Jump to content
AnonymBruker

hva har du spist idag? ūüėä

Recommended Posts

FantasDick

- Grov br√łdskive med smilende egg, salt og gressl√łk. Ekstra lett melk. 1 tomat og 1/4 agurk.¬†

- Salat med spinat, pasta, kylling, spisspaprika og cherrytomater. Rugspr√ł med taffelost. Vann.¬†

- Kyllingboller i tomatsaus med fullkornpasta og gr√łnnsaker. Vann.¬†

- Gr√łnnsakssuppe.¬†

Pluss: n√łtter og t√łrket frukt.¬†

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

AnonymBruker

Grovt br√łd m/r√łkt herreg√•rdsskinke, salat og squash

Grovt br√łd m/familieost, salat og squash

Skyr m/r√łd appelsin

Bacalao m/br√łd og aioli

√ėl

Anonymkode: cb15e...312

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Har spist så lite den sisten uka, men idag:

En br√łdskive til frokost. Kaffe¬†

En liten porsjon pasta bolognese..uten saus. I en liten dessert skål. 

Reinsdyrbiff, rotgr√łnnsaker og litt potet. Litt gele og b√¶r. P√• julebord¬†

En lefsebit og 2-3 biter juleskumūüéÖ

Litt pasta fullkorn og et glass melk. Og et glass vin 

F√łler meg oppbl√•st og f√¶l¬†

Anonymkode: 7878d...55d

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har spist så lite den sisten uka, men idag:

En br√łdskive til frokost. Kaffe¬†

En liten porsjon pasta bolognese..uten saus. I en liten dessert skål. 

Reinsdyrbiff, rotgr√łnnsaker og litt potet. Litt gele og b√¶r. P√• julebord¬†

En lefsebit og 2-3 biter juleskumūüéÖ

Litt pasta fullkorn og et glass melk. Og et glass vin 

F√łler meg oppbl√•st og f√¶l¬†

Anonymkode: 7878d...55d

Hvis du har spist en liiiiten porsjon pasta bolognese uten sausen så har du vel i realiteten bare spist pastaen??

Anonymkode: 92527...3c1

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Idag har det vært en rævva matdag. 

1 speltlompe med egg, crispysalat og kaviar. 

1 mandelstang (adventskalender som mannen min var så snill å lage til meg)

2 kopper kaffe

fun light. 

Altfor lite, men har hatt en skikkelig d√•rlig magedag pga ulcer√łs kolitt.¬†

Anonymkode: 92527...3c1

Share this post


Link to post
Share on other sites
skruf
4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvis du har spist en liiiiten porsjon pasta bolognese uten sausen så har du vel i realiteten bare spist pastaen??

Anonymkode: 92527...3c1

Dette var meg, skulle ikke være anonym, kom borti tasten. 

Men seri√łst, du har ikke spist mye! Det at du er oppbl√•st kan komme av pastaen.¬†

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

skruf
2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Idag har det vært en rævva matdag. 

1 speltlompe med egg, crispysalat og kaviar. 

1 mandelstang (adventskalender som mannen min var så snill å lage til meg)

2 kopper kaffe

fun light. 

Altfor lite, men har hatt en skikkelig d√•rlig magedag pga ulcer√łs kolitt.¬†

Anonymkode: 92527...3c1

Skulle ikke være anonym her heller..

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest earlgrey

Cafelatte, 2 klemmentiner og yoghurt

Stor posjon¬†¬†med potetmos, tytteb√¶r og rotgr√łnnsaker

Havregr√łt med kanel og masse bringeb√¶r <3¬†

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
1 time siden, AnonymBruker skrev:

Hvis du har spist en liiiiten porsjon pasta bolognese uten sausen så har du vel i realiteten bare spist pastaen??

Anonymkode: 92527...3c1

Kj√łttdeig og da ūüėä

Anonymkode: 7878d...55d

Share this post


Link to post
Share on other sites
Teriyaki

To br√łdskiver, en halv porsjon lapskaus og et lite kakestykke.¬†

Skal spise kveldsmat om en time, da blir det et par br√łdskiver til.¬†

Pluss en iskaffe som jeg skal drikke etter kveldsmat. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Suss80

Så sunne folk er! 

I dag har jeg spist: 

-Pepperkakedeig 

-2stk polarbr√łd med korv¬†

-1porsjon spaghetti carbonara 

-1pepsi max 

-Sjokolade og potetgull

-Appelsinjuice 

-2 br√łdskiver med leverpostei¬†

-2 glass vin.

-Melk

Ingen frukt og gr√łnnsaker i dag, om ikke druer i vin og poteter i potetgull regnes med¬†:fnise:

Trener 3 ganger i uka. Litt sunn innimellom, litt usunn innimellom. 

