 

Et skall av et menneske,

en utstillingsdukke i menneskeform,

programmert til å være “goalzzz”

men glemt hvordan ekte glede ser ut

— den klønete, varme, litt uperfekte gleden

som ikke trenger kamerabevis.

 

Fordi dette er ikke lenger self-love — det er self-display.

Self-care™ med markedsplan.

 

Vi applauderer kontroll, kaller det disiplin,

men glemmer at liv ikke skjer i “before/after”.

For å være ærlig:

 

Når gleden forsvinner fra ansiktet,

men definisjonen av magemusklene gjenstår,

har noe gått fryktelig galt i regnestykket.

 

La oss være ærlige:

Det er tragikomisk at kvinner i 2025 får høre

at frihet = press,

selvkjærlighet = produktiv kropp,

og glede = noe du legger i Highlights.

 

Kanskje det modigste nå er å:

• Se glad ut fordi du faktisk er det,

ikke fordi kameraet ruller.

• Spise noe med smør og sjel.

• La ansiktet ditt være mykt uten skam.

• Trene fordi det føles godt, ikke fordi du skal bevise noe.

 

Kanskje den ekte “glow up” er

å være full av liv — ikke bare definisjon.

 

For gleden i øynene?

Den får du ikke på resept, i rabattkode eller i comments.

 

Den kommer når du endelig orker å være deg

og ikke en levende reklame for et liv du ikke har tid til å leve.

https://www.instagram.com/p/DQm4uHlinv7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Flott skrevet! 
 

Er det filter på bildene eller har hun fylt på så mye i både lepper og ansikt? 

[Snødronninga]

Era Vulgaris skrev (1 time siden):

Flott skrevet! 
 

Er det filter på bildene eller har hun fylt på så mye i både lepper og ansikt? 

Jeg har ingen anelse, det eneste jeg vet er at det ser rart og unaturlig ut. Hvis hun ønsker å se eldre ut enn hun er, kjør på, men tror neppe det er det hun er ute etter.

For dere som ikke synes det er greit at jeg kommenterer CBEs utseende. Husk at jeg kritiserer et forskrudd skjønnhetsbilde, botox, fillers, filter, poseringer, osv. Men jeg kritiserer også måten hun velger å fremstå på. Et trist og dødt blikk, innsugde kinn (?) og i sin helhet ser dette ut som er person som verken er glad eller frisk. Hun ser sliten ut.

Hvis dette skal inspirere til trening og generelt det å ta vare på seg selv, har hun bommet kraftig. Jeg skjønner ikke tanken bak et bilde som dette, virkelig ikke.

 

[Gjest Era Vulgaris]

Snødronninga skrev (1 time siden):

Jeg har ingen anelse, det eneste jeg vet er at det ser rart og unaturlig ut. Hvis hun ønsker å se eldre ut enn hun er, kjør på, men tror neppe det er det hun er ute etter.

For dere som ikke synes det er greit at jeg kommenterer CBEs utseende. Husk at jeg kritiserer et forskrudd skjønnhetsbilde, botox, fillers, filter, poseringer, osv. Men jeg kritiserer også måten hun velger å fremstå på. Et trist og dødt blikk, innsugde kinn (?) og i sin helhet ser dette ut som er person som verken er glad eller frisk. Hun ser sliten ut.

Hvis dette skal inspirere til trening og generelt det å ta vare på seg selv, har hun bommet kraftig. Jeg skjønner ikke tanken bak et bilde som dette, virkelig ikke.

 

Enig med deg, og jeg sliter med å forstå hvem målgruppen er. Det virker som om hun har kjørt seg fullstendig fast i et spor, og ikke har verken evne eller vilje til å endre på noe som helst. 

[cerruti]

Era Vulgaris skrev (3 timer siden):

Flott skrevet! 
 

Er det filter på bildene eller har hun fylt på så mye i både lepper og ansikt? 

Blitt helt blind på hva som er pent i hvert fall. 

[Gjest Era Vulgaris]

cerruti skrev (37 minutter siden):

Blitt helt blind på hva som er pent i hvert fall. 

Min teori er at influensere som fikser mye på utseende, glemmer å se på helheten når de fikser på noe. Alt blir uproporsjonalt i både fjes og kropp, og de ender opp med å se eldre ut enn de er, og fryktelig kunstige. 

[Margit777]

Snødronninga skrev (4 timer siden):

Jeg så denne selfien, og fikk lyst til å skrive litt om det her i tråden.  Jeg er ikke dyktig nok på å formulere meg, så her har jeg "samarbeidet" med chat gpt.  Bildet gjør meg oppriktig trist, men også en smule forbannet.

