AnonymBruker Skrevet 8. mai 2015 #1181 Skrevet 8. mai 2015 Gårsdagens: Frokost: havregrøt kokt på melk og et glass appelsinjuice Mellom: En håndfull nøtter Lunsj: Kyllingsalat med med avocado og et glass appelsinjuice Før trening: Fruktsalat med yoghurt og nøtter Etter trening: En banan og et glass sjokolademelk Middag/kvelds: kjøttdeig og spaghetti med tomatpuré. Anonymous poster hash: 4e613...975
gardin Skrevet 8. mai 2015 #1182 Skrevet 8. mai 2015 Frokost: 3 små hjemmelagde knekkebrød med smør og ost + 1/4 agurk ca Lunsj: 2 hjemmelagde knekkebrød med et stekt egg og avokadomos Mellom: litt 70% sjokolade Middag: kjøttboller i tomatsaus med blomkålmos og en halv avokado Kveldskos: Vannmelon med lime
grrwaffmjau Skrevet 8. mai 2015 #1183 Skrevet 8. mai 2015 Frokost: 4 brødskiver med makrell og agurk og melk Lunsj: byggrynsgrøt med banan Mellom: skyr, banan og redbull Middag: tacofredag! Fire stand n'stuff stappa med karbonadedeig, sjampinjong, salat, mais, ananas og agurk Dessert: vet ikke enda Kvelds: grønnsaksstaver og yoghurt med havregryn
AnonymBruker Skrevet 8. mai 2015 #1184 Skrevet 8. mai 2015 Husholdningssaft og hvitløksbaguette. Anonymous poster hash: 8ba7e...8ef
FantasDick Skrevet 8. mai 2015 #1185 Skrevet 8. mai 2015 - Wasa sport med grønn pesto og soltørket tomat. Latte med kokosdrikk. - Cottage cheese med bringebær og mandler. Vann. - Tacokrydret soyaprotein med salat/grønnsaker og salsa. Cola-x. - Peanøtter og litt mer Cola-x. Skal lage en kopp koffeinfri vanilla soy latte snart. Når jeg gidder å løfte på rævva.
AnonymBruker Skrevet 8. mai 2015 #1186 Skrevet 8. mai 2015 Frokost: Havregrøt med eplemos og kanel Mellom: 1 banan Lunsj: 1 rundstykke med leverpostei og agurk + 1 neve cherrytomater Mellom: 1 glass biola + 10 mandler Middag: Hvit pizza med spinat, mozzarella og spekeskinke Nå skal jeg kose meg med Ahlgrens biler <3 Anonymous poster hash: c22a8...693
gardin Skrevet 9. mai 2015 #1187 Skrevet 9. mai 2015 Frokost: 2 kokte egg med litt majones, 2 små hjemmelagde knekkebrød med smør og ost. en gulrot "Lunsj": Hjemmelaget skolebolle Middag: kjøttboller i tomatsaus med blomkålmos, en halv avokado og litt paprika Mellom: en stripe 70% sjokolade
Lillah Skrevet 9. mai 2015 #1188 Skrevet 9. mai 2015 Frokost: 2 skiver med gulost. Lunsj: 2 ostesmørbrød. Bursdag: 1 wienerpølse, 1 stykke romkake, 1 stykke islandskake. "Middag": 2 skiver med krydderskinke. Blir middag litt senere i kveld
FantasDick Skrevet 9. mai 2015 #1189 Skrevet 9. mai 2015 (endret) - Wasa sport med grønn pesto og tomatskiver. Latte med vanilje-soya-melk. - "Lunchpasta" med chorizo, parmesan og focaccia på restaurant. Verdens største porsjon! Vann. - Moccha frappe fra McD. - Appelsin-te og en skål jordbær med vanilje-soya-melk. Er seriøst mett etter lunsjen enda, så tror ikke jeg skal ha noe middag i dag. Tror jeg tar en kopp te og litt vannmelon og ananas. Endret 9. mai 2015 av FantasDick
Gjest Gjest_Hello Kitte Skrevet 9. mai 2015 #1190 Skrevet 9. mai 2015 Forspist meg skikkelig i dag Frokost 0830 omelett på 2 egg, spinat, litt bacon Lunch 1230 3 skiver proteinbrød med leverpostei, gulost og egg (på hver sin skive altså) Mellom 1430 Noen skiver nybakt lchf-brød med smør Middag 1615 1 kyllingfilet fyllt med krydder og cheddar, surret inn i bacon, servert med dampet brokkoli og bearnesaus Er fortsatt stappmett! men regner med at jeg sikkert kommer til å mævle ei skive med smør før jeg legger meg
Gjest Belle âme Skrevet 9. mai 2015 #1191 Skrevet 9. mai 2015 Dagen starta kjempebra Til frukost vart det ein boks med oreois + 1 halv isboks til 😂❤️ Og ein appelsinbåt. 2200 kcal.
grrwaffmjau Skrevet 9. mai 2015 #1192 Skrevet 9. mai 2015 Frokost: stooor skål byggmelsgrøt og fem rugsprø med skinkeost Mellom: 1skyr og en pakke blåbær Lunsj: baguett med ost, skinke og salat Mellom: 1 royal mandel<3 Middag: grilla ytrefilet av svin med poteter og salat Dessert: vannmelon Kvelds 1: baguett med makrell og agurk, etterfulgt av vannmelon og rå gulrøtter og blomkål Kvelds 2: yoghurt med havregryn
AnonymBruker Skrevet 9. mai 2015 #1193 Skrevet 9. mai 2015 Havregrøt med kanel og sukker 1 rundstykke med leverpostei og agurk og 1 med kalkunfilet og agurk En halv boks jordbær Nesten en hel 200 g Walters mandler! (ga noen få biter til min kjære for litt bedre samvittighet) Spinatomelett Anonymous poster hash: c22a8...693
AnonymBruker Skrevet 9. mai 2015 #1194 Skrevet 9. mai 2015 Frokost: En brødskive, ett egg Lunsj: En brødskive, ett eple, en yoghurt Middag: En svilefilet, litt pommes frittes og salat Kvelds: 2 pizzastykker, sjokolade, en brødskive. Anonymous poster hash: 420e6...6e2
Asso Skrevet 9. mai 2015 #1195 Skrevet 9. mai 2015 En skål cheerios med ekstra lettmelk. Et polarbrød og en banan. En porsjon med skipperpai (kjøttdeig og potetmos). To glass Olden med pæresmak. En halv bar risottosjokolade. En drue. Litt chips. To striper kvikklunsj. To glass pepsimax. Ca 2 liter vann.
Gjest Vinglepetra Skrevet 10. mai 2015 #1196 Skrevet 10. mai 2015 Frokost: eggerøre og 1 skive grovt brød mellom: kaffe og en banan lunsj: Ovnsstekt kyllingfilet og salat mellom: kaffe og to sukkerfrie kjeks middag: grillet kylling, salat og litt yoghurt dressing.
Gjest Gjest_Hello Kitte Skrevet 10. mai 2015 #1197 Skrevet 10. mai 2015 Frokost 0930 omelett med litt bacon, spi at, champinjoner, chili, paprika og cheddar Middag 1700 gyros stekt med champinjoner og brokkoli, servert med guacamole og salat
AnonymBruker Skrevet 10. mai 2015 #1198 Skrevet 10. mai 2015 Frokost: Havregrøt med blåbær og perlesukker Lunsj: 1 rundstykke med kalkunfilet og agurk, 1 med magerost og agurk + 1 glass biola Mellom: Gresk yoghurt med pære og honning Middag: Sushi Anonymous poster hash: c22a8...693
Florence Skrevet 10. mai 2015 #1199 Skrevet 10. mai 2015 Frokost: To Ryvita knekkebrød med salat og ost Lunsj: Havregrøt med Golden Syrup smak Middag: Rå brokkoli og rødløk blandet med litt rømme og majones + kyllingfilet Kveld: en liten Digestive bar, siden det er helg!
pippip Skrevet 10. mai 2015 #1200 Skrevet 10. mai 2015 Frokost: proteinshake før trening Lunsj: 2 knekkebrød med hvitost + latte Mellom: en skål jordbær, noen kopper kaffe Middag: andebryst med søtpotetmos og bakte sjalottløk Kveld: rislunsj med jordbær og 2 knekkebrød med brunost
Fremhevede innlegg