carolinebergeriksen.no

[Sarah93]

Snødronninga skrev (3 timer siden):

Husker ikke om denne er delt tidligere men fant skjermdumpen nå. Reelen der hun står og peker på sin egen rumpe, og mener nok selv at dette er drømmerumpa. For henne, sikkert. Den er helt grei. Veldig klein video og kleint svar til henne som spør, vil jeg si.  

Hun snakker om drømmerumpa, drømmekroppen, timeglassfigur, feminin fysikk, trening som ikke gjør lår «store». For Caroline er dette helt normalt å fokusere på, det forteller en del om hva slags tanker og verdier hun har. Slik selger hun PT tjenester og noen (tror ikke det er så mange som hun ønsker) biter nok dessverre på. Blir uvel av hele opplegget. 
 

Linker til innlegget men kommentarene er slettet. Viser derfor til skjermdump fra et annet sted. Håper den får stå! 
https://www.instagram.com/reel/DI4QMWVNQaA/?igsh=eDRoZXFzZXBrcjZn

Det med stor rumpe uten å få store lår var noe av det rareste, det er faktisk ikke en risiko for de fleste. De aller fleste vil bare få mer definerte lår av å trene, at de skal bli «store» på en estetisk uheldig måte tror jeg er ganske uvanlig (har bare sett det hos profesjonelle vektløftere, og selv da har det ikke sett ille ut). Først og fremst er det å trene med så rendyrket utseendefokus helt unødvendig, all den tid man ser bedre ut av trening uansett, og at så mye fokus på å isolere ulike muskelgrupper kan gi et estetisk *dårligere* resultat, fordi kroppen ser mindre balansert og funksjonell ut. Det er lov å tenke på utseende når man trener, og det er ingen som dør av noen cable kickbacks eller facepulls, men at man kan bygge drømmekroppen bit for bit, som en legofigur, med riktig trening, er både usunt og feil. Det er sant at det å trene rumpe og skuldre kan gi illusjon av smalere midje og mer timeglassfigur, det har jeg sett hos meg selv, men det skjedde ved hjelp av vanlig styrketrening, man trenger ikke spesialiserte opplegg for det (og man har ingen garanti for at det vil gi den effekten uansett).

[Frisk Frosk]

Sarah93 skrev (4 timer siden):

Det med stor rumpe uten å få store lår var noe av det rareste, det er faktisk ikke en risiko for de fleste. De aller fleste vil bare få mer definerte lår av å trene, at de skal bli «store» på en estetisk uheldig måte tror jeg er ganske uvanlig (har bare sett det hos profesjonelle vektløftere, og selv da har det ikke sett ille ut). Først og fremst er det å trene med så rendyrket utseendefokus helt unødvendig, all den tid man ser bedre ut av trening uansett, og at så mye fokus på å isolere ulike muskelgrupper kan gi et estetisk *dårligere* resultat, fordi kroppen ser mindre balansert og funksjonell ut. Det er lov å tenke på utseende når man trener, og det er ingen som dør av noen cable kickbacks eller facepulls, men at man kan bygge drømmekroppen bit for bit, som en legofigur, med riktig trening, er både usunt og feil. Det er sant at det å trene rumpe og skuldre kan gi illusjon av smalere midje og mer timeglassfigur, det har jeg sett hos meg selv, men det skjedde ved hjelp av vanlig styrketrening, man trenger ikke spesialiserte opplegg for det (og man har ingen garanti for at det vil gi den effekten uansett).

Jeg er helt enig med deg.

Det syke er at de er ikke redde for at lårene skal bli store. De er ikke en gang ute etter at lårene skal være normale mtp. styrke. 

Det de trener etter er å få smalest mulig lår. Noe man ser på alt av det CBE /pt_carolineberg legger ut for tiden. Hun ser mer og mer anorektisk ut, velger mer og mer anorektiske vinklinger (og filter) når hun fotograferer seg selv eller mannen fotograferer henne. I tillegg skal det poseres slik at det ytterligere skal forsterkes tynnest mulig.