Når selvrealisering ser ut som en butikkdukke med abonnement på lykke

Treningsselfier blitt en slags digital selvangivelse for vellykkethet:

• “Her er kroppen min.”

• “Her er ansiktet mitt.”

• “Her er min ferdigpolerte menneskeversjon.”

• “Og her er rabatten som kan gjøre deg bare litt mindre misfornøyd med ditt eget liv.”

Men så ser man nærmere.

Bort fra abs, bort fra vinkel, bort fra ringlight og reality-filtrene.

Og der står hun med et blikk som sier:

“Jeg vant kampen mot kroppen min, men tapte kampen mot meg selv.”

 

Det smilet som… ikke smiler.

Munnvikene som gjør så godt de kan,

mens øynene hvisker:

“Jeg skulle ønske jeg kunne hvile.”

 

Det er ikke inspirasjon.

Det er emosjonell Wi-Fi uten dekning.

 

Et skall av et menneske,

en utstillingsdukke i menneskeform,

programmert til å være “goalzzz”

men glemt hvordan ekte glede ser ut

— den klønete, varme, litt uperfekte gleden

som ikke trenger kamerabevis.

 

Fordi dette er ikke lenger self-love — det er self-display.

Self-care™ med markedsplan.

 

Vi applauderer kontroll, kaller det disiplin,

men glemmer at liv ikke skjer i “before/after”.

For å være ærlig:

 

Når gleden forsvinner fra ansiktet,

men definisjonen av magemusklene gjenstår,

har noe gått fryktelig galt i regnestykket.

 

La oss være ærlige:

Det er tragikomisk at kvinner i 2025 får høre

at frihet = press,

selvkjærlighet = produktiv kropp,

og glede = noe du legger i Highlights.

 

Kanskje det modigste nå er å:

• Se glad ut fordi du faktisk er det,

ikke fordi kameraet ruller.

• Spise noe med smør og sjel.

• La ansiktet ditt være mykt uten skam.

• Trene fordi det føles godt, ikke fordi du skal bevise noe.

 

Kanskje den ekte “glow up” er

å være full av liv — ikke bare definisjon.

 

For gleden i øynene?

Den får du ikke på resept, i rabattkode eller i comments.

 

Den kommer når du endelig orker å være deg

og ikke en levende reklame for et liv du ikke har tid til å leve.

https://www.instagram.com/p/DQm4uHlinv7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Spurte chat GPT om dette bildet:

 

Mulige filtre/effekter brukt på bildet

 

Disse punktene handler kun om bildebehandling:

 

1. Hudutjevning / “Beauty filter”

Hudoverflaten ser jevn og glatt ut, noe som ofte kommer fra et filter eller redigering som reduserer porer og tekstur.

 

2. Økt kontrast og skarphet

Det virker som kontrasten er skrudd opp for å gjøre muskeldefinisjonen mer markert, spesielt rundt mage og armer.

 

3. Varme toner / bronzing-effekt

Hudtonen ser litt varm og bronset ut, noe som kan komme fra et filter eller fargejustering.

 

4. Lyssetting som fremhever muskler

Det ser ut som bildet er tatt med lys fra oven eller siden som forsterker skygger og konturer – vanlig i treningsbilder for å få frem muskulatur.

 

5. Mulig “face smoothing” eller ansiktsfilter

Ansiktet virker litt “mykt” og jevnt i tekstur, noe som ofte kommer av beautyeffekter enten fra mobilkamera, Instagram eller Snap-filter.

Direkte visuell gjennomgang av bildet

1. Hud og tekstur

Det som synes i bildet:

Huden ser svært glatt og jevn, spesielt i ansikt og på overkropp.

Lite synlige porer, linjer eller tekstur.

Vanlige årsaker til dette utseendet:

Beauty filter / smoothing filter

Lyssetting med lav side-skygge

Botulinumtoksin (kan redusere linjer i panne/øyeparti – generelt)

Skinboosters eller fillers kan gi en mer “plumpet” jevn hudoverflate – generelt

> I ditt bilde ser hudglatting mer ut som filter + lys enn medisinsk effekt, fordi teksturen også i kroppen er jevnet ut, ikke bare i ansiktet.

---

2. Kjevelinje og kinnområde

Det som synes i bildet:

Fremtredende kjevelinje.

Kinnene ser skulpterte ut, med tydelig kontur og lite “mykhet”.

Vanlige årsaker til dette utseendet:

Posering / lav fettprosent / trening kan gjøre kjeven tydeligere.

Høy kontrast og skygger i gym-speil gir ekstra definisjon.

Contour-filter kan forsterke kinnben og kjevelinje digitalt.

Kinnfiller, hakefiller eller kjevefiller kan gi mer markert struktur – generelt

> I dette bildet er det også lys og skygge fra treningsrommet som forsterker konturen.

[CityCityBangBang]

Snødronninga skrev (6 timer siden):

Jeg så denne selfien, og fikk lyst til å skrive litt om det her i tråden.  Jeg er ikke dyktig nok på å formulere meg, så her har jeg "samarbeidet" med chat gpt.  Bildet gjør meg oppriktig trist, men også en smule forbannet.

Når selvrealisering ser ut som en butikkdukke med abonnement på lykke

Treningsselfier blitt en slags digital selvangivelse for vellykkethet:

• “Her er kroppen min.”

• “Her er ansiktet mitt.”

• “Her er min ferdigpolerte menneskeversjon.”

• “Og her er rabatten som kan gjøre deg bare litt mindre misfornøyd med ditt eget liv.”

Men så ser man nærmere.

Bort fra abs, bort fra vinkel, bort fra ringlight og reality-filtrene.

Og der står hun med et blikk som sier:

“Jeg vant kampen mot kroppen min, men tapte kampen mot meg selv.”

 

Det smilet som… ikke smiler.

Munnvikene som gjør så godt de kan,

mens øynene hvisker:

“Jeg skulle ønske jeg kunne hvile.”

 

Det er ikke inspirasjon.

Det er emosjonell Wi-Fi uten dekning.

 

Et skall av et menneske,

en utstillingsdukke i menneskeform,

programmert til å være “goalzzz”

men glemt hvordan ekte glede ser ut

— den klønete, varme, litt uperfekte gleden

som ikke trenger kamerabevis.

 

Fordi dette er ikke lenger self-love — det er self-display.

Self-care™ med markedsplan.

 

Vi applauderer kontroll, kaller det disiplin,

men glemmer at liv ikke skjer i “before/after”.

For å være ærlig:

 

Når gleden forsvinner fra ansiktet,

men definisjonen av magemusklene gjenstår,

har noe gått fryktelig galt i regnestykket.

 

La oss være ærlige:

Det er tragikomisk at kvinner i 2025 får høre

at frihet = press,

selvkjærlighet = produktiv kropp,

og glede = noe du legger i Highlights.

 

Kanskje det modigste nå er å:

• Se glad ut fordi du faktisk er det,

ikke fordi kameraet ruller.

• Spise noe med smør og sjel.

• La ansiktet ditt være mykt uten skam.

• Trene fordi det føles godt, ikke fordi du skal bevise noe.

 

Kanskje den ekte “glow up” er

å være full av liv — ikke bare definisjon.

 

For gleden i øynene?

Den får du ikke på resept, i rabattkode eller i comments.

 

Den kommer når du endelig orker å være deg

og ikke en levende reklame for et liv du ikke har tid til å leve.

https://www.instagram.com/p/DQm4uHlinv7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Det er et utrolig trist bilde.... 😔

Skulle ønske det fanget øyeblikket da hun forsto hvilket dårlig forbilde hun er, og hvor mye hun går glipp av i det virkelige liv... MEN - sånn er det nok dessverre ikke. 

[Gjest Xstrella]

Trist bilde. Deprimert og trøtt ansikt. Hvor er gleden og spontaniteten?

[gladidag]

Hun ser sjelden ekte glad ut. Hun ser anstrengt ut, alltid fokus på utseende. Følger ikke på snap men kikker innom IG iblant. Når hun snakker ser det ut som om hun veldig fokusert på at leppene skal være mest mulig trutmunn. Aldri smil i øynene, men gapskratt og falsk glede. Alltid anstrengt kroppsholdning, ut m rumpa inn m magen. Må være tungt å ha det sånn med seg selv. Tror ikke hun er trygg på seg selv og fornøyd med seg selv..synd hvis døtrene blir påført samme verdier  

[Keaton]

Dessverre til den kontoen all trenings-glede har gått for å begraves i posering og filter. 

[Tistelblad]

Til dere som kan trening. Er dette virkelig en sterk rygg og sterke skuldre? For meg ser det ut som en svak rygg hvor bittelitt musker og sener gjør så godt de kan under svært lite underhudsfett. Mulig jeg tar feil, og at det er sånn det skal se ut

https://www.instagram.com/pt_carolineberg?igsh=NXJpbDZ2MXRzcWFx

 

Endret 5. november 2025 av Tistelblad
La til ekstra bilde

[Lizard]

Definitivt, hun er bare radmager og ikke spesielt sterk. Du bygger ikke muskler uten å ligge i litt kalorioverskudd.

[Stargaze]

Era Vulgaris skrev (16 timer siden):

Flott skrevet! 
 

Er det filter på bildene eller har hun fylt på så mye i både lepper og ansikt? 

Ser ut som begge deler

[Stargaze]

Durancell skrev (På 3.11.2025 den 20.48):

Hun løper med høye skuldre, noe som er feil. Må være vondt å løpe sånn.

Hun har ikke god løpeteknikk, i tillegg til høye skuldre humper hun ofte opp og ned, i stedet for å flyte fremover. Sikkert fordi hun skal holde inne magen, og dermed pusten også. Blir bare rart da. Burde skaffet seg en pt....

[MissKatt]

Caroline har begynt å forberede seg til jul og tar frem julepynten. Sånn var hun i 2010 også. Men jeg vet ikke... tidene forandrer seg jo? I 2010 (eller 1950 😄) var det kanskje mer vanlig for kvinner å pynte hus og hjem, sulle med adventskalender til barna, holde seg slank for å øke sin verdi, være velstelt og ha som største drøm å gifte seg rikt og ha et hjem med walk in closet. Men verdiene nå er jo ikke sånn? 

Caroline er så gammeldags. Og jeg blir helt uggen over at hun romantiserer å holde orden på hus og hjem, og trene for å få en "feminin fysikk". Hun er skadelig for likestillingen! 

[Gjest Xstrella]

Lys og redigering har mye å si. Hun er ikke sterk. Sterke kvinner er med på løp, klarer å stå på hodet eller hendene, tar  en pull up eller flere, utfordrer seg selv i å bli bedre sportslig -ikke posering. Hun skriver hun har utdanning i yoga... Når bruker hun yoga? Har hun kunder som pt? Hvorfor får vi ingen tilbakemeldinger fra fornøyde kunder? 

 

[Snødronninga]

Snødronninga skrev (23 timer siden):

Jeg så denne selfien, og fikk lyst til å skrive litt om det her i tråden.  Jeg er ikke dyktig nok på å formulere meg, så her har jeg "samarbeidet" med chat gpt.  Bildet gjør meg oppriktig trist, men også en smule forbannet.

https://www.instagram.com/p/DQm4uHlinv7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

La oss sammenligne litt. (Igjen) Det er 11 år mellom disse bildene, man skulle tro det minst var 20. Jeg er klar over at et menneske forandrer seg med årene, men det er trist at dette ansiktet ikke var bra nok. Husker hun sa hun fikk kommentarer på at hun hadde så smale lepper. Er ikke dette helt normale lepper da? Ingenting galt med leppene eller resten av ansiktet. Håper hun ser det selv en dag, det er uendelig trist at "operert Hollywoodfrue" er en look man streber etter. 

https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/escenic/tr_1200_1200_s_f/0000/archive/05605/3805921247_5605478a.jpg?chk=62A0E9

Endret 5. november 2025 av Snødronninga

[BuffyTheVampire]

Snødronninga skrev (1 time siden):

La oss sammenligne litt. (Igjen) Det er 11 år mellom disse bildene, man skulle tro det minst var 20. Jeg er klar over at et menneske forandrer seg med årene, men det er trist at dette ansiktet ikke var bra nok. Husker hun sa hun fikk kommentarer på at hun hadde så smale lepper. Er ikke dette helt normale lepper da? Ingenting galt med leppene eller resten av ansiktet. Håper hun ser det selv en dag, det er uendelig trist at "operert Hollywoodfrue" er en look man streber etter. 

https://g.acdn.no/obscura/API/dynamic/r1/escenic/tr_1200_1200_s_f/0000/archive/05605/3805921247_5605478a.jpg?chk=62A0E9

Jeg synes hun var SÅ søt og pen før, som på bildet her. Ikke at man bør misunne noens utseende, men ville heller sett slik ut enn sånn hun er nå. Jeg kritiserer, som mange andre her også presiserer, IKKE at hun har blitt eldre eller naturlig aldring av ansikt, men hun har vel ikke akkurat eldet  naturlig; og hun oversriver botox og fillers, Photoshop, filter, hva det nå er hun bruker. Ansiktet er totalforandret på 11 år, og det er faktisk ikke vanlig.