 

Edited by Suss80

Share this post


Link to post
Share on other sites
vscare

frokost: en yogurt 

mellommåltid: en banan

lunsj: en middels porsjon tacosalat

middag: en kyllingfilet og en brokkoli m/ saus

også litt potetgull heheh, liten feiring på at eksamensperioden er over for denne gang!

Share this post


Link to post
Share on other sites
skruf

Igår hadde jeg skikkelig tullematdag, får skylde på et snev pms..

2 speltlomper med hardkokt egg, kaviar, crispysalat og sjalottl√łk

Laks, brokkoli, blomk√•l, gulrot, purrel√łk og ris.

1 skål is med sjokoladesaus (oppdaget laktosefri vaniljeis i isdisken, måtte teste ut)

1 gullbr√łd (adventskalender)

1 liten pose skittlers (tror det skrives sånn, fortsatt fra adventskalenderen)

1 kicks (igjen, adventskalenderen..... ikke en og samme pakke, men har samlet seg opp litt)

2 glass r√łdvin

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Teriyaki

Frokost : En br√łdskive med egg og en med brunost¬†

En banan 

Tidlig¬†middag: Laks med potet, gr√łnnsaker og saus.¬†

Noen pepperkaker og en klementin. 

S√• blir det nachos til kveldsmat om en halvtime ogs√• har jeg kj√łpt sjokolade og potetgull som skal v√¶re kos i dag og i morgen.¬†

Begynner √• savne "min" type mat. Er ikke glad i √• spise s√• mye br√łd, potet, pasta etc. Spiser ikke ordentlig lavkarbo, men veldig redusert i alle fall. Uansett, det m√• nesten vente en ukes tid, men blir nok godt n√•r jeg kommer i gang igjen. F√łler karbohydrater "avler" lysten p√• mer karbohydrater og usunn mat.¬†

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Frokost: Ingenting, forsov meg-_-

Lunsj: Osterundstykke med skinke og ost, en cappuchino og masse, masse vann(dagen derpå :fnise: )

Middag: Oksestek med fl√łtepoteter, saus, tytteb√¶r og erterstuing.¬†:laugh: Og en flaske julebrus:)

Dessert: Sjokoladepudding med vaniljesaus:)

Kvelds: Blir et rundstykke med egger√łre og r√łkt laks, og sikkert litt snacks.

Anonymkode: 9b39f...ea1

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Frokost: 

2 br√łdskriver med ost- + vann og kaffe med melk

Lunsj: 

1 br√łdskrive med ost + en batteri

Middag: 1 br√łdskive med ost + en med ketsjup¬†

+ 2 sjokoladebiter og en kaffe med melk og sukker.

Anonymkode: efdf9...347

Share this post


Link to post
Share on other sites
FantasDick

I går; 

- Grove rundstykker med avokado og krydder. Kaffe. 

- Salat med spinat, perletomater, spisspaprika og cottage cheese. Vann. 

- Wraps med "crispy chicken", gr√łnnsaker, r√łmme, jalape√Īorelish og salsa. Vann.¬†

- En kopp meksikansk tomatsuppe. 

---

I dag; 

- Fullkornstykke med smilende egg, salt og gressl√łk. Perletomater og tomatjuice.¬†

- En halv byggrynslunsj (ungen ville plutselig ha halvparten). 

- Grove rundstykker med smilende egg og salt. 

- Wok med fullkornris, gr√łnnsaker og svin. Vann.¬†

- En kopp suppe (tomat eller sezchuan).

Blir sikkert litt t√łrket frukt og n√łtter ogs√•.¬†

Share this post


Link to post
Share on other sites
Teriyaki

Aaalt for mye. 

Tre br√łdskiver med p√•legg til frokost.¬†

Tre smultringer og en iskaffe.

Gratinert blomkål med bacon til lunsj 

√Čn hamburger med pomfri til middag/kvelds¬†

En 80 g sport lunsj sjokolade. 

Må nok hente meg inn i morgen ja. Har vært veldig usunn i det siste. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

En lussekatt, tre knekkebr√łd, svenske kj√łttboller med potetstappe, en klementin.

Anonymkode: 174b1...1f5

Share this post


Link to post
Share on other sites
FantasDick

- Fullkornstykke med smilende egg/gressl√łk/salt og avokado/krydder. Tomatjuice. En klementin.¬†

- Tomatsuppe med egg. Vann. 

- Kyllinggryte med ris, kokosmelk og karri. Vann. 

- En kopp gr√łnnsaksuppe.¬†

Pluss: t√łrket frukt og n√łtter.¬†

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Svar på dette emnet

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Vi setter stor pris p√• at du deltar i debatten. Unng√• brukerangrep og sjikane og pr√łv heller √• forklare hva du mener og hvorfor. Husk at du selv er ansvarlig for alt du skriver p√• nett. Takk for at du bidrar! Her finner du reglene.


Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...