Det som presenteres i CBEs kanaler nå er sykelig, det har kun fokus på tynnest mulig. Ikke sterkt, ikke stort. Ikke en gang normalt. Bare smalest mulig med lavest mulig fettprosent. Hun viser at hun ikke bryr seg om at det er skadelig for kvinner å gå med så lav fettprosent over tid (for de som ikke er skapt slik, noe CBE ikke er), at hun blir mer utsatt for skader og betennelser i kroppen, og at immunforsvaret blir dårligere.

Helse betyr ingenting. Tynnest mulig betyr alt... Det er det Caroline Berg Eriksen og Lars-Kristian Eriksen nå selger gjennom sine firmaer, bl.a. Treasures AS. Og det er også dette Sarpsborg 08 dermed indirekte støtter, så lenge LKE deltar aktivt både på eiersiden og på skapersiden av influenserkanalene CBE og han driver sammen. Det er sunne forbilder for ungdom og unge mennesker, det...

[Frisk Frosk]

Frisk Frosk skrev (1 time siden):

Jeg er helt enig med deg.

Det syke er at de er ikke redde for at lårene skal bli store. De er ikke en gang ute etter at lårene skal være normale mtp. styrke. 

Det de trener etter er å få smalest mulig lår. Noe man ser på alt av det CBE /pt_carolineberg legger ut for tiden. Hun ser mer og mer anorektisk ut, velger mer og mer anorektiske vinklinger (og filter) når hun fotograferer seg selv eller mannen fotograferer henne. I tillegg skal det poseres slik at det ytterligere skal forsterkes tynnest mulig.

Det som presenteres i CBEs kanaler nå er sykelig, det har kun fokus på tynnest mulig. Ikke sterkt, ikke stort. Ikke en gang normalt. Bare smalest mulig med lavest mulig fettprosent. Hun viser at hun ikke bryr seg om at det er skadelig for kvinner å gå med så lav fettprosent over tid (for de som ikke er skapt slik, noe CBE ikke er), at hun blir mer utsatt for skader og betennelser i kroppen, og at immunforsvaret blir dårligere.

Helse betyr ingenting. Tynnest mulig betyr alt... Det er det Caroline Berg Eriksen og Lars-Kristian Eriksen nå selger gjennom sine firmaer, bl.a. Treasures AS. Og det er også dette Sarpsborg 08 dermed indirekte støtter, så lenge LKE deltar aktivt både på eiersiden og på skapersiden av influenserkanalene CBE og han driver sammen. Det er sunne forbilder for ungdom og unge mennesker, det...

Siterer meg selv...

Når man driver kommersiell virksomhet har man som regel lagt en eller annen form for markedsplan, har et ønske om å tilby en vare eller tjeneste som skal dekke et behov hos kunde, og man har som regel en plan for hvordan man ønsker å fremstille seg selv for å kunne drive bedriften videre også i fremtiden.

Det er veldig vanskelig å se om/at Caroline Berg Eriksen og Lars-Kristian Eriksen har noen klare bedriftsstrategier.

Inntrykket som gis er at de ønsker mest mulig oppmerksomhet rundt egne kropper, samt å tjene mest mulig penger på å helst ikke gjøre noe arbeid for å tjene de pengene. Bedriftsstrategien de har gitt inntrykk av å ha hatt i flere år nå, det er å skape falske narrativer som skal selge "produktet" (dem selv som influensere) til annonsører som skal betale dyrt for å få annonsere på deres kanaler.

"Helse, trening, kosthold, livsstil" synes å være det de ønsker å selge. Men mest av alt fremstår det de gjør som falske kulisser. Litt slik man før kunne se foran og bak på fasadene i de gamle "western-byene" i de gamle cowboyfilmene ble filmet. På film så det ut som en bygate med mange gamle trehus, men så man det fra siden fikk man se at det bare var en "vegg" som i front lignet på et hus, og at veggen bare var støttet opp bak for å kunne stå rett. Med andre ord, kun fasader som ikke hadde noe innhold.

Slik har CBE og LKE i årevis fremstilt seg selv. Fasade, ikke noe innhold. Tomt, meningsløst, verdiløst. De bare pusser opp sine ulike fasader alt etter hvilken trend de kaster seg på. Naturlig tynn var ett narrativ, som viste seg å være ekstrem redigering av kroppen, lavkarbokosthold med godt med animalske proteiner var visstnok det eneste helsebringende - men det var før de plutselig gikk over på høykarbokosthold og LKE la ut om sukkerets herligheter. "Delikat" har vært ett narrativ, men det har vært lite delikat i det stive, poserte, falske. "Girl next door" var de såvidt innom, men så har det gått til "diva og wannabe superkjendis" til "søkkvåt-av-svette-treningsflink" til "pt-nesten-uten utdannelse, men verdensmester", "supermor/foreldre og karrieremor" - som i bunn og grunn er inne i sitt 12. år med å selge egne barn i de falske kulissene på influenserkanalene til mor og far. Så har det vært de utallige,komiske "kle seg mer fransk enn en franskmann når du er i Paris"-episodene hvis hensikt er vanskelig å forstå. Og slik har det gått  -  fra det ene falske, stive narrativet, til det neste.

De omgir seg tydeligvis også av "ja-mennesker", også fra slike som Kontent, som tydeligvis ikke stiller noe høyere krav til influenserne de skal selge enn influenserne selv gjør, uansett hvor dårlig, uetisk og til og med ulovlig det de gjør faktisk er.

For noe er satt i system - den vanvittige mengden med lovbrudd som CBE uten og med LKE over det meste av hennes karriere synes å ha satt i system. Brudd på markedsføringsloven, brudd på alkoholloven, brudd på de rettighetene egne barn har til et privatliv, m.m.

Sammen med disse nærmest systematiske lovbruddene er det ett annet mønster, og det er å fremstille CBE tynnest mulig, med alle virkemidler tilgjengelig. 

CBE à la 2016 bedyret offentlig at hun aldri skulle redigere eget utseende igjen (etter stor avsløring). For så å fortsette å redigere eget utseende like mye, samt omfavne alle nye tekniske muligheter i bilde- og utseendeendring som ligger i bl.a. filter. 

 

CBE blir snart 39 år, og fortsetter å fremstille seg selv som hun gjorde i 20-årene. Det henger ikke på greip, for man kan ikke fortsette å selge et falskt utseende til evig tid. Og i hvert fall ikke uten å fremstå mer og mer desperat og utdatert.

Så, hva har egentlig planen deres vært frem til nå? Hva er den i dag? Har de i det hele tatt en plan for yrkeslivet videre?

[Laia]

Snødronninga skrev (18 timer siden):

Jeg har en følelse av at det var mannen som hadde styr på dette, og kjøpte følgere. Den gangen han hadde all verdens av tid til å trolle, kverulere og følge med som en hauk på sin kones sosiale medier. Kan hende han har god tid nå også, men så vidt jeg vet har han en vanlig, fast jobb. Følgertallet går bare en vei, så vil det vise seg om det på mirakuløst vist, snur. 

Det kan godt hende du har rett i det.

Det som typisk har skjedd i fortiden er at det publiseres noe kontroversielt, for så å stenge kontoen. Kanskje for å kjøpe følgere og/eller som lokkemiddel for å trykke «følg» knappen.  Alternativt at det skjer i forbindelse med deltakelse i realityprogrammer.

Akkurat nå mister hun følgere med en rate på ca. 600 per måned.

Endret 19. oktober 2025 av Laia

[Rev. Revenge]

Frisk Frosk skrev (13 timer siden):

Så, hva har egentlig planen deres vært frem til nå? Hva er den i dag? Har de i det hele tatt en plan for yrkeslivet videre?

I bloggens glansdager, for ca. 100 år siden, proklamerte CBE til en kritiker i kommentarfeltet som hun i tillegg stalket og kritiserte utseendet på, at livet smilte, hun skrøt av inntekten sin og de skulle pensjonere seg om en 5-6 år.

Skal finne lenken, den ligger her på KG:

Starter på side 8, siden vi ikke lengre kommer direkte til innlegg i denne tråden

 

Endret 19. oktober 2025 av Rev. Revenge
lenke

[Durancell]

Rev. Revenge skrev (13 minutter siden):

I bloggens glansdager, for ca. 100 år siden, proklamerte CBE til en kritiker i kommentarfeltet som hun i tillegg stalket og kritiserte utseendet på, at livet smilte, hun skrøt av inntekten sin og de skulle pensjonere seg om en 5-6 år.

Skal finne lenken, den ligger her på KG:

Så feil kan man ta🤣

[Rev. Revenge]

Kremt. Det var litt vel stor optimisme om fremtiden (som er idag) kan man si.

Nå jobber barna for mor mens mor jobber for kroppen og mimrer tilbake til egen skoletid. Og Lassebasse jobber litt som trener ved siden av online-coachingen som han måtte "skjære inn til beinet" for å få tid til trenigen.

[Keaton]

Rev. Revenge skrev (4 timer siden):

I bloggens glansdager, for ca. 100 år siden, proklamerte CBE til en kritiker i kommentarfeltet som hun i tillegg stalket og kritiserte utseendet på, at livet smilte, hun skrøt av inntekten sin og de skulle pensjonere seg om en 5-6 år.

Skal finne lenken, den ligger her på KG:

Starter på side 8, siden vi ikke lengre kommer direkte til innlegg i denne tråden

 

Ikoniske svar fra frua. ☺️ 

[Rev. Revenge]

Kollontaj skrev (1 time siden):

Ikoniske svar fra frua. ☺️ 

Det er en grunn til at det har festet seg🤭

[Katten89]

Vi trenger faktisk et sammendrag av nyeste podcastepisode! Please!! 🥺

[Lærke]

Frisk Frosk skrev (På 14.10.2025 den 21.49):

 

Det vet hvor uforsvarlig dette er, de vet hvilken fare de utsetter sine barn for - de bare bryr seg ikke...

De, og alle andre "familiebloggere" burde lese boken til Shari Franke (datteren til Ruby Franke). Kanskje de da får øynene opp for hvordan det er for barna som utleveres i det vide og det brede

 

[Keaton]

Lopploella skrev (På 28.4.2021 den 7.16):

Hvem er det som legger inn hele utdanningen/tittelen idet man begynner på studiet, så det ser ut som graden er fullført? Føyer seg pent inn i rekken. (Og så mister passordet til LinkedIn...) 😀 Det må være slitsomt å leve et liv med så mye juks og lureri.

Han har iallfall funnet igjen passordet. Nå står det blant annet at han er trener i fotball og box manager. Ikke fjernet bachelorgraden. 

[Gjest Xstrella]

Hvorfor løper hun med så høye skuldre og så anstrengt?

[Frisk Frosk]

Xstrella skrev (14 timer siden):

Hvorfor løper hun med så høye skuldre og så anstrengt?

Så godt som alt hun viser i sosiale medier og i medier er anstrengt og stivt og posert. 

Hun har vært influenser 16,5 år. Like lenge har det vært anstrengt og stiv bruk av kropp når hun tas bilder/film av, eller hun vet at hun risikerer å bli filmet. 

Har skrevet om det før, men bare den ekstreme strammingen av hoftebøyeren hun stadig driver med for å skape svai i korsryggen, få bekkenet til å se mindre ut forfra og baken større ut bakfra (og for å seksualisere seg selv) har den effekten at hun også slik hemmer fri og avspent pust fordi hovedpustemuskelen (diafragma) ikke får beveget seg fritt. Den ekstreme inndragingen av magen med så ekstreme spenninger i allt av magemuskelene hemmer ytterligere pusten i ganske ekstrem grad. 

Sammen med dette bruker hun ofte å skyte puppene frem, som ytterligere forsterker spenningsmønsteret, og siden hun hemmer fri og avslappet magepust, så forflyttes pusten opp til å bli overfladisk pust høyt oppe i brystkassen. Helt unaturlig for en frisk kropp. 

Som om ikke det er nok, så bruker hun ofte også å unødvendig spenne andre muskler i poseringene, som latissimus dorsi og andre, som også indirekte vil forsterke det u-helsemessige mønsteret hun har dyrket i så mange år.

Når dette mønsteret er så innarbeidet at det er nærmest automatisert (eller bare i en enkeltposering for den saks skyld - det kan man kjenne selv om man forsøker å innta noen av hennes yndlingsposeringer), og man har gjort dette i det som nærmer seg 20 år... da blir det stivt, mye spenninger!

Når man hemmer naturlig og fri pust på denne måten, slik at pusten ikke får gå ned i mage, ikke får utvide brystkassen på naturlig vis nedenfra og opp, da blir pusting anstrengt og tungt, og kroppen har ikke annet valg enn å begynne å bruke aksessoriske pustemuskler for å puste. Aksessoriske pustemuskler er muskler som som regel har andre hovedoppgaver, men som kan hjelpe på pust ved større/spesielle behov, f.eks. når andre pustemuskler blir hemmet i å gjøre sin jobb. Når alt annet er "låst" av i så stor grad som det CBE i 16,5 år har vist at hun gjør, da begynner kroppen bl.a. å løfte skuldrene, slik at det skal bli mindre tyngde på ribbene, slik at kroppen lettere kan få bevegelse i disse (men CBE hemmer jo det meste av ribbefunksjonen i pust, bortsett fra kanskje helt øverst).

Det var derfor ikke overraskende at CBE viste frem, før lanseringen av FF, et bilde av seg selv sett bakfra, hvor hun satt på gulvet foran sin pc, med svart treningsbukse og hvit treningsbh med smale stropper bak. Fokuset hennes var at hun var så fornøyd av å ha trent ryggen mye i det siste. Og alt vi så, det var en rygg nærmest blottet for muskler, tross altfor lav fettprosent som burde vist musklene. Men, helt øverst, så så man at øvre deler trapezius var nærmest overutviklet sammenlignet med resten. Det var ikke overraskende i det hele tatt - for det er en viktig aksessorisk pustemuskel også. Så hun har i prinsipp, sikkert ubevisst, trent for å tåle mer av sin skadelige poseringer som må hemme pusten hennes i så stor grad.

En av musklene i halsen som CBE også er veldig glad i å vise frem når hun driver med både thinspo og proana-bilder, den er også en slik aksessorisk pustemuskel som nok også blir strammere enn den bør være (og dermed også blir mer fremtredende når hun tar slike bilder med hodet i bestemte vinkler).

Det har også vært mange bilder opp gjennom årene hvor man kan se at hun også strammer kjevemuskler og tunge for å oppnå bestemte effekter utseendemessig som hun ønsker.

Alle disse stive, anstrengte mønstrene setter seg i kroppen. Til slutt blir de automatiserte i nervesystemet, for kroppen har lært at det skal være hennes normal. 

Alt dette påvirker selvfølgelig til å trigge angst også, som CBE selv i årevis har fortalt at hun sliter med, spesielt på natt. Ikke overraskende, da kroppen desperat forsøker å slappe av de voldsomme spenningene hun har påført den, men ikke greier, fordi de er for godt innarbeidet.

Hennes stemme har også vær kommentert flere ganger. Normalt er jeg ikke tilhenger av å kommentere slikt, men det er bare et faktum - som enhver logoped, sangpedagog kan bekrefte - at hvis man ikke har en normal, avslappet pust, ikke puster med magen og brystkassen og har spenninger i skuldre/nakke/hals, så vil man ikke kunne ha en fri stemme. Da får man en anstrengt stemme, slik CBE viser hver gang hun poserer med ekstreme spenninger i mage m.m. samtidig som hun snakker. Denne ufrie og anstrengte stemmen er nærmest blitt en del av varemerket til CBE når hun snakker. Hun har potensial til å få en flott stemme, men da må hun jobbe seg ut av det muskelspenningspanseret hun har bygd seg opp.

For mye muskelspenninger hemmer fri pust. Ufri pust gir mer muskelspenninger. Slik ufri pust kan på sikt føre til en rekke andre plager, hodepine og muskelsmerter og andre smerter i kroppen er åpenbare, man kan bli mer trøtt og sliten. Og som tidligere nevnt så kan det føre til negative endringer i kroppen, som f.eks. nevrologisk, at kroppen til slutt aksepterer at det ufrie og anspente er "normalt". Men alt dette skaper også stress i kroppen, og de fleste har hørt hva stress kan gjøre med kroppen...

 

Å skrive alt dette om hennes kropp er innenfor da dette er u-helse Caroline Berg Eriksen og Lars-Kristian Eriksen i mange år har solgt. Nå som begge to kaller seg personlige trenere er det enda viktigere å få frem for potensielle kunder at det fokuset som CBE har på kropp, trening og utseende ikke bare ikke er sunt, men det kan gi varige problemer, det kan gi helseskader, og det kan faktisk forverre angst i ganske stor grad, da man med slike spenningsmønster som CBE selger som pt setter seg i kroppen på en slik måte at man ikke spenner av lenger selv når man tror at man gjør det. 

Når Caroline Berg Eriksen nå selger "FitFemme" på den måten hun gjør, hvor fokuset ikke her helse eller sunn styrke, men hvordan forme kroppen til et bilde av hvordan Caroline Berg Eriksen og Lars-Kristian Eriksen mener kvinnekroppen skal se ut, uten at det merkes med advarsler, det er uansvarlig og uforsvarlig forretningsdrift!

 

TIL MODERATOR: Det jeg tar opp her er kun basert på det innholdet CBE har hatt i egne kanaler over snart to tiår, og måten hun selv velger å fremstille seg og sin kropp og utseende.

Jeg skriver såpass detaljert om de kroppslige følgene av dette fordi Caroline Berg Eriksen har valgt å selge treningsopplegg som vil skape u-helse hos de som følger henne, eller faktisk kjøper tjenestene hun tilbyr gjennom FitFemme. Det er influenser CBE selv, som velger å bruke egen kropp, eget utseende, egen stemme, og også egne helseproblemer, som et produkt hun selger, som kommersielt innhold på egne kanaler.

I dette tilfellet er det nødvendig å vise hva det hun driver med fører til av u-helse. Og da er det viktig at folk ikke bare lærer seg å se de unaturlige poseringene og triksene som brukes for å selge produkt/tjenester, men også forstår hva som skjer i kroppen når man velger å dyrke så store spenningsnivåer i kroppen at det fører til u-helse og potensielt varige plager og skader.

Og igjen - dette er et produkt/tjenste som CBE nå ønsker å selge, og hun bruker disse skadelige virkemidlene for å selge sitt innhold og sine tjenester. 

[Keaton]

CBE.no, da, den stillingen i bilen (story) var ikke veldig delikat. 😆  Skjønner hva du ønsker å oppnå, men helt ærlig: 🤣

[Gjest Xstrella]

Kollontaj skrev (55 minutter siden):

CBE.no, da, den stillingen i bilen (story) var ikke veldig delikat. 😆  Skjønner hva du ønsker å oppnå, men helt ærlig: 🤣

Bilde?

[Melkebart1]

Xstrella skrev (24 minutter siden):

Bilde?

[Durancell]

Melkebart1 skrev (3 minutter siden):

🤣🤣

[Melkebart1]

Durancell skrev (6 minutter siden):

🤣🤣

Ganske nydelig🤣😅 Syns jeg ser henne rigger seg til, sånn ja, må få med underlivet når jeg ikke kan vise frem sixpack’n 😅 For en latterlig posisjon 🙈

[Isola2]

Kollontaj skrev (2 timer siden):

CBE.no, da, den stillingen i bilen (story) var ikke veldig delikat. 😆  Skjønner hva du ønsker å oppnå, men helt ærlig: 🤣

Se tynn ut. Det er det eneste hun bryr seg